早餐是人們一日三餐中最重要的一餐，因為人體在經過一整夜的休息後，急需充足的營養來補充，以及維持早上的身體良好狀態，所以早餐就變得格外重要了。今天廚娘就給大家分享8道做法簡單又營養美味的雞蛋餅做法，雞蛋餅中不僅有雞蛋這種高營養的食材，還有其他維生素豐富的食材搭配，早餐吃上一頓雞蛋餅再配一杯牛奶，就可以讓你精神一上午了，接下來我們一起來看下這8道雞蛋餅早餐的具體做法吧！教你8種雞蛋餅早餐的做法，製作簡單又營養美味，家人都搶著吃
❷ 一個雞蛋能做什麼美食
簡單易做的早餐，營養又美味番茄雞蛋卷
很多美食，家常便飯，山珍海味，自己動手做的最好吃。，晚餐，因為晚上時間充裕，可以用很多時間來享受一頓可口的美食。古人一句話：早上要吃飽，中午要吃好，晚上要吃少。早上這一頓很重要。很多年輕人因為忙碌都有賴床的習慣，如果不知道吃什麼，就試試這道美味的西紅柿雞蛋卷吧，營養美味，方便簡單。迎接元氣滿滿的一天。早餐要吃飽，餓肚子的感覺可不好受，不要虧待自己的胃。吃早餐會讓心情變好。有人喜歡麵包，早餐做起來麻煩，都是到店現買或者是直接外賣，這樣的方式雖然簡單，對身體有著一定的影響，裡面可能有很多添加劑。西紅柿雞蛋卷卻是不一樣的感覺，看似花捲，卻猶如麵包一樣柔軟可口。
西紅柿與雞蛋的搭配。簡直特搭配。在家經常吃的一道美食，口感那一個贊。吃起來方便，口感嫩滑。西紅柿無人不知無人不曉，番茄作為我們生活中常見的蔬菜，也有一些人作為水果食用，人見人愛、老少皆宜，因為其還富含茄紅素，能對抗紫外線，所以在白領中也格外受歡迎，番茄具有很高的營養價值，含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和B，有促進健胃消化。早餐來一份番茄厚蛋燒！!幾分鍾就搞定的早餐！材料：番茄1個、雞蛋2個、香腸1根、鹽少許。番茄的營養和製作方法：1、番茄去皮方法：在番茄炒麵切十字，放鍋里煮水3分鍾左右，就可以輕易把皮剝落。
2、番茄和香腸都切得很小粒，越小成功率越高。3、鍋里下一點油，把番茄和香腸粒加入鍋中炒熟，加入少許鹽，雞蛋打散把炒熟的番茄香腸加入攪拌均勻。4、小火熱鍋後鍋里下少許油，把一半蛋液倒入，迅速攤平整個平底鍋，雞蛋開始凝固~用鍋鏟把它一層一層的捲起來~卷好後把剩下的雞蛋液全部倒入攤平，重復剛剛的步驟~整個厚蛋燒卷好後先不要著急出鍋，繼續把它兩面繼續煎一會兒讓裡面的蛋液全熟，煎至兩面金黃色即可。5、上碟後把它平均切開小塊~幾分鍾就可以搞據的早餐~營養豐富又好吃哈！番茄厚蛋燒你學會了嗎？味道真的超好吃的哦！番茄香腸厚蛋燒，番茄厚蛋燒，營養健康早餐。
西紅柿與雞蛋的組合可謂是天生一對，營養價值都特別高，番茄富含胡蘿卜素和維生素，能夠保護心血管，雞蛋是日常生活中不可或缺的高營養食物。最經典的做法莫過於西紅柿炒雞蛋了，但再好吃的菜，多吃也膩。不如換個做法來當早餐吃。雞蛋捲起來，口感豐富細膩，有蔥香、雞蛋香和西紅柿的酸味，味道棒棒噠，好吃又有營養。
