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涼拌雞蛋皮卷怎麼做好吃

發布時間: 2022-08-18 13:49:33

① 涼拌雞蛋皮的做法步驟圖,涼拌雞蛋皮怎麼做

用料

雞蛋 5個

油 3克

鹽 10克

黃瓜 1

青紅椒 2

涼拌雞蛋皮的做法

  • 雞蛋打散,加鹽

  • 小貼士

② 自己攤的雞蛋皮怎麼拌著吃

雞蛋在製作上有很多方法,常見就是炒雞蛋、雞蛋湯,這些都是很常見的,在製作的時候,也是比較簡單,不過在吃雞蛋的時候,需要適量進行,吃的太多對身體沒有太多好處,對攤雞蛋皮該如何製作呢,這也是雞蛋其他製作方法,攤雞蛋皮的做法也不是很復雜,下面就詳細介紹下。

攤雞蛋皮的做法:
材料:雞蛋2顆,生粉4/1湯匙,冷清水1湯匙,食用油少許
做法
1.將2顆雞蛋磕入碗中,用筷子將蛋液打散,攪拌均勻
2.取一小碗,放入1/4湯匙生粉
3.再加入1湯匙冷清水
4.混合攪拌成濕澱粉水
5.將調好的澱粉水倒入雞蛋液中
6.用筷子將蛋液與澱粉水充分攪勻
7.B.雞蛋皮的攤制方法
8.炒鍋放在火上,大火燒熱鍋
9.用筷子夾一塊生薑,在鍋底擦一遍
10.取干凈無水的一小碗,倒入適量的食用油
11.用廚房用紙蘸取適量的食用油,在鍋底均勻塗抹一層
12.倒入適量的A部分調好的雞蛋液
13.右手握住鍋柄,略微抬起鍋底,順時針或者逆時針將蛋液轉一圈,均勻的鋪在鍋底
14.待表面的蛋液凝固,看到蛋皮的邊緣向上翹起時,用手輕輕將蛋皮揭起翻面
15.翻面後再稍微加熱幾秒鍾
16.一張蛋皮就攤好了,將蛋皮取出即可
17.按照以上方法,將所有的蛋液都攤成雞蛋皮
在對攤雞蛋皮的做法認識後,製作攤雞蛋皮的時候,完全可以根據以上製作步驟進行,但是要注意在對攤雞蛋皮製作數量上,都是不要過多進行,製作太多的話,放置時間長在吃,它的味道會改變,這點也是要注意的。

③ 蛋皮涼拌菜怎麼做如何做好吃

買的鵝蛋炒著吃覺得太膩,就做成蛋皮和蔬菜一起涼拌,油脂含量少,吃著也健康些
食材
主料
鵝蛋
1個
時蔬
適量
輔料

適量

適量
生抽
適量
白醋
適量

適量
油辣椒
適量
步驟

1.鵝蛋打勻,放一點鹽,胡椒粉

2.在電飯鍋中攤成薄薄的蛋皮

3.攤好的蛋皮

4.時蔬燙熟,放涼

5.加適量鹽,糖,白醋,生抽,蒜蓉,油辣椒等,把蛋皮和時蔬放一起拌勻,最後加蔥花即可
小貼士
用電飯鍋做蛋皮,又不粘鍋,又不會糊,稍微烤久一點,蛋皮就會有韌性
我是按川味涼拌菜的做到涼拌的,也可以按自己做涼拌菜的習慣來做
雞蛋,鴨蛋,鵝蛋都可以做,只是鴨蛋和鵝蛋有一點腥味,最好加點胡椒粉去腥

④ 鮮脆爽口,解膩又解饞的涼拌包菜雞蛋皮,是怎麼做的

進入秋天,為了貼秋膘,吃了不少的大魚大肉,感覺整個人都有點膩。最近胃口都不怎麼好了,老媽每次炒菜,放的肉越來越少了,但是還是吃不完,老媽都開始嚷嚷說,這么多人,吃這么一點肉,哪來的營養過冬呀。於是老媽試著做一些開胃的食物給我們吃,估計是因為肉吃太多了,所以感覺沒有肉做的菜,更加美味。1個包菜,3個雞蛋,開水一燙,鮮脆爽口,解膩又解饞,家人愛吃。

