『壹』 簡單的豬肉炒豆腐干怎麼炒
豬肉炒豆腐乾
用料:干豆腐2張、青椒1個、肉100克、蒜瓣2個、醬油2勺、老抽1勺、鹽、澱粉2勺。
做法:
1、准備食材。
2、干豆腐切菱形。
3、青椒切方形。
4、肉切條形。
5、蒜瓣切末。
6、干豆腐水煮3分鍾。
7、倒油炒肉,炒出香味,然後放醬油2勺,放青椒炒熟,加入水,加入干豆腐,然後放鹽,煮5分鍾入味,放老抽調色,然後放入澱粉勾芡,最後放蒜末即可
豬肉炒豆腐,盡管並不是非常容易普遍,可是味兒還是很非常好的,豬肉炒豆腐的做法上邊,需要提前准備的是一塊嫩豆腐,較為硬,做出去能夠 出行,先把水豆腐切成方小塊,放到鍋里邊煮一下,隨後再放入鍋中煎炸,最終放上生豬肉一起炒就可以了。
豆腐炒肉
水豆腐(北)300克 生豬肉(胖瘦)50克
絲瓜50克 黑木耳(發制)
鹽3克 食用油40克
米酒10克 白糖3克
木薯澱粉(苞米)10克 小蔥5克
姜3克 生抽15克
小肉炒豆腐的做法詳盡流程
1. 將水豆腐、黃瓜切片;
2. 豬胖瘦肉切成片退漿;
3. 水發木耳清洗;
4. 鍋坐火上,放入油燒開,將豆腐片下油鍋炸成橙黃色撈起來控凈油;
5. 鍋內放底油燒開,放入姜蒜末和小肉爆鍋;
6. 把黑木耳、水豆腐下下鍋內,入米酒、生抽、鹽、水略燒;
7. 放入黃瓜切片,勾明芡就可以。
小肉炒豆腐的做法小提示
食物相剋:
黑木耳(發制) :黑木耳不適合與石螺同食,從食材葯效而言,寒涼的石螺,遇到滑利的黑木耳,不利消化吸收,因此二者不適合同食。
身患痔瘡者黑木耳與野山雞不適合同食,野山雞有毒性,二者同食易引起痔瘡流血。
黑木耳不適合與野雞同食,野雞味甘性涼,另外易消化不良
『貳』 豆腐炒豬肉怎麼做好吃
.肉末燒豆腐
材料:豆腐500g,五花肉末50g、玉米油,鹽,生抽,料酒,西紅柿,尖椒,水澱粉,味精。
做法:
1、豆腐、尖椒、西紅柿切塊,蔥切段。
2、炒鍋熱油,爆香蔥段,放入豬肉末,大火煸炒肉末。
3、加入西紅柿、料酒、生抽迅速翻炒,放入豆腐塊輕輕的翻拌均勻。
4、加適量的水,放入尖椒塊燒開後,轉中火燜5分鍾。
5、起鍋前加點味精,用水澱粉收汁即可。
家常麻婆豆腐
材料:豆腐300克,豬肉餡100克,香蔥1棵,生薑1小塊,大蒜6瓣,花椒1大匙,澱粉適量,干辣椒2個。食用油30克,香油1大匙,醬油1/2大匙,豆瓣醬1大匙,白糖2小匙。
豆腐蔬菜盅
材料:豆腐泡100g,豬肉餡40g,胡蘿卜20g,青椒20g,香菇20g,玉米粒20g。鹽3g,味精2g,香油4g,海鮮醬油3g,蔥薑末4g,料酒3g,胡椒粉3g,白糖2g。
做法:
1、豆腐泡切開一邊,用小匙挖去中間的豆腐,呈豆腐盒子。
2、肉餡加鹽、味精、香油、海鮮醬油、蔥薑末、料酒、胡椒粉、白糖,朝一個方向攪拌均勻。
3、將挖出的豆腐、香菇、胡蘿卜、青椒、玉米粒剁碎,加鹽、胡椒粉、味精分別拌好。
4、將肉餡添到豆腐盒子的底層,不要添滿,肉餡上面分別添入其它的幾種蔬菜,擺入盤中。
5、蒸鍋內放水,大火燒至水開,放入盤子,中火蒸8分鍾即可。
『叄』 肉炒豆腐的做法和步驟是怎麼樣的
主料:千頁豆腐1塊、豬瘦肉200克、紅辣椒1個、蒜瓣5個。
輔料:豆油適量、食鹽3克、醬油10毫升、辣椒粉2克、水適量。
1、首先准備好食材。
『肆』 豆腐和豬肉怎麼炒簡單做法
將油澆入瀝干水的鍋里,先將切好的肥豬肉放入鍋中爆炒一小會,大火練出一些豬油後.換中火,將切好成條的豆腐(一般一塊豆腐切為3小塊或是4小塊)放入鍋中,並放小半勺鹽(按個人口味,不要放太多,一會後面還要放鹽),用鍋鏟輕輕翻幾番,待豆腐均勻粘油後,暫停翻炒.
2.
等一小會時,看到豆腐有煎干一點就可以再輕輕翻幾番,直到豆腐煎成形,就是瀝干水並且不容易融或是變形,一般這時候會看見豆腐周邊有煎焦狀(就在條塊豆腐的邊緣,很少的).將豆腐和肥肉一起撥到一邊留出鍋中心位置倒入切好的瘦肉,放入一點點鹽(視個人口味情況而定),快速翻炒幾番,瘦肉明顯變色.
