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餃子餡怎麼拌好吃不苦

發布時間: 2022-08-19 15:14:56

⑴ 做餃子肉餡怎麼拌好吃

下面以餃子的肉餡進行具體說明。


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⑵ 怎樣調餃子餡兒最好吃呢

1、肉的選擇,如果肉餡太瘦,吃起來發柴口感不好,如果太肥,又過於油膩了,一般肥瘦比例在3:7做出來的口感是最好的
2、肉餡裡面加點水,這樣餃子才不會太干,吃起來鮮嫩多汁。加水不要一次性加,最好沿著碗邊,一邊加水一邊攪拌

3、調料和肉先拌,很多人習慣將肉和蔬菜拌勻之後再加調料,這樣做出來的餃子不會很入味。正確的做法應該是把肉餡和調料先攪拌均勻之後再加入其他的蔬菜,這樣餃子會入味,而且也不會破壞其中的營養,吃起來口感更好
4、肉餡同方向攪拌,這樣做出來的肉餡黏糯成團,好吃彈牙,隨意攪拌會導致餡料鬆散難吃

5、不能少了」蔥姜蒜「,很多家庭因為個人口味不放蔥姜蒜,其實蔥姜蒜才是餃子餡最重要的成分,不放蔥姜蒜,餃子餡會有肉腥味,非常影響口感。可以加入蔥薑汁水,不但可以更好的去腥,也避免了蔥姜顆粒在肉餡裡面影響口感。
6、最好不要加料酒,不加料酒是因為時間稍長,料酒會使豬肉餡變酸。
7、加勺蚝油,不僅能大大提高餃子餡的鮮味,而且具有一定粘度的蚝油也能幫忙鎖住水分,餃子煮後鮮美多汁

⑶ 如何拌餃子餡才好吃

1.合理搭配。

有人認為,餃子純肉餡或餡里肉越多,餃子就越香。其實不然,從營養角度講,純肉餃子餡並不好,不利於消化吸收。給肉餡里加些蔬菜,不僅味道好,被吸收率也可提高到80%左右,營養更全面。肉屬酸性,菜為鹼性,利於平衡。蔬菜含有纖維素,還可促進人體腸胃蠕動,有助消化。蔬菜營養豐富。蔬菜含有多種維生素、纖維素、微量元素等。如白菜含有維生素A、B、C、D和鈣、磷、鐵等礦物,葷素皆宜。它還有通利腸胃、除胸悶、解酒的葯效。韭菜含有豐富的維生素A、B、C、糖類、蛋白質等,還含有一種揮發性精油及硫化物,不僅味道鮮美,有特殊的香味,還有溫補肝腎、助陽固精的作用。它能刺激腸胃、引起消化器官興奮,增加食慾,又能殺菌。

2.比例適當。

一般來說,餃子餡的肉與菜的比例以1∶1或1∶0.5為宜。不要把菜汁倒掉。據測定,大白菜去汁後維生素會損失60%以上。若倒掉菜汁,幾乎是把大白菜、蘿卜中大部分維生素扔了。

把菜餡剁好後,先將菜汁擠壓出來置盆中,拌肉時和醬油陸續加入,充分攪拌,使菜汁滲入肉內,然後放上菜攪勻。若是素餃,也可以先把菜餡剁好後,倒入鍋(盆)里,加入食油(菜子油)輕輕拌和,讓油把菜包裹起來,再放食鹽和佐料。這樣,既保留了營養,餃子餡也會鮮嫩適口。若是韭菜肉餡,菜餡用油拌和後,再把拌好的肉餡(已放足鹽)倒入,混合均勻即可。菜餡先拌油,被一層油膜所包裹,遇到鹽分就不易脫水。用這種餡包出來的餃子,吃起來菜很鮮,又有一點汁水。

