A. 酸菜餃子餡怎麼調
酸菜,豬肉,蔥花,薑末,鹽放一起,用筷子攪拌均勻即可。方法如下:
准備材料:酸菜 320克、豬肉餡 220克、餃子皮 400克、油 25克、鹽 5克、生抽 1勺、料酒 1勺。
1、首先把准備好的酸菜洗凈切碎,泡水中10分鍾擠干水分。
B. 素酸菜餡餃子怎麼調餡好吃竅門
酸菜是一種比較常見的腌菜品類,主要食材就是白菜,這種腌制的食材非常受廣大朋友的喜愛,無論是酸菜魚還是酸菜燉凍豆腐。它的受眾非常的廣泛,當然用酸菜做出的料理還是有很多種的,今天就來講一講素酸菜餃子餡做法大全,讓酸菜與麵食相結合,會碰撞出怎麼樣的火花呢?
做法1:
五百克麵粉,二百五十克清水和成面團,蓋好放一邊醒面。酸菜洗凈切碎備用。蘿卜切片用開水燙軟過涼。蘿卜切碎放在酸菜碎里,在放多一些的蔥花。將蚝油,牛肉粉,十三香,鹽,文蛤精一同放入。在加適量的油攪拌均勻即可。將面揉勻揪出劑子擀薄。依次包成餃子。全部包好後水開下鍋煮制飄起來熟透出鍋。
做法2:
調料:鹽,花椒面,香菇精,醬油,豆油(是放了花椒大料熬過的五香豆油)
做法:將剁碎得香菇放油里炒兩分鍾,放入剁碎的凍豆腐,翻炒至金黃色。
放少許鹽,花椒面,香菇精,醬油,豆油適量(這個根據自己家裡的口味放就可以),最後放入酸菜,攪拌均勻即可。
酸菜的功效與作用
酸菜因其口感清爽,香味撲鼻,有助於開胃消化,增進食慾,是很多肉類美食的配菜,酸菜不僅能去油膩,還能化解肉與魚中的腥味,還能促進人體對肉類中鐵元素的吸收,是肉製品的好「搭檔」。
酸菜的酸味是乳酸桿菌分解蔬菜中的糖類產生的,產物為乳酸,乳酸是一種有機酸,它有益於人體的消化吸收。在人體需氧量減少時,部分的乳酸會被分解,經過代謝產生三磷酸腺苷,三磷酸腺苷能幫助治療慢性肝炎,慢性心肌炎,多發性神經炎,腦血管意外後遺症等,對人體的幫助可不小。
酸菜的腌制過程,很大限度的保留了蔬菜原有的營養成分,蛋白質,氨基酸,鈣,鐵等,酸菜的發明,是自己國勞動人民智慧的提現,酸菜中的纖維素與各種微量元素,有助於補充身體的營養,保養腸胃,幫助腸道蠕動,預防冬季因為蔬菜食用過少而引起的便秘等問題。
長期吃酸菜對身體有傷害嗎
首先,應禁食腌制時間太短的酸菜,酸菜產生亞硝酸鹽有個規律,在腌菜後的幾天出現一個高峰,稱為亞硝峰,這是因為菜中存在許多能夠產生亞硝酸鹽的雜菌,因此蔬菜在鹽腌後可產生大量的亞硝酸鹽,但以後便漸漸減少,一個月後降到安全范圍內。
其次,忌腌的酸菜成品到春天還放在室溫中沒食用完。
再次,任何酸類活菌在沒有加熱煮熟前,都會變質繁殖,而且多次取出酸菜的過程中,也會將雜菌帶入酸菜缸中,導致雜菌大量繁殖,所以酸菜要煮熟食用,對身體健康才有利。
最後,酸菜屬於高鹽食品,不宜多吃和長期食用,否則會引起心腦血管疾病和骨質疏鬆。特別是一些有心腦血管疾病,有胃病的中老年人,在日常生活中,少吃腌菜,每次也不宜超過20克。
C. 純酸菜餃子餡怎麼調
酸菜素餃子餡的調法。
酸菜用清水沖洗干凈,擠干水分之後剁碎。大蔥切成細未,備用。
粉條是先放入開水鍋中煮熟,撈出來,控干水分後剁碎。
將酸菜放入容器里,將食用油燒熱之後加入其中。
然後再加入雞精,食鹽,五香粉和少許的蚝油調味。
然後加入粉絲與蔥花攪拌均勻即可。
D. 酸菜粉條餃子餡的做法大全
你好,酸菜粉條餃子餡兒的做法大全,酸菜餡兒的餃子是最好做的,把酸菜洗凈剁成餡兒。然後粉條兒用熱水泡開之後也剁碎。放在蒜剁的酸菜餡兒里放上調料。然後放上蔥姜,貨好後就可以包餃子啦,謝謝。
E. 酸菜餃子餡怎麼調好吃
酸菜餡餃子要想好吃,要這樣調餡
餃子,早已不僅僅是一種美食,現在已經是中華美食的代表了。外國友人只要提到我們中國,第1個想到的美食就是餃子。因為它的每一個部分,無一不蘊涵著中華民族文化。以前人們生活條件差,可能到過年時才能吃到餃子,然而現在家家戶戶只要想吃,隨時都可以包。
F. 酸菜粉條餃子餡怎麼調
酸菜粉條餡在拌餡的時候跟所有的蔬菜類程序都是一樣的,就是粉條要提前泡軟或者煮熟剁碎,可以不放肉但是必須要有葷油(豬大油),酸菜喜葷
G. 酸菜粉條餡餃子怎麼調餡好吃
!在中國北方,有一道神奇的美食,它能夠橫掃所有節日,它就是餃子!逢年過節不吃頓餃子,那就算不上是北方人!上至達官貴人,下到平民百姓,都能做出一桌誘人的餃子!可葷可素,餃子雖小,卻包進了幸福,包進了團圓,這叫人如何不愛……
