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雞蛋灌餅放什麼配菜好吃

發布時間: 2022-08-24 05:44:34

雞蛋灌餅卷什麼菜好吃

雞蛋灌餅
美食街上自然不光是有雞蛋灌餅,但雞蛋灌餅卻總是一道不可缺少的『風景』。說『風景』並非太合適:通常是一個人,一輛破三輪車,一個蜂窩煤爐,一口平板鏊子,再加旁邊的一坨面,與一筐雞蛋。講究的攤位,即使車是破的,車上的案板與鍋灶卻是干凈的,生菜新鮮,人里人外與醬里醬外更是利利索索。這通常是我們喜歡光顧的。
有時候,學校的食堂實在吃到厭惡:菜永遠是大鍋菜,饅頭永遠不熱,粥也是冷的,校外的小吃,到真的成了我們的寄託。『今天吃雞蛋灌餅吧?』我們總能有一拍即合的三五人,來到熟識的攤位前,看攤主熟練的烙起外酥的餅,灌進里嫩的雞蛋。攤主也總會好心的應著我們的要求:多要點醬,少要點辣椒,多放點生菜與鹹菜。付了錢,迫不及待的把最熱乎的那一口送入嘴邊,然後邊走邊吃,就餐時間就在姐妹們的八卦中度過,而所謂的八卦內容,無非就是鄰班的帥哥與樓上的美女。我們肆無忌憚的笑著,吃著,全然不顧女生應有的形象。那樣放肆的青春時光,美好二字怎可形容得了。
多年以來,總會在路過的街邊攤上買一個雞蛋灌餅,吃的是美味兒,念的卻是舊日時光。時至今日,可在家操作這樣的街邊小吃,心情,卻又是另外一番甜蜜光景了。
材料
【做了小小的6個,兩人份】
面團:麵粉200g,開水100g,涼水50g
油酥:麵粉10g,玉米油10g,鹽少許
配料:雞蛋2個打散,生菜,甜面醬,蒜蓉辣醬,鹹菜絲
做法
1、做死面餅的面團要非常軟。開水燙面可使得餅更松軟。只把面團揉光滑了即可,不用一直揉不停。
2、餳面很重要,無論是開始餳面團,以及包上油酥以後繼續餳面。
3、擀麵時會發現有氣泡,注意最好不要擀破。
4、可把蛋液盛入量杯那樣有『嘴』的容器里,這樣更容易灌入餅內。
5、烙餅一定是要厚底鍋來做的。試過了發面餅,這次試驗死面餅。雞蛋灌餅做的非常薄,基本上做一個餅只需要一兩分鍾的時間,外酥里嫩的效果非常好,配以生菜與醬,可加鹹菜,非常好吃。

㈡ 雞蛋灌餅怎麼吃好吃

雞蛋灌餅很多人都吃過,生活中許多人為了追求美食而想盡了方法。雞蛋灌餅也是特色食物的一種製做方法是比較簡單的,很多人雖然喜歡吃雞蛋灌餅,但是卻敗在了製作方法上面。比如湯面、和面之類的小細節都是要講究技巧的。那麼正宗雞蛋灌餅燙面步驟是什麼呢?

1.做法

麵粉加少量鹽、油,用開水燙面,和成軟軟的面團,醒面,涼透。取一塊面揉成長條狀,擀成長方形面片,面片刷油,表面撒鹽、五香粉。對折表面再次刷油,從一頭鬆鬆的捲起,卷呀卷,收口,沒收口時很像一朵玫瑰花吧。按扁,擀成餅,烙至餅鼓起時灌入用蔥花調好味的蛋液,蔥花蛋液要分散到餅的每個角落即可。

2.營養
雞蛋是人類最好的營養來源之一,雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言,雞蛋的蛋白質品質最佳,僅次於母乳。一個雞蛋所含的熱量,相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量,但是它還擁有8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12.6%的蛋白質、6%的維生素D、3%的維生素E、6%的維生素A、2%的維生素B、5%的維生素B2.4%的維生素B6。這些營養都是人體必不可少的,它們起著極其重要的作用,如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量和參與復雜的新陳代謝過程等。
3.其他
做雞蛋灌餅的面團要得得盡可能的軟一些,油要多放一些,這樣經過烙制,表層焦酥、裡面香軟,非常好吃。可以用冷水和面、也可以用開水和成燙面、半燙面。做好的雞蛋灌餅,根據個人喜好,裡面可以刷甜面醬、黃豆醬、香菇醬等等,配菜可以是榨菜、生菜、黃瓜條、火腿絲等等,自己在家做,可以隨意放喜歡的菜。

