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角菜和豆腐怎麼做好吃

發布時間: 2022-08-16 12:07:46

Ⅰ 青菜燉豆腐怎麼燉著好吃

做法一

青菜豆腐材料青菜,豆腐做法

步驟1:豆腐切小塊,鍋中水燒開,加入鹽、雞精、豆腐,煮5分鍾

步驟2:鍋燒熱加入油燒至5成熱,放入青菜根快炒,然後在加入青菜葉快炒。
步驟3:青菜出汁時加入豆腐、鹽、炒勻即可。炒青菜的時候速度一定要快,不然青菜容易炒老。
做法二
食材食譜熱量:349.5(大卡)主料豆腐200g油菜50g
方法/步驟
鍋里加入適量的油,燒6成熱,加入花椒,大料,出香味之後加入姜絲,加熱到8成熱。
倒入油菜,大火翻炒。
翻炒十秒左右,菜葉已經變色。
把切好的豆腐塊推入鍋內,豆腐不可以翻炒,不然出鍋以後會很碎。
晃動炒鍋,讓豆腐沾油,和油菜均勻分布,加入醬油、醋,加入少量的熱水,加鹽,蓋上鍋蓋,大火燉煮。
大約五分鍾後,豆腐浸色,香味四溢。
可以裝盤享用了。
做法三
用料
豆腐500克
小青菜400克
大蔥一段
蒜3-4瓣
郫縣豆瓣2湯匙
水澱粉20ml
植物油適量
家常青菜燒豆腐的做法
豆腐切成均勻的方塊,大蔥和蒜切片
鍋中倒入適量油,燒至8成熱時,將豆腐依次入鍋炸至涼面金黃。油溫要高才容易炸出金黃的顏色
炒鍋中倒油,油熱至6、7成時,將蔥蒜和郫縣豆瓣翻炒出香味
下入炸好的豆腐和青菜翻炒均勻至青菜炒熟
倒入水澱粉勾芡即可出鍋
小貼士
炸豆腐時,油溫高時炸出金黃的顏色,撈出,可以低油溫再炸一次,味道更好;

Ⅱ 豆腐煮蔬菜怎麼煮好吃

首先在選擇原材料方面要注意,豆腐一定要選老豆腐,這樣才有豆腐原有的味道,青菜選新鮮一點的。製作程序:豆腐青菜洗凈備用。豆腐切成柳葉片(長約5公分寬3公分厚0.5公分的三角片),鍋中放入適量菜籽油或豆油,待油溫至8成熱時,放入薑末,隨後放入切號得豆腐,油煎至豆腐稍有黃色即可,加入適量高湯燒沸後再加鹽,雞精適量,鮮牛奶10克最後放青菜,另在容器中放入適量麻油,味精,胡椒粉等青菜熟透後起鍋。即可享受美味了!

Ⅲ 豆腐和豆角怎麼炒好吃

食物對於我們人體而言是至關重要的,它和我們的生命息息相關。好的飲食,能夠延年益壽。相反,不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。那麼,怎樣才算是好的飲食呢?我想至少得自己做。下面,就讓我來為大家介紹下有關豆角燉豆腐這道菜的做法。
1.原料。
2.1炒鍋倒油放入蔥,蒜炒香。
3.2豆腐切塊,豆角洗凈掰成段。
4.1加適量水,鹽,老抽,雞精。
5.2放入豆角煸炒。
6.放入豆腐燉制。
7.放入粉條燉制。
8.燉至豆角成熟,豆腐入味兒後關火,撒蔥末,淋香油即可。
豆角燉豆腐這道菜做出來固然美味,但是只有自己親手做的,才能夠享受到最深層的「快意」。所以,滿足自己奉獻他人,就請趕緊動手吧。

如何做凍豆腐燉豆角

前言
凍豆腐在東北是一種很常見的食材,鮮豆腐經過凍後改變了豆腐的形態,變成了蜂窩狀的,很容易入味。
豆角含有多種維生素,對於春季是一種很好的補充維生素的食材。
放一些豆子是因為這時的豆角基本沒有豆子,所以放一皯會讓這個菜的口感更接近夏季的味道。
材料
主料:豆角250g、土豆250g、凍豆腐250g;
輔料:油適量、鹽適量、豆子適量
凍豆腐燉豆角
1
豆角洗好,土豆切好,豆子煮4分熟,凍豆腐化好切好
2
油鍋內放油,爆香蔥姜蒜
3
將肉炒一下
4
放入食材翻炒
5
放入豆子
6
添適量的水,大火燒開,小火燉熟。
7
裝盤
小貼士
凍豆腐一定要化開,把水擠出去才會入味

