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鄉村美食燒豆腐的好吃做法

發布時間: 2022-09-03 09:11:34

A. 怎麼燒豆腐好吃又嫩

豆腐怎麼燒才好吃呢?廚師長做的這道「蔥燒豆腐」,家常做法 味道不一般,營養又好吃,而且簡單易學,懶人必備哦。這道菜也有視頻教程版,大家可以進去我的頭條號觀看,下面我們先來看看具體做法吧

食材:

大蔥4根,鹽5克,美人椒和蒜子幾顆,豆腐,蚝油5克,醬油8克,糖2克

步驟如下:

1.首先我們准備大蔥4根,切成馬耳朵狀,切好備用

2.豆腐先切成塊,然後盡量切成大小均勻的三角片,這樣炒出來才美觀,切好放入盤中

3.加入鹽3克,加入開始泡製,這一步能有效去除,豆腐在製作中的鹼味

4.美人椒切成馬耳朵狀,蒜子切成粒,食材就備好了

5.下面我們開始炒制,鍋熱燒油,油溫四成熱,下入豆腐,油溫太高容易炸糊,四成油溫剛好,目的是讓豆腐定型,炸至微干後撈出,這樣能使豆腐吸入更多的味汁

6.加入適量油,下入料頭煸炒,加入蚝油5克,爆香,下入大蔥煸炒

7.炒至油潤後加入醬油8克,烹出醬香味,加入少量的清水,使味道能融合在一起,味道融合後下入豆腐,加入老抽上顏色

8.加入糖2克增鮮,加入胡椒粉去除豆腥味,加入鹽2克增加底味,烹入少量的水使豆腐充分融合味道,勾入少量的薄芡,讓豆腐更扒味

9.加入適量蔥油,增加蔥香味,這樣一道蔥燒豆腐就做好了

蔥香濃郁,非常下飯,老人小孩非常喜歡吃。

B. 燒豆腐的做法大全

燒豆腐是山西高平的一種特有傳統食品,至今已有兩千多年的歷史。

製作方法
做法一
食材准備

主料:豆腐(500克)豆腐渣(200克)

輔料:玉米面(黃)(100克)

www.diyimeishiw.cn
調料:姜(10克) 大蒜(10克) 鹽(10克)

製作步驟

1. 把豆腐切成厚3 厘米、長6 厘米的方塊,用旺火烤至淡黃色;

2. 玉米面加適量油炒香備用;

3. 把姜、蒜放在一起搗成泥,摻入豆腐渣、炒玉米面和鹽製成蘸頭;

4. 食用時以白水將豆腐煮熟,蘸上蘸頭,趁熱吃最好[2]

做法二
食材准備

滑豆腐2塊、鮮冬菇(切片)3隻、珍珠筍數條、紅蘿卜片數片、菜心數棵、上湯1/2(湯)碗

獻(芡)汁用料:

生抽1/2湯匙、老抽1/2湯匙、糖1茶匙、酒1茶匙、生粉1/2茶匙

製作步驟

1、每塊豆腐切為四件,放碟上,灑?茶匙鹽於豆腐上,隔水蒸約10分鍾。

2、取出豆腐,用廚房紙吸干水分,放入滾油內慢火炸至金黃色,盛起。

3、燒熱 砂窩下油1湯匙,放入豆腐,再加入冬菇片、珍珠筍、紅蘿卜花、菜心,再注入上湯,慢火煮至汁液濃稠,打獻汁(埋芡),即可上桌。要趁熱進食。

注意事項

所謂「燒」,是先將材料作初步處理,如煎、炸、蒸熟後,加調味料和湯或水,煮沸後,蓋上鍋蓋,改用中火或慢火煮至汁液濃稠,再改用強火打獻汁(埋芡)。由於材料的顏色有別,所以有「紅燒」和「白燒」兩種。

