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自家豆腐怎麼做才好吃

發布時間: 2022-08-31 04:52:41

㈠ 家庭自製豆腐怎麼做好吃

自製豆腐的做法
1.
黃豆提前一天用水泡發

2.
准備食材和工具:黃豆、白醋、鹽鹵(淘寶買)、模具、紗布

3.
准備機器,開始磨豆漿(有豆漿機最好了,方便簡單),用榨汁機土法煉鋼一樣行!750克黃豆配3750毫升水,黃豆和水的比例為1:5,以下做法已經分別稱重

4.
新鮮豆漿汁

5.
找一個盆鋪上紗布,把榨出來的豆漿倒在紗布上過濾渣子

6.
用手把豆漿擠干凈,剩下的豆渣留起來做餅和饅頭都可以

7.
起鍋,把過濾干凈的豆漿倒入鍋中,中小火熬熟,煮豆漿要三開,就是要開鍋三次;期間一定要不時攪拌,以防止糊鍋;煮出來的豆皮挑出來(晾乾後就是腐竹),煮好後關火

8.
待溫度降到80度-90度之間時分別加入鹽鹵和白醋(最好有個溫度計,沒有的話大概等個5-8分鍾)

9.
鹽鹵用水化開,鹽鹵和黃豆的比例是1:50,750克黃豆配15克鹽鹵;
白醋和黃豆的比例是1:10,750克黃豆配75毫升白醋,白醋需要用水稀釋,白醋和水的比例為1:5;75毫升白醋用375毫升水稀釋

10.
開始點豆腐,點鹵要均勻,邊點邊用勺子攪動,使之充分混合;
開始點醋時一定要慢,一滴一滴的加入豆漿中,同時用勺子順著一個方向輕輕的攪拌,觀察豆漿的變化

11.
開始結塊;
當白醋或者鹵水倒入後,你可別指望馬上就出現你想見到的畫面,起碼等個兩分鍾,兩分鍾內一定慢慢的攪,別使大力,別太性急,一會出現小豆花,形成大塊豆花後開火加熱1-2分鍾,幫助豆花凝結。現在可以觀察到豆漿開始出現絮狀沉澱物並且與水分離了

12.
點完後,靜置15分鍾;左圖是鹽鹵點豆腐的效果,右圖是白醋點的效果

13.
找一個盆,把模具放在盆里,鋪上紗布(盡量平整),把豆花舀進模具,控出水分,用模具壓平整

14.
模具上放重物,壓實,壓制10-20分鍾,豆腐的老嫩取決於重物的重量和壓制時間的長短,喜歡老一點的口感就多壓會,喜歡嫩的就少壓會

15.
這是用鹽鹵做出來的豆腐,口感一級棒,滿口的豆香

16.
沒有模具的可以用家裡能控水的籃子,方法同上,右圖是用白醋點出來的豆腐,和鹽鹵做的比起來口感比較散,並且有明顯醋酸味,質地比鹽鹵點出的豆腐要軟

17.
鹽鹵點豆腐

18.
白醋點豆腐

㈡ 家常豆腐怎麼做好吃

家常豆腐怎麼做好吃

家常豆腐該怎麼做呢,下面我為大家精心搜集了關於家常豆腐的做法,歡迎大家參考借鑒,希望可以幫助到大家!

家常豆腐,一種老少皆宜的美味食品,沒有特別強的季節性,四季可食。豆腐是中國人飲食智慧的結晶,在各類菜系中豆類都有一席之地。家常豆腐,是以豆製品為主製作而成,富有較家常豆腐 高的蛋白質,有營養價值並具有醫葯功能的美味食品。此菜主要用豆瓣醬、白糖和醬油三種調料,就能烹制出味美可口的菜餚。做成後,顏色金紅,豆腐軟香,微辣咸鮮回味略甜,地方風味較濃。此菜成本低廉,營養豐富,是非常適宜的家常菜。豆腐是高蛋白低脂肪的'食品,它能增加飽腹感,特別適合針對腹部脂肪減肥者食用。番茄和香菜都有助於消化,有排除積聚腸胃內脂肪的作用。

家常豆腐做法1:

1. 豆腐稍加沖洗切成均勻小塊,雞蛋打散備用。

2.在平底鍋中倒油燒熱,豆腐塊表面裹一層蛋液。

3.放入鍋中煎至兩面金黃,撒上鹽。

4.在煎好的黃金豆腐表面淋上一層拌飯醬即可。

家常豆腐做法2:

豆腐1塊、雞蛋2個、青椒、紅椒、木耳、老乾媽豆豉、泡椒、生抽、老抽、水澱粉

家常豆腐的做法步驟:

1、將豆腐切成方塊

2、放入打散的雞蛋里使之沾均勻

3、鍋內少許油放入沾好雞蛋液的豆腐

4、兩邊煎成金黃色撈出備用

5、另起油鍋,放入老乾媽豆豉和泡椒炒香

6、放入青紅椒和木耳煸炒

7、放入煎好的豆腐塊,翻炒一下,放入生抽,老抽,雞精,糖,加入少許水

8、大火快速翻炒一下,轉中火2分鍾後淋如水澱粉快速翻炒即可~

營養價值

熱量:450.36大卡

鉀:276.91毫克

胡蘿卜素:272微克

磷:146.03毫克

鈉:83.91毫克

膽固醇:69毫克

維生素A:61.6微克

豆腐的蛋白質含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養價值較高;有降低血脂,保護血管細胞,預防心血管疾病的作用。此外,豆腐對病後調養、減肥、細膩肌膚亦很有好處。

豆腐及豆腐製品的蛋白質含量豐富,屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養價值較高;豐富的大豆卵磷脂有益於神經、血管、大腦的發育生長,是寶寶生長發育的重要食物,有助於增強抵抗力,促進生長發育

促進生長發育、改善缺鐵性貧血、增強記憶力、緩解疲勞

解熱、鎮痛 增加食慾、幫助消化 凈化血液

食物相剋

豆腐(南):豆腐不宜與菠菜、香蔥一起烹調,會生成容易形成結石的草酸鈣;豆腐忌於蜂蜜、茭白、竹筍、豬肝同食。

蜂蜜與豆腐同食易腹瀉。

忌豆腐與菠菜同煮:

豆腐是在豆漿中加入鹽鹵或石膏後製成的。鹽鹵中有氯化鎂,石膏含有硫酸鈣,菠菜中含有很多草酸,它可與氯化鎂、硫酸鈣發生化學反應,生成不溶於水的草酸鎂或草酸鈣的白色 沉澱。人體就不能吸收鈣鹽和鎂鹽了。因此,菠菜與豆腐同煮是不科學的。

適用人群

動脈硬化、低碘者忌食

肥胖和血脂較高者不宜多食

肝火旺盛者不宜多食

胃腸炎、高血壓、肺結核患者慎食

小貼士

1.豆腐不容易進味道,所以調料用少許水調勻可以讓豆腐入味。

2.青椒,胡蘿卜,木兒都是很容易熟的東西,翻炒時候要注意不要炒過頭。

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㈢ 在農村老家,豆腐應該怎麼做才能好吃呢

豆腐已經有上千年的歷史,是我們經常吃的一種食材,在我們農村老家經常吃豆腐,幾乎每天都有人騎著三輪車到村裡賣豆腐,可以花錢買或者用自己黃豆換豆腐,因為豆腐口感鮮嫩,老少皆宜,村裡很多人都喜歡吃豆腐。

豆腐丸子

3、鍋中倒入油,油6成熱時,去適量的豆腐餡揉成球放入鍋中,炸至微黃定型後撈出來控油,都煎好後,將油晾涼再次加熱,把豆腐丸子復炸一遍,炸至焦黃就可以了,這樣更脆,這樣撈出來就可以車了,也可以調汁煮一下,丸子倒入適量的生抽,耗油,一勺糖,一點老抽,再放一勺豆瓣醬,倒入溫水攪拌均勻

4、鍋中倒入少量的油,油熱之後放入蔥姜爆香,再放入蒜末,炒香之後放入調好的料汁,煮沸之後放入豆腐丸子,蓋上鍋蓋小火煮幾分鍾,然後放入青紅椒,倒入適量的水澱粉勾芡一下,大火收汁,最後撒上蔥花就可以盛出裝盤了

㈣ 家常豆腐怎樣做才好吃

豆腐是一道既營養又富有內含美食,營養是含有多種人體所必需營養物質,尤其是含有的優質蛋白,內含則是有著歷史典故以及常用作比喻或衡量其它事、物、人的特性,更有不少文人墨客為之揮筆潑墨,而且豆腐素有「植物肉」之美稱,被做成各種美食,今天就來說說其中最家常做法的家常豆腐。


