Ⅰ 臭豆腐米線的做法臭豆腐米線怎麼做
用料
豬肉沫 50克抄
米線或米粉(根據各人喜好) 250克
臭豆腐 50克
高湯 1大碗
腌菜 20克
韭菜 20克
生抽醬油 15—20毫升
鹽和豬油 少許
臭豆腐小鍋米線的做法
高湯,(最好無鹽的排骨湯)煮沸,加入少許豬油。
放入豬肉沫和臭豆腐煮熟。(5分鍾左右)
米線或米粉下鍋煮至沸騰放入腌菜,韭菜,醬油,再次煮沸,根據各人口味放入少許鹽,即可出鍋。出過後可放入辣椒,花椒油進行調味。
米線的配料怎麼做
1.高湯原料:清水、老母雞2000g、棒子骨5000g、甘草35g、香葉10g、桂皮20g、陳皮10g、沙薑片10g、大料5g、花椒5g、白鬍椒15g、冰糖200g、精鹽1000g、味精25g、花雕酒500g、白醬油50g、瑤柱10g。
2.做法:首先將老母雞和棒子骨在清水中清洗干凈,然後放入到冷水鍋中,先大火燒開,去掉上面的浮沫,然後取出放入到清水中繼續大火燒開後,轉小火繼續煮3個小時候,留下湯備用。
3.醬料配方:豆瓣醬100g、花生醬100g、甜面醬200g、蚝油、胡椒粉、冰糖、薑末、蒜末、蔥末、干紅辣椒、植物油、香醋。
4.做法:首先將准備好的豆瓣醬、花生醬、甜面醬、蚝油、胡椒粉、冰糖和香醋放入到盆中攪拌均勻。鍋內加入適量的油,油熱了以後,加入姜、蒜、蔥翻炒香以後,將調好的料放入到鍋中翻炒均勻後取出。
5.麻油配方和做法:花生油500g、花椒175g。首先鍋內加入適量的油,油熱了以後,加入花椒,將花椒炸至黑色以後,將油倒出就可以了。
6.花椒油附方:花椒25g、薑片25g、蔥25g、花生油100g、香油50g。
7.油潑辣子:干辣椒20個、鹽、水、八角5和、花椒、桂皮、肉蔻、香葉。
米線怎麼做好吃
1.泡米線:首先需要將准備好的米線在清水中清洗干凈。鍋內加入適量的清水,清水煮開以後,關火將米線放入到鍋內,大約泡3個小時即可取出。
2.備料:將准備好的油麥菜、豆芽清洗干凈,魚豆腐、魚丸、蟹柳等切成小塊備用。再將干豆腐切碎,小蔥切碎,鵪鶉蛋去殼放在一旁備用。
3.米線事先放入到冷水中清洗幾次,然後取出後瀝干水分後備用。
4.鍋內放入適量的清水,在清水中加入兩個濃湯寶,然後一直保持大火煮開,然後加入米線,燙40秒以後就需要取出。
5.將米線放入到冷水中,取出瀝干水分,然後加上適量的香油、辣椒油攪拌均勻。
6.在煮過米線的熱水中,繼續加入准備好的其他的食材,再將食材燙熟後,取出放入到米線碗中。
7.碗中加入煮的水,以及適量的蔥花、麻油和胡椒粉後就可以食用了。
米線怎麼做的
材料:桶、盆、石碾子、粉碎機、壓面機。
做法:1.首先將大米清洗干凈,倒入到桶中,加入適量的清水,將大米浸泡約30分鍾。然後取出瀝干水分。
2.將瀝干水的大米放入到石碾子中,碾成米粉,如果沒有石碾子也可以用其他的工具將大米壓成米粉。
3.將壓好的米粉放入到盆中,加入適量的清水。攪拌成面團。
4.將准備好的面團放入到壓面機中,用壓面機壓成大小均勻的米線就可以了。
5.將壓好的米線放在太陽下曬干就製作完成了。
Ⅱ 臭豆腐米線的做法步驟圖,臭豆腐米線怎麼做
用料
豬肉沫 50克
米線或米粉(根據各人喜好) 250克
臭豆腐 50克
高湯 1大碗
腌菜 20克
韭菜 20克
生抽醬油 15—20毫升
鹽和豬油 少許
臭豆腐小鍋米線的做法
高湯,(最好無鹽的排骨湯)煮沸,加入少許豬油。
放入豬肉沫和臭豆腐煮熟。(5分鍾左右)
米線或米粉下鍋煮至沸騰放入腌菜,韭菜,醬油,再次煮沸,根據各人口味放入少許鹽,即可出鍋。出過後可放入辣椒,花椒油進行調味。
Ⅲ 雲南臭豆腐米線怎麼做
那已經不是臭豆腐了,那是一種鹹菜\泡菜了,叫豆腐乳,一般是用白豆腐做的,臭豆腐做的很少,手藝比較難,弄不好會做壞的,但是味道可是腐乳里最好的了。我不建議你用臭豆腐做,對於你來說太難了,很容易做壞了,你可以直接到商店裡買雲南的油泡豆腐乳,那個味道也很好,你自己做的話我建議:鹽(不能放味精雞精什麼的),辣椒面,八角粉;這3種料與豆腐拌在一起,(豆腐要曬到用手顛不碎為止),然後把拌好的豆腐用新鮮的大白菜包起來,放到不透光的密封容器里,加些薑片、鹽、辣椒面、每放一層包好的豆腐就放一些薑片、鹽、辣椒面。最後到入白酒拌一下,注意你弄好的這泡菜時產生的汁水應該有容器的5分之一左右,不夠就加白酒。做好後密封儲存1月-2月就可以直接食用,(絕對不能碰到油,這和油豆腐乳做法不一樣,碰到油就全廢了),這種泡菜在雲南很多,做法各地都有不同,價格便宜,現在很多外賣的都是油豆腐乳類,味道也可以。
