前言
一個人在家的時候,煮麵依然是我的首選。一則快捷簡單,又好控制食材的量。二則我自己本來就很喜歡麵食,叫我吃上一個月都不成問題呢!很多身邊的朋友都知道我是個」麵食控「呢!所以我感覺叫我去北方生活,應該也能適應那裡的飲食,嘿嘿。
材料
主料:魚腸面100g、雞蛋1個、菜膽50g;
輔料:油適量、鹽適量、雞精適量、古龍肉醬1匙
青菜雞蛋面
1
准備食材,菜膽洗凈。
2
先煎荷包蛋,煎好後盛起備用。
3
鍋里水煮開後,放入面條,防止面糾結,用筷子打散。
4
調入一匙肉醬。不要小看它,有了它,面湯才有好味道。
5
面條半熟時放入荷包蛋一起煮。
6
面條接近透明時,說明面條快熟了,這個時候再放入青菜煮約一分鍾。
7
調入適量的鹽和雞精,即可熄火。
8
成品。
小貼士
小貼士~
1:
不一定要用菜膽,喜歡什麼青菜都可以放哦!
2:面條約8,9分熟時再放青菜。青菜入鍋後,不要蓋鍋蓋了,否則青菜會變黃,影響口感和買相。
B. 青菜雞蛋湯面的做法
菜雞蛋面的做法
1.
熱油鍋,煎雞蛋
2.
鍋里燒開水,放入青菜,加少許的鹽,撈出,備用
3.
換個鍋,加水燒開,加入面條,煮熟
4.
取個碗,加入鹽,豬油,生抽,蔥,開水,這就是面湯
5.
放入煮熟的面條
6.
放上青菜和雞蛋,可以開吃了
青菜雞蛋面成品圖
青菜雞蛋面成品圖
青菜雞蛋面成品圖
青菜雞蛋面成品圖
青菜雞蛋面成品圖
青菜雞蛋面成品圖
C. 青菜雞蛋面條的做法竅門
主料:雞蛋面50g
輔料;香油適量、鹽適量、雞蛋1枚、青菜幾顆
1.雞蛋打到碗里
2.清水煮到80度左右,有小水泡在鍋邊飄出,雞蛋輕輕倒入鍋中
3.小火煮到雞蛋飄起,撈出雞蛋
4.下入雞蛋面,中火煮3-5分鍾,面條變軟撈出
5.燙一點青菜,然後把雞蛋和青菜放到面上
6.撒一點鹽和香油,倒上一些面湯即可
做法2
用料
面條 青菜
雞蛋 蒜末 蔥適量
鹽 適量 油 適量
雞精 適量 生抽 適量
青菜雞蛋湯面的做法
鍋中熱油, 小火先煎一個荷包蛋,煎好盛出。
鍋內的底油, 將蒜末爆香後入適量水,水開後放入面條,面條煮熟後,加鹽和雞精調味 ,放少許的生抽 ,最後加青菜, 片刻後即可享用, 千萬要記得放煎好的雞蛋哦*^_^*
小貼士
可以在面條里滴幾滴香油,味道更美*^_^*
D. 青菜雞蛋面的做法
步驟一
1. 煎雞蛋. 鍋里燒熱放油 油熱 打雞蛋 熟的程度看自己口味,在剝兩個蒜頭拍碎,把小蔥洗凈,蔥白切出來和蒜一起放入鍋內,和雞蛋炒出香味,放適量剁辣椒。在放少量水沖一下雞蛋剁椒味道。
步驟二
2. 煮麵. 拿普通湯鍋加水燒開,下面條 面條快熟時放入入青菜,連湯帶水出鍋。
步驟三
3. 最後把炒好的雞蛋都倒入面碗,放蔥,味道不夠可以按個人口味在加鹽或者剁椒。每次一大碗都能帶湯吃完。圖為把剁椒換成老乾媽也一樣喲。
E. 雞蛋青菜面家常做法
青菜雞蛋面的做法
材料:面250,雞蛋1個,鹽,花生油,醬油,蔥1條,芝麻10克
製作步驟
1、鍋里放適量的水,大概6碗一般家用飯碗的份量的水就可以了,燒開看見水面不停地翻滾就可以了,放進小許鹽,放鹽的能讓面身口感更爽,面身也不易粘連耐煮一些。
2、把面放進燒開的水中,用筷子稍動攪幾下讓面身之間分離開,等面和水再次燒開,把雞蛋打入鍋里也用筷子動攪幾下讓蛋液開攪開水一燙就變成蛋花。
3、水滾再一次燒開時再加半杯冷水,再燒開加入青菜,配菜等水開時,調小火蓋上蓋子悶1分鍾這樣就可以了。
4、碗里放入花生油,鹽,醬油,也可以根據自己的口味加葷油,醋,味精等拌一下。
5、然後把面和水一起倒進調的醬油碗里,放進蔥花和芝麻即可。
我們食用這款麵食是可以很好的降低血脂的,因為青菜是屬於低脂肪蔬菜,而且是含有膳食纖維的,青菜也是有活血化瘀、散血消腫的作用,青菜中含有的大量的植物纖維素,是可以很好的促進腸道蠕動,可以有效的治療多種便秘,青菜中含有的維生素C、胡蘿卜素,不僅是可以很好的滋補,也是有很好的美容的作用的。
我們在吃面的時候,是可以很好的嘗試這種做法的,面條、青菜、雞蛋搭配在一起,想想也是讓人非常的不錯。我們在吃這碗面的時候,是不要和兔肉一起食用的,因為雞蛋和兔肉是不能夠一起食用的,一起食用是會發生反應的,是會刺激腸道,引起腹瀉的。
F. 青菜雞蛋面怎麼煮好吃又簡單
青菜雞蛋面怎麼煮又好吃又簡單,是一個的話嗯,我覺得都特別好吃,怎麼著都好之心,煮好面再放那個青菜。
G. 青菜雞蛋面條怎麼做好吃竅門
青菜雞蛋面怎麼做才好吃?江面在鍋里煮熟,將雞蛋甩在上面,鍋里放香油鹽,味精,然後將青菜放在上面,盛出來非常好吃的青菜雞蛋面就做好了。
H. 青菜雞蛋面怎樣做好吃
主料面條150克青菜50克雞蛋1個 輔料蒸魚豉油3毫升鹽適量香醋2毫升胡椒粉1克香油適量剁椒適量
步驟
一個人吃飯也精彩---青菜雞蛋面的做法步驟11.准備好所有的食材。
一個人吃飯也精彩---青菜雞蛋面的做法步驟22.准備好調味料。
一個人吃飯也精彩---青菜雞蛋面的做法步驟33.取一個大碗加入蒸魚豉油,香醋,鹽,香油,胡椒粉。
一個人吃飯也精彩---青菜雞蛋面的做法步驟44.湯鍋中加入清水,打入一個雞蛋煮好撈出備用。
一個人吃飯也精彩---青菜雞蛋面的做法步驟55.再把面條和青菜放入煮熟。
一個人吃飯也精彩---青菜雞蛋面的做法步驟66.調料碗中加入適量煮麵湯。
一個人吃飯也精彩---青菜雞蛋面的做法步驟77.撈入面條和青菜,在把煮好的雞蛋加在上面就好,加入少許剁椒即好。