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豆芽和什麼菜包素餡餃子好吃

發布時間: 2022-08-22 08:26:12

1. 素餡餃子什麼餡的好吃

12種素餡餃子

一、胡蘿卜餃

將胡蘿卜擦絲剁爛,加鹽、芹菜末、油、雞精,和成餡,然後就可以做成小餃子啦。胡蘿卜不用水焯,可以用油微炒,讓其柔軟好包,胡蘿卜喜油,這樣營養不會流失噢!還有一點得說說,吃胡蘿卜餡餃子、包子不宜沾醋,因為酸可以破壞胡蘿卜素。

二、白菜香菇餃

做法:

1、大白菜洗凈,切碎,放少許鹽,碼10分鍾,擠掉水分待用。

2、香菇切碎。用油炒香,在炒的時候可以少放一點十三香和鹽入味。

3、橄欖菜末(可用市面上的灌裝橄欖菜末)。

4、把其他的放一起先混合,最後加香菇加油、鹽調好味就可以包成你喜歡的餃子了。

三、五色素餃

黃瓜一根,大青椒一個,胡蘿卜(紅蘿卜)半個,大白菜2-3葉(葉帶幫的),香菇5-6個。全部剁碎。。。。。大白菜(加一小勺鹽)和青瓜要用手撰干,合餡:混合在一起,加入素雞精(多加點)、素蚝油(餡就粘和到一起了)、少許醬油、花椒面,植物油。。。。。完畢啦(要先把面合好放著才有筋性的哦~~)這樣的比例可做40個小餃子

四、白菜胡蘿卜餃

餡料:

白菜(洋白菜)切碎,胡蘿卜小丁,香菇丁(花生小丁也可以沒有)炸饅頭小丁和鍋里的油少許一些油條小丁、薑末、十三香、鹽。包成自己喜歡的樣子就可以美美嗒吃一頓了!

五、白菜黑木耳餃子

餡料:

胡蘿卜,白菜(份量最多),香菇,黑木耳,細粉絲,全部打碎調和加上色拉油和鹽攪勻。不用炒熟。

製做:

用自家麵粉和好面團做成麵皮,包上餡料包好。水開就可下鍋煮。

調味醋做法:

用醋和少許醬油和少許香油(還可根據個人口味加上辣油或芥末。)

六、白菜豆腐

材料:

香菇或蘑菇5,6朵(如喜歡也可以多准備),豆腐250克左右,白菜半顆(也可根據自己喜好,用芹菜,蓮藕,白蘿卜,薺菜等),姜

調料:

鹽,醬油,香油,炒菜油(也有人喜歡五香粉,准備上也無妨)

做法步驟:

1、把材料都用刀剁碎,白菜,羅卜要控出一部分的水

2、把剁好的材料,放油,加調料等炒熟.

3、用備好的皮兒包餃子

因為餡是熟的,所以下到鍋里很容易熟,皮一熟,就可以吃了.

七、簡單易做型素餃子做法

選用喜愛野菜和豆腐(打碎的)在放點麻油做餡.用備好的皮兒包餃子.

豆芽、青椒(稍辣的)加上油一塊調.用備好的皮兒包餃子

菠菜(或白菜或包菜)、紅蘿卜、麵筋或油條、香菇、馬蹄全部打碎調和香油、蘑菇精等,炒下。包好。蒸熟。

八、天津傳統素餃子餡

1.素餃子,要的就是一個「素」字,尋常百姓家,希望新的一年沒有什麼大起大落,平平安安,用天津話就是「素素靜靜過一年」。素餃子餡兒有白菜,豆腐乾兒,木耳,粉條,黃花菜,還有最重要是就豆腐乳和香油,將各種配料剁成末兒放入豆腐乳和香油調味兒後就可以做餡兒了。

2.包初一的素餃子,麵筋、香乾、腐竹、豆芽菜、粉皮和成的餡讓一整年都素素凈凈的……

3.炸素卷圈,以豆皮作皮,用綠豆菜、香乾、粉皮、香菜配以芝麻醬、腐乳、香油、薑末等佐料調拌成餡,然後再將餡放在皮上捲起來切成段,兩頭粘麵糊在油鍋內炸制而成。炸素卷圈,色澤金黃,外脆里嫩,清淡適口,是天津特色風味小吃。

4.素包兒,是當年天津素包兒鋪或蒸食鋪里所賣,用切碎的粉皮、香乾,加入一點豆挺兒(綠豆芽),用麻醬、醬豆腐汁和香油,

2. 韭菜豆芽餡餃子怎麼做

久菜豆芽像餃子的做法步驟:

主要食材:久菜,豆芽適量,香菇兩朵,木耳適量,雞蛋兩個。

1.包餃子先調面,「軟面餃子,硬面條」,包餃子的面要稍微軟一點,一般按照面和水的比例以2:1就差不多,調餃子面宜用涼水,不要用熱水,涼水調出的面更有筋性,包好的餃子不易破皮。面和好後蓋上保鮮膜放一邊醒著即可。

2.然後我們來准備一碗蔥油,這是素餡餃子噴香好吃的關鍵:鍋中加油,燒至6成熱時放入洋蔥塊、薑片、蔥段和花椒,炸出香味後,將蔥姜花椒都撈出不要,只留下炸香的油備用。

3.再來准備一下餡料:我今天用到的食材有7樣,久菜一把摘洗干凈後切細備用;胡蘿卜一根擦成絲,剁細後備用;綠豆芽一把剁細後備用;木耳和香菇各一把焯水後剁細備用。

取2個雞蛋磕入碗中,打散後下鍋煎成雞蛋碎備用。

取一塊老豆腐焯水或是用開水燙一分鍾去除豆腥味後,切成薄片下鍋煎至兩面金黃後盛出,再切成小丁備用。

最後將這7樣食材一起放入盆中,再加入適量的鹽、花椒粉、蚝油和香油調味,攪拌均勻後加入提前做好的蔥油,攪拌均勻即可,油也就不用加了,這樣炸出的蔥油特別香,調出的餃子餡也格外好吃。

4.醒好的面揉勻搓成長條後切成大小均等的小劑子,然後擀薄,中間包上調好的餃子餡,先對折在中間處捏一下,再用兩手的虎口處輕輕一擠,一個漂亮的餃子就包好了。

3. 綠豆菜素包子餡都有什麼

綠豆菜素包的餡兒有很多的,比如綠豆菜和韭 菜,綠豆菜和胡蘿卜,和雞蛋還有芹菜等等都很好吃。

一道綠豆菜素包做法



食材准備:綠豆芽、韭 菜

做法步驟:

1、 將綠豆芽掐去根須,洗凈,切成段;

2、 韭 菜擇洗干凈,切成段;

3、 將炒鍋放旺火上,倒入植物油,燒熱,放薑末、精鹽煸炒片刻;

4、 再放綠豆芽,翻炒至熟;

5、 加入韭 菜、味精;

6、將餡料撈起,包入麵皮,放人蒸籠蒸熟即可。

綠豆芽菜營養價值:

1. 豆芽中含有豐富的維生素C,可以治療壞血病;

2. 它還有清除血管堆積、防止心血管病變的作用;

3. 綠豆芽中還含有核黃素,對口腔潰瘍的人很適合食用;

4. 它還富含膳食纖維,是便秘患者的健康蔬菜,有預防消化道癌症功效;

5、 豆芽的熱量很低,而水分和纖維素含量很高,常吃豆芽,可以達到減肥的目的。

韭 菜營養價值

1. 補腎溫陽:

性溫,味辛,具有補腎起陽作用,故可用於治療陽痿、遺精、早泄等病症;

2. 益肝健胃:

含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,散發出一種獨特的辛香氣味,有助於疏調肝氣,增進食慾,增強消化功能;

3. 行氣理血:

它的辛辣氣味有散瘀活血,行氣導滯作用,適用於胸痛等症;

4. 綠豆芽水餃餡的做法

綠豆芽水餃家常做法步驟:

主要食材:綠豆芽適量,九菜適量,香菇兩朵,胡蘿卜一根,雞蛋兩個,老豆腐適量,水發木耳適量

1.麵粉500克加入少許鹽增加面的筋性,然後加入280毫升左右的常溫水和面,揉光滑蓋上保鮮膜醒面20分鍾。

2.准備餡料,准備的餡有:

綠豆芽一把洗凈後剁細備用。

九菜一把摘洗干凈後切細備用。

胡蘿卜一根洗凈後,先擦細絲再剁碎備用。

雞蛋2個磕入碗中,加入少許米醋去腥,然後打散倒入鍋中煎成雞蛋備用。

木耳一把先用溫水泡軟後清洗干凈,開水下鍋焯水1分鍾後撈出過涼水,然後剁細備用。

老豆腐一塊焯水去除豆腥味後切成1cm厚的薄片,然後放入油鍋中煎至兩面金黃後盛出,再切成小豆腐丁備用。

香菇用淡鹽水浸泡10分鍾後,沖洗干凈表面的雜質,然後開水下鍋焯水1分鍾,撈出過涼水後再切成小丁備用。

都切好後,將這7種食材一起放到盆里備用。

3.炸蔥油:鍋中加適量的油,燒熱後放入薑片、洋蔥、蔥段和花椒,炸香後撈出,只留下油,這樣做出的蔥油特別鮮香,調餡時加點它,味道格外鮮,味精都可以省了!

4.炸好的蔥油倒入餃子餡中,再加入適量的鹽、花椒粉、蚝油和香油調味,然後攪拌均勻即可。

包餃子我就不詳細說了,按照自己擅長的手法包起來就行,能做到薄皮大餡就更好吃了!

5. 豆芽加什麼菜包素餡餃子好吃

可以加粉條,粉條用水煮到變軟後,切碎和豆芽混在一起做餡。

6. 豆芽餡餃子怎麼做好吃

教你包綠豆芽餃子,步驟詳細,做法簡單,餃子口感好不破皮

很多人都知道綠豆有去暑解渴的功效,這也就讓綠豆芽跟著成為了人們心中需求最高的食物之一了。今日我們就來說一說綠豆芽餃子,說到這里應該有人要有疑惑了,難道豆芽也能包餃子嘛?哈哈,今日小編就來為大家「答疑解惑」,教大家如何包綠豆芽餃子,步驟詳細,做法簡單,餃子口感好不破皮,一起跟著小編來看看吧:

第一步:准備食材:豆芽、蔥姜蒜、粉條、雞蛋、豆芽、蔥姜蒜、粉條

(1)先將新鮮的綠豆芽在開水裡焯一下水,然後用漏勺瀝干多餘的水分,接著將蔥姜蒜在案板上切成碎末狀放入盆中待用。(2)緊接著再將乾粉條在開水裡泡5分鍾左右,待粉條變軟後取出剁碎待用。(3)將肉一樣在案板剁碎後再將豆芽、蔥姜蒜、粉條一起放入盆中加入各種調味品攪拌均勻,記得在攪拌的時候加入2顆雞蛋,雞蛋很出味,而且還能在煮水餃的時候使其餡兒凝成一團,皮不破。

注意:

豆芽、蔥姜蒜、粉條和肉在切菜的時候,一定要能切多碎切多碎,若是你覺得切菜比較累人的話,市面上都有碎菜器以及手動切菜機,這樣切的菜都能成為碎末狀,要知道餃子餡兒切的越碎,在包餃子和下餃子的時候餃子皮越不容易破,因為減輕了餡兒與餃子皮的接觸重力,這也是綠豆芽餡兒的餃子在出鍋的時候不容易破皮的方法之一。

第二步:在冷水中加食用鹽燒開

冷水加食用鹽的原理是把水質給稀釋了,經過鹽稀釋的水在燒開後,下餃子的時候是不容易破皮的,這個時候在水快沸騰的時候,在開水中加入適量的蔥花漂在水面上,能讓水在蔥花的作用下,釋放出一種蔬菜中的油脂覆於餃子皮上,這樣煮出的餃子會更加的好吃鮮嫩。

第三步:下綠豆芽餃子時注意

下綠豆芽餃子時因為餃子不是冷凍餃子,所以下餃子的時候不能像速凍餃子一樣一股腦的下鍋。下綠豆芽餃子的時候要盡量2個或者是3個、4個一起下,不能一股腦的下入開水裡,因為餃子容易在鍋內堆積成漿糊,這樣煮出的餃子會非常的碎,所以這一點要記住了。

7. 黃豆芽素餡怎麼調好吃

豆芽素餡兒我覺得調起來還是非常好吃的,一定要把黃豆芽切碎以後放上1.5花肉拌在一起,放上鹽,放上油就可以調餡了。

8. 黃豆芽怎麼包餃子吃

豆芽水餃的材料:豆芽香甜嫩脆,宜選擇莖短具膨脹感及光澤感者較佳。豆芽與蔥花、薑末搭配後更能襯出其清甜的香氣,有別於青菜的口感。值得一試。材料鮮肉餡佔1/2,黃豆芽、蔥、姜佔1/2。鮮肉餡250克、黃豆芽1000克、蔥花15克、薑末10克。調味料鹽、味精、油。

豆芽水餃的做法:

1.將豬肉切碎了,將黃豆芽用熱水燙一下後剁成小快。加油,蔥花,鹽等做成餃子餡。

2.將面和好,醒好後,揪成均勻的餃子劑子。

3.將劑子擀成薄片,將餃子包好。

4.將餃子包好後,將鍋里加適量水,等水燒開了之後,將包好的餃子放鍋里蒸10分鍾後打開鍋蓋。

5.將餃子裝盤中即可食用。

9. 豆芽素餡餃子怎麼做好吃

豆芽焯水洗凈剁碎,見雞蛋炒熟弄成顆粒,韭菜切成沫,加上調味料拌勻即可。

10. 韭菜雞蛋豆芽餃子餡的做法

韭菜,雞蛋,豆芽,餃子餡兒的做法是非常簡單的,首先要韭菜給他切開以後放一些油拌一下,然後放雞蛋給他炒成蛋花,然後給它切碎。翻炒一下,然後作為餡料就可以了。