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魚豆腐菌菇湯怎麼做好吃

發布時間: 2022-09-01 11:30:52

如何做雙菇燉魚豆腐

前言
金針菇和杏鮑菇都是很好吃的菌類,而秦營養豐富,味道鮮美也是很不錯的,正好上次涮鍋時留了些,所以來個鮮美無比的湯,。
材料
主料:杏鮑菇200g、金針菇100g;
輔料:油適量、鹽適量、蚝油適量、魚豆腐適量、雞精適量
雙菇燉魚豆腐
1
金針菇去根
2
撕成小條
3
杏鮑菇洗凈切塊
4
魚豆腐提前解凍
5
鍋中燒水,水開後加杏鮑菇和金針菇
6
加蚝油。鹽和雞精調味
7
燜煮20分鍾
8
加入魚豆腐再煮4分鍾即可
9
出鍋開吃了
小貼士
菌類都很鮮美,無需加太多佐料。

㈡ 魚頭豆腐菌菇煲怎麼做

魚頭豆腐菌菇煲

主料

千島湖魚頭1個 盒裝嫩豆腐1盒 菌菇適量 薑片適量 蔥結適量 香菜(不喜歡香菜可用蔥花代替)適量

輔料

鹽少許 雞精少許 豬油1匙 白鬍椒粉少許

魚頭豆腐菌菇煲的做法步驟

1.魚頭洗凈,用抹布擦乾水分,抹少許鹽略腌一會,姜切片,蔥打蔥結,其它材料清洗備用

2.魚頭洗凈,用抹布擦乾水分,抹少許鹽略腌一會,姜切片,蔥打蔥結,其它材料清洗備用

3.魚頭洗凈,用抹布擦乾水分,抹少許鹽略腌一會,姜切片,蔥打蔥結,其它材料清洗備用

小貼士

一般魚類用來燉湯,只要方法得當,都會燉出一鍋濃濃的奶白色的營養好湯,關鍵點在於:
1,熱鍋熱油煎魚頭:魚頭擦乾水分,用油煎至微微焦黃;
2,煲湯一定用開水:用涼水燉容易使魚肉中的蛋白質收縮凝固,不易分解而成不了奶白色,所以一定要用熱水煲湯;
3,猛火快催:用中大火一直保持湯煲沸騰15分鍾左右,這樣滾出來的湯才會又香又濃又白;
4,關火之前再放鹽:提早放鹽,反而煲不出濃白的湯來,在湯煲好關火之時,再放鹽及少許雞精調味。

讓魚湯更美味:
1,蔥姜去腥少不了
2,胡椒粉去腥增香
3,加入豬油是絕招

㈢ 菇湯的做法,魚頭豆腐金針菇湯怎麼做好吃

材料
魚頭1個,豆腐1塊,蔥,姜1根,鹽1-1.5茶匙,白鬍椒粉少許,料酒,(金針菇)
做法
1、魚頭去鱗,去鰓洗凈對劈開。蔥一部分切段,一部分切蔥花,姜切片,豆腐切塊。
2、准備炒鍋,砂鍋放能夠腌過魚頭分量的清水燒開待用。
3、炒鍋放油1湯匙,油熱放入蔥姜,煸炒。
4、再放魚頭煎透後轉移至有開水的砂鍋中,加入少許料酒,蓋砂鍋蓋大火燒5分鍾。 (一定要用熱水燒魚頭,不然湯會腥)
5、魚頭湯呈現白色,加入鹽、白鬍椒粉、後放入豆腐,燒開後,蓋砂鍋蓋中火燒10分鍾。
6、揭開鍋蓋,(放入金針菇,燙熟),撒上蔥花即可。