做法三
食材准備

主料:石屏豆腐(扁平長形或小方形均可)。

調料:菜籽油、甜醬油、咸醬油、鹵腐汁、糊辣子面、花椒油、小段香菜、薄荷、椒鹽,干辣子面各入盛器。

製作步驟

1、燒制:將栗炭放入火盆燒燃,架上鐵條網架,架熱後抹上菜油,擺上豆腐,邊烘邊翻動(有的在翻動時一面在豆腐上抹點鴨油,因豆腐受熱油易浸,食時更為香糯),待烤制呈金黃色即成。

2、食法:甜、咸醬油,鹵腐汁,花椒油,香菜,薄荷,糊辣子(即將干辣辣子在炭火上烤香糊,然後搓細),兌成汁。一種吃法是,取方塊豆腐邊蘸調味汁而食。亦有的是用烤熟的豆腐、蘸吃花椒鹽與辣子面。調味料可按各人的愛好兌制,吃多吃少,由客自定,一般是以10塊正方豆腐為起點。

做法四
「燒豆腐」是以豆腐為主要原料,配以姜、蒜、豆腐渣和玉米面。其製法是先把豆腐打成一寸厚的大塊,放在鐵篦上燒烤至兩面微黃,再切成二寸見方的塊煮之後,蘸上蒜泥、薑汁、香油、豆腐渣配製而成的調味汁吃。具有細膩潔白,凝固堅硬,素淡辛香,清氣爽口的特點。此品種問世之後凡來高平者,無論官員大小、職位高低、階層商賈、富貴貧賤都要嘗嘗這種稀罕的食品。抗日戰爭時期,朱德總司令、彭德懷副司令員率八路軍途徑高平時,當地群眾家家戶戶都製作燒豆腐慰問子弟兵。1981年胡耀邦到高平縣視察工作,還特地品嘗了這一地方特色的風味小吃。

做法五:

原料:豆腐 雞蛋 麵粉 辣椒 芹菜 鹽油 調味鮮

做法:

1、備豆腐,

2、切條撒鹽入味,

3、麵粉和蛋液,

4、先裹上蛋液,

5、再裹上麵粉,

6、全部裹好,

7、放進熱油名里,

8、炸黃,

9、等用。

10、切點辣椒絲和芹菜。

11、鍋里留少許油,放進辣椒絲炒香,

12、再倒進炸好的豆腐,

13、放進芹菜,

14、撒上味精,

15、淋上生抽,放點清水燒開出鍋。

16、裝盤。

豆腐的熱量

度量單位熱量(可食部分熱量)

1片豆腐(100.0克)81大卡

1塊豆腐(450.0克)365大卡

標准(100克)

每100克的豆腐僅含81大卡的熱量。豆腐蛋白質含量較高,是減肥時比較好的蛋白質的來源,豆腐中大豆異黃酮對於女性調理內分泌也有幫助。

C. 怎樣做紅燒豆腐

豆腐性溫,吃起來味道不刺激,並且蛋白質含量豐富,易於咀嚼,是一種老少都愛吃的美食。豆腐是由黃豆製作而成的,所以含有豐富的卵磷脂,對大腦非常有好處,可以提高智力,預防老年痴獃等疾病。那麼今天就來教大家醬香四溢的紅燒豆腐怎麼做才好吃。

豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,其消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需求量。豆腐為補益清熱養生食品,常食之,可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃,更適於熱性體質、口臭口渴、腸胃不清、熱病後調養者食用。現代醫學證實,豆腐除有增加營養、幫助消化、增進食慾的功能外,對齒、骨骼的生長發育也頗有益,在造血功能中可增加血液中鐵的含量;豆腐不含膽固醇,為高血壓、高血脂、高膽固醇症及動脈硬化、冠心病患者的葯膳佳餚。豆腐老人小孩都可以吃,既補鈣又一樣,是一道很不錯的家常菜哦!

