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請問一下雞蛋豆腐怎麼做好吃

發布時間: 2022-08-24 17:19:52

雞蛋豆腐在一起怎麼做好吃

雞蛋豆腐做法:

1、以大豆粉為原料,首先將大豆粉分散在水中形成白濁液,徐徐添加到熱水中,然後在加熱狀態下過濾,除去豆粕,得到豆乳。

2、在熱豆乳中添加調味料,冷卻後添加蛋白進行混合,再次過濾,使蛋白和豆乳形成混合均勻的服狀液。

3、將乳狀液與菜碼裝入杯中,加熱後使之熱凝固,製成雞蛋豆腐。

雞蛋豆腐是是一種食物,製作原料有雞蛋、豆腐等。預先對雞蛋進行酶處理,去掉雞蛋的凝固能力,然後與豆乳和凝固劑混合;也可以通過將雞蛋先加熱凝固、後乳化的方法,去掉雞蛋的凝固能力,然後與豆乳和凝固劑混合成凍膠狀,外觀能引起食慾,口感好。

㈡ 雞蛋豆腐怎麼做好吃

雞蛋豆腐多年前就在飯店吃過,和油炸的豆腐泡樣子一模一樣,吃嘴裡才會發現異樣,帶著淡淡的雞蛋糕香味,很好吃,比真的豆腐香的多。下面來看看做法步驟:

【雞蛋豆腐】

食材:雞蛋4個,豆漿250毫升。

這道菜的步驟比較多,但都並不復雜,也不考驗廚藝,一步步來都能成功。

1、4個雞蛋打入碗中,加入適量的鹽,筷子輕輕地攪拌幾下,不要攪拌得太久,把蛋黃和蛋白基本融合就行了。豆漿一杯約250毫升准備好,做豆漿的教程可以看我前面的豆腐腦製作方法。

2、將豆漿沖入到雞蛋液中,攪拌均勻,這里豆漿的用量,菜品想吃的軟嫩點的多加點,想吃的空心松軟點的少加點。

3、將混合的豆漿雞蛋倒入比較淺的模具中,注意底部鋪油紙方便脫模。

4、放入蒸鍋,蓋上盤子或保鮮膜,大火蒸20分鍾。

5、蒸雞蛋豆腐的過程中,可以調配一個醬汁,我做得甜辣味的,3勺剁椒,2勺白糖,2勺蒜蓉,半勺胡椒粉,少量味精和鹽備用。

6、雞蛋豆腐蒸好以後,脫模切成適合的小方塊備用。

7、切好的雞蛋豆腐全部裹上一層干澱粉,六個面全都裹上。

8、油鍋放寬油准備油炸,油溫六成熱,將雞蛋豆腐一個個放入鍋中,中火油炸,炸到有些焦黃色後撈出控油,需要酥脆口感的可以復炸10秒。

9、鍋內加適量的水,放入准備好的調料,煮開後水澱粉勾芡至合適濃稠度。

10、炸好的雞蛋豆腐擺盤,將做好的料汁在上面即可。

㈢ 雞蛋和豆腐怎麼做好吃又簡單

豆腐燉雞蛋

所需食材:豆腐1塊、雞蛋2個、肉沫1碗、小蔥1根、大蒜4瓣、小米辣2根、豆瓣醬1勺、白糖1勺、胡椒粉半勺、食鹽、味精適量。

1、豆腐沖洗干凈,切成大小均勻的豆腐塊,雞蛋打入碗中,加入1勺清水後打散,小蔥清洗干凈、切成蔥花,大蒜剝皮、剁成蒜末,小米辣沖洗干凈切成圈,肉沫中加入1勺生抽、適量薑末和食鹽腌制10分鍾。

小貼士:炒雞蛋時,加入一些清水,雞蛋的口感會更加滑嫩,其次炒雞蛋下鍋前,鍋中的油溫一定要熱,這樣炒出來的雞蛋才會松軟。

2、起鍋燒油,油溫至八成熱倒入雞蛋液,待雞蛋凝結成塊後,用筷子打散,盛出備用。炒鍋中留底油,加入腌制好的肉沫,炒至肉沫酥脆,加入1勺豆瓣醬、適量蒜末和小米辣,翻炒均勻至炒出香味。