㈢ 雞蛋餅伴什麼菜好吃

1 搭配青菜香腸等 在攤好的雞蛋餅上撒入適量的蔥花,黃瓜絲,皮蘭絲,生菜,辣條,香腸,蘿卜干,最後再撒入適量的食用鹽,雞精,再將麵皮捲起來,裝入一次性的方便袋子中即可開吃。

㈣ 雞蛋灌餅除了夾生菜,還加什麼小菜比較好吃我要在家自己做,這樣吃著放心。

最簡單的可以這樣做,用料比較少,簡單,經濟。

土豆餅:

1、雞蛋數個;
2.雞蛋打碎,加入牛奶、食鹽、雞精、少量糖攪拌均勻;
3.土豆蒸熟去皮;
4.土豆搗成泥,加入調好的蛋汁;
5.拌好的土豆泥加入糯米粉;
6.入油鍋炸至金黃;
7.也可蘸著番茄醬食用,最後來點水果小點,嘻嘻.

原料:麵粉1000克,老肥250克,豆油25克,鹼適量。

做法:
1、麵粉倒在案板上,加老肥,溫水500克,和成發酵面團。待酵面發起,加入適量鹼液,揉勻,稍餳。
2、將面團搓成長條,每100克揪1個面劑,將面劑搓長條,用擀麵杖擀成寬長方形面片,再刷上豆油,稍撒乾麵粉,然後從左至右疊起,待用。
3、把劑兩端分別包嚴,擀成寬橢圓形餅,再用刀背在餅坯上面壓成菱形塊花紋。
4、待蒸鍋上氣時,將餅坯擺入屜內,用旺火蒸約20分鍾即熟,取下,用刀在餅中間橫切一刀,將餅輕輕磕動,見起層時,碼入盤內。

㈤ 雞蛋灌餅製作方法及用料

超級詳細的雞蛋灌餅(附醬的調法,兩種擀餅的方法讓餅鼓起來)

用料

製作步驟


1.方法一:麵粉加少量鹽總溫水活成餃子面軟硬的面團,醒發半個小時後分成100克左右的面團,將面團揉勻搓成長條。


2.方法一:擀成大長餅~抹上食用油


3.方法一:將面團合上。


4.方法一:將面團捲起來。


5.方法一:捲成這樣


6.方法一:卷好的面團摁扁,擀成圓餅。


7.擀好的餅。


8.電餅鐺加熱後刷上油,放餅。


9.帶餅鼓起來後用筷子挑開,倒入蛋液。


10.蛋液里加點蔥花和鹽。


11.翻個面再烙會出鍋。


12.半塊豆腐乳加一勺甜面醬加一勺老乾媽攪拌。


13.烙好的餅上抹醬~放火腿腸~放生菜~


14.卷好~


15.開吃~比外面賣的強百倍啊~干凈衛生放心~


16.方法二:有朋友問我為什麼自己做的餅鼓不起來沒法灌雞蛋~我借鑒了自己做三頁餅的經驗想出這個法子~試了試非常成功!將面團分成三份,撒上乾麵抹上花生油。


17.方法二:將三個摞在一起~封好周圍的邊~擀成大餅


18.方法二:用這個方法每層餅都可以完全揭開的。


19.方法二:這中方法想灌多少蛋都可以~我放了一整個本雞蛋


20.方法二:這張餅里灌了一個笨雞蛋~一滴都沒就出來能看出薄如紙的餅里藏著一個大雞蛋嗎?!