主料

老豆腐150克
輔料
油適量
香蔥適量
姜2片
鹽5克
雞精1克
白糖3克
蒜2瓣
草菇老抽4克
料酒6克
水澱粉15克
白鬍椒粉適量
步驟
1.准備好材料。
2.切好蔥花,姜絲,蒜瓣。
3.豆腐洗凈後切成小塊。
4.提前調好水澱粉。(澱粉量在2小勺左右。)
5.另一個干凈的碗內加入,鹽,白糖,胡椒粉,料酒,草菇老抽,雞精適量。
6.鍋內加水燒開後放入少許鹽(2g),再把切好的豆腐放入煮,等鍋內的水再次燒開後繼續煮20秒左右,撈出控干水分。
7.鍋內倒少許油,煸香姜絲和蒜瓣。
8.把瀝干水分的豆腐放入,稍稍翻炒下。
9.倒入第五步驟中調好的料汁,輕輕翻動豆腐,使上色均勻。
10.開大火,煮半分鍾左右,沿著鍋邊澆入水澱粉。
11.湯汁變稠後,撒上蔥花即可出鍋。(喜歡吃辣的話可以淋上點辣椒油)。

D. 在農村老家,豆腐應該怎麼做才能好吃

豆腐可以說是我們比較傳統的一種食物了,記得小時候在農村老家的時候,每次到了冬天比較空閑的時候,媽媽就會自己做好我們傳統的"水豆腐"來吃,提前將黃豆泡好之後,第二天將洗干凈的黃豆用機器打磨出豆漿,煮熟之後放涼一段時間再用鹵水一點點的灑在豆漿的上面,慢慢的就會出現豆腐的形狀了,一般做好之後家裡人都會比較喜歡直接吃還沒有壓成形的"水豆腐",不知道大家有沒有試過呢?

6. 然後准備好需要的醬汁,在碗中加入2勺生抽、1勺白糖、切好的小米椒和香菜末,加入小半碗的清水攪拌均勻,在再准備一些蔥花備用。

E. 軟燒豆腐的家常做法

豆腐怎麼燒才好吃呢?我做的這道「軟燒豆腐」,家常做法 味道不一般,營養又好吃,而且簡單易學,懶人必備哦。這道菜也有視頻教程版,大家可以進去我的頭條號觀看,下面我們先來看看具體做法吧

食材:

大蔥4根,鹽5克,美人椒和蒜子幾顆,豆腐,蚝油5克,醬油8克,糖2克

步驟如下:

1.首先我們准備大蔥4根,切成馬耳朵狀,切好備用

2.豆腐先切成塊,然後盡量切成大小均勻的三角片,這樣炒出來才美觀,切好放入盤中

3.加入鹽3克,加入開始泡製,這一步能有效去除,豆腐在製作中的鹼味

4.美人椒切成馬耳朵狀,蒜子切成粒,食材就備好了

5.下面我們開始炒制,鍋熱燒油,油溫四成熱,下入豆腐,油溫太高容易炸糊,四成油溫剛好,目的是讓豆腐定型,炸至微干後撈出,這樣能使豆腐吸入更多的味汁

6.加入適量油,下入料頭煸炒,加入蚝油5克,爆香,下入大蔥煸炒

7.炒至油潤後加入醬油8克,烹出醬香味,加入少量的清水,使味道能融合在一起,味道融合後下入豆腐,加入老抽上顏色

8.加入糖2克增鮮,加入胡椒粉去除豆腥味,加入鹽2克增加底味,烹入少量的水使豆腐充分融合味道,勾入少量的薄芡,讓豆腐更扒味

9.加入適量蔥油,增加蔥香味,這樣一道蔥燒豆腐就做好了

蔥香濃郁,非常下飯,老人小孩非常喜歡吃。

F. 家常豆腐怎麼燒好吃

家常豆腐的做法

一、溜豆腐

食材:豆腐一塊半、豌豆、胡蘿卜丁少許。

輔料:姜絲、味全高鮮、白糖少許。

做法:

1、把豆腐切成小方丁用開水燙一下;