❸ 一個雞蛋做什麼好吃的
1.虎皮鹵蛋
食材：雞蛋8個、烏梅100g、冰糖100g、陳年桂花酒400ml、清水1大碗、老抽1小勺、鹽1小勺
做法：
1)准備好配料中的烏梅冰糖和桂花酒
2)先用1大碗水把烏梅和冰糖放到裡面煮15分鍾，到烏梅的味道都煮出來以後加入醬油，冷涼後倒入桂花酒
3)雞蛋大頭敲一個小窩，注意不要敲碎了哦，煮一鍋開水，放入1小勺鹽以後加入雞蛋，煮7分鍾後撈出，迅速放入冷水中讓雞蛋降溫
4)完全冷涼後的雞蛋輕輕把外皮磕碎，很容易就剝出一個個白白胖胖的蛋仔啦
5)將剝好的雞蛋泡入步驟2煮好的浸泡液中，浸泡一夜以上，如果你急著吃的話，也可以把蛋白用叉子叉出小孔，就可以很快入味啦
6)浸泡好的雞蛋撈出，用線割開，HOHO，蝙蝠俠的造型還是滿酷的嘛~
❹ 如何只用雞蛋做美味的早餐
鮮玉米雞蛋餅
新鮮玉米放入攪拌器絞碎，加入新鮮雞蛋攪拌均勻作成原料(不用放水和糖)，用平底鍋加入香油高火加8成熱，放入原料煎成玉米餅，清香可口，很有營養。
營養蛋餅
此蛋餅色澤美觀，軟嫩鮮美，營養全面，適宜6-9個月嬰兒食用。它含有嬰兒生長發育需要的優質蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅及維生素A、B1、B2、C、D、E等多種營養素。製作中，要將原料研碎，用微火將蛋餅煎熟；但要防止煎老，以免影響嬰兒食用。主料
雞蛋半個，凈魚肉20克，凈蔥頭10克。輔料
黃油6克，番茄沙司10克。製法
①
將蔥頭切成碎末；魚肉煮熟，放入碗內研碎。②
將雞蛋放入碗內，加入魚泥，蔥頭未調拌勻成餡。③
把黃油放入平底鍋內溶化，將餡肉團成小圓餅，放入油鍋內煎炸，煎好後把番茄沙司澆在上面即成。
鹹蛋蒸肉餅
做法：用料為2個鹹蛋、1個雞蛋、3兩瘦肉。將鹹蛋的蛋黃取出，對半切開，瘦肉剁爛，鹹蛋白與雞蛋打勻，加入少量肉調勻，放少許鹽，把鹹蛋黃放在上面，擱水慢火蒸溫開水和瘦熟，加少許香油，便可食用了。
麵粉
150g
雞蛋
2個
鹽
適量
水
適量(約300ml)
油
20g
荵花
適量
也可根據自己喜好准備一些調味料。
做法
雞蛋餅是一種家常點心，做法很多，這里提供兩種。
做法一：
1、把麵粉調成糊狀，雞蛋打勻，放在一邊待用。
2、在鍋里加油，燒到七成熱，放入麵粉糊，待顯金黃色,在面餅上加上打好的雞蛋。（注意一定要撒勻，火要改為小火）
3、等熟，撒上蔥花，可以根據口味加甜醬，辣醬，等各種調味料，然後卷一圈就可以食用。
做法二：
1、把雞蛋，鹽，油，水加在一起打至鹽溶化，慢慢加麵粉攪和，麵粉有疙瘩就用小勺壓，最後加荵花攪拌至完全沒有麵疙瘩。然後放一旁醒幾分鍾。
2、開中火，用平底不粘鍋，在鍋里倒一點油，把麵糊從中間倒下去，調好後的麵糊一倒下去就很均勻地向四周散開,搖晃鍋子麵糊也很快流動。如倒下去的麵糊不規則向四周散開，說明麵糊太稠了，在麵糊里再加一點水。