㈣ 魚頭蘑菇湯的做法

菌菇魚頭湯
在這個小地方,蘑菇並不是一年四季都有的。

最近天天去大菜場,偶然發現了一家在賣鮮嫩嫩的,還帶著泥土的蘑菇,忍不住就出手買了一袋回來。

嗯,魚頭的鮮,再配上蘑菇的香,再來幾片豆腐借個味,想不好吃都難啊。

一口下去,濃滑的魚湯在喉頭久久不散,鮮味彌漫了整個口腔,再從口腔暖到胃裡。

秋風起,微涼的天氣,趕緊給自己來上一份營養豐富的菌菇魚頭湯吧。

菌菇魚頭湯原料:蘑菇適量、魚頭半個、豆腐一小塊、瘦肉一小塊、毛毛菜少許、生薑一小塊、鹽適量、植物油少許

菌菇魚頭湯

菌菇魚頭湯的做法

1、蘑菇去蒂洗凈,蘑菇要買傘蓋未開的,另外其他配料也一起准備好

2、炒鍋燒熱,放少許油下去,油涼的時候趕緊放入瘦肉片滑炒、放入薑片,一起爆出香味

菌菇魚頭湯步驟1-5

4、放入魚頭,把一面耐心的煎好

5、翻面繼續煎,翻面的時候魚皮沒有粘鍋,那就可以放心翻了,說明已經煎好

6、加水沒過魚頭,大火燒開煮20分鍾、魚湯濃白以後放入切片的豆腐

菌菇魚頭湯步驟6-7

8、下鍋之前把蘑菇改刀,每個切成四份,從營養學的角度講,什麼食物都到要下鍋了再洗,再切,並且盡量切大塊一點,這樣可以減少營養的流失。

9、把蘑菇下鍋,放鹽調味10、蘑菇下鍋再煮10分鍾,放入毛毛菜

11、毛毛菜燙熟即可出鍋裝盤。魚湯比較多,我另外盛了一碗,這樣孩子們喝著更方便。

菌菇魚頭湯步驟10-11

煲湯網小提示

生菜和菌菇能一起吃:兩者同食可以治療熱咳、痰多、胸悶、吐瀉等症狀

菌菇和生菜能一起吃:利尿、明目,防治口臭,增進食慾,補脾益氣,潤燥化痰

㈤ 魚豆腐燉菌菇湯的做法,魚豆腐燉菌菇湯怎麼做

主料
魚豆腐
200g

輔料
橄欖油
適量

適量
開洋
適量
小油方
適量
金針菇
適量
雞精
適量
料酒
適量

步驟

1.魚豆腐

2.金針菇

3.金針菇去掉根部後洗凈。

4.開洋用溫水洗凈後,泡在適量的料酒中去腥。

5.准備小油方

6.准備小油砂鍋倒入清水,先把開洋和魚豆腐倒入,蓋上大火燒開。

7.加入適量的料酒去腥

8.倒入小油方

9.加入適量的鹽後蓋上大火煮5分鍾

10.之後加入橄欖油

11.加入雞精調味

12.倒入金針菇燒開就離火撒上蔥花。

㈥ 魚豆腐金針菇湯怎麼做

- 准備食材 -

鯽魚 800g
豆腐
金針菇
鹽 適量
蔥花 隨意
- 步驟 -

1.收拾干凈的鯽魚!瀝干水待用

2.鍋里少放點油、小火炒點五花肉!這是為了提鮮!使湯更香

3.大火煎魚!我這做的不好、有點沾鍋了

4.放入開水裡!這是一邊煎魚、一邊燒水!記住、鍋里多放點鹽!大蒜也一並放進去!順便把沫子打幹凈

5.豆腐

6.金針菇

7.見湯發白了、就放入豆腐!

8.快出鍋時、放入金針菇!燒開就可以了!

9.放入蔥花即可!即營養又美味!

㈦ 蘑菇豆腐湯做法 家常

菌菇豆腐湯的做法
菌菇營養很豐富,多吃對身體幫助很大。豆腐,豆製品,補充蛋白質,但是熱量低,這二類搭配相得益彰,如虎添翼,對身體非常好。

菌菇豆腐湯主料: 200g豆腐 ;100g蟹味菇 ;100g白玉菇;50g黑木耳;50g蔥 。

菌菇豆腐湯配料: 適量鹽;適量味精 。

菌菇豆腐湯的做法步驟:

1、嫩豆腐切成小方塊。水發黑木耳撕成小朵,去蒂洗凈。

2、白玉菇、蟹味菇分別去根,洗凈。

3、鍋中倒入橄欖油燒熱,下白玉菇、蟹味菇,黑木耳煸炒幾下,添入適量水煮沸。

4、放入嫩豆腐用大火煮沸。

5、轉中火續煮5分鍾,調入鹽和雞汁。

6、撒蔥花煮開即可出鍋。

菌菇豆腐湯怎麼做好吃
菌菇豆腐湯以其獨特的口感和清香而使各位食客銘記於心。所以利用菌菇自身有鮮味,少放雞汁、鹽,保留其原汁原味,是菌菇豆腐湯這道菜好吃的一個秘訣。

其實蘑菇的做法總是有很多的,蘿卜青菜各有所愛,媽網網路分享給大家下面這個好吃的滑子菇豆腐羹,它口感嫩滑,味道純美,也是一個菌菇和豆腐的美味案例!

滑子菇豆腐羹用料:豆腐、滑子菇、蝦仁、豌豆、胡蘿卜、火腿、海鮮菇。

滑子菇豆腐羹調料:鹽、雞精、油、黃酒、麻油、水澱粉。

滑子菇豆腐羹做法:

1、將滑子菇、切碎的海鮮菇及豌豆分別在開水中氽一下,撈出放入晾涼的水中。

2、蝦仁去砂線,用黃酒腌一下,胡蘿卜、火腿切丁。

3、鍋內倒入少量的油,下各種配料翻炒,加鹽,少加一點水。

4、待水開的時候將豆腐放入,稍微燉一會,加雞精、加水澱粉勾薄欠,倒入少量的麻油炒勻即可出鍋。