2、鍋內放油、姜絲、嗆一下鍋,放味全高鮮、花椒水,醬油,白糖。加少量的水

3、燒開以後,用澱粉勾汁,下入豆腐滑一下即可。

二、番茄豆腐



食材:豆腐2塊、番茄1個。

調料:亨氏番茄醬1大勺、醬油少許、味全高鮮少許、鹽適量、細砂糖1小勺、香油數滴。

做法:

1、准備所需材料。

2、將豆腐切成小塊,番功切成與豆腐大小相同的塊。

3、鍋內放清水燒沸,加入1小勺鹽,再加入豆腐,待煮沸時撈起。

4、鍋內放油燒熱,然後倒入2/3的番茄塊。將番茄塊炒軟。

5、倒入豆腐塊,小心翻炒。

6、然後加入溫水,溫水沒過豆腐即可,大火煮開後轉小火燉煮。

7、燉至湯汁收濃,再放入剩餘的番茄塊和番茄醬。

8、再加入鹽、加入醬油、白糖、味全高鮮。

9、最後滴上香油即可出鍋。

三、干煎辣豆腐



食材:北豆腐1盒、鮮香菇4朵、胡蘿卜1根、尖椒1根。

調料:橄欖油4湯匙(60ml)、豆豉辣醬2湯匙(30克)

做法:

1、將北豆腐切成2cm大小見方的塊兒,胡蘿卜去皮切片,尖椒去蒂去籽切成三角塊。香菇洗凈後切成小塊。

2、鍋中倒入橄欖油,大火加熱待油7成熱時,放入豆腐塊,改成中小火煎炸成幾面金黃色撈出。

3、加熱鍋中的底油,待7成熱時放入胡蘿卜片,香菇塊充分炒透後,放入豆腐塊和豆豉辣醬,不要加水用中小火繼續煸炒1分鍾左右。

4、最後,加入尖椒塊翻炒30秒鍾後即可出鍋。如果鹹度不夠,可以適當的加一點點鹽。

四、家常五彩豆腐



食材:韌豆腐、甜玉米、甜豌豆、干香菇、胡蘿卜、油、鹽、生抽、澱粉、香油。

做法:

1、干香菇用冷水泡發;胡蘿卜去皮切丁;甜玉米和甜豌豆解凍;韌豆腐切成小塊。

2、炒鍋燒熱放油,先加入胡蘿卜和香菇略炒,再加入甜玉米和甜豌豆翻炒均勻。然後注入開水,放入豆腐塊,水量以沒過豆腐為宜,加入適量生抽、鹽調味。

3、蓋上鍋蓋,燉煮10分鍾,最後用水澱粉勾芡,淋幾滴香油即可出鍋。

五、紅油麻香豆腐



食材:內酯豆腐1盒、生抽1湯勺、紅油6湯勺、芝麻少許、白糖適量、米醋少許、芝麻花生醬1小勺、鹽巴少許、花生米少許、榨菜末少許。

做法:

1、內酯豆腐倒扣,用剪子建一個小口讓空氣進入將其完整在盤子內。

2、將花生芝麻醬加翻入調味碗中,加入少許水化開,加入紅油,素蚝油,生抽、米醋鹽巴等調味品,調出調味汁備用。

3、將榨菜末鋪到豆腐上,淋上調味汁即可。

六、可樂豆腐



食材:豆腐、可樂、姜、小紅椒、生抽、鹽、花椒面。

做法:

1、豆腐切成2cm左右的方塊。

2、姜切末,紅椒切小段。

3、豆腐上撒上花椒面、鹽腌漬一會。

4、鍋燒熱,鍋內放入少許油將豆腐塊煎炸成每面都金黃色。

5、撈出豆腐留少許油,煸香薑末然後將煎好的豆腐塊放入加入可樂,生抽、中火燒透。

6、開鍋放入紅椒圈,放鹽進行調味,鹽不宜放太多,因為剛才腌制豆腐的時候已放過一次鹽,小火收汁即可。

七、薑汁鐵板豆腐



食材:南豆腐350克、胡蘿卜50克、西蘭花100克、薑蓉1大匙、玉米澱粉20克。

調料:生抽2大匙、砂糖2小匙、素蚝油1/2大匙、料酒1大匙、高湯1/3杯。玉米澱粉2小匙、清水3大匙。

做法:

1、南豆腐片成厚片,粘上玉米澱粉。

2、平底鍋熱油,每粘好一塊,放一塊下鍋內小火煎。

3、直至煎至兩面金黃色,盛出備用。

4、鍋內剩下的油,放入薑蓉爆香。

5、放入煎好的豆腐塊。

6、倒入生抽2大匙,砂糖2茶匙,素蚝油1/2大匙,料酒1大匙,高湯1/3杯。

7、大火煮開後,轉小火煮煮制,不需加鍋蓋。

8、另起一鍋燒開水,放入胡蘿卜燙熟。

9、再放入西蘭花燙至半熟。

10、待平底鍋內的豆腐湯汁煮至濃稠。

11、加入燙過的西蘭花及胡蘿卜即可出鍋。

G. 如何燒豆腐最好吃

好吃的燒豆腐做法

小蔥燒豆腐

1.首先,我們准備老豆腐一塊切成丁,老豆腐口感緊實、不易碎,放入盆中打入一個雞蛋,攪拌均勻,讓每一塊豆腐都均勻裹上蛋液。洗凈的小蔥一把切成段,大蒜幾粒切成片備用。

2.食材全部准備好以後,我們開始烹飪,鍋內燒油,充分滑鍋以後,倒出熱油加入涼油,熱油滑鍋能防止豆腐因粘鍋而煎糊,把豆腐倒入鍋中,有疊在一起的用勺子推開。

3.煎制期間要不停的晃鍋,讓豆腐均勻受熱,一面煎黃以後顛鍋翻面,大約煎制5分鍾,豆腐表面呈金黃色時倒出控油。

4.鍋內再燒油,油燒熱以後,倒入蒜片,爆出香味加入蚝油5克增鮮,翻炒化開蚝油,從鍋邊淋入適量清水,放入煎好的豆腐,加入食鹽2克,雞精1克,胡椒粉1克,老抽2克提色,開小火燉3分鍾,讓豆腐吸收湯汁入味。

3分鍾以後,倒入切好的蔥段,小蔥段要出鍋前再放,避免久炒失去香味,淋入少許明油,轉大火快速翻炒均勻後即可出鍋裝盤。

豆腐營養價值:

1.豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。大豆的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白屬於完全蛋白質,其氨基酸組成比較好,人體所必需的氨基酸它幾乎都有。大豆可以直接烹調食用,人體對其蛋白質的消化吸收率只有65%,而製成豆腐消化率可以提升到92%~95%。

2.製作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂,大部分能轉移到豆腐中去。大豆油中的亞油酸比例較大,且不含膽固醇,有益於人體神經、血管、大腦的生長發育。

H. 燒老豆腐怎麼做如何做好吃

材料
老豆腐500克,辣椒,白糖,蒜末,蔥花,醬油,雞精(味精)
做法
1.老豆腐用鹽水稍微泡下,沾上雞蛋黃液。炒鍋放油把豆腐塊放入煎至金黃色,翻過一面再煎。油不要放的太多,火不要太大,一次不要放太多六塊左右。煎好盛出備用
2.起鍋子放入少許油,加入肉末和蔥末,炒香。加入煎好的豆腐翻炒下,加入辣椒,在加點醬油、少許糖,加點熱水干燒收汁水,出鍋前加入蔥花。

I. 紅燒豆腐的5種做法_紅燒豆腐怎麼做最美味

紅燒豆腐是一道經典的漢族名菜,豆腐作為中國傳統的、大眾化的一種豆制食品,在一些古籍中都有記載。那麼你知道紅燒豆腐怎麼做最美味嗎?以下是我為大家整理的關於紅燒豆腐的5種做法,供大家參考。

