1. 把雞蛋直接打進泡麵里,用開水泡5分鍾吃,安全嗎
安全,只要你的做法合理。
將雞蛋攪勻,然後用剛開的水沖,沖完雞蛋再放泡麵,味道鮮美,包你能喝完最後一口湯!
開水沖雞蛋最主要的功效就是去火潤燥和止咳潤肺,搭配不同的食材時其功效也各有側重。
以去火潤燥為主則用冰糖和芝麻油調味,對上火引起的嗓子痛有良好的食療效果。
以止咳潤肺主則用蜂蜜和芝麻油調味,有著非常不錯的潤肺止咳效果,但給孩子止咳時就不能加蜂蜜了。
如果改用鹽和芝麻油調味,再加點紫菜碎或小蝦米,它就是一款簡單易做又營養豐富的快手湯。
有很多人擔心生雞蛋上可能帶有細菌或寄生蟲,用開水沖燙的方法不能起到殺菌消毒的作用。其實你只要掌握了正確的做法就可以了——
一、先將生雞蛋的外殼清洗干凈。
二、准備用來沖雞蛋的容器中也倒入開水,將容器燙10分鍾左右,即可以殺菌消毒,又可以保證雞蛋液被沖燙至完全熟透。
三、在燙洗雞蛋和容器的時候燒開水,水快要開的時候把容器中的熱水倒掉,打入雞蛋並打至起泡泡,水開後馬上沖入蛋液即可。
四、為了保證蛋液被完全燙熟,沖入開水後要馬上加蓋燜上,燜至降溫到60度左右時再調味。
如果你按照上述的方法和步驟來製作,就可以吃到干凈衛生的開水沖雞蛋了。如果你還是感覺不放心,還可以將沖好的蛋液連同容器,一起坐在熱水裡泡著,更加的萬無一失。
上述殺菌消毒方法就是著名的巴氏消毒法,在75度以上的溫度下,保溫15秒以上即可殺死細菌,我們喝的牛奶就是採用巴氏消毒法生產的。
2. 煮泡麵加雞蛋好吃么
還可以,1.等水稍微熱一點沒開時就把雞蛋直接打裡面,不要攪動,過幾分鍾就成型了,水開了可以直接放面,這時候動動雞蛋就應該是整個的,只是蛋黃可能還沒熟,煮麵也要小點火,這樣蛋就不會碎了
2.可以煎,開火,放油,熱一會(不要等冒煙了),轉小火,打雞蛋放裡面,晃動一下鍋,以免下面粘,如果雞蛋不能隨意活動,可以小心拿鏟子在下面鏟一下,就可以動了,上面撒點鹽,等下面基本煎的差不多了就翻個,上面在撒點鹽,一會就熟了
3.可以先放面就放菌類,等快熟的時候放青菜,如果放的多在放點鹽和雞精,如果是煮方便麵,建議你多煮一會,最好用比較筋道的方便麵,煮的面變直了就可以了
4.不用客氣,這也是我自己的體會,不一定正確,自己多做幾次總結一下經驗就好了,熟能生巧,好運!
3. 雞蛋直接打到熱水裡可以吃嗎
雞蛋直接打到熱水裡是可以吃的,就像荷包蛋一樣就是在熱水裡打的。
至於好不好吃也是因人而異的,如果覺得不好吃可以添加一些佐料,這樣更有口感。
4. 雞蛋生吃好吃嗎
長期以來人們在吃雞蛋時都有一個誤區,認為生雞蛋或半熟雞蛋是最有營養的,其實它們的消化率及營養價值不及熟雞蛋的一半。生雞蛋的蛋清中含有一種對人體有害的鹼性蛋白質,它在腸道里能與生物素凝固在一起使人體無法吸收。而半熟雞蛋,由於其外殼充滿小孔,小孔比致病菌大上百倍,病原體輕易可侵入,人體在食用被感染的雞蛋後,可出現畏寒、惡心、嘔吐等症狀,甚者可引起食物中毒,而熟雞蛋則不存在上述情況,所以雞蛋還是應該煮熟吃。 雞蛋營養雖好,但一定要熟吃而不能生吃。生雞蛋不但對人體沒有益處,而且還會有下列一些不良作用: 1.吃生雞蛋易得生物素(biotin)缺乏症 這是因為生蛋清中含有一種對人體有害稱為親合素(avidin)的蛋白質。這種蛋白質在腸道中能與生物素等緊密結合,成為一種穩定而無活性的復合物,從而妨礙生物素的吸收。生物素是一種水溶性維生素,是人體內羧化酶的輔酶,參與二氧化碳的固定和羧化反應。如果攝入大量的生蛋清,就有可能患生物素缺乏症,表現為全身乏力,感覺過敏,皮屑性皮炎,嘴唇鱗狀上皮細胞脫落、脫屑等症狀。如經加熱處理,蛋清中的這種親合素即被破壞,就不再具有妨礙生物素吸收的作用。 2.吃生雞蛋,其中蛋白質不易消化吸收 因為生雞蛋的蛋白質結構緻密,在胃腸道不易被蛋白水解酶所水解。生雞蛋中含有一種抗胰蛋白酶,能抑制胰蛋白酶對食物蛋白質的水解。此外,生雞蛋是一種半流質樣粘膠物體,在胃腸道停留時間很短。使生雞蛋中大部分蛋白質和其它營養素由於消化吸收不完全而造成浪費。雞蛋經加熱處理後,原來結構緻密的蛋白質,由於分子內部某些非共價化學鍵,如氫鍵、鹽鍵、疏水鍵等斷裂,結構變得鬆散而不規則,即蛋白質發生了變性,這樣就有利於蛋白水解酶對其催化水解。與此同時,又因抗胰蛋白酶受熱變性,也就再不會去抑制胰蛋白酶。後者就能使各種分子蛋白質酶解成小分子的肽,甚至氨基酸而被吸收利用。 3.吃生蛋可增加肝臟負擔 大量未經消化的蛋白質,在大腸下部受到大腸桿菌的作用而發生腐敗,產生較多的有毒的物質,如胺、酚、氨、吲哚、硫化氫等。這些有毒物質雖然一部分隨糞便排出體外,但還有相當一部分被腸道吸收,經門靜脈進入肝臟,由肝臟進行解毒處理。如果吃生雞蛋者原來就有肝功能損害,這時由於肝臟負擔加重而可能發生中毒,出現頭痛、頭暈、甚至血壓下降或升高等症狀。雞蛋燒熟後吃,通常有95%左右的蛋白質可能被消化吸收。這樣,在大腸內產生的有毒物質就大為減少,肝臟的負擔也就相對減輕了。 4.吃生雞蛋容易得腸胄炎 雞蛋外殼,肉眼看起來幾乎密不透風,不允許什麼東西通過。但在顯微鏡下,外殼充滿小孔,其孔徑比致病菌大幾十倍甚至幾百倍。因此,雞蛋生下後,難免會有一些病原體(如沙門氏菌等)侵入。如果吃了受病原體污染的生雞蛋,就可能會發生急性腸胃炎,表現為畏寒發熱,惡心嘔吐,腹痛腹瀉等。雞蛋燒熱後,病原體已被殺死,就不會出現胃腸道症狀了。 5.吃生雞蛋可引起食慾不振和消化不良 這是因為生雞蛋具有一種特殊腥味,這種腥味可抑制中樞神經,使消化液分泌減少。