以上就是家常豆腐的特點以及怎樣做好吃的小技巧,其做法雖然不復雜,但是做好也需要注意各方面的細節。

㈤ 家常豆腐怎麼做好吃

家常豆腐雖然是一道很老的菜了,但是久經不衰,不僅是因為便宜,更是因為味道夠美,非常下飯,因此一直非常受歡迎,下面就來說說家常豆腐具體做法。

~~【家常豆腐】~~特點:外酥里嫩,色澤漂亮,味道鮮美,簡單易學。

第一步:准備食材

主料:老豆腐500g

輔料:姜、蒜、紅蘿卜、黑木耳、青椒各少許。

調料:豆瓣醬15g、雞精3g、味精2g、生抽3g、蚝油3g、陳醋少許。

家常豆腐真的是一道常見的家常菜,也是豆腐中製作方法比較簡單一種,但是想要做的好吃,就要知道家常豆腐的特點,從選材、改刀、油炸、燒制等方面注意,按照上面的步驟來製作,製作出美味的家常豆腐並不難。

㈥ 在家怎樣做豆腐好吃又簡單

主料
豆腐500
小蔥10
輔料
豬由50
步驟一
1.豆腐切成一厘米厚度的塊狀
步驟二
2.鍋里放熟豬油,熱油後放入腌制好的瘦肉,不放也可以。
步驟三
3.肉炒到發白後放入豆腐讓豆腐吸收鍋里的油脂。
步驟四
4.放點開水,放入鹽,醬油,味精,酒調味,最後,撒一點小蔥。
烹飪技巧
1.豆腐不容易進味道,所以調料用少許水調勻可以讓豆腐入味。
2.青椒,胡蘿卜,木兒都是很容易熟的東西,翻炒時候要注意不要炒過頭。

㈦ 豆腐在家怎樣做才好吃

酥炸豆腐排

材料:新鮮豆腐500克,凍豆腐300克,海米丁25克,豬肉餡50克,冬筍50克,適量香菜葉和胡蘿卜,4個蛋清,1個雞蛋,100克澱粉,麵粉25克,麵包屑150克,豬油500克,色拉油750克,鹽,味精,胡椒粉,洋蔥姜和適量。

實踐: 1.將凍豆腐切成5厘米長,3.5厘米寬,1.2厘米厚的片。然後加入海米丁,竹筍,肉餡,鹽,味精,蔥姜,胡椒粉餡成餡,放入凍豆腐片。胡蘿卜被壓成梅花形,香菜葉去掉頂葉,將蛋清加入40克澱粉攪拌成蛋泡糊。 3.將豬油放入鍋中,加熱至40%的熱量,將凍豆腐片放在麵粉上,將雞蛋糊加入香菜葉和梅花中,將其放入油中,然後將其煎炸並放在碟子周圍。 4.將豆腐壓成泥,加入雞蛋,澱粉,鹽,胡椒粉,洋蔥和生薑調味,擠成丸子,蘸麵包屑,炒至50%熱油。把它放在盤子的中間。