3、鍋中加入1碗清水,水開後放入切好的豆腐塊,燉煮3分鍾至豆腐入味後,加入1勺白糖、1勺味精、半勺胡椒粉和適量食鹽進行調味。

4、加入炒好的雞蛋,燉煮1分鍾後,碗中加入適量清水與1勺澱粉,攪拌均勻、調成水澱粉,慢慢淋入鍋中,注意觀察濃稠度,一邊倒一邊攪拌。

5、待湯汁濃稠後,撒入蔥花,淋入少許香油提味,這樣一份色味俱全、誘人食慾的豆腐燉雞蛋就完成了。

㈣ 豆腐雞蛋怎麼做好吃又簡單

雞蛋豆腐湯

材料:豆腐、雞蛋、青菜(白菜或菠菜)、火腿腸、蔥、鹽、香油

製作方法:

1、把豆腐洗凈切成小塊、火腿腸、青菜、蔥切丁備用。

2、鍋內放入少量油煎炒一下豆腐。

3、然後放入火腿丁加入適量的水燒開。

4、待水開後倒入或好的麵糊攪勻。

5、然後再把打好的蛋液轉圈緩慢倒入,再放入鹽,熄火後淋上香油即可。

營養價值:

豆腐雞蛋裡面含有鉀元素,鈣質,鐵元素,脂肪以及蛋白質,而且它裡面含有的是優質蛋白,能夠起到修復肝臟組織作用,它裡面還含有卵黃素,卵磷脂,能夠讓身體發育以及神經系統發育變得更好,可以讓記憶力有所提高,健腦益智的作用也是相當不錯的。

適當的吃一些豆腐雞蛋可以補充微量元素,維生素b,讓癌細胞被有效的分解,能夠起到防癌作用,補血養心安神的效果也非常不錯,吃一些豆腐雞蛋還可以起到保護血管細胞以及降低血脂效果,預防心血管疾病出現,對於保護皮膚減肥有著很好的幫助作用。

㈤ 怎麼做雞蛋豆腐好吃

日本豆腐也被稱為是雞蛋豆腐,雖然看上去是和豆腐很像,但是卻是不含豆類的成分的,日本豆腐吃起來是非常的鮮嫩潤滑的,而且是非常的營養的,做法也是非常的多的,今天就是為大家介紹兩種不錯的製作方法,一起來看看吧。
做法一

原料:日本豆腐兩包、小青菜若干棵、鹽、雞精

步驟:

1、將日本豆腐從中間切開,倒出來之後切成1cm長的小段待用,小青菜洗凈待用

2、熱鍋加油,可以多放一點,到七、八成熱的時候把日本豆腐放進去,小心濺油

3、用鏟子輕輕地(因為日本豆腐很容易碎的)撥一下,使豆腐全部平攤,在上面撒點細鹽,等底面差不多變成金黃色時再翻過來

4、另外一邊,把小青菜在滾水裡燙一燙,不過別燙變色了,燙好之後在盤子四周按順序放好

5、輕輕地用鏟子給豆腐翻個面,繼續煎。隔一段時間就翻隔面,這樣可以使豆腐兩面的顏色差不多

6、一直煎到顏色變為金黃色,再加點雞精就可以出鍋了,放在小青菜的中央即可。

我們食用這道菜是有很好的降壓、化痰、消炎、美容、止吐的功效,營養非常的豐富,而且是四季非常的適宜食用的,是下菜不可多得的食物。

做法二

原料:日本豆腐、聖女果、香菇

製作方法:

1、青椒洗凈,聖女果切兩半;青椒去籽切小片;香菇去蒂切片,用開水泡一分鍾後撈起過涼

2、日本豆腐切成厚片;姜蒜拍散剁碎;雞蛋打散,加少量鹽;瘦肉拍松剁成末,用料酒、澱粉、生抽拌勻。將日本豆腐依次裹上干澱粉、蛋液

3、油熱至6成,將豆腐炸成兩面金黃。如有剩下的蛋液就一起放在鍋內炒熟再剁碎

4、鍋內余少許油,把肉末倒入翻炒變色,再下姜蒜爆香,把青椒、香菇和聖女果倒入略炒。放入鹽和生抽,把豆腐、肉末和雞蛋碎依次倒入,小心翻炒,用雞精調味。最後勾芡、滴入麻油即可。

特點:味道鮮美,非常好吃。

㈥ 雞蛋豆腐怎麼做比較好吃

雞蛋和豆腐都是我們生活中非常常見的兩種食材,相信很多人都喜歡吃雞蛋和豆腐做的菜,雞蛋可以和很多食材搭配,那麼這兩種食材搭配能組成什麼美味的食品呢,其實雞蛋和豆腐一起做,特別好吃,那麼雞蛋豆腐怎麼做比較好吃?雞蛋和豆腐可以做成蛋包豆腐,需要用到的食材並不多,只需要雞蛋和豆腐,加上一些佐料就可以了,還有就是掌握一定的技巧,這樣做出來的蛋包豆腐特別好吃。那麼接下來我們來看一看雞蛋和豆腐將會碰撞怎樣的火花,看如何做蛋包豆腐吧!以上只是小編喜歡的雞蛋和豆腐的做法,你覺得雞蛋和豆腐怎樣做才比較好吃呢?