3.肉要成蓉狀。

做餡的肉,用刀剁碎或用絞肉機絞碎,使其成為蓉狀。瘦肉多時,可適量加菜汁或水;肥肉多時可少加菜汁或水,使勁向一個方向攪動。待肉黏糊後,再放適量的花椒粉、五香面、食鹽、鮮薑末、味精、香油,繼續攪拌。同時,醬油要一點一滴徐徐加入。如有肉湯最好加肉湯,邊滴邊攪拌,直到糊狀後,再將菜餡拌入攪勻即可。用這樣的餃子餡包成的餃子,吃時湯汁飽滿,味鮮肉嫩。

調劑餃子時,稍加一點白糖,餃子會有鮮美的海鮮味。

4.海帶、木耳做餡最好。

肉類餡料盡量多的搭配富含膳食纖維和礦物質的蔬菜,同時不妨再加一些富含可溶性纖維的食品,如香菇、木耳、銀耳以及其他各種蘑菇,還有海帶、裙帶菜等藻類。它們可改善口感,幫助減少膽固醇和脂肪的吸收量,控制食用肉餡後血脂的上升。竹筍、乾菜等也有吸附脂肪的作用。各種豆製品和魚類也可以入餡,代替一部分肉類,有利於降低脂肪含量。同時還要注意,食用這些餡類食品時不宜再吃高脂肪菜餚,而應搭配清爽的涼拌蔬菜。

相比之下,蛋類和蔬菜為主料的素餡較為健康,其中的油脂來自於植物油,蔬菜的比例也比較大。由於蛋中含磷較多,這類餡料應當注意配合富含鈣、鉀和鎂的綠葉蔬菜,以及蝦皮、海藻等原料,以促進酸鹼平衡。而粉絲之類純澱粉材料營養價值低,不應作為餡料的主要原料。

從烹調方法來說,蔬菜較多、肉很少的帶餡食品水分含量高,容易「散」,煮食則營養素損失大,口感也差一些,可以考慮水煎、蒸等方法;而肉類較多的帶餡食品適合用來煮食、蒸食,盡量少用油煎、炸等烹調法,避免額外增加脂肪。

【餃子餡不出湯小竅門】

(1)把洗凈晾乾的菜切碎,倒入鍋中,澆上食油,輕輕拌和;再把拌好的肉餡倒入,攪拌均勻即可。碎菜先拌上油,就會被一層油膜所包裹,遇到鹽分就不容易出水了。這樣處理、拌餡包出的餃子,吃起來鮮嫩、爽口,又有較多的汗水。

(2)在拌好的菜肉混合的餃子餡中,放入一個生雞蛋。因為餃子在加熱過程中,餡里生雞蛋中的蛋白質凝固,也可使餃子餡不再出湯。

(3)先把肉和蔥剁好,加上食鹽、醬油、薑末和味精等調勻,其中食鹽、醬油用量依據加入菜餡後的總量而定。

(4)切菜時,盡量把白菜切成細細的羅圈形菜絲,再橫過來順著纖維細切,最後把個別的大塊剁幾下,不要加鹽,包餃子之前要拌入肉餡。

(5)往菜餡中澆食油時,如果澆的是豆油,要事先將豆油燒開一下,因為豆油中有時會殘留低熔點的有害物質,只有當豆油達到200攝氏度的沸點時,其中的有害物質才能基本揮發掉,同時這樣也去掉了生豆油味。

⑷ 餃子餡怎麼拌才好吃

好吃莫過餃子,餃子可稱中國有特色美食,春節的時候吃餃子意味著過年,吃餃子才有年味,餃子的做法很簡單,做的時候重要的是餃子餡的配料,餃子餡的食材有很多,葷素搭配,海鮮類也可以做成餃子餡,滿足不同營養以及口味需求,怎樣拌餃子餡好吃呢?接下來我們來看看。