Ⅳ 在家做雲南米線的時候,應該用哪種米線
雲南米線用的米比較講究,要用硬(煮著吃硬)一些的米,做出來的米線筋骨好,有彈性,這樣的米線在給顧客整理米線中不容易碎,到顧客挑到湯中時還是長長的一大根,這是米線好不好的標准用一個小鍋,放入提前熬制好的羹湯,一般都是排骨或者大骨湯,然後放入米線,加入有辣醬,韭菜段,豆芽,小白菜,湯一煮開就可以出鍋倒入碗中,吃貨們根據自己的口味在放入適當的鹽,味精,雞精和醬油,醋。
Ⅳ 臭豆腐砂鍋米線的做法
砂鍋米線的做法
材料
米線120克(大半湯碗);碎豬肉50克;豌豆尖,韭菜,豆芽,水腌菜各10克;精鹽,辣椒油各2克;咸醬油(老抽)3克;姜茸,白鬍椒粉各1克;排骨湯100克.
做法
1,先准備米線.這次我用中山瀨粉,比較容易.大鍋冷水煮到水開,關火悶10分鍾,用冷水漂洗後再泡一下.用時撈出濾干.
2,肉剁碎,加入一點點水使之容易散開.所有蔬菜洗凈摘好.韭菜切寸段,酸菜剁碎,姜剁成茸.排骨湯燒開.
3.小鍋置大火上,加入滾湯,沸時放入白鬍椒,薑末,剁肉,並把肉攪散,順序放鹽,咸醬油,水腌菜末,再放入米線.待沸後下韭菜段,豌豆尖,豆芽,等湯再開.起鍋前淋入辣椒油.倒入普通吃面的湯碗中,點綴上蔥花和香菜就好了. 做的時候盡量用最強的火力.我找不到圓底的小鍋,勉強找了個直徑20厘米高10厘米的平底小鍋來湊和:
Ⅵ 豆腐米線怎麼做如何做好吃
主料
米線一份 豆腐一塊
肉末半斤
豆腐米線的做法步驟
1.豆腐炸成金黃色,然後備用,放水煮沸騰,放冬菜,放肉末,然後放米線,煮三分鍾放豆腐,再煮兩分鍾,放鹽少許,味精少許,然後就好了
Ⅶ 砂鍋米線的食材
家有5歲半小朋友,吃飯時快時慢,外婆最擔心的就是還沒吃完又冷了,只好又用微波爐加熱繼續吃。可能很多媽媽也有同感,有時候恨不得幫他、喂他吃,想一想利弊,培養生活自理能力,我還是忍住了自己的手。
特別是現在冬天天冷,晚上有一個興趣班課程下課都7點了,小朋友回家說:「我都快凍成冰塊了,好想吃熱和的飯。」我趕緊翻了冰箱,有米線有菜有凍貨,我說那吃砂鍋米線吧,吃了就很熱和,他也覺得不錯,而且幾分鍾就能吃到嘴裡,方便得很。
食材豐富的鮮湯砂鍋米線
【食材和佐料】
鮮米線:1卷
油麥菜:1顆
卷心白菜:1顆
黃豆芽:1把
冷凍北極蝦和小魷魚:5、6個
姜蔥:少量
亞麻籽油:5毫升
食用鹽:少量
白鬍椒粉:少量
【做法和步驟】
第一步,准備鍋具、食材
砂鍋洗干凈用廚房紙巾擦乾備用。豆芽淘洗掉軟殼、瀝干水分,姜蔥分別切片、切段備用,油麥菜和卷心白菜洗干凈掰成段,冷凍北極蝦和小魷魚取出來備用。
電熱水壺燒一壺熱水備用。
准備好砂鍋
第二步,炒豆芽小蝦,燒鮮湯
砂鍋上灶開小火,因為砂鍋不耐空燒,所以小火就好。倒入5毫升的亞麻籽油,等亞麻籽油溫熱,把姜蔥放進砂鍋中煸炒出香味。
然後再將豆芽、冷凍北極蝦和小魷魚放進砂鍋煸炒出香味,加八分滿的開水,開中火煮湯。不要開大火,一定會溢水出來的。
煸炒豆芽、蝦和魷魚
第三步,煮米線和菜
湯煮開兩三分鍾就可以放米線,小孩子吃米線喜歡吃軟和一些。
一把米線
等米線煮軟之後,放入油麥菜、卷心白菜,塞到砂鍋底部,可以快速的煮熟。
油麥菜和卷心白菜
菜和米線都煮好之後,再嘗嘗湯的鹽味,需要放少少的鹽和白鬍椒粉調味,盡量少放鹽。
多放綠葉蔬菜
再用一個搪瓷盤子托底,帶上隔熱手套,把砂鍋穩穩當當的放盤子上,再給孩子一個飯碗和筷子,挑出來吃,也不會太燙嘴。
鮮美的砂鍋米線
有豆芽、蝦和魷魚打的湯底,味道很鮮,不需要額外放雞精味精調鮮。柔軟的米線、好咀嚼的蔬菜、加上有鮮嫩的蝦和Q彈的魷魚,都是我家孩子喜歡的食材。端上桌,就看他專專心心盯著砂鍋,右手捏著還捉不太好的筷子夾米線夾菜,左手還不忘拿著湯勺挖兩勺湯汁,吃的呼嚕呼嚕的,中年老母親的我在一旁悄悄得意。
營養師麗妮說
1、為什麼推薦用亞麻籽油?
以前我多用玉米油、葵花籽油,現在也開始嘗試用同為營養師的朋友推薦的亞麻籽油。這是一個比較新鮮的油品,一起看看亞麻籽油有什麼特別的地方呢?
亞麻籽油裡面富含的α-亞麻酸在身體裡面可以轉化為EPA和DHA,可能大家不一定知道具體的專業名稱,但在很多嬰幼兒食品、奶粉或者魚油中看到過這兩個添加成分,在深海魚類中含量也比較豐富,DHA是嬰幼兒視力和大腦發育不可缺少的營養素,兒童處於生長發育期、還被電子產品包圍、用眼較多,也可以適量補充。家常用亞麻籽油,就可以日常的飲食中輕松補充,這也是膳食指南推薦的補充α-亞麻酸的植物用油。
晟麥的亞麻籽油只使用的亞麻籽作為配料來低溫冷榨,其中Omega-3(α-亞麻酸)佔比大於55%,深棕色的玻璃瓶身可以幫助有效的避光,瓶中充氮再封口,幾重方式有助於亞麻籽油保鮮,不容易被氧化。
2、豆芽加北極蝦和魷魚有什麼營養?
豆芽是用黃豆芽泡發之後,靜置避光發芽生成的最常見的芽苗菜,我經常都會用豆芽機做一些。長成豆芽之後,有助於幫助提高黃豆裡面蛋白質的利用率,而且豆芽裡面富含維生素C,孩子咀嚼起來也比吃黃豆輕松,也相對安全不容易被誤吸。
新鮮黃豆芽
北極蝦和魷魚兩種食物都是高蛋白、低脂肪的食材,孩子處於生長發育的高峰期,在日常飲食中吃足量、多樣的優質蛋白是很重要的。蝦和魷魚因為富含蛋白質,所以烹飪之後很鮮美,多讓孩子平常食物本來的自然味道,也有助於培養良好的飲食習慣,更由於健康的生長發育。
冷凍保鮮的蝦和小魷魚
一碗很普通的砂鍋米線,大大小小有9種食材和調料,基本保持了食物原有的味道,而且也在小小一碗裡面盡可能的讓食材豐富多樣,讓孩子多長嘗試不同的食物,相對不容易偏食。
3、為什麼用砂鍋?
因為砂鍋的保溫性很好,煮好的米線可以比較久的保持溫度,孩子慢慢吃,也不擔心冷透了不好吃。
我是愛美食的營養師麗妮,很開心跟你一起分享美食和營養,讓我們吃的開心,吃的健康。非常感謝您耐心的看完我的分享,歡迎您點贊、轉發、點擊關注「愛美食的營養師麗妮」,還可以多多評論、留言,再次感謝您的關注和閱讀。
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Ⅸ 臭豆腐米線的正宗做法,臭豆腐米線怎樣做才好吃的做法
用料
豬肉沫 50克
米線或米粉(根據各人喜好) 250克
臭豆腐 50克
高湯 1大碗
腌菜 20克
韭菜 20克
生抽(味極鮮)醬油 15—20毫升
鹽和豬油 少許
臭豆腐小鍋米線的做法
高湯,(最好無鹽的排骨湯)煮沸,加入少許豬油。
放入豬肉沫和臭豆腐煮熟。(5分鍾左右)
米線或米粉下鍋煮至沸騰放入腌菜,韭菜,醬油,再次煮沸,根據各人口味放入少許鹽,即可出鍋。出過後可放入辣椒,花椒油進行調味。