Ⅳ 豆腐和豆角能一起燉嗎

豆角和豆腐最好別在一起燉。因為它們都是豆類的東西,都不好被人體吸收,如一個菜里全是豆類的吃了不好消化。再則豆角不容易入味和肉一起燉需要時間長些,而豆腐很容易熟,也容易碎。你和豆角一起燉容易撈鍋。即不好吃,也不好看。

Ⅵ 豆角燉豆腐怎麼做好吃

豆腐我喜歡這樣吃,搭配豆角,軟糯味香,好吃停不下
今天和大家分享一道豆腐搭配豆角的美味吃法,也非常的鮮香下飯,營養也很豐富,特別適合老人和孩子食用。
具體怎麼做的,一起來看看吧。
准備食材:豆腐1塊,豆角1小把,雞蛋4個,料酒1湯匙,食鹽1小勺,溫水200毫升,豬肉餡適量,紅甜椒1個,蔥花適量,黃豆醬1湯匙,生抽1湯匙,蚝油1小勺,清水1碗,胡椒粉適量,水澱粉適量。
具體做法:
1、 豆腐一塊,放案板上切成小方丁,然後放入碗中;4個雞蛋磕入碗中,加入食鹽和料酒攪拌均勻。加入料酒不僅能去腥,還能使蒸出的雞蛋羹更美味。
2、 將攪拌好的雞蛋液過濾到切好的豆腐中,過濾一下蒸出的雞蛋羹會更細膩。然後蓋上保鮮膜放入鍋中,水開之後中火蒸15分鍾。蓋上保鮮膜即使時間長了也不會蒸老。
3、 再來准備一下配菜,豆角清洗干凈後切成小粒;蔥切成蔥花;紅甜椒切成小丁備用。
4、 鍋中倒入食用油,油熱後放入豬肉餡翻炒至變色,變色後放入蔥花炒出香味。炒香再放入豆瓣醬、生抽、蚝油、胡椒粉調味,一直翻炒出醬香味後,再把豆角和紅椒丁加進去翻炒2分鍾左右。
5、 2分鍾後再加入1碗清水,水燒開後轉中火再煮2分鍾,時間差不多後,再淋入1小碗水澱粉,並用勺子不停地攪拌,直至湯汁變得濃稠後就可以了,先關火後放一邊備用。
6、 這時,我們的雞蛋羹也蒸好了,取出來,再把做好的醬汁加進去,一碗香噴噴的豆腐雞蛋羹就做好了,吃起來特別的細膩爽滑又鮮香。看著就流口水了吧,喜歡就趕緊試試吧。
小貼士
這樣做出的味汁,無論是拌面還是拌飯也是非常不錯的呢。

Ⅶ 怎麼做這些菜比較好吃(豆腐,豆角,西紅柿,胡羅卜,通心菜)

烹調類別:炒 菜系:川菜 食材類別:豆製品 味道:麻辣 適宜季節:夏 色香味: 味麻辣 主料: 牛肉末(或豬肉末)(65克)。 輔料:蔥末(4克)、辣油(4克)、豆豉(10克)、花椒粉、大蒜末、醬油、嫩豆腐(200克)、辣椒粉、精鹽、雞湯(130克)、菱粉、黃酒。 製作: 1)先將嫩豆腐切成3分斜方塊,用滾水煮二分鍾,以去除石膏味,瀝干水分; 2)另起旺豬油鍋,將牛肉末和豆瓣醬一起炒; 3)再放辣椒粉、醬油、豆豉、辣油、黃酒、鹽、蒜末,炒到入味; 4)再放豆腐和雞湯100克,用小火燜成濃汁; 2)再加菱粉收一下,放蔥末、花椒粉、味精 麻婆豆腐 原料:豆腐1對,肉末50克,素油100克,豆瓣辣醬35克,味精3.5克,骨頭湯10克,紅油15克,花椒粉0.5克,濕澱粉30克,蔥2根,姜10克,蒜頭2瓣。 製法:豆腐切成1厘米見方的丁,裝入容器內,倒入1000克開水,浸泡10分鍾左右,倒入漏勺瀝水。蔥,姜,蒜頭洗凈,切成細末。鍋置旺火上燒熱,加素油50克燒熱,下肉末炒散至轉色,加入蔥姜蒜末,炒出香氣,放入豆瓣辣醬,炒出紅油。豆腐丁下鍋,加入骨頭湯,味精,燒開後用濕澱粉勾芡,淋入50克素油,轉動鍋子,用湯勺輕輕推幾下,淋入紅油,撒上花椒粉,出鍋裝深湯盆上席。 特點:色澤金紅,麻辣味濃,鮮香可口。 關鍵:燙豆腐丁的水要開,豆腐勾好芡要淋熟油,裝盤後不會出水。 —————————————————————————————————————————————————————————————————— 同事從電視上學的告訴我,我呢,十一就在朋友家做了一次,還行 原料:豆腐1塊,肉末,植物油,錍縣豆瓣辣醬(必須是錍縣辣醬),味精,老湯,紅油,自炒的紅色花椒(用前研成末),澱粉,蔥,姜,蒜。 做法:豆腐切成方塊,裝入盆內,倒入開水,浸泡10分鍾左右,倒入漏勺瀝水。蔥,姜,蒜洗凈,切成細末。鍋燒熱,加適量植物油燒熱,下肉末炒散至暗紅色,加入蔥姜蒜末,炒出香氣,放入豆瓣醬,炒勻,豆腐塊下鍋,加入老湯,味精,燒開後用澱粉勾芡,轉動均勻,翻幾下,淋入紅油,出鍋裝盤後撒上花椒粉末。 真是色鮮味美,麻辣可口啊 吃了還上癮那 干煸豆角的做法