凍豆腐柔軟嫩滑,新鮮豆腐球外脆,金黃色,柔軟嫩滑。

㈧ 在家怎麼做豆腐好吃又簡單

涼拌豆腐(雞刨豆腐)
做法一:
備料:准備北豆腐一塊,香蔥幾根,香油,食鹽。
製作:將豆腐放在一個大一些的容器里,用筷子將豆腐壓碎。加入切碎的小蔥和適量食鹽、香油。拌勻就可以裝盤享用了。
這道菜做法簡單,口味清淡,原始味道。
如果不喜歡香蔥的味道,也可以將香蔥替換為香菜。如果也不喜歡香菜的味道,用香椿拌豆腐,味道十分獨特。
也可以加入胡蘿卜丁或喜歡的蔬菜。
這道菜,豆腐最好用筷子壓碎,這樣製作出的雞刨豆腐,會使豆腐充分吸收香油和香蔥或香椿的香氣。
做法二:
備料:准備北豆腐一塊,香椿一小把,食鹽,香油。
製作:
1,鍋中加水燒開,將香椿焯水後撈出切碎。將切成小丁的豆腐焯水,過涼。
2,將豆腐丁、香椿倒入一個大一些的容器里,加入食鹽、香油拌勻。裝盤就可以享用了。
這道菜,在飯店裡,香椿往往加入的太少,吃的一點也不過癮,在家裡製作,就可以按照自己的口味添加。
韭菜燒豆腐
備料:南豆腐(內酯豆腐)一塊,韭菜一小把,大蒜,生抽,老抽,食鹽,植物油。
製作:
1,將南豆腐用刀切成長3厘米寬厚1厘米左右的豆腐條。切好後不要將豆腐撥開,南豆腐很嫩,撥開會使豆腐破碎。
2,將韭菜切成2――3厘米的段。
3,大蒜幾瓣切片。
4,熱鍋涼油,加入豆腐條,用鏟子慢慢撥開,讓豆腐在熱油的作用下,使豆腐表面略微煎制。這樣處理,豆腐不容易破碎。
5,加入韭菜、生抽、老抽、蒜片、食鹽,翻拌均勻後就可以出鍋了。
炒這道菜,最好會顛鍋,這樣製作,豆腐不會破碎。
可以加入彩椒,提升色相。如果不會顛鍋,可以將豆腐替換為豆乾。將豆乾切成片與韭菜合炒,也是一道不錯的素菜。
加入老抽,此道菜顏色會非常誘人。雖然清淡,但味道鮮美。
麻婆豆腐
備料:南豆腐或北豆腐一塊,肉餡,料酒,澱粉,辣椒面,花椒面,郫縣豆瓣醬,植物油。
製作:
1,豆腐切成小塊(1厘米左右)焯水。撈出備用。
2,熱鍋涼油,加入肉餡炒制變色,加入料酒翻炒後加入一大勺郫縣豆瓣醬,炒出香味。加入花椒面和辣椒面。加入適量清水煮沸。
3,將豆腐加入鍋中,翻炒均勻,燉煮入味。收汁後加入澱粉水,拌勻出鍋。
裝盤後,可撒入香蔥碎,提升色相。
因為加入了一大勺郫縣豆瓣醬,不再需要加入食鹽。這道菜十分下飯,吃米飯是絕配。
豆腐燉白菜
備料:北豆腐一塊,大白菜,帶皮五花肉,料酒,生抽,老抽,大蒜,生薑,植物油。
製作:
1,豆腐切成長3厘米,厚0.5厘米,寬2厘米的豆腐片。
2,白菜洗凈後,將葉與幫分離,白菜幫用斜刀片成片,備用。
3,帶皮五花肉切片。
4,蒜切片,生薑切絲。
5,熱鍋涼油,將豆腐逐片下入鍋中,豆腐兩面略微煎制。出鍋備用。
6,再次加入植物油,下入五花肉煸炒變色後,加入生薑、蒜片、料酒繼續煸炒出香味。加入生抽、老抽翻炒後,將煎制後的豆腐、白菜下入鍋中,翻炒均勻後,加入適量水,燉煮。
7,待湯汁逐漸變少,翻拌均勻出鍋裝盤享用。

㈨ 家庭自製豆腐的做法,家庭自製豆腐怎麼做好吃

步驟
自製豆腐的做法步驟11.黃豆洗凈,用水泡12小時以上。
自製豆腐的做法步驟22.放在料理機里,加水。
自製豆腐的做法步驟33.打成豆汁,倒在鍋里。
自製豆腐的做法步驟44.中火一邊燒一邊攪,防止粘底。
自製豆腐的做法步驟55.電飯鍋里放內酯,加少許涼開水融化。
自製豆腐的做法步驟66.煮好的豆漿用濾網過濾掉豆渣。這就是豆漿,可以喝啦。
自製豆腐的做法步驟77.晾涼到80度左右,沖入電飯鍋里,插上插頭保溫。
自製豆腐的做法步驟88.大約20分鍾左右,豆漿就會凝固起來。這就是豆腐腦了。
自製豆腐的做法步驟99.蒸鍋放上籠屜。
自製豆腐的做法步驟1010.把模具放在籠屜上。
自製豆腐的做法步驟1111.鋪上籠布,舀入豆腐腦。
自製豆腐的做法步驟1212.全部舀入。
自製豆腐的做法步驟1313.把籠布蓋好。
自製豆腐的做法步驟1414.用重物壓上。喜歡嫩一點的就可以不用壓的。
自製豆腐的做法步驟1515.30分鍾左右豆腐就 做好了

㈩ 家常豆腐怎麼做比較好吃

豆腐是一種營養豐富的豆製品,歷史悠久,含有豐富的蛋白質和微量元素,素有「植物肉」的美稱,家中有老人和孩子的,可以適量多吃一些,豆腐的吸收率在95%左右,在很早的時候,祖先就開始種植大豆,開發出了一系列的吃法,豆腐、豆皮、素雞、豆漿、腐竹、醬油、豆腐乳等,給後人總結了不少寶貴經驗,關於豆腐怎麼做才好吃?還需要注意做好搭配,搭配正確了,才能揮發更大的營養價值,今天分享豆腐最好吃的5種做法,步驟簡單,滑嫩入味,營養補鈣,家人三天兩頭點名要吃。