紅燒豆腐的5種做法

紅燒豆腐的製作 方法 一

製作食材

豆腐300克,胡蘿卜30克,木耳30克,甜豆莢30克,蒜苗10克,紅辣椒1個,生薑1小塊,大蒜1瓣,澱粉適量,

調料:

食用油30克,香油1小匙,蚝油1小匙,高湯2大匙,精鹽1小匙,白糖1小匙,味精小匙,

製作流程

1、豆腐切片後,用平底鍋煎至雙面呈金黃色,

2、胡蘿卜、木耳切片,蒜苗切斜段,紅辣椒切段,大蒜、生薑切片備用,

3、鍋內放入油燒熱,先爆香大蒜片、生薑片、紅辣椒段,再加入高湯、蚝油、白糖,煮開後加入豆腐片、木耳片、胡蘿卜片、甜豆莢、蒜苗段、精鹽、味精一起煮3分鍾,再用水澱粉勾芡,淋上香油即可。

特點:

脆嫩爽口,營養豐富。

廚師一點通:

用鹵水豆腐製作此菜,效果會更好。

紅燒豆腐的 製作方法二

製作食材

嫩豆腐 1/4塊

甜豆 15公克

紅甜椒 1/4個

新鮮香菇 1朵

青蔥 1根

蔬菜高湯 100cc

鹽 適量

素蚝油 1大匙

鮮味露 適量

製作流程

1. 新鮮香菇洗凈切片,紅甜椒洗凈切塊,連同甜豆以加了適量鹽的沸水氽燙後隨即撈起,沖冷水待涼,青蔥洗凈切段備用。

2. 嫩豆腐以沸水快速氽燙過後沖冷放涼,再切成3×3×1公分大小備用。

3. 取鍋放入蔬菜高湯及蚝油煮至滾沸,加入作法2的豆腐以小火煮2分鍾後,放入作法1的材料煮勻即可。

紅燒豆腐的 製作方法三

製作食材

豆腐800克 植物油100克 水澱粉20克 蔥、姜共20克 醬油8克 花椒4克 八角3克 精鹽2克 味精1克

製作流程

(1)豆腐切成2厘米見方的塊,放入油鍋內炸至金黃色;蔥切段;姜切絲備用。

(2)炒鍋內放油燒熱,加入蔥段、姜絲、八角、花椒熗鍋,加入醬油、精鹽,把炸好的豆腐放入鍋內燉20分鍾,用水澱粉勾芡,出鍋即可。

紅燒豆腐的 製作方法四

製作食材

老豆腐,蔥,老抽,辣椒油,鹽,白糖,料酒,生粉(兌水待用)。

製作流程

1、豆腐切小塊,煮一鍋開水。

2、豆腐入開水煮,再次煮開之後繼續30秒。

3、煮豆腐的時候,蔥切蔥花,取一個碗,放老抽、辣椒油、白糖、鹽,拌勻。

4、豆腐煮好,撈出瀝水,鍋中放適量油。

5、放入豆腐,大火拌炒幾下(其實就是晃晃鍋子即可)。

6、放入之前調好的醬油汁。

7、繼續晃晃鍋子,輕輕翻動豆腐,上色均勻。

8、放適量料酒,稍稍多一點。

9、大火煮30秒,下水澱粉勾薄芡,撒上蔥花即可。

紅燒豆腐的 製作方法五

1、豆腐買回來沖洗下,然後豆腐切塊

2、鍋中燒水,水開倒入豆腐焯水,水開後撈出豆腐待用

3、鍋中底油,油熱放蔥段,豆瓣醬,辣椒醬,爆香一下,20秒就可以了

4、鍋中加半碗水,加些鹽,少些醬油,水開倒入豆腐

5、大火燒3到4分鍾這樣,就可以勾芡起鍋。加點香菜或者蔥段比較漂亮,湯也可以泡飯,蠻香的

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