㈠ 怎麼做油葵菜 油葵菜怎麼做好吃
1、油葵苗割下來洗干凈。
2、雞蛋三個打散備用。
3、將油葵苗控水後放入雞蛋液中。
4、加入鹽和雞精，攪打均勻。
5、取一凈炒鍋坐火燒熱加入食用油燒至8成熱，將雞蛋和油葵苗倒入迅速翻炒，加入紅椒末即可。
㈡ 油葵苗炒雞蛋的做法，油葵苗炒雞蛋怎麼做好吃
油葵苗炒雞蛋的材料
雞蛋相剋食物3個
油葵苗200g
油25g
鹽3g
紅椒末適量
雞精2g
油葵苗炒雞蛋的做法圖片步驟,怎麼做油葵苗炒雞蛋好吃？
第1步種在盤中的油葵苗
第2步將油葵苗割下來洗干凈
第3步雞蛋三個打散備用
第4步將油葵苗控水後放入雞蛋液中
第5步加入鹽和雞精
油葵苗炒雞蛋的家常做法第6步圖片步驟
第6步攪打均勻
油葵苗炒雞蛋的家常做法第7步圖片步驟第7步取一凈炒鍋坐火燒熱加入食用油燒至8成熱，將雞蛋和油葵苗倒入迅速翻炒，加入紅椒末
油葵苗炒雞蛋的家常做法第8步圖片步驟
第8步至雞蛋熟盛出即可
㈢ 雞蛋黃花菜怎麼做好吃
主料
干黃花菜
20g
雞蛋
3個
尖椒
1個
胡蘿卜
10g
輔料
油
適量
鹽
適量
蔥
適量
香油
適量
步驟
1.提前泡好黃花菜
2.准備其它材料，雞蛋裡面加幾滴水或者酒，這樣煎蛋特嫩。
3.鍋里加油，油溫高點，煎蛋香。
4.八成熟盛出備用
5.鍋里加油，油熱時蔥花熗鍋
6.加胡蘿卜炒
7.加黃花菜翻炒
8.加雞蛋
9.加青椒和鹽，胡椒粉
10.關火之前，淋點香油。
㈣ 油菜雞蛋怎麼做好吃
1、准備材料.
8、放半勺雞精炒均勻即可。
㈤ 雞蛋炒秋葵怎麼做好吃
秋葵曾經有一段時間炒作的十分厲害，現在貌似已經變成了尋常之物。我一直以平常心看待，想吃了就買一點來吃。秋葵要麼白灼，要麼炒肉或者炒雞蛋。今天只有二個人吃飯，我就做了秋葵炒雞蛋這個菜，味道還挺不錯哦。這個口感挺好，又香，脂肪含量較少，蛋白質含量較高，適合
秋葵炒雞蛋的烹飪技巧
技巧tips
1，秋葵炒至熟即可淋入蛋液。秋葵容易熟的，不要炒太老了，不然口感欠佳了哈。
2.炒雞蛋我喜歡炒得比較干一點，這樣香一些，也可以不用炒太乾的哦，根據個人口感來操作就可以了。
㈥ 秋葵炒蛋應該怎麼做更好吃
引言：很多人都比較喜歡吃秋葵炒雞蛋，其實這道菜營養比較豐富，在日常的時候我們可以製作這些美食來嘗一嘗，所以接下來跟著小編一起去了解一下吧。
在打雞蛋的時候，在裡面放入適量的鹽和油，以及未經這個時候會更小，所以我們先把秋葵焯一下水，大概30秒就可以了。接下來我們就要起鍋燒油把鍋燒熱之後就倒入油，這個時候就可以把我們的雞蛋先倒進去，這個時候把雞蛋炒好稍微定型，我們就可以把雞蛋打散這個時候再把我們的秋葵倒進去一起翻炒。製作過程是比較簡單的，而且我們把適量的鹽和油以及味精就可以了，所以不需要把其他的原汁原味是最好吃，營養也是最豐富的。在日常生活中，我們是需要吃這樣的一些健康食品，對身體特別的好。它是一道普通的家常菜，所以在日常生活中我們都可以吃這樣的一些菜，不僅健康而且美味，很多人都願意去吃。會發現對身體的好處是越來越多，所以我們可以吃這樣的菜。
㈦ 西葵菜怎麼做好吃 是涼拌還是炒熟啊
熟炒較好，熟炒可以殺死細菌