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豆腐燉啥好吃啊

發布時間: 2022-08-20 14:27:03

豆腐和什麼一起燉好吃

土豆燉豆腐是一道簡單的家常菜,製作原料主要有土豆、豆腐等,口味鮮美,營養豐富。出鍋裝入湯碗內,撒上香菜段即成。

主料:土豆 400克 豆腐 350克

輔料:香菜 10克

調料:料酒 10克 鹽 4克 味精 2克 白砂糖 2克 大蔥 10克 姜 10克 大蒜 5克 花生油 50克花椒粉10克 各適量

1.將土豆去皮切成4厘米長、1.5厘米粗的條,洗凈瀝水。豆腐切成與土豆一樣大小的條。

2.鍋內加油燒熱,放入蔥、姜、蒜熗鍋,烹入料酒、鮮湯,加精鹽、白糖,放入土豆條、豆腐條燒開;用小火燉至土豆綿軟時,加味精,淋入花椒油。

⑵ 豆腐燉什麼好吃

土豆燉豆腐是一道簡單的家常菜,製作原料主要有土豆、豆腐等,口味鮮美,營養豐富。出鍋裝入湯碗內,撒上香菜段即成。

主料:土豆 400克 豆腐 350克

輔料:香菜 10克

調料:料酒 10克 鹽 4克 味精 2克 白砂糖 2克 大蔥 10克 姜 10克 大蒜 5克 花生油 50克 花椒粉 10克 各適量

1.將土豆去皮切成4厘米長、1.5厘米粗的條,洗凈瀝水。豆腐切成與土豆一樣大小的條。

2.鍋內加油燒熱,放入蔥、姜、蒜熗鍋,烹入料酒、鮮湯,加精鹽、白糖,放入土豆條、豆腐條燒開;用小火燉至土豆綿軟時,加味精,淋入花椒油。主料:土豆 400克 豆腐 350克
輔料:香菜 10克
1.將土豆去皮切成4厘米長、1.5厘米粗的條,洗凈瀝水。豆腐切成與土豆一樣大小的條。

⑶ 豆腐燉什麼好吃

食材清單:西紅柿、豆腐、金針菇、食用油、食鹽、香蔥。

烹飪步驟:
步驟1,金針菇清洗干凈,剪去根部,分成小撮。豆腐切成小塊。
步驟2,西紅柿在頂部劃十字花刀,入開水鍋中焯30秒後撈出,剝掉外皮,切成滾刀小塊。
步驟3,鍋中倒入適量清水煮開,將金針菇放入水中焯一分鍾,金針菇變軟後撈出。金針菇中含有秋水仙鹼,人食用後容易因氧化而產生有毒的二秋水仙鹼,它對胃腸黏膜和呼吸道黏膜有強烈的刺激作用;食用過量後會出現咽干、惡心等症狀,雖然焯水會損失一些營養,但飲食還是以健康為主。
步驟4,起鍋倒少許食用油,油熱後將西紅柿入鍋翻炒出濃稠;西紅柿經過炒制後可以充分釋放番茄紅素,對身體非常有益處,而且西紅柿炒過之後可以讓湯稠味濃。
步驟5,倒適量熱水煮開,再把豆腐塊入鍋中;豆腐含豐富的優質植物蛋白質,還含有大量鈣,它被稱為「植物肉」,是很多素食者獲取豐富鈣質的食材;老人常吃能腿腳靈便,預防骨質疏鬆,孩子常吃也能長高個。
步驟6,蓋上蓋子燜三分鍾後,撒適量鹽,加入剛才焯好水的金針菇,略攪拌出鍋,撒少許香蔥增色添香。
豆腐本身就是軟軟嫩嫩的,白豆腐配紅湯,再撒點香蔥末,真是營養美味又好看。

⑷ 豆腐燉什麼菜好吃

水豆腐燉什麼菜好吃
作法一:
1、切完一斤豆腐,一定不必切爛呀!
2、水豆腐切完之後最好是拿沸水焯一下,除掉水豆腐的豆腥味呵!
3、油燒開,先放進麻椒,略微炸炸。
4、當心的順鍋放進水豆腐,開展煎炸。
5、加鹽,鹽要放早一點,要不然沒味。
6、要時刻留意火的尺寸,千萬不要把水豆腐燒糊了。
7、當覺得到水豆腐一面早已發黑時,反邊,再次燒。
8、添加生抽和雞精。
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作法二:較繁雜
原材料:
水豆腐200克,發制木耳10克,毛筍片15克,青、紅柿子椒各一個,豬肉片(胖瘦均要)35克,食用油75克,陴縣郫縣豆瓣醬20克,雞精1克,鹽1克,生抽12ml,米酒6ml,白鬍椒粉0.2克,雞蛋清5克,木薯澱粉5克,蔥段8克,生薑片5克,大蒜10克,生雞蛋一個,白砂糖少量。
作法:
提前准備環節:
1、 將毛筍切割成片狀狀;黑木耳、柿子椒切割成三角狀。
2、 溝芡:將雞精、鹽、白鬍椒粉、白砂糖、木薯澱粉溝對成料汁。
3、 生豬肉切成片放鹽、米酒、木薯澱粉、雞蛋清拌和。
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入鍋:
4、 南豆腐切割成三角塊,放進8成滾油中炸至橙黃色取下備用(一般不適合搞好了置放電冰箱里備用,最好是現做)。後將小肉放進此前的油里炸一會兒即撈起來。
5、 鍋容易上火入油,待油熱當下小肉炒過,加郫縣豆瓣醬、生薑片、大蒜、黑木耳、毛筍、柿子椒等炒成香氣再添加高湯(家中一般用冷水)拌和,放入水豆腐及小肉及蔥段,燒一會兒進味後用水澱粉勾芡翻掄起鍋。
顏色:有點鮮紅色,青紅更替。
特性:口味嫩滑,香氣四溢,有點甜味,葷素搭配兼優,老少咸宜。

⑸ 豆腐咋燉好吃

牛肉醬燉豆腐就很好吃,下面一起來學學做法:

牛肉醬燒豆腐

【食材】豆腐、老抽、生抽、蚝油、南山婆香辣牛肉醬、姜、蔥、鹽、白糖

【具體做法】

1,豆腐切成小塊,開水下鍋,大火煮2分鍾,這樣處理可以去除豆腥味,還能讓豆腐的口感更嫩。

2,煮過的豆腐撈出來,需要用涼水淘涼,不然豆腐很快會粘在一起。

3,炒鍋倒入少許油,放入蔥、姜炒出香味。如果特別喜歡吃辣,可以在這時加入辣椒一起炒香。

4,加入一勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、再來一勺南山婆的香辣牛肉醬,小火炒出醬香味。

5,接著把處理好的豆腐倒進來,再加入和豆腐平齊的清水,大火煮開,然後再調小火燉5分鍾左右讓豆腐入味。

6,最後淋入水澱粉勾芡,大火煮開後可以嘗一下味道,適量加些鹽和少許白糖調味,再放一些香蔥段增香增色,大火收一收湯汁就可以關火盛出了。

豆腐麻辣鮮香,口感特別嫩,趁熱吃,太開胃了!

⑹ 豆腐可以和什麼煮好吃

一,番茄燉豆腐
番茄1個、豆腐500g、青豆40g、油適量、鹽適量、番茄醬30g、白糖1g、水澱粉適量、蚝油15g
做法:
1)准備好所有的食材。
2)青豆開水煮至3分鍾過涼。
3)西紅柿炒燙去皮。
4)豆腐切小塊用淡鹽水浸泡10分鍾。
5)炒鍋倒油爆香蔥花倒入番茄和番茄醬翻炒炒出汁。
6)再放入青豆繼續翻炒。
7)加入鹽,糖。
8)然後倒入豆腐加入少許清水燉煮5分鍾。
9)加入蚝油調味。
10)淋入水澱粉。
11)湯汁濃稠關火。

二,香菇肉末豆腐
豆腐的做法大全
食材:
豆腐1塊、豬肉末100g、香菇5朵、油適量、鹽適量、干辣椒適量、小蔥適量、姜適量、醬油適量、胡椒粉適量、澱粉適量、辣椒油適量
做法:
1)准備好原材料;
2)豆腐放入加了鹽的開水中泡上三分鍾;
3)准備好水澱粉, 再加入鹽、胡椒粉等調料;
4)燒熱鍋,加入辣椒油和普通油混合, 再下入薑末、紅椒末和蔥白一起煸炒;
5)煸炒出香味後加入肉末一起翻炒;
6)肉末翻炒變色後加入香菇末一起翻炒;
7)再加入點鹽和醬油調味;
8)鍋中加入適量的水煮開;
9)水開後下入切成小塊的豆腐, 加蓋煮上兩分鍾;
10)大火, 待芡汁收到濃稠時關火;
11)盛入碗中, 表面上撒些小蔥末;

⑺ 豆腐與什麼燉好吃

一、土豆燉豆腐

土豆燉豆腐是一道簡單的家常菜,製作原料主要有土豆、豆腐等,口味鮮美,營養豐富。出鍋裝入湯碗內,撒上香菜段即成。

主料:土豆 400克 豆腐 350克

輔料:香菜 10克

調料:料酒 10克 鹽 4克 味精 2克 白砂糖 2克 大蔥 10克 姜 10克 大蒜 5克 花生油 50克 花椒粉 10克 各適量

1.將土豆去皮切成4厘米長、1.5厘米粗的條,洗凈瀝水。豆腐切成與土豆一樣大小的條。

2.鍋內加油燒熱,放入蔥、姜、蒜熗鍋,烹入料酒、鮮湯,加精鹽、白糖,放入土豆條、豆腐條燒開;用小火燉至土豆綿軟時,加味精,淋入花椒油。

二、魚頭燉豆腐

配料:魚頭1個、豆腐400克 、 金針菇100克 、 細香蔥5克、姜4片、料酒1勺、食鹽4克、胡椒粉少許、花生油適量。

烹飪步驟:

1.魚頭洗凈,從中間劈開,用紙巾擦乾魚頭表面的水分。

2.豆腐切成適合的大塊,金針菇去根部沖洗干凈,姜切片、蔥切段備用。

3.煎鍋中倒入油,待七成熱時,放入魚頭用中火雙面煎黃,將魚頭推至鍋的一邊,用鍋中的油爆香香蔥段和薑片。

4.烹入料酒並倒入足量的開水沒過魚頭,大火煮10分鍾後,改中火燉煮20-30分鍾。

5.放入豆腐、金針菇和鹽繼續燉煮10分鍾,起鍋前撒入胡椒粉即可。

⑻ 豆腐和什麼燉一起最好吃詳細一些,謝謝!

先把豆腐用油煎一下,再燉。會好吃!
白菜土豆燉豆腐
鍋里下油,下肥肉片炒炒,下蔥花,姜絲,把土豆條也放進去,小火炒一會,土豆不要炒焦,所以要小火,下白菜棒子條,白菜葉最後快好了的時候再放,多
加水,放鹽,味精,胡椒粉,雞精什麼的,豆腐切塊也放進去,大火燒開,蓋上蓋兒,變小火,燉一會,用筷子夾土豆,能夾斷,就可以放白菜葉了,咕嘟一分鍾,
淋點香油,就可以吃了

⑼ 豆腐怎麼燉又嫩又好吃

豆腐燉嫩好吃的做法

腦花燉豆腐是一道由熟豬腦花、豆腐、精鹽、料酒、醬油、味精等做成的美食。非常的好吃又嫩,下面來看看做法步驟:

製作原料:

熟豬腦花400克 豆腐300克 八角1枚 薑片10克 蒜片15克 蔥段20克 蔥花30克 精鹽、料酒、醬油、味精、色拉油各適量。

製作方法:

1.熟豬腦花改刀成塊;豆腐切成2厘米見方的塊。
2.凈鍋上火,注入色拉油燒熱,投入八角、蔥段、薑片、蒜片熗鍋,烹入料酒、醬油,炒至出香味時,摻入清水。
3.放入豬腦花、豆腐,用精鹽、味精調好味,待燉至湯汁將盡時,出鍋裝盤,撒上蔥花,即成。

豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。大豆的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白屬於完全蛋白質,其氨基酸組成比較好,人體所必需的氨基酸它幾乎都有。大豆可以直接烹調食用,人體對其蛋白質的消化吸收率只有65%,而製成豆腐消化率可以提升到92%~95%。

吃豬腦有食用有很好的健腦功效。 豬腦不僅肉質細膩,鮮嫩可口,而且含鈣、磷、鐵比豬肉多。豬腦主要是指豬的腦髓,這是一種營養價值很高的食物,不僅含有豐富的蛋白質,還含有鈣、磷等營養成分,經常吃豬腦可以改善疲勞,起到鎮靜安神的作用,還可以補充身體所需要的微量元素、增加骨骼強度,防止鈣質流失。

⑽ 什麼燉豆腐好吃

【蒜苗肉片燒豆腐】

材料:北豆腐1塊、五花肉100克、蒜苗1把、油鹽適量、蔥1段、姜2片、醬油1湯匙、料酒1湯匙、白糖1茶匙、水澱粉適量、

做法:

1.准備好所需材料,將蒜苗摘去老葉,投洗干凈,豆腐用水沖一下,將蒜苗切去根部,再切成寸段,待用

2.將豆腐對半切開,再切成一厘米厚的大片,把五花肉切成薄片

3.鍋加油燒熱,將豆腐分兩批煎制,下入豆腐小火煎制,將豆腐煎制兩面金黃,盛出待用

4.下入五花肉煎炒,將五花肉炒制出油,下入蔥花,薑末炒香

5.下入煎好的豆腐,加入半碗水,再加入醬油,料酒,少許白糖、鹽,大火燒開,轉小火燒制5-6分鍾,將豆腐燒制入味

6.下入蒜苗翻炒均勻,淋入適量水澱粉勾芡,大火加熱至湯汁黏稠,關火,盛出裝盤即可