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炒雞蛋曇花湯怎麼做好吃

發布時間: 2022-08-23 16:48:53

A. 曇花蛋湯的做法功效

曇花煲湯是指應用曇花、雞肉、豬骨等材料製作而成的一味湯品。曇花用清水洗凈晾乾備用,煲湯時再用清水泡開,撕成塊狀,煲湯後鮮香美味。具有清熱止咳、治療失眠、預防便秘的功效。 1、清熱止咳 曇花煲湯具有清熱止咳的功效,由肺結核引起的咳嗽患者,適量飲用曇花煲湯,可減輕不適症狀。 2、治療失眠 曇花煲湯對於心悸、失眠有較好的治療效果,適量飲用該湯品,可以緩解不適症狀。 3、預防便秘 曇花煲湯可以清血排毒,輔助治療大腸熱症,防治便秘。曇花具還可促進新陳代謝,幫助體內毒素排出,從而緩解因毒素在體內堆積而導致的皮膚暗淡、長痘等症狀。

曇花煲湯的營養價值較高,其中富含多種營養物質,可為免疫蛋白的合成提供所需原料,從而增強機體抗病能力,具有強身健體的作用。

曇花煲湯除了含有生物鹼、黃酮類、有機酸外,尚含胡蘿卜素、維生素B1、維生素C等成分。其中的排骨或雞肉富含蛋白質、脂肪以及鈣、磷、鐵等礦物質,有利於骨骼發育。

B. 曇花炒雞蛋的做法 曇花炒雞蛋怎麼做

1、原料:曇花6朵,雞蛋4個(或鵪鶉蛋8個),鹽4克,味精3克,素油30克。

2、將曇花(鮮品)洗凈,切碎;雞蛋(鵪鶉蛋)打碎,放入鹽、味精,與曇花末共攪勻。

3、將炒鍋置火上燒熱,加入素油,燒六成熱時,下入蛋液,將一面煎至金黃後,再煎另一面,熟透即成。

4、功效:清肺,止咳,化痰。適用於心胃氣痛、吐血、肺結核等症。

C. 曇花燉雞湯的做法

材料:曇花100克、雞蛋2隻、油適量、鹽適量、香菇50克、香蔥適量、枸杞子適量、芝麻油適量。做法:曇花洗凈。准備好雞蛋,泡發香菇,香蔥等。曇花、香蔥切段,香菇切片備用。曇花焯水,用冷水沖洗。水燒開,放雞蛋、香菇、曇花煮開。加入幾顆枸杞,放蔥花。出鍋前滴入幾滴芝麻油即可。

7、出鍋前滴入幾滴芝麻油即可。

D. 家庭百病葯補葯膳曇花炒雞蛋的做法是什麼

【材料】曇花6朵

E. 怎樣做曇花雞蛋湯最好吃

  • 主料

  • 曇花

    100克

  • 雞蛋

    2隻

  • 輔料

  • 適量

  • 適量

  • 香菇

    50克

  • 香蔥

    適量

  • 枸杞子

    適量

  • 芝麻油

    適量

  • 步驟

  • 1.將曇花洗凈

  • 7.出鍋前滴入幾滴芝麻油,香噴嫩滑,營養豐富的曇花雞蛋完成了!

F. 曇花雞蛋湯的做法

曇花雞蛋湯的做法一,

1.麵粉倒入盆中,分成兩邊,一邊放入冷水50克用筷子拌勻,一邊放入開水50克也拌勻,全部拌勻後和成團備用

2.曇花洗凈去花根處和花蕊,切碎。放入開水鍋內(600克水)轉小火(注意撲鍋)加入少量鹽,雞蛋打散備用

3.面團揉搓後擀薄撒鹽再擀幾下,抹勻油/撒上蔥花(個人口味也可加點花椒面或自己喜歡吃的肉沫,想吃辣味的還可以加入辣椒醬),裹成長條後擀薄對折

4.分成四劑或隨意

5.捲成圖中的樣子,裹好後用手斜著壓平擀薄

6.鍋內湯水膠濃後,倒入蛋液(不要只倒在一個地方),加少量豬油,起鍋。除去鹽和油之外不要加別的,這個湯有股曇花的清香,沒有異味,清淡可口(但也要看個人的飲食習慣和口味)

7.平底鍋內放少許植物油搖勻,擀好的餅放進去蓋上蓋,小火哦,繼續擀餅,也要注意鍋內的餅,別忘記翻餅哦,兩面焦黃就行了。外酥內軟還帶著一股清香

8.餅煎好了湯的溫度也正好,可以吃飯啦。一碗湯,兩個餅,再配碟小菜(泡菜/蘿卜干之類)省時省力又好吃

看著有點復雜,但時間安排好一步步的做就省時了,步驟特別簡單
餅要擀薄方便煎,可切也可整吃
湯里鹽/油味不能太重
可根據自己口味多煎一會,那樣更酥脆
感覺這就是素素的一頓

曇花雞蛋湯做法二,

1,准備新鮮的曇花

2,洗凈所有材料

3,曇花切好 香菜切好 雞蛋打好 蔥花備好

4,鍋里放水 加入蔥花曇花 開火煮 水開後打入雞蛋 出鍋前放入香菜雞精香油鹽調味

5,最後關火出鍋 可以喝啦