洋蔥又名圓蔥、蔥頭、荷蘭蔥,其營養豐富,洋蔥具有的辛辣味,切的時候能讓人辣出眼淚來。由於有人接受不了它的辛辣味,還可以炒食,或是作為配料加入到菜餚中,既可獨成一菜,也可葷可素,備受大家喜歡的蔬菜。
今天要製作的這道美味是洋蔥炒香乾,味道非常不錯喲,香乾也就是豆腐乾,豆腐的又以美味製品。用來和洋蔥炒制味道非常的好,吃著很香。洋蔥與豆乾同搭配,清香味美,比較下飯,豆腐乾是營養豐富的豆製品,富含鈣質、大豆蛋白等營養物質,兩煮同炒,喜歡的朋友可以試試哦。
准備需要的食材:紫洋蔥適量、豆腐乾適量、精鹽適量、生抽醬油適量、食用油適量。
步驟一:准備好豆腐乾,購買的豆腐乾可以冷凍保存,冷藏保存只可以一二天內食用完。
步驟二:准備好的洋蔥,切洋蔥,將洋蔥切開兩半,將其放在清水中泡一泡,然後取出再切,就不會辣眼睛了。
步驟四:鍋中加入食用油,也可以加一點豬油、生薑絲,炒一炒,香味會更濃。喜歡辣味的,可以加一點干椒或是辣椒絲。
步驟五:待洋蔥炒至變色,炒出香味,可以加入豆腐幹了。將豆腐乾炒勻之後,加入適量的生抽醬油、精鹽炒勻即可出鍋了。
簡單炒一炒,味美下飯也營養,家中有洋蔥除了炒豆腐乾,還可以炒肉絲、炒雞蛋、炒黑木耳、炒胡蘿卜絲。這樣製作的洋蔥味道非常的不錯呦,喜歡的朋友可以試試呢。
豆乾是一種營養又美味的豆製品,很多人都愛吃,可也有很多人在烹調豆乾時,總覺得豆乾不易入味。但是香乾中含有豐富的蛋白質,多種維生素等,營養價值較高,多吃香乾,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,多吃香乾有益無害。
這就要看看你是怎麼烹飪的了,若是直接下鍋就炒制,味道上來說肯定是不美味的,所以還是要像下面一樣。將香乾切成丁,這樣就容易入味了,然後放上各種食材一起炒制,非常的營養。
准備需要的食材:豆乾,胡蘿卜,青椒,小米椒,老乾媽,生抽,大蒜,食鹽,食用油。
步驟一:將豆乾洗干凈,先切成條,再切成小塊。胡蘿卜去皮洗干凈,切成和豆乾大小差不多的形狀,青椒,小米椒也洗干凈,切好待用,你也可以放更多的食材,冰箱里有什麼就放什麼。
步驟二:熱鍋涼油, 先放大蒜煸出香味,再放豆乾快速翻炒幾個來回。倒入胡蘿卜,青椒,小米椒,食鹽一起翻炒至斷生。
步驟三:加入兩勺老乾媽,倒放少量的生抽。翻炒均勻之後,再多翻炒幾個來回就可以出鍋了。
出鍋後的豆乾丁,散發著誘人的味道,不用吃就知道這是一道米飯殺手,味道香辣,很是好吃。製作簡簡單單很是美味,小朋友不愛吃飯,就做它吧,營養又健康。
B. 蒸干豆腐絲的做法
原料:干豆腐、蔥、蒜、麻椒、干紅辣椒、鹽、糖、醋、味素。
做法:1、干豆腐切細絲,疊在一起切美觀方便快捷。
2、蔥切段,再切成絲。
3、鍋中燒開水,下干豆腐焯一下。
4、焯個兩、三分鍾左右即可取出。
5、將焯好的干豆腐盛出,放入切好的蔥絲、蒜末、鹽、味素、糖、少許醋拌勻。
6、鍋內放油,四、五成熱時放入麻椒、干紅辣椒炒香。
7、注意不要炸糊,炒出香味即可。
8、將炸好的麻椒辣椒油澆在拌勻的干豆腐上。