小貼士

可以一次多做點~早上用電餅鐺或炒鍋再烙一下,和剛做的口感一樣。個人覺得我自己發明的第二種方法更容易操作成功~還簡單~

㈥ 雞蛋灌餅都可以加啥菜

海帶絲,豆腐皮,豆芽

㈦ 雞蛋灌餅里加什麼最美味

做雞蛋灌餅的話,主要看自己透味兒了,有的會在裡面加雞蛋,加辣條加土豆絲,但是有的人呢會喜歡在裡面加上一些豆腐皮兒。黃瓜絲兒那主要看自己口味兒,想吃什麼樣的了

㈧ 雞蛋灌餅配什麼菜好吃

雞蛋灌餅的做法詳細介紹
菜系及功效:
精品主食
雞蛋灌餅的製作材料:
主料:
麵粉
輔料:
雞蛋,蔥,鹽
雞蛋灌餅的特色:
香酥適口。
教您雞蛋灌餅怎麼做,如何做雞蛋灌餅才好吃1、將麵粉用溫水和成面團,餳20分鍾備用,蔥切碎放入雞蛋中,加入鹽攪拌均勻;
2、案板上撒上一層乾麵粉,將面團放置上面擀開,均勻的抹上油,撒少許鹽,捲起收成面團後再擀成圓形的餅,放入平底鍋中,烙至快熟時,挑起餅的外皮,將雞蛋灌入,再煎2分鍾即可。

㈨ 雞蛋餅可以加什麼菜

雞蛋餅裡面卷的蔬菜,可以隨自己的喜好,自己想吃什麼就放什麼

今天早餐用土豆、青椒、胡蘿卜、小香腸炒了一盤菜;用麵粉、雞蛋和小蔥,烙了4張雞蛋薄餅,菜往餅的上面一放,把它捲起來。從中間一切兩半,看得見的紅綠蔬菜和香腸,你會忍不住咬上一口,醇香的口感,好滿足。

有蛋有菜有肉,營養豐富又健康。 早餐配上蒸紅薯和綠豆粥,粗細糧搭配,營養均衡又美味。關鍵是快手早餐,好吃又營養豐富,這款餅特別適合老人和孩子食用。如果你也想試試,就趕快動手吧。

[雞蛋卷餅]

主要食材:

麵粉100克、清水120毫升、雞蛋2個、小蔥、鹽適量

卷餅的食材:

土豆1個、小香腸1根、胡蘿卜半根、柿子椒半個

製作過程:

1、准備食材。家裡種的小蔥就剩幾根了,揪下來洗凈,切碎;兩個雞蛋打入碗里;大點的碗里放入100克普通麵粉;還有清水120毫升備用。

2、先將食鹽撒入麵粉中,攪拌均勻;將雞蛋倒入麵粉里;清水邊倒邊用手動打蛋器攪拌。

3、打蛋器不停地攪動,直到無乾麵粉和小顆粒的稀麵糊,倒入小蔥碎,攪均勻。

4、麵糊製作完成,先放到一邊靜置。利用這段時間,來把卷餅裡面的蔬菜准備好。土豆1個洗凈去皮,切片切條;小香腸1根切成細條;胡蘿卜半根也切成細條;柿子椒半個,也切成細條備用。卷的蔬菜不能切太細的絲狀,而是切成條狀,為了是咬起來有嚼勁。

5、平底鍋燒熱後,刷薄薄的一層食用油,用湯勺舀兩勺倒入鍋中,快速將平底鍋端起來,轉動麵糊成圓形狀,也可用木鏟攤平。

6、餅的大小可根據個人喜好,餅的厚度也可做調整。隨意吧。(想吃厚的餅,水要少放一點;想吃薄的餅就再添加適量的水來做調節)一面定型後,翻面烙另一面,兩面上色變金黃色即可出鍋。

7、從第二張餅開始,攤的餅大了些,這樣正好可以製作4張雞蛋餅。

8、雞蛋餅全部製作完成,摞在一個盤子上待用,可以用棉質的屜布蓋上,避免吹乾影響口感。

9、炒鍋燒熱後,倒入適量食用油,蔥花爆香後,將胡蘿卜和土豆條入鍋中翻炒,變軟後,放入柿子椒和小香腸,攪拌均勻後,撒上適量的食鹽。

10、翻炒均勻即可關火出鍋裝盤了。

11、取出一個雞蛋餅,將炒好的菜擺在餅的中間位置上,從下往上捲起,用刀在長卷的中間切一刀,這樣更便於食用。

12、成品圖。兩張雞蛋餅捲成卷,我和孫女一起舉著吃;而另兩張雞蛋餅,先生直接就著菜來吃的,好像這樣他更隨意。

友情提示:

1、雞蛋餅裡面卷的蔬菜,可以隨自己的喜好,自己想吃什麼就放什麼,最好是有葷有素,只要是新鮮的有營養的就行。

2、雞蛋餅的薄厚可用清水來做調節。水多雞蛋餅就會很薄,水少雞蛋餅就會厚一點