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蒸雞蛋的比例是多少最好吃

發布時間: 2022-08-21 03:36:33

❶ 蒸雞蛋羹的時候,水和蛋液的比例是多少合適呢

蒸雞蛋羹雖然是非常普通的家常菜、快手菜,但是真要做的好吃還是有不少技巧的哦。一碗雞蛋羹要做的好吃,至少得做到柔嫩無硬塊、內部無蜂窩、細品無腥味這幾點,那麼這就需要從選材、水和蛋液比例、攪打過程、蒸制時間等方面去把控,如此才能得到一碗完美的雞蛋羹。

【主料】:雞蛋4個(共重160到170克)、溫水300毫升(40度左右)。

【輔料】:食鹽1克、香油數滴、醬油和蔥花適量。

烹飪步驟

①【制備蛋液】挑選優質新鮮的土雞蛋,確保外殼沒破沒裂,不然可能會存在細菌污染的問題。將雞蛋打在碗中,食鹽1克加入到准備好的溫水裡溶解,將水和蛋液混合攪打均勻後過篩備用。

②【入鍋蒸制】蒸鍋加水大火燒開,將裝有蛋液的碗放入蒸鍋,中小火蒸制10到12分鍾,關火之後虛蒸3到5分鍾左右。這個蒸制的時間主要還得看蛋液的多少,以及用來蒸雞蛋羹容器的材質、薄厚等條件。

③【成品上菜】蒸好的蛋羹從鍋里取出來,滴幾滴香油,淋一圈醬油,略撒蔥花即可品嘗,用來拌飯也是十分美味的哦。

❷ 做蒸雞蛋,雞蛋和水的比例是多少

首先蒸雞蛋羹時,雞蛋和水的比例很重要,最合適的比例,就是雞蛋液和水的比例為1:1.8,大約就是一個雞蛋,兩個雞蛋殼的水,這樣蒸出來的雞蛋虛軟程度適中,不軟不硬,不肥不膩,小孩子吃起來正好。


1、在碗中打入三個雞蛋。







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1、雞蛋羹可以健腦益智、保護肝臟、防止動脈硬化、預防癌症、延緩衰老、美容護膚、增強人體免疫力、通乳汁、緩解神經衰弱、有利於病後恢復、預防動脈硬化、消除「時差症」。腎病、膽固醇過高患者、過敏性皮炎患者忌食


2、雞蛋與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。


參考資料


網路-蒸雞蛋

❸ 蒸蛋的比例放水的比例是多少

水蒸蛋需要的雞蛋和水的比例是1:1.5,也就是說咱們用到了三個雞蛋就需要4殼半的水。
水蒸蛋的製作方法:
製作食材:雞蛋、生抽、香油、小蔥、水。
步驟一:先准備三個雞蛋,再准備適量的45度溫水,接著再准備適量的生抽和香油,最後准備一根小蔥。
步驟二:先取出一個雞蛋來,將雞蛋大頭這邊先敲掉一點,不要全部敲碎了,敲掉一點之後將蛋殼摳掉。要保證蛋液不會流出來,然後將雞蛋從這個孔里倒入到碗中,蛋殼不要扔掉,放到一旁備用。
步驟三:只需要保留第1個雞蛋的蛋殼,剩下的兩個雞蛋直接打入到碗中。取出筷子,然後開始攪動一下雞蛋,把裡面的空氣全部排出。
步驟四:取出准備好的45度溫開水,用溫開水蒸雞蛋,裡面就不會產生很多氣孔,使雞蛋吃起來非常細膩,非常好吃。
步驟五:接下來用准備好的雞蛋殼作為測量工具,需要4殼半的水。
步驟六:溫開水加入到雞蛋中之後繼續用筷子充分攪勻攪散,用濾網將其過濾一遍,將雞蛋液放到蒸鍋中,雞蛋液一定要水開後再放進去,然後放上一個盤子,防止水汽滴落,用大火蒸15分鍾,時間到了之後取出來劃成小塊,然後放上生抽,香油和小蔥即可食用。

❹ 蒸雞蛋水的比例是多少合適

要想蒸好滑嫩可口的雞蛋要掌握如下幾點:

第一,蛋和水的比例是1:1.5,這是最隹比例。

第二,蒸雞蛋最好先別放鹽,放鹽易起蜂窩。

第三,蒸雞蛋的水應用涼開水。

第四,蒸雞蛋千萬不要用大火。

下面說說蒸雞蛋的具體操作方法。

拿容器打4到5個雞蛋,用筷子一次性不停的順一個方向匆分打散,再按上述比例注入涼開水,再匆分打散打勻,准備一個蒸碗(碗越薄越好,最好是用不銹鋼淺圓盤),拿筷子隔住蛋液表面的泡沫,將蛋液慢慢倒入蒸盤中,如果不隔掉泡沫蒸好的雞蛋同樣會起蜂窩。用保鮮膜封好蒸盤,再用牙簽在保鮮膜上均勻插些小孔,預防蒸鍋中的水漫入蛋液中。鍋中上水放入蒸籠大火將水燒開,將蒸盤放入蒸籠上改小火開始蒸。蒸制兩到三分鍾時揭開鍋蓋放放氣,隨即蓋上鍋蓋蒸十分鍾,一盤滑嫩可口的蒸水蛋就可出鍋了,淋上蒸魚豉油,滴幾滴小磨香油,撒上新鮮的蔥花,此時大功告成!