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蒸雞蛋一般煮幾分鍾最好吃

發布時間: 2022-08-30 03:45:10

① 蒸蛋要幾分鍾

8-15分鍾。蒸蛋時間其實並沒有一定限制,根據碗的大小,水開後,一般8-15分鍾為好。

准備材料:雞蛋2個,醬油1勺,水1勺,糖1茶匙,芝麻適量

1、雞蛋打入碗內。

② 一個雞蛋蒸幾分鍾最好

3分鍾雞蛋
蛋清熟而軟嫩,蛋黃剛要熟,略溏。「3分鍾雞蛋」是微熟雞蛋,最容易消化,約需1小時30分鍾消化。
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5分鍾雞蛋
蛋清熟而嫩,蛋黃熟而不硬。吃雞蛋最好的狀態是蛋清已經凝固,而蛋黃處於半凝固或流動的狀態。「5分鍾雞蛋」是半熟雞蛋,在人體內消化時間約2個小時;煮沸時間過長的雞蛋,人體內消化要3小時15分鍾。

10分鍾以內的雞蛋
在營養方面,水煮10分鍾以內的雞蛋,消化率最高,營養成分基本上沒有損失。

10分鍾以上的雞蛋
雞蛋在沸水中煮超過10分鍾,雞蛋內部就會發生一系列的化學變化,很難被消化,還可能因長時間加熱而分解出硫化物,對身體有害。

③ 雞蛋蒸幾分鍾最好 雞蛋最多可以蒸多久

1、3分鍾雞蛋。

蛋清熟而軟嫩,蛋黃剛要熟。「3分鍾雞蛋」是微熟雞蛋,最容易消化,約需1小時30分鍾消化。

2、5分鍾雞蛋。

蛋清熟而嫩,蛋黃熟而不硬。吃雞蛋最好的狀態是蛋清已經凝固,而蛋黃處於半凝固或流動的狀態。「5分鍾雞蛋」是半熟雞蛋,在人體內消化時間約2個小時;煮沸時間過長的雞蛋,人體內消化要3小時15分鍾。

3、10分鍾以內的雞蛋。

在營養方面,水煮10分鍾以內的雞蛋,消化率最高,營養成分基本上沒有損失。

4、10分鍾以上的雞蛋。

雞蛋在沸水中煮超過10分鍾,雞蛋內部就會發生一系列的化學變化,很難被消化,還可能因長時間加熱而分解出硫化物,對身體有害。

④ 蒸雞蛋要幾分鍾最好

煮雞蛋一般要15到20分鍾最好。這氧氣可以把雞蛋煮熟了,也可以保持的雞蛋中的營養成分不會流失。

⑤ 蒸蛋要蒸幾分鍾才熟

1.通常來說,蒸雞蛋大概需要花十五分鍾的時間才可以完全蒸熟,蒸的時候可以先用中火蒸個九分鍾左右,然後轉為小火蒸大約五分鍾,這樣雞蛋就差不多蒸好了。需要注意的是蒸雞蛋時間不宜過長,如果蒸的時間過長會影響雞蛋的口感。我們平時蒸雞蛋的時候都搞不清楚雞蛋是冷水下鍋還是熱水下鍋,實際上,雞蛋最好是在水逐漸被燒的有些溫了以後,放入鍋中。此時,蒸出來的蛋吃起來就非常嫩滑了,要是雞蛋直接熱水下鍋的話,就可能會出現外面熟了,但裡面還有點生的情況。還有一點是,不要放太多的水,如果水放多了,很可能會出現蛋液不凝固的現象。

2.煮雞蛋其實是非常簡單的,但有很多人在用錯的方法煮雞蛋。如果煮的時間太短,雞蛋可能還沒熟,偶爾煮的時間太長,會使雞蛋殼破裂,這樣雞蛋煮出來就不好吃了。一般來說,雞蛋在沸水裡煮五分鍾就可以了,而用涼水煮雞蛋的時候,水開後三分鍾後就可以撈出了。現在許多人都認為煮雞蛋的時間越長越好,因為這樣煮出來的雞蛋肯定是熟的,但是這時雞蛋的確是熟了,但是如果煮雞蛋的時間超過十分鍾,雞蛋內部會發生很多的化學變化,生出一些硫化物質,使雞蛋的營養物質流失。

⑥ 蒸蛋需要幾分鍾

水開後10分鍾即可。

在製作水蒸蛋時都是蒸十分鍾左右,這樣的水蒸蛋蒸出來更加爽嫩可口,若想吃老一點的水蒸蛋,可稍微延長一點蒸蛋時間,大約12-15分鍾左右,不適宜蒸得太久,會影響口感,而且也容易將其中水分燒干,蛋不易成型,因此一定要控制好時間。

要成功蒸出好吃的蒸蛋,需要控制好水量、水溫、打蛋技巧和火候。雞蛋和水的比例為1比2,也就是放入1個雞蛋,要加入兩個雞蛋的水一起蒸,這樣才可以。

注意事項:

1、雞蛋與水的比例是1:1,如果想嫩些可1:1.5;

2、至少過篩兩遍,確保均勻混合;

3、蒸前蓋上保鮮膜,蓋上保鮮膜更有助於鮮嫩度,水分不流失蒸發;

4、大火加熱沸騰後轉小火,用小火堡上幾分鍾味道會更鮮美;

5、必要的蔥花增加雞蛋的鮮香;

⑦ 蒸雞蛋需要幾分鍾

01
10到15分鍾
蒸蛋時間其實並沒有一定限制,根據碗的大小和蛋的多少,蒸蛋時間是不一樣的。一般蒸雞蛋需要花10到15分鍾的時間可以完全蒸熟,雞蛋比較多可以適當延長時間。蒸的時候可以先用中火蒸個九分鍾左右,然後轉為小火蒸大約五分鍾,這樣雞蛋就差不多蒸好了。需要注意的是蒸雞蛋時間不宜過長,如果蒸的時間過長會影響雞蛋的口感。

不要用生水來調和雞蛋液,否則蒸出的蛋羹不平整,會有蜂窩。另外,也不要用開水來調和蛋液,這樣會使蛋液被燙熟,蒸出的成品出現結塊。用涼開水,也就是燒開後自然冷卻的水,來調和蛋液,可以說,是蒸出平滑蛋羹的第一步。蒸蛋羹的時間不能過長,也不能用大火來蒸,否則溫度過高,雞蛋很容易就變老了,而且蛋羹的表面會出現很多氣泡、類似蜂窩的組織,影響蛋羹的美觀。

⑧ 蒸蛋幾分鍾最好吃

第一種,也是最常見的,用蒸鍋來蒸,簡單易學,一般用時十分鍾左右;

第二種,稍微有些難度,就是用微波爐來蒸,不過一般五分鍾左右就可以出鍋;

第三種,耗時比較長,就是用電飯煲來蒸,不過同時可以蒸米飯,一般為半小時左右。

其實不管是用哪一種方法來做都比較方便,可是想要雞蛋羹做的美味,就必須掌握一定的技巧,只要有一個小細節做的不好,那麼做出來的雞蛋羹無論是味道或者口感都是差之千里的,因此在蒸蛋過程中以下幾點技巧一定要掌握:

1.蛋液一定要打勻,不能用力過猛,不能轉圈打,要橫向或者縱向打,否則蛋羹顏色黃白相間,賣相很不好看;

2.加水的時候不要加生水,可以添加溫開水或者涼白開;

3.蛋液跟水的比例要掌握好,月越多蛋羹越嫩,一般為1:2或者1:3即可;

4.蒸之前一定要把蛋液過濾下,將起泡過濾掉;

5.上鍋之前要保證鍋里的水是燒開的,並且要加上蓋子或者保鮮膜,避免水汽滴到雞蛋羹裡面。

⑨ 蒸雞蛋蒸幾分鍾最好

一般在製作水蒸蛋時候都是蒸十分鍾左右,這樣的水蒸蛋蒸出來更加的爽嫩可口,如果想吃老一點的水蒸蛋,可以稍微延長一點蒸蛋的時間大約十二分鍾十五分鍾左右,不適宜蒸的太久,蒸太久就會影響口感,而且也容易將其中的水分燒干,這樣就不會形成水蒸蛋。

蒸蛋怎麼蒸比較嫩

先將兩個雞蛋打入碗中,然後用筷子快速的攪拌均勻,在加入適量的食用油,根據自己的口味愛好在加入適量的食用鹽,然後再繼續攪拌均勻,再在碗中加入適量的水,再去掉雞蛋表面的氣泡,然後將保鮮膜封住碗口,將碗放到蒸鍋中蒸十分鍾左右,蒸好後,撕開保鮮膜,在蒸好的雞蛋上撒上蔥花,然後加一些醬油調味,也可以根據自己的口味愛好加入其它調味品進行調味。這樣一碗美味可口的水蒸蛋就做好了。

⑩ 蒸蛋要幾分鍾才能好

水蒸蛋一般蒸15分鍾左右才能好,注意雞蛋一定要完全打散,絕對不能出現蛋清沉底或漂浮的情況,蒸雞蛋羹時不要加生水和熱開水,加生水因自來水中有空氣,水被燒沸後,空氣排出,水蒸蛋中會出現小蜂窩,影響蛋羹質量,缺乏嫩感。用溫水蒸雞蛋羹,營養免遭損失,而且蛋羹表面光滑、口感鮮美。
水蒸蛋是傳統美食之一,是一道老少皆宜的家常食譜,南方人稱之為水蒸蛋,北方人則稱為雞蛋羹。山東人和東北人多稱其為蒸蛋糕兒。要成功蒸出好吃的水蛋,需要控制好水量、水溫、打蛋技巧和火候。若想吃老一點的水蒸蛋,可稍微延長一點蒸蛋時間。不適宜蒸得太久,會影響口感,而且也容易將其中水分燒干,蛋不易成形,因此一定要控制好時間。