一.蔥薑末不能少

尤其是肉餡餃子,蔥末生薑末是絕對不能缺少的,如果缺少了蔥薑末,肉餡的那種獨特的腥氣就會出現。所以一定要先放入蔥薑末和肉餡調勻哦。

二.肉餡里適量加水
豬肉餡,特別是牛肉餡,在製作餃子或包子餡時一定要記得,適量加清水。做法是一邊沿著四周輕輕加水,一邊用筷子沿著一個方向攪動,需要注意的是如果你要加入白菜,那就不要加太多水了,因為白菜本身就會有很多水分。
三.調味料放在肉餡里
有些人拌餃子餡時,喜歡把肉餡和菜末先合到一起,再加各類調味品,這樣的餃子味道肯定會大大折扣。你要這樣做,先把肉餡放進蔥薑末,再依次放進肉餡里各類調味料,攪拌均勻後,再放進你想加入的菜。
四.肉餡里倒入一點食用油
有人說,既然是肉餡餃子了,油水肯定會很多,何必再倒入食用油呢,會不會很膩啊?不用擔心這一點,在肉餡里倒入一點(一小勺就好)食用油,這樣的餃子餡很滑又香,真的不膩哦
五.餃子餡里的菜不要太干
有些人在加入肉餡里的菜會擠壓得很乾,這樣不好,這樣包出的餃子會很「干」的感覺,吃在嘴裡的口感很不好,特別是是芹菜、小白菜、大辣椒之類這樣的菜,就更不要擠壓得太幹了。大白菜是個例外,因為白菜里含水分特別高,不擠壓的話會變成「餃子餡湯」的。
六.調料不要太多
有人說包餃子拌餃子餡好吃就要多方調料,這是錯誤的行為。不管是做菜還是包餃子,講究的是原有材料散發出來的香味為主,調料只不過是起到增鮮的作用罷了,所以說那些亂七八糟的調料不要放,食鹽、適當味素、醬油就可以,這樣調出來的餃子餡,絕對鮮亮好吃。

⑸ 如何拌餃子餡好吃

餃子調餡秘訣

1、加雞蛋

無論是肉餡餃子還是素餡餃子,在餃子餡里打兩個雞蛋進去,能夠包裹住餡料,讓餡料變得更加嫩滑多汁,是大廚不外傳的小秘訣。有句俗語不知道大家有沒有聽過:「加個雞蛋摔幾下,肉餡吃足7兩水」,可見有多滑嫩多汁了!

肉餃子:

先加進肉餡里。買回肉餡化凍,然後每500g肉餡中加一個雞蛋,沿著順時針方向,不斷攪動肉餡,直到肉餡變成一個完整的肉坨坨,還可以蓋上蓋子摔打幾下,肉餡能夠更入味!

每500g餃子餡中,加250克左右的水分就可以了,所謂「一份肉半打水」。另外,加水的時候,要在加調味料之後,才能把調料拌均勻。

加水要少量分次,還要不停順時針攪拌餡料,直到餡料將水分完全吸入,千萬不要偷懶!

餃子調餡步驟

與此同時,餃子調餡其實也有相應的步驟,按著步驟做,餃子才會更好吃哦!趕快跟小編學一下吧。

1、將肉餡取出化凍,蔬菜取出切絲。

2、將蔬菜中撒上少量鹽,析出蔬菜中的水分。可以用紗布包裹蔬菜,擠出水分;水分還可以用來和面。

3、在肉餡中打上一個雞蛋,加入豬油等拌勻,蔥姜切片,煮水。

4、將菜加入肉餡中,均勻攪拌;加入甜面醬、十三香、雞精、鹽等調味料,用筷子攪拌均勻,還可加入少許熟油。

5、少量分次加水,沿著一個方向不停攪拌餡料,直到餡料變成粘稠瑩潤的感覺。

煮餃子

煮餃子的水裡加點鹽,餃子煮出來就不粘鍋。

⑹ 怎麼調餃子餡兒好吃

不管包什麼餡的餃子,3種調料是必放的,它們就是白糖、香油和蚝油。它們都會有提鮮、增香的效果,可以讓包出來的餃子更美味。

2不放:

不管包什麼餡的餃子,2種調料一定不要放,它們就是料酒和十三香。料酒不僅不去腥,反而會使肉餡腥味更大。十三香不僅不提鮮,反而會使餃子餡味道很奇怪。

【調豬肉大蔥餡】
材料:豬肉、大蔥、生薑、花椒水、鹽、白糖、蚝油、香油、食用油

1、選擇一塊五花肉,還是要強調一下包餃子的時候最適合選用的就是3肥7瘦的五花肉,這樣的吃起來才最香。把五花肉清洗干凈後放入絞肉機中絞碎,然後拿出來放到一個干凈的盆里。