小貼士:

今天給大家分享的這個涼拌包菜雞蛋皮的做法就結束啦,簡單又美味。秋冬季節,大魚大肉吃多了,沒胃口的時候常這樣做包菜來吃,給肉都不換。包菜在製作的時候,記得用手撕成塊,這樣更易入味,口感也會更加爽脆哦。雞蛋的營養也十分豐富,搭配在一起,吃起來更加美味。包菜營養豐富,口感也十分清甜爽脆,而且好吃的做法也非常的多。秋冬季節要多吃一些蔬菜,所以喜歡吃包菜的朋友可以收藏起來,常做給家人吃,多吃蔬菜對身體好。

⑤ 比大魚大肉受歡迎的涼拌雞蛋皮,到底是怎麼做的

2個土豆,2個雞蛋,不用炒不涼拌,早餐簡單一做,比大魚大肉好吃,大家好,我是傻姐,每天分享一道美食,點個關注支持下我吧。你今天吃早餐了嗎?每天都要吃早餐哦,最近越來越多的宣傳強調早餐的重要性,不知道有多少人能聽進去。我是必須要吃早餐的,就算來不及吃也會喝上兩杯溫水,空腹實在太難受,那些不習慣吃早餐的考慮過胃的感受嗎?其實很多人不是不喜歡吃早餐,而是把早餐的時間都給了睡眠,是不是說出了大部分人的心聲?今天就和大家分享個快手早餐的做法,分分鍾出鍋,好吃又頂包,還不用起太早。

我家土豆從不炒著吃,加2個雞蛋,不用油不加水,出鍋瞬間被掃光,掰開看一下,外酥里嫩,色香味俱全,是不是有想吃一口的沖動?除了可以用土豆絲,還可以用包菜、蘿卜絲、紅薯、茄子等等,只要你喜歡吃的蔬菜都可以用這種方法,口感一樣棒棒噠。特別是家裡有孩子的,每天換著蔬菜做,解決了孩子不愛吃蔬菜和挑食的問題,一舉兩得。

⑥ 雞蛋皮子怎樣涼拌好吃

主料
雞蛋
2個
毛菜
100g
輔料
乾果辣椒醬
30g
醬油
10g

適量

步驟

1.備毛菜,雞蛋,蔥花。

2.熱鍋加油,入蛋液。

3.小火煎成蛋皮,出鍋切絲備用。

4.熱鍋加油,加細鹽,入毛菜及蔥段,微焯三十秒,即可出鍋備用。

5.將毛菜及蛋皮絲混在一起,加入一匙乾果辣椒醬。

6.加入一匙醬油。

7.拌至均勻入味即可。

⑦ 蛋皮沙拉手卷怎樣做才好吃

夏日炎炎,吃不下飯怎麼辦呢!?涼拌最開胃~但要兼具色香味及營養健康,要怎麼做呢?!就用最方便又好吃的的桂冠沙拉及芙蓉豆腐來玩美食玩料理吧 ! 這道[芙蓉蛋皮手卷],是在蛋皮上塗抹桂冠沙拉+味島香松+醬包混搭的香濃抹醬,再卷上細致滑嫩口感的桂冠芙蓉豆腐及自己喜歡的各式營養健康食材,不但美味,視覺上也是一大享受,夏天這樣吃就對了,就讓桂冠陪你度過最值得玩味的夏天!喜歡的人,快來動手做做看吧!

材料

芙蓉豆腐1盒雞蛋2顆火腿片2片苜蓿芽適量有機豌豆嬰適量調味料太白粉水少許調味料味島香松適量沙拉適量調味料芙蓉豆腐所附醬包適量

做法

  • 1

    有機豌豆嬰及苜蓿芽洗凈;芙蓉豆腐及火腿片切長條備用。