一、家常豆腐

1、准備一塊老豆腐,偏硬的這種,把豆腐切成四方塊,水開下入豆腐,加半勺食鹽,焯水一分鍾左右撈出,去掉豆腥味。


2、油溫7成熱,倒入一勺郫縣豆瓣醬,炒出紅油,倒入蒜末和薑末,小火繼續翻炒出香味。


3、添加適量開水,把水煮開,等待完全沸騰,下入豆腐塊,攪拌均勻,觀察一下水量,最好沒過豆腐,蓋上鍋蓋,小火煮5分鍾,加1勺老抽、1勺蚝油、半勺食鹽,翻拌均勻後,淋入小半碗水澱粉,大火收干湯汁。


4、出鍋裝盤,撒上小蔥點綴一下,顏色漂亮,鮮香美味,看著就非常有食慾,下飯正合適,上桌瞬間就掃光,連湯汁都不剩。


二、懶人豆腐

1、准備一塊老豆腐,洗凈切四方塊,鍋中放半勺鹽,下入豆腐塊,焯水2分鍾撈出,去掉一部分豆腥味。


2、切一些輔料,半個青紅椒配色,一小把蔥葉,適量的蒜片和姜絲,鍋中油熱以後,放入蒜片和姜絲,炒出香味,倒入一勺郫縣豆瓣醬,開小火炒出紅油。


3、鍋中加開水,大火燒開,放入豆腐,加生抽、胡椒粉、食鹽,蓋上鍋蓋,燜煮3分鍾,淋入適量水澱粉勾芡,開大火收一下湯汁,臨出鍋前,放進蔥葉和紅椒,翻拌均勻,即可關火出鍋。


4、豆腐這樣做,滑嫩入味,端上一大碗米飯,上桌連湯汁都不剩,看著就特別有胃口,愛吃豆腐的朋友,快來試試吧。


三、青椒豆腐炒肉

1、豆腐清洗干凈,切成四方薄片,鍋內燒一些菜籽油,把豆腐放入鍋中攤平,撒一些食鹽,開中火煎至兩面金黃。


2、重新上油,下入五花肉片,煎成焦黃,放入青紅椒,蒜末,開大火一起在鍋中翻炒出香味,等聞到辣椒味和蒜味,轉成小火。


3、放入煎好的豆腐塊,加入少許清水,改為中火,翻炒幾下,蓋鍋蓋燜上1分鍾,加適量的醬油上色,少許的鹽、十三香,可以讓豆腐吸收湯汁,大約5分鍾以後,放入小蔥,開大火收干湯汁。


4、一道好吃的家常菜,豆腐炒肉片就做好了,吃起來香味濃郁,下飯下酒,老少皆宜。


四、風味老豆腐

1、豆腐清洗干凈,切成薄片,厚度控制在1厘米,提前准備好澱粉和雞蛋液,豆腐先裹一層澱粉,再裹一層雞蛋液。


2、鍋預熱1分鍾,刷一層食用油,下入豆腐塊開小火慢慢煎,等待底部金黃色,再翻另外一面,煎至兩面金黃色即可撈出,放入盤子中備用。


3、碗中放入蔥末、白芝麻和蒜末,把燒好的熱油澆在上面,熱油更能激發出香味,然後再加入香醋3勺、生抽2勺、1勺鹽、半勺白糖、1勺辣椒醬,攪拌均勻。


4、把調料淋在煎好的豆腐上,撒上香菜,看著就很有食慾,入口香味濃郁,香辣過癮,一次能多吃2碗米飯,家人們非常愛吃。


五、小蔥拌豆腐

1、准備小蔥一根、豆腐適量、生抽、香油、鹽。


2、小蔥切成細小的碎段,豆腐切成四方小丁子,鍋中燒水,加入1勺鹽,下入豆腐塊,大火焯水2分鍾,去掉豆腥味,撈出控干水份。


3、把豆腐裝入深盤中,撒上 蔥花,加1勺白糖、2勺生抽、適量鹽,攪拌均勻。


4、小蔥拌豆腐製作完成,調均勻即可,營養美味,越嚼越香