3、當麵糊表面變成金黃色，且搖晃鍋時麵糊已經不動了時，就可以翻面煎了。(最好用拋的方式翻面，一來不燙手，二來練手勁。但技藝如不嫻熟最好不要這樣做！)
翻面後可以蓋鍋，不蓋也可以。
4、當面餅兩面都變成金黃色時，盛出面餅，雞蛋餅就做好了。可以根據口味加各種作料，吃法隨意。
❺ 怎樣用雞蛋做出好看又好吃的早餐
俗話說“一年之計在於春，一日之計在於晨”，一天好心情從孩子早餐開始，怎麼才能讓孩子吃香、不挑食，一直是寶媽們自我挑戰極限。
我家孩子今天早餐：火腿腸煎蛋2個，牛奶300毫升，吐司2塊
，一盤黃瓜配花生。下面重點給大家分享火腿煎蛋做法。
【主要食材】火腿2根、雞蛋2個、食用油、糖適量
【具體步驟】：
1、將火腿腸剝去外皮，放進開水中煮軟，撈出，將火腿腸從中間切開備用。
2、將切開火腿腸，用刀切小段，但不要切斷，然後有牙簽固定，將電餅鐺中刷油，將固定好火腿放進電餅鐺中，打入雞蛋，根據自己喜好，在雞蛋上面放入白砂糖。
3、煎至底部金黃，表明蛋黃凝固即可。
❻ 雞蛋做什麼好吃又簡單
雞蛋的營養價值很高，所以父母每天都會為孩子准備一個雞蛋，但是大多數孩子都會挑食，不喜歡水煮雞蛋。所以人們對雞蛋的做法做了許多的改良，讓雞蛋的做法多樣，每天不同的做法，讓孩子喜歡也不再挑食。人們不喜歡雞蛋的做法太復雜，所以今天小編怎麼了許多雞蛋的簡單做法給大家參考，詳細介紹雞蛋做什麼簡單又好吃。
1、虎皮鹵蛋
食材：雞蛋300g、老鹵1碗、冰糖適量、鹽適量、花椒適量、大料適量、桂皮適量、香葉適量、山楂干適量、陳皮適量
做法：雞蛋洗凈，冷水下鍋，小火煮熟。煮好的雞蛋剝殼後用廚房紙擦乾。放入油鍋中慢火炸。炸至虎皮色時撈出。鍋內留少許底油，放入冰糖。小火熬到起大泡。放入炸好的雞蛋翻炒。炒到雞蛋表皮顏色發紅。放入以前的老鹵。加上各種香料。蓋上鍋蓋，慢火咕嘟大約15分鍾，湯快收干時關火，根據口味適量調入食鹽。
2、糖醋荷包蛋
食材：雞蛋3個、油適量、鹽適量、白糖適量、白醋適量、生抽適量、蔥絲適量
做法：雞蛋三個准備。將白糖、白醋、生抽、食鹽混合調成料汁。坐鍋熱油，磕入雞蛋煎成半熟的荷包蛋鏟起備用。鍋內留底油，倒入步驟二的調料汁大火燒開。倒入雞蛋，加蓋燜至雞蛋略蓬起來即可。
3、桂花醉蛋
食材：雞蛋8個、烏梅100g、冰糖100g、陳年桂花酒400ml、清水1大碗、老抽1小勺、鹽1小勺
做法：准備好配料中的烏梅冰糖和桂花酒。先用1大碗水把烏梅和冰糖放到裡面煮15分鍾，到烏梅的味道都煮出來以後加入醬油，冷涼後倒入桂花酒。雞蛋大頭敲一個小窩，注意不要敲碎了哦，煮一鍋開水，放入1小勺鹽以後加入雞蛋，煮7分鍾後撈出，迅速放入冷水中讓雞蛋降溫。完全冷涼後的雞蛋輕輕把外皮磕碎，很容易就剝出一個個白白胖胖的蛋仔。將剝好的雞蛋泡入步驟2煮好的浸泡液中，浸泡一夜以上，如果你急著吃的話，也可以把蛋白用叉子叉出小孔，就可以很快入味。浸泡好的雞蛋撈出，用線割開。
❼ 怎麼用雞蛋做好吃的早餐
雞蛋可以做煎蛋，煮蛋，蛋卷，用蛋煎吐司，做玉子燒，這些都是用雞蛋做的菜。