中國人的餐桌,絕不僅僅局限於簡單的菜譜上面,人人都會就地取材,隨手就能做出心儀的餃子。酸菜就是其中之一,特別是當年一首《東北人都是活雷鋒》,告訴全國人民,俺們東北人不光人好,菜更好。這個菜指的就是,酸菜!它是東北孩子的心頭肉,是漂泊在外東北人的心靈慰藉……
酸菜,是世界上三大醬菜之一,在國內按地域又分為,東北酸菜,四川酸菜,貴州酸菜,雲南酸菜,不同地域的酸菜,口味也不盡相同。像我們北方常說的酸菜餡餃子,用的就是東北酸菜。其腌制非常簡單,風味獨特,不限時令!包好的酸菜餃子,更是讓人難以割捨……
酸菜餡餃子,看似簡單,實則也需要一丟丟技巧!有人將酸菜焯水,有人直接包,其實這都不對!今兒就由這位地道的東北廚師,教您最正確的做法,喜歡的寶寶不要錯過,趕緊學起來吧……
所需食材:東北酸菜,豬前腿肉,生抽,蔥油,花雕酒,花椒粉,蔥姜水,食鹽。
做法,1:豬肉剁成肉餡,加生抽,食鹽,蚝油,花椒粉,花雕酒攪勻,再分次攪入蔥姜水,低溫腌制30分鍾。
2:取出的酸白菜洗凈,將葉子一片片的掰下來,用溫水浸泡20分鍾,稍微控一下水分,再切成細絲。
3:待全部切完後,再剁成細一點的末,這時用紗布將酸菜的水分用力攥干,然後拌入適量的蔥油。
4:將肉餡和酸菜混合,最後再加入稍多一點的蔥油,攪勻就可以了。
5:麵粉加清水,雞蛋,食鹽,澱粉,攪勻,和成光滑的面團,蓋保鮮膜醒發30分鍾。
6:用自己熟練的手法包起來就可以了,煮的時候記得在鍋里加點鹽,這樣能防止破皮!
簡小廚有話說:
1:肉餡最好是用豬前腿肉,這部分的肉質,用來包餃子最香。
2:瘦肉和肥肉的比例為,6:4,再就是拌餡時,還要多放點蔥油。
3:做酸菜餡餃子,酸菜不要焯水,只用溫水泡一下就行,您記住嘍。
4:肉餡的腌制很關鍵,差不多需要30分鍾才能腌制入味,時間不要短了。
最後總結:霜降後,吃餃子別太隨意,這酸菜餡就是您最好的選擇,比韭菜白菜還香,不論是口感,還是營養,比其它餃子有過之而無不及,為了家人的健康,建議大家一定要學會!
H. 酸菜粉條素餡怎麼調餡
平時吃慣了大肉包子難免會有點膩的,偶爾也想來一籠素包子吃吃,其實素餡包子做好了有時候比肉餡的會更加開胃的。就比如白菜粉條餡的,營養也是超高的,喜歡素食的更是不能錯過的了。
食譜營養:
娃娃菜富含胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、鈣、磷、鐵等,白菜中的微量元素鋅的含量不但在蔬菜中名列前茅,就連肉蛋也比不過它。
食材准備:
麵粉 640克,水 適量,酵母 5克,大蔥 適量,粉條 適量,娃娃菜 適量,青椒 適量,鹽、花椒面、生薑面、味精、餃子粉、香油
做法步驟:
包子皮製作:
1、在麵粉里加入鹽,白糖,攪拌均勻,酵母粉放溫水裡溶解,放置4,5分鍾;
2、在麵粉里一點點加入酵母水,然後和成光滑的面團,面團上蓋濕布醒發2個小時;
3、面團醒發至產生了很多細密的小孔,體積比原來大2.5倍左右就說明面團已經發好了;
4、面團發好以後拿出來再揉一遍,這個過程叫排氣,把面團重新揉成一團;
5、面團揉好以後再揉成長條狀,再切成一個個小劑子,劑子擀開就是包子皮了。
素餡製作:
(1)將粉條泡軟切丁,娃娃菜用開水焯熟切丁,以及青椒、大蔥切丁備用;(如果想吃肉餡,直接切點豬肉餡就可以了)
(2)炒鍋熱油,倒入准備好的粉條及青椒,加入花椒面、生薑粉、餃子粉、鹽、味精、放入少許香油翻炒出鍋備用。
(3)然後可以直接包,也可以炒熟了再包進去,其實生餡更香一些的。
上鍋蒸:
將做好的餡兒和醒好的面團包成包子就可以上鍋蒸了,為了保證包子皮和包子褶都能熟,大約蒸40分鍾左右就可以出籠了。
I. 豬肉酸菜粉條餃子餡的做法大全
豬肉酸菜餡餃子怎麼做
豬肉酸菜餡餃子的做法很簡單,首先選擇新鮮的豬肉並且剁成肉餡,將酸菜清洗干凈以後擰干水分剁成碎末,然後放在肉餡里,同時加入醬油、食鹽、花椒等調味品,充分攪拌均勻以後備用。其次將麵粉揉成面團,並且將面團切成小圓條,然後擀成麵皮,一般麵皮要擀成中間厚兩邊薄的狀態,然後再包上肉餡,本良水燒開以後加入適量的食用鹽再將餃子放進去即可。