豆角也是我們最熟悉的一種蔬菜了,其營養價值也是很高的。如何做一盤美味可口的豆角呢?我們就教大家做最流行的干扁豆角,另外還介紹一些其他的做法。首先介紹一下主料豆角。

豆角的種類很多,四季豆就是最常見的一種,又叫菜豆、架豆、去豆,是餐桌上的常見蔬菜之一。無論單獨清炒,還是和肉類同燉,亦或是焯熟涼拌,都很符合人們的口味。當然還有其他種類的豆角,做法大同小異。

在選購豆角時,一般以豆條粗細均勻、色澤鮮艷、透明有光澤、子粒飽滿的為佳,而有裂口、皮皺的、條過細無子、表皮有蟲痕的豆角則不宜購買。

重要提示:烹調前應將豆筋摘除,否則既影響口感,又不易消化。烹煮時間宜長不宜短,要保證扁豆熟透。扁豆,特別是不經過霜打的鮮扁豆,含有大量和皂甙和血球凝集素。食用時若沒有熟透,則會發生中毒。經及時治療,大多數病人在2~4小時內即可恢復健康,為防止中毒發生,扁豆食前加處理,可用沸水焯透或熱油煸,直至變色熟透,方可安全食用。

干煸豆角

【原料】 四季豆500克,絞肉300克,蝦米25克,榨菜末20克,蔥末、醬油、薑末各5克,糖7克,精鹽10克,香油、醋各3克,味精1克,水、油各50克。

【做法】
1、四季豆摘除兩面三刀頭及筋,洗凈瀝干待用,蝦米泡軟剁兩下;
2、鍋中放入油,熱後放入四季豆炸黃,再取出把油瀝干;
3、油加熱後放入蔥、薑末、絞肉、蝦米末、榨菜末炒翻,最後倒入炸過的四季豆乾煸出香味,並淋下醬油、糖、精鹽、水、香油、味精、醋,繼續翻炒至汁干即可。

素的干煸豆角:

材料及製作

1.將豆角去筋,洗凈,濾干水分。

2.蔥、姜、蒜切成末。

3.鍋中放入油,熱後放入四季豆小火炸黃至九成熟,再取出把油瀝干。

4.鍋內油燒熱,把蔥、姜、蒜、辣椒爆香。

5.加入豆角、酒、鹽、味精翻炒均勻即可。

附註: 干煸豆角時火候一定要掌握好,不要叫豆角糊了,也不要太幹了。

葷的干煸豆角:

原料:
豆角(一斤)、豬肉(三兩)、榨菜粒、蝦米、蔥粒(各一湯匙)、姜茸(一茶匙)、酒(一湯匙)、調味料:鹽(1/4茶匙)、糖(一茶匙)、生抽(半湯匙)、麻油(半茶匙)、清水(半杯)。

製作過程:
一、豬肉洗凈剁碎,蝦米浸軟切碎。
二、豆角撕去筋,洗凈滴干水分。放入油中炸片刻盛起,滴去油份。
三、燒熱鍋,下油兩湯匙爆香姜茸,放入豬肉、蝦米及榨菜炒片刻,加入豆角,加酒,再加入調味料,改中火至汁收干,灑上蔥粒翻勻即可上碟。

提示:干煸就是你炒菜的時候要比炒別的菜多放一些油,最好油剛蓋過菜,千萬不能放水,讓菜在油里煎熟,快熟的時候要翻多幾下,以防焦了,就好了。你還可以做干煸長豆角等。
http://www.shw365.com/mstd/mskt/200703/21716.html
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花椒干煸豆角:

配料:刀豆角半斤,花椒一兩,蒜苗兩根,鹽少許

製作:將豆角切成兩厘米的段,蒜苗切成稍長的段備用。

將油燒至八成熱,下豆角煎炸,感覺表面已炸至乾脆,盛如漏盆將油漏除。

將漏出的油加少量入鍋,燒至四五成熱放入花椒煎,出香味後下蒜苗,而後將豆角加入翻炒。

豆角熟後加鹽炒勻即可出鍋。

這是我個人比較喜歡的一道菜,不過不益多吃,因為花椒非常多,容易產生內火。

下面說說排骨燉豆角
做法:1.排骨用開水燙去血水,撇去浮沫。

2.換一鍋清水,放入焯好的排骨,放入八角,少量醬油,蔥姜蒜少許,去腥味。

3.小火燉30分鍾。待用。

4.豆角摘好,洗凈。

5.把豆角炒到斷生,將燉好的排骨連湯放入炒勺里,和豆角一起燉。

6.10分鍾後,放鹽,少量雞精,喜歡顏色深的再放一點醬油。繼續燉15分鍾。

小竅門:1.豆角不能直接煮,排骨和豆角開始要分開做。先炒豆角就把豆角炒到斷生,待用,然後燉排骨,排骨小火燉30分把豆角放在鍋里。

2.燉排骨的時候放少量醬油,不要先放鹽,鹽放久了肉會老。和豆角一起燉的時候再放鹽。

3.燉排骨時候注意把浮沫撇干凈。

材料:通心菜、腐乳1-2塊,紅辣椒或指天椒1根、蒜茸、鹽1/2小匙(或可用生抽1/2大匙,蚝油1/2大匙替代鹽)1、腐乳加熱水少許,用湯匙壓爛,拌勻;辣椒切碎2、熱油滑鍋(油多些,菜色好些),爆香蒜茸和辣椒碎,加入通心菜,炒至稍軟。炒通心菜量大的時候,可以不用翻來翻去,用鍋鏟前後推,然上面的菜慢慢地被加熱後軟下去即可。或者用滾水先滾一滾到7成熟;3、加入腐乳汁、鹽,如果太干加水少許,炒至通心菜完全褪青,入味。4、淋少許尾油,拌勻,上碟

Ⅷ 豆角燒豆腐的做法

凍豆腐燉豆角,做法簡單,好吃還減肥

凍豆腐燉豆角

燉豆角時加點凍豆腐,比肉都香,飽腹不長胖,做法簡單,好吃還減肥。

原料:豆角、凍豆腐、翅根、油、鹽、五香粉、蔥、自製辣椒醬。

做法步驟:

第1步、豆角掐頭去尾,摘掉兩邊的筋膜,這個豆角基本沒有筋膜,反復沖洗干凈。鍋中加入適量的水,水開下入豆角焯水,然後撈出過冷水控凈水分。也可以不焯水,直接炒後再燉。隨自己喜好操作。

第2步、凍豆腐取出冷水浸泡解凍,解凍後再清洗一下,然後攥掉水分。

第3步、凍豆腐切片,大小隨意哈。

第4步、炒鍋加入適量的油,爆香蔥花和五香粉,下入豆角翻炒。

第5步、加一勺自製辣椒醬,下入翅根翻炒。

第6步、加入適量的水,不要加太多,這種豆角特別易熟,水多了燉的時間長,豆角燉碎就不好吃了。

第7步、加入凍豆腐,凍豆腐本身也含有水分,大火燒開,中小火燉上幾分鍾即可。

第8步、豆角燉熟,根據個人的口味可適量加點鹽調味,自製辣椒醬本身也有鹹度,而且這個辣椒醬特別好吃,可以不用加太多的調味料。

第9步、出鍋裝盤

Ⅸ 豆腐燉豆角的做法

燉豆腐 【菜名】 燉豆腐
【所屬菜系】 全部
【特點】 豆腐嫩,湯味鮮。
【原料】
三腐三塊,豬肉片一兩,熟油菜段、玉蘭片、熟胡蘿卜片、香菜段適量。佐料:鹽、味素、花椒水、蒜片、蔥、姜絲各少許。
【製作過程】
:(1)將豆腐切成三角塊或者小方條塊,用開水燙一下;(2)鍋內放少量油,油熱用蔥、姜絲炸鍋,然後放入熟油菜段、玉蘭片、熟胡蘿卜片稍煸炒,添入
適量湯,見湯開放進鹽、花椒水、豆腐、 再用慢火燉四五分鍾,放上味素、香菜段即可出鍋