2、接下來我們需要往肉餡中倒入花椒水,邊倒邊攪拌,將其完全攪拌均勻即可。加上花椒水可以去除肉的腥味。

3、下面准備一根大蔥,只用蔥白部分,把大蔥切成碎末之後,跟豬肉混合到一起。下面來調餡,往肉餡里加上薑末、鹽、白糖、蚝油、香油和少許食用油,把餃子餡完全攪拌均勻,這樣咱們的豬肉大蔥餡就做好了。

4、下面的時間我們可以來包餃子,包餃子其實也挺簡單的,多練習練習就會很熟練了。餃子包好之後下鍋煮,一定要水開以後才能下鍋煮,煮熟了就能吃啦。吃著香噴噴、熱乎乎的餃子,再搭配一點爽口的小鹹菜,太完美了。

⑺ 怎麼拌餃子餡好吃

在做餃子餡時有很多竅門,下面我來總結幾點。在做肉餡時,可以加一些花椒水,它不僅能去除腥味,而且味道也會更鮮美。只需將花椒在溫水中浸泡3分鍾撈出花椒就可以了。或是在餃子餡中加個雞蛋清,也能讓肉末更顯鮮嫩。

肉水比例要掌握,做肉餡時為了增加軟滑的口感,我們通常都會加些水,要想拌好餃子餡,記住比例,一份500g的肉配上250g半份水,做出的餃子餡汁水飽滿。而且剁菜餡時容易出汁,可以將多出來的蔬菜汁代替水在肉餡中攪拌,維生素豐富,營養一點不浪費,而且拌出的餃子餡還會有一股淡淡的清香。

同一方向要分次攪拌,在攪拌肉餡的時候都隨意攪拌,導致做出來的餡料鬆散難吃。其實只需朝著同一方向分次攪拌,做出的肉餡黏糯成團,好吃彈牙。記得要從加調味料開始,到加水都要朝著同一方向快速攪拌。打水時要分次少量,直到水被肉餡吸收後再加水。餃子餡為蔬菜和肉類,這種搭配非常合理。肉中富含優質蛋白質,蔬菜中則有維生素、纖維素、微量元素等。

⑻ 拌餃子餡怎麼拌好吃

拌餃子餡怎麼拌好吃?你可以先將肉剁碎,最好是用手工剁,不要用絞餡機,這樣的肉餡有勁道,然後放入十三香,鹽,香油,料酒,生抽,耗油,將食用油放入鍋中加花椒燒制一下後將花椒取出,涼涼,倒入肉餡中,往一個方向不停的打轉,適量加水,直到肉餡的粘度倒扣盆不掉下來為最佳,這樣拌出來的肉餡怎麼做都好吃。

⑼ 餃子餡怎麼調好吃

介紹幾種素餡兒餃子:

素餃子很好吃,但做素餃子有些訣竅。做素餃子一般需要注意在餃子餡上做好工夫。按照個人口味的不同,您可以選擇不同口味的餃子餡,在食物營養塔配上有一定基礎的甚至可以開發自己喜歡的口味,餡子的好壞直接決定了餃子的質量。

一、胡蘿卜餃

主料:口蘑(買不到口蘑用平菇也可以,不過得記住擠水)一斤、胡蘿卜一個、香菜5棵(不吃香菜的可換成芹菜)、青豆少許(或嫩玉米粒)、生薑一塊

製作方法

1:將口蘑洗凈後切成碎塊,胡蘿卜擦絲擠水,香菜切成碎末、青豆或嫩玉米粒在開水中過一下,姜切碎末

2:喜歡吃濃香型的就將口蘑放在油中略炒一下並放入老抽幾滴出鍋和其他菜一起拌勻依次放入鹽、少許糖、少許花椒粉拌勻即可、喜歡吃原味的就不必炒了直接將菜餡用油拌勻後放調料就可以了。