Ⅰ 豆腐怎麼炸才好吃
炸豆腐怎麼做好吃 炸豆腐的營養價值
1、做法:將豆腐切成小塊。在碗里打一個雞蛋並放入適量的鹽,打散攪拌均勻。放入豆腐塊,讓豆腐塊均勻的蘸上雞蛋液。把豆腐塊下入油鍋里,進行炸制,等豆腐炸制金黃色,撈出即可食用。
2、炸豆腐營養價值:豆腐及豆腐製品的蛋白質含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養價值較高;豆腐內含植物雌激素,能保護血管內皮細胞不被氧化破壞,常食可減輕血管系統的破壞,預防骨質疏鬆、乳腺癌和前列腺癌的發生,是更年期婦女的保護神
好吃的自製炸豆腐
好吃的自製炸豆腐的用料
豆腐 1塊食用油 香菜 一顆鹽 少許糖 少許五香粉 少許花椒粉 少許蒜 2瓣辣椒粉 適量孜然粉 適量生抽 醋 辣椒油
好吃的自製炸豆腐的做法步驟
步驟 1
豆腐切塊,鍋燒熱倒油,油燒至7分熱左右放入切好的豆腐炸至兩面金黃控油撈出。
步驟 2
蒜壓成蒜泥,香菜切末(不吃香菜也可放些香蔥),放入鹽,糖,辣椒粉,五香粉,孜然粉,胡椒粉,生抽,醋,辣椒油攪拌均勻,將調好的醬汁倒入炸好的豆腐中拌勻即可。
Ⅱ 豆腐片怎麼炸好吃又嫩
1.切豆腐:把豆腐切成2×2×2cm的正方體。
2.試熱油:把足夠的油放進鍋里,大火把油加熱到7成熱。像我這個量的油,大概1~...
3.油熱以後,一塊一塊地沿著鍋邊把豆腐放進油中,然後輕輕地推一下豆腐,免得豆腐相互粘...
4.等豆腐都浮上油麵的時候,豆腐的表面已經硬了。這個時候,把火開最大,繼續炸。
5.當豆腐表面開始變黃的時候,關火,利用油的余溫繼續炸豆腐,至表面金黃。
Ⅲ 如何炸豆腐片好吃
炸豆腐片,改變以往蒸豆腐,燴豆腐,燒豆腐的吃法,換一種口味嘗試下。
用料
豆腐 Ⅰ塊
雞蛋 2個
澱粉 少量
生抽、香醋、糖、鹽、熟白芝麻、小米椒、香菜 少許
炸豆腐片的做法
1.將豆腐切片備用。
2.准備好澱粉和蛋液。
3.將豆腐片先裹一層澱粉再裹一層蛋液,放油鍋里炸金黃色。
4.准備好調汁,放入2匙生抽,1匙醋、糖、鹽少許,放1小匙涼開水,小米椒,熟白芝麻,香菜,拌勻即可開吃。
小貼士
1.豆腐別切太薄易斷。
2.調汁時蘸料可按自己的口味增減。
Ⅳ 怎麼炸豆腐好吃
小貼士
1、調料用量可根據個人口味調整。
2、豆腐放進鍋里煎時,不要輕易翻動豆腐。
Ⅳ 豆腐炸怎麼做好吃
豆腐是一種很常見的食物,豆腐裡面的營養非常豐富,多吃豆腐對身體好,豆腐有許多中做法,而在這些做法中,炸豆腐可以說是最好吃,那麼請問炸豆腐怎麼做好吃?
油炸豆腐
小貼士
1、一定要控制好火候,因為豆腐較軟,很容易就會炸糊了!
2、剛放進鍋里時,千萬不要翻動它,否則麵包糠和澱粉很容易掉了,建議等上2至3分鍾左右,便可翻動它直至炸熟。
Ⅵ 炸豆腐怎麼做的好吃
豆腐4塊、花迆魚1包、低筋麵粉50公克、蛋1個。迆魚1小包、姜5片、水3公克、海苔絲少許、蘿卜泥少許、蔥花少許。醬油1湯匙、糖2分之1湯匙、味精少許、七味辣椒粉2茶匙。
製作方法
1、將4塊豆腐切成16小塊,先沾上麵粉,再放入打散的蛋汁內沾均勻,最後沾上花迆魚,備用。
2、起油鍋至8分熱,入作法1,炸呈金黃色即撈起,置於器皿中。
3、把薑片、迆魚、水、醬油、糖、味精全入鍋煮滾後,瀝掉姜與迆魚,備用。
4、蘿卜泥拌入七味辣椒粉,與海苔絲、蔥花一同放在法2上,然後再淋上作法3即成。
主料:豆腐(250克)
輔料:黃瓜(100克)茴香籽[小茴香籽](2克)桂皮(2克)丁香(2克)草豆蔻(2克) 點擊此處添加圖片說明
調料:花生油(50克) 胡麻油(10克) 鹽(3克) 味精(1克) 大蔥(5克) 姜(2克) 料酒(10克) 白砂糖(10克) 椒鹽(15克)
製作工藝
1.將豆腐洗凈,用沸水浸一下,撈出裝盤,加入鹽、味精、蔥段、姜塊、料酒、白糖、香料袋(小茴香、桂皮、丁香、草豆蔻)和適量鮮湯,上屜蒸熟後,取出,潷去湯汁,稍晾,即成五香豆腐生坯。
2.黃瓜切成2厘米長、1厘米寬、0.3厘米厚的片,然後用少許鹽暴腌一下,擠去鹽水,用花椒油拌勻。
3.鍋架上火,放油燒至七八成熱,將蒸好的豆腐生坯投入,炸至酥脆,呈金黃色撈出,控去余油,切成0.5厘米厚的片,碼在盤內,再將拌好的黃瓜均勻地放在盤邊,食用時,隨帶花椒鹽蘸食
1、選取優質黃豆,用鳳凰山泉水浸泡5-6小時
2、用石磨磨成豆漿,放爐火上煮滾
3、加入鹽鹵,產生一粒一粒米粒狀
4、用布包好,裝入約 10厘米的小方塊板模中,用木板壓上擠出多餘水分,製成一小塊一小塊的水豆腐
5、再用花生油炸成金黃色即可食用。
Ⅶ 豆腐怎樣炸好吃
【炸豆腐】
第一步、炸豆腐,選什麼豆腐很關鍵,要用老豆腐,質地較硬,油炸時不容易碎,保存時間也較長。
第二步、把豆腐切成合適的塊狀,什麼形狀都可以,放在篦子上,開水上鍋蒸10分鍾,取出放涼。
技巧:豆腐不能直接炸,應該先蒸再炸,這樣有3個好處,第一能去除豆腥味;第二蒸過後豆腐變得有韌性,下鍋炸就不會碎;第三蒸出豆腐里多餘的水分,讓豆腐更乾燥,油炸時不濺油,也更膨鬆。大多數人都沒做這一步,難怪豆腐總是炸不好。
第三步、鍋里倒入適量油,大火燒至七成熱,微微冒青煙時轉中小火,放入豆腐油炸。
第四步、下鍋後,不要馬上翻動,避免把豆腐弄碎。炸一會兒後豆腐變得膨脹,就會從鍋底漂起來,然後用筷子翻面就行了。當豆腐顏色金黃,變得脹鼓鼓時就撈出瀝油,就炸好了。
Ⅷ 炸豆腐怎麼做好吃又簡單
1、做法:將豆腐切成小塊。在碗里打一個雞蛋並放入適量的鹽,打散攪拌均勻。放入豆腐塊,讓豆腐塊均勻的蘸上雞蛋液。把豆腐塊下入油鍋里,進行炸制,等豆腐炸制金黃色,撈出即可食用。
2、炸豆腐營養價值:豆腐及豆腐製品的蛋白質含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養價值較高;豆腐內含植物雌激素,能保護血管內皮細胞不被氧化破壞,常食可減輕血管系統的破壞,預防骨質疏鬆、乳腺癌和前列腺癌的發生,是更年期婦女的保護神.
1、將豬肉切絲,炸豆腐切大塊。
2、起油鍋,爆香蔥頭,蒜頭,下肉絲炒香。
3、加入炸豆腐,添加適量的水,鹽,生抽稍煮一會。
4、待豬肉煮熟後,加入蔥段,炒均勻 出鍋即可
Ⅸ 豆腐最好吃的做法有哪些
豆腐最好吃的做法
1、豆腐鮮蝦丸
材料:准備兩塊嫩豆腐,半斤鮮蝦仁,雞蛋1個,三十克豬肥肉,蔥末、精鹽、玉米粉、胡椒粉和味精各適量,一斤花生油。
做法:
1、將豆腐放鍋內,加入清水和精鹽,煮沸後撈出,瀝去水分;
2、蝦仁洗凈,剁成蝦茸末;
3、豬肥肉剁碎;
4、將豆腐、蝦蓉、肥豬肉一同放入大碗內,加入蔥末、雞蛋、玉米粉、胡椒粉和味精,攪拌成為豆腐泥;
5、中火熱鍋,倒入花生油燒至五成熱後,將豆腐肉泥擠成小丸子放入油鍋炸至金黃色,撈出瀝油,裝盤即可;
特點:豆腐鮮蝦丸味道鮮美,營養豐富。
2、芝麻豆腐
材料:准備半斤左右嫩豆腐,黃牛肉、菜油和蒜苗各一百克,芝麻和花椒面各十五克,生抽和玉米粉各二十克,精鹽十克,兩百克鮮湯。
做法:
1、將豆腐切成l厘米見方的小丁,用沸水焯一下,撈起瀝干水;
2、牛肉剁成末;
3、蒜苗切成l厘米長的小段;
4、炒鍋加油燒熱,下牛肉末炒散,繼續炒至顏色發黃;
5、接著加入精鹽和生抽一起拌炒片刻,便加入鮮湯和豆腐塊,煮至豆腐熟透;
6、最後放入蒜苗,用玉米粉勾芡,澆少許熟油,便出鍋裝盤,往盤中撒上芝麻即成。
特點:芝麻豆腐非常美味,湯汁清