C. 東北豆腐乾怎麼做好吃
用料
白豆腐乾 四塊
胡蘿卜 半根
青椒 一個
辣豆瓣醬 一匙(15ml)
鹽 少許
雞精 適量
青椒豆腐乾的做法
豆腐乾洗凈切條,
胡蘿卜去皮切絲
青椒洗凈去蒂切絲。蔥切絲,姜切絲,蒜切片,
辣豆瓣醬15ml盛好備用。鍋置火上倒入適量色拉油燒熱,下蔥姜蒜和辣豆瓣醬煸香,放入豆腐乾和胡蘿卜絲翻炒,加入適量清水燒至胡蘿卜絲熟透,大約兩分鍾左右,再加青椒絲翻炒至熟,用少許鹽和雞精調味即可。
D. 干豆腐的製作方法有哪些你知道嗎
干豆腐製作方法有很多,比如說干豆腐菜卷、尖椒干豆腐、涼拌干豆腐絲、干豆腐肉沫卷等等,小編下面給大家分享幾種做法,喜歡的可以收藏。
干豆腐肉末卷,肉香濃郁,口味獨特
在東北,干豆腐還有一種特殊做法,就是干豆腐肉沫卷,我們在一張干豆腐上放一層厚厚的肉末碎,前提是肉末必須提前調好味,我們把肉末弄好後,然後把干豆腐捲起來,卷的越緊越好,然後把卷好的干豆腐卷放到鍋內去蒸半小時左右,然後切成小塊就可以吃了。
干豆腐有很多種做法,喜歡的朋友們都可以多在網上學習一些菜譜。
E. 家鄉豆腐乾的做法
家鄉豆腐乾的做法:
首先在選擇黃豆時選擇均勻的新的黃豆,然後溫水浸泡浸泡24小時以後再研磨成豆漿。
這個是生豆漿,需要把生豆漿煮熟,然後再加入適量的調味品。
接下來就是高溫烘製豆腐乾,這個過程要用專用的工具在烘乾過程中定型。
F. 千里飄香之蒸臭豆腐乾的做法
前言
有人說香有人說臭的臭豆腐!是紹興的一道特色菜,我爺爺是紹興人,很熱衷於這種風味食品,但是我外婆是江陰人卻說是臭的,哎,外婆呀……只知其臭,不知其魅力所在!
第一次嘗試吃螃蟹的人是英雄,第一次吃臭豆腐的人更英雄中的英雄!倘若你覺得我是周立波的親戚,也喜歡忽悠人,那我就比竇娥還要冤枉了,您不妨也去嘗嘗,絕對不會毒死人的,不好吃,請告訴我,好吃請告訴全論壇的兄弟姐妹們。
材料
主料:臭豆腐乾10塊;
輔料:蔥花5g、菜油5ml、生薑3g、辣醬5g
千里飄香之蒸臭豆腐乾
1
把臭豆腐乾從汁水裡取出,碼進盆子里
2
加入切碎的生薑沫
3
然後加入辣醬
4
再澆入菜油
5
放進鍋里蒸八分鍾
6
撒上蔥花即可
小貼士
我是自己製作的湯汁來浸泡的白豆腐乾,所以在泡汁里有鹽,沒有加鹽,買來的可能都是淡的,需要再加鹽
用菜油蒸出來的比色拉油更香
G. 干豆腐蒸肉怎麼做
主料: 干豆腐 200克 豬肉(肥瘦) 350克
輔料: 胡蘿卜 50克
調料: 蘇打粉 5克 醬油 20克 白砂糖 2克 味精 1克 香油 5克 大蔥 5克 各適量
干豆腐蒸肉的做法:
1.將豬肉絞碎中加入醬油10克、糖2克,攪拌均勻;蔥洗凈切成蔥末。
2.干豆腐切寬條,開水中加入5克蘇打粉,放入干豆腐泡軟,再用清水沖凈。
3.將沖凈的干豆腐放入深盤中,加入水10毫升、醬油10克、味精少許、麻油5克攪拌均勻,上面放上肉,放入蒸鍋中蒸2分鍾。
4.熟透後取出,撒上蔥末即可。
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