⑴ 韭菜豆腐湯的做法
韭菜豆腐湯的做法
1.
韭菜洗凈
⑵ 韭菜燉豆腐的做法竅門
韭 菜 燉 豆 腐 的 做 法
主料:韭菜 200克、北豆腐 200克
輔料 :魚露 適量、雞粉 適量、香油 適量、豆腐 適量、鹽 適量、植物油 適量。
步 驟:
韭菜擇好洗凈,豆腐一塊,豆腐出的湯汁也留著,後面會用到。
豆腐切成3厘米見方的小塊。
韭菜切成4厘米長的小段,注意:韭菜根和韭菜葉子,要分開放。
鍋中適量植物油,油冒微煙,把韭菜根倒入鍋中,煸炒出香味。
倒入切好的豆腐塊。
倒入豆腐出的湯。
開小火燉制。
倒入適量魚露。
豆腐上撒上適量的鹽。
繼續小火燉制,使豆腐入味。
燉制5分鍾左右,倒入韭菜葉子,在豆腐上面。
此時開大火,加入適量雞粉。
加入適量香油。
迅速地輕輕翻拌兩下,即可出鍋。
小 貼 士
韭菜的葉子特別鮮嫩,不能長時間在鍋中燉制,否則就燉老了!失掉水分,口感就不好了。豆腐只要入鍋後,就要轉小火燉,千萬不要翻動,豆腐會碎掉,只要在出鍋之前和韭菜葉子,翻拌兩下即可。
⑶ 韭菜燒豆腐怎麼做
手機APP 有個下廚房,,我每次都用這個看,,各種方法,挺多的,找個自己覺得合適的,手機拿著看也方便,不是廣告,是我真在用的東西,,
⑷ 豆腐和韭菜怎樣做,下飯不油膩,味道一絕呢
豆腐和韭菜怎樣做,下飯不油膩,味道一絕呢?
豆腐和韭菜是絕配,把它們搭配在一起,又香又美味,是一道生活中小菜,既簡單又性價比高,更主要的是豆腐是零碳水化合物,並且含有豐富的鈣,對老人、小孩子特別的好。下邊分享下我自己的操作步驟:
第一步
豆腐切割成小三角,提前准備三個雞蛋,充分的拌勻。將雞蛋液倒在豆腐上,放韭菜,加醬油、精鹽,再放豆腐乾絲,煸炒幾下,放味精,淋入香油,裝盤即可。加適量的冷水,略微吞沒菜就可以了,翻拌勻稱,蓋上蓋子燉3min。加上適量的鹽提前准備點韭菜碎讓每一塊豆腐都裹上一層雞蛋液。將豆腐乾切成細絲;
第四步
下入黑木耳和蒜泥,加適量的冷水,略微吞沒菜就可以了,翻拌勻稱,蓋上蓋子燉3min。加上適量的鹽、生抽醬油、米醋、白砂糖和適量的澱粉水,翻拌勻稱,燉至料汁濃稠就可以。喜歡吃辣的好朋友能夠放些郫縣豆瓣醬之類的。下入韭菜,翻拌勻稱就可以出鍋了。
⑸ 韭菜豆腐怎麼做
主料:韭菜100克、雞蛋2個、豆腐200克(可以用鹵水豆腐,也可以用老豆腐,這樣不易碎,但是口感差一些,我喜歡用嫩豆腐)
輔料:植物油、鹽、蚝油10克、生抽5克、紅辣椒50克
步驟2
把豆腐切大小一樣的塊
步驟3
下開水裡加鹽焯煮開撈起瀝干水分,這樣可以去豆腥味而且不易碎。
步驟4
把韭菜洗凈切段,紅辣椒洗凈切絲
步驟5
把雞蛋打散攪拌均勻成蛋液,倒進瀝干水分的豆腐裡面攪拌均勻
步驟6
熱鍋涼油,把油燒到7成熱,加豆腐雞蛋液
步驟7
大火煎到30秒左右,最好雞蛋液定型,在快速翻炒均勻,把豆腐雞蛋煎成金黃色撈起
步驟8
再次熱鍋涼油,加韭菜段和紅辣椒絲翻炒均勻
步驟9
加生抽和蚝油翻炒均勻。
步驟10
加煎好的雞蛋豆腐塊
步驟11
翻炒均勻即可出鍋美美的享受了。
烹飪技巧
1、焯豆腐的時候加鹽可以使豆腐更入味,炒的時候記住不用加鹽了2、炒豆腐雞蛋液的時候,開始雞蛋液沒有定型,最好不要動,要不雞蛋液不會沾在豆腐上面3、等雞蛋液和豆腐沾在一起了,要快速大火翻炒了,這樣雞蛋液很快沾在豆腐上面不易掉了
⑹ 韭菜和豆腐怎麼做好吃