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不用雞蛋也不用麵粉怎麼才能做好吃的早餐

發布時間: 2022-08-25 04:50:44

如何做不放麵粉的薄餅

說到餅,大家一定會想到麵食。各種烙餅,煎餅,餡餅,雞蛋餅,總之都與麵粉有關。今天我做的這個早餐餅,沒有放麵粉也沒放水,做法很簡單,味道卻是非常棒的,大人孩子都很喜歡。主要食材用到的是雞胸肉和西葫蘆。

雞胸肉是蛋白質含量很高的食物,物美價廉,深受大家喜歡。更是深受健身減肥人士的喜愛和追捧。以前用雞胸肉做菜比較多,肉質細嫩,易熟易入味,無論選擇用煎炒烹炸任何一種方式,都可以把它做出美味菜餚。今天換了做法,其實也是借鑒了糊塌子的做法,用它和西葫蘆搭配做早餐餅,鮮香入味。

所需食材:

西葫蘆1根,雞胸肉1塊,鹽2克,雞蛋2個,白鬍椒粉適量,蔥姜適量

做法:

1.西葫蘆洗凈切去根部,用擦絲器擦成絲。

2.雞胸肉切成小塊備用。

3.將切好的雞胸肉塊和蔥姜一起放入絞肉機或者料理機。

4.啟動機器,將雞胸肉打成雞肉泥。

5.西葫蘆絲中加入鹽,打入雞蛋,攪拌均勻。

6.將打好的雞肉泥倒入西葫蘆蛋液中,攪拌均勻。

7.平底鍋中倒入適量的食用油,燒熱,舀2勺雞肉泥,用鏟子刮平。這個不要太薄,太薄了不易定型。

8.餅的一面凝固定型後,翻面,再煎至凝固金黃出鍋。

㈡ 不揉面也不發面,大人小孩搶著吃,早餐餅怎樣做才最好吃

早餐是我們一天中面臨的第一餐,也是非常重要的一餐,俗話說「早餐要吃好」,可是,很多人忙於工作,不是都有充足的時間做早餐,那麼,學會一道簡單又好吃的早餐,顯得非常重要。

茴香營養豐富,自帶清香,口感脆嫩,無論用於包包子還是包餃子,無需過多的調味兒,都特別鮮美,其實,它還可以用來做早餐餅,將茴香洗凈後切成碎末,打入蛋液,再加入少許麵粉、食鹽及三鮮粉拌勻,不揉面也不用發面,直接倒入平底鍋烙熟即可,鮮鮮有美味,大人小孩兒搶著吃,個人認為,早餐餅怎樣做才是最好吃的,不信您也試試。下面分享其詳細的製作過程。

小貼士:

做三鮮茴香卷兒的茴香最好要買鮮嫩的,做出的餅口感才好。麵糊不可調的過干,否則做出的茴香卷兒口感會偏硬。沒有三鮮粉可用蝦皮代替,味道和營養也是非常不錯的。

以上分享了不揉面不發面,大人孩子搶著吃的美味早餐的詳細製作過程,希望對您有用,感謝您的閱讀,我們下去見。

㈢ 沒有雞蛋的早餐怎麼做

懶人早餐,5分鍾搞定,不加雞蛋,越吃越香,家人愛吃

分享一道懶人早餐,我想應該沒有比這更懶人的早餐了!不用加雞蛋,也特別柔軟好吃,對於雞蛋過敏的孩子是個不錯的福利!當然喜歡吃雞蛋的也可以加進去。這個早餐基本5分鍾就好了,越吃越香,越嚼越想吃,出鍋全家人都愛!