㈦ 雞蛋豆腐怎麼做好吃的

雞蛋豆腐的好吃做法步驟:

食材准備:日本豆腐、肉末、雞蛋、蔥花、鹽、生抽。

步驟一:這里先來腌制肉末,將肉洗凈然後剁好,將肉末放入干凈的碗中,加入適量的鹽、生抽,灑點蔥花,用筷子拌勻。

步驟二:然後將腌制好的肉末放入大一點的瓷盤內,圍成一個空心的圓,像甜甜圈一樣。

步驟三:這里將日本豆腐的包裝去掉,切成厚片,沿著剛剛擺好的空心圓,依次擺入,一片疊一片。

步驟四:然後打入雞蛋到中間的位置,將生抽均勻地撒在日本豆腐上。

步驟五:將鍋洗凈,倒入冷水,開火,等水開後,放入准備好的食材,計時8分鍾。

等時間一到,就可以出鍋啦,然後撒上剩下的蔥花提香,就可以上桌啦。

這樣一道入口即化的美味,加上多汁的肉末,絕對是下飯的佳品。這道菜,孩子也喜歡吃,家裡有寶寶的朋友也可以試著這樣做呢。

豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。大豆的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白屬於完全蛋白質,其氨基酸組成比較好,人體所必需的氨基酸它幾乎都有。大豆可以直接烹調食用,人體對其蛋白質的消化吸收率只有65%,而製成豆腐消化率可以提升到92%~95%。

雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;

㈧ 雞蛋豆腐怎麼一起做比較好吃

【製作食材】雞蛋,豆腐,食用油,小蔥,青辣椒,紅辣椒,黃豆醬,生抽,食用鹽,水澱粉,蒜苗

1、雞蛋豆腐吃起來美味可口,特別下飯,咱們一起來把做雞蛋豆腐的製作食材全部准備好,准備兩個雞蛋,一塊豆腐,適量的食用油,小蔥一根,青紅椒各一根,一勺黃豆醬,適量的生抽,食用鹽,一碗水澱粉和一小把蒜苗就可以了,可以准備青蒜苗。准備好這些食材之後,咱們就可以開始各種食材的處理以及雞蛋豆腐的烹飪了。

2、豆腐一定要先清洗一遍,因為豆腐在售賣過程中會沾上很多臟東西,把表面的液體還有臟東西全部沖干凈,沖完之後咱們再將豆腐瀝干水分放到案板上接著用刀切成厚片,再將其切成小塊,切好的豆腐小塊放到一個大碗中,接下來起鍋燒油,要用平底鍋,油也要多放一點,這樣可以防止豆腐粘鍋。油熱之後將豆腐放進去煎一下。

3、等到豆腐底面被煎黃之後,咱們翻一下面繼續煎,兩面都煎至焦黃之後裝盤待用。這個時候查看一下平底鍋中的油是否還很多,如果不多的話,就再加上適量的食用油,將其燒熱,然後向平底鍋中打入兩個雞蛋煎一下,底面煎熟後翻一面繼續煎,兩面煎熟後關火出鍋。

4、將煎好的荷包蛋放到案板上稍微晾涼一下,然後將其切成小塊,切好的小塊和豆腐放到一起即可。將准備好的青紅椒取出來,青紅椒先清洗干凈,然後去籽切成小塊,切完的青紅椒小塊放到一個盤中備用。

5、把炒鍋取出來向炒鍋中加入適量的食用油,先放入提前切好的蔥花炒香。接著加入一勺黃豆醬,將它們炒勻,炒勻之後放入青紅椒翻炒一分鍾,然後加入豆腐繼續翻炒一下。

6、接著向鍋中加入一點生抽和食用鹽,將它們充分翻炒均勻。加入適量的清水將其翻炒一下,水開後放入水澱粉。然後繼續加上適量的蒜苗葉翻炒一下,蒜苗葉要先清洗干凈,然後再切成段。一直翻炒到鍋里湯汁變得很濃稠的時候就可以出鍋裝盤了,一道特別美味的雞蛋豆腐就這樣簡簡單單地完成了,美味可口,超級下飯。