3.
再將豆腐、肥豬肉和瘦肉一起翻炒幾番,倒入一點耗油,翻炒幾番均勻後,蓋上鍋蓋燜一小會(近1分鍾),再
『伍』 豬肉和豆腐怎麼炒好吃
先把豆腐在開水滾一下。
准備材料:蔥絲、姜絲、蒜、朝天椒、花椒調料、雞精粉,醬油
先把油加熱,放入蔥姜蒜及朝天椒,翻炒炸出香味,豬肉放進炒,滴少許醬油,肉色變黃,把豆腐放進小火炒會就出鍋。
『陸』 豬肉和豆腐怎麼做好吃
南豆腐100克,豬肉末40克,平菇20克,植物油5克,生抽醬油5克,蔥2克,姜2克,白糖1克,鹽1克。
做法:
1、南豆腐切一小塊,平菇清洗切小傅,姜蒜清洗切末;
2、豬肉末用生抽、生薑沫、植物油翻拌腌漬一會兒;
3、鍋中入油,燒至七成熱,放進蔥末煸香,倒進腌好的豬肉末炒至掉色,加平菇丁煸炒,加入生抽醬油、鹽、糖,添加適量大骨湯燒開;
4、添加北豆腐燒開,收濕料汁後就可以起鍋。
營養成分評價:
水豆腐鈣成分較高,每豪克可出示116mg的鈣,比牛奶也要高。鈣還是高品質綠色植物蛋白、B族維生素、維生素E、鉀、鎂、鋅、硒等營養元素的優良來源於。
『柒』 下飯好吃的豆腐炒肉是怎樣做的
豆腐可是減脂期的絕對選擇哦
用料
豆腐 1塊
豬肉 適量
蔥姜蒜 適量
雞蛋 1-2個
麵粉 一小把
花椒 適量
豆瓣醬 1勺
肉炒豆腐的做法
豆腐切塊,將雞蛋液和麵粉和在一起加一點水成麵糊,將豆腐裹勻後煎至兩面金黃。
肉切片,蔥姜蒜花椒備好
鍋中不放油,先將肥肉倒進鍋里爆油,然後再將瘦肉倒進去,加入蔥姜蒜花椒,一勺豆瓣醬,把蔥白倒進去,翻炒均勻,一分鍾後加入豆腐,(加豆腐前一定要確保肉八分熟)再翻炒一分鍾,加入半勺的鹽,一勺的醬油,一勺的醋,加入蔥段,翻炒一小會兒即可出鍋
美味的豆腐就出鍋了
『捌』 豬肉炒豆腐做法大全
1
肉切成片,放上干澱粉,生抽,用手抓勻腌制10分鍾。
2
水澱粉准備好。
3
蔥花,薑末切碎,辣椒切段。
4
鍋里倒油,涼油放肉翻炒。
5
肉炒至斷生後,放上蔥花,薑末,辣椒段翻炒。
6
放入豆腐。
7
放上水,鹽,生抽,老抽,醋翻炒均勻,蓋上鍋蓋3分鍾讓豆腐入味。
8
放上雞精,香油翻炒均勻。
9
放上水澱粉,收一收多餘的湯汁。
『玖』 肉炒豆腐的做法和步驟
------【家常炒豆腐】------
食材:老豆腐400克、黑木耳適量、青椒適量、香蔥適量、大蒜適量、番茄1個
製作步驟:
1、老豆腐400克,用水清洗一下,用刀切成厚薄均勻的厚片,厚度可以根據自己的喜好。
2、切好的豆腐片裝進盤子里,上鍋蒸上15分鍾左右,炒豆腐前先上鍋蒸,這就是豆腐不碎的秘訣,因為通過上鍋蒸這一步,可以把豆腐里邊多餘的水分析出,這樣子豆腐更勁道,而且基本上沒有豆腥味兒。
3、黑木耳溫水泡發,然後去掉木耳的根部,用清水反復清洗幾遍,洗干凈表面的浮土,否則吃起來口感不好。
4、青椒切成片、香蔥切成小段、西紅柿切成塊、大蒜用刀面拍碎即可,喜歡吃辣可以加點小米辣。
5、起鍋燒油,煎豆腐的時候油溫要高一些,這個樣子不易粘鍋,油溫六成熱左右下鍋,並且不斷的晃動,讓豆腐受熱均勻,煎至豆腐兩面金黃,表皮發硬即可出鍋備用。
6、鍋中留少許油,放入蔥段、蒜末爆出香味,然後加入青椒、西紅柿翻炒,炒至西紅柿軟爛出水即可。
7、這個時候下入清洗干凈的黑木耳,就不會出現木耳噼里啪啦炸鍋的情況了。
8、下入豆腐,進行調味,加入蚝油少許、生抽少許、食鹽適量、十三香適量,沿著鍋邊淋入少許的清水,翻炒至豆腐入味兒。
9、豆腐大概翻炒2分鍾就可以了,出鍋的時候加入半勺白糖提鮮,沿著鍋邊淋入少許米醋,去膩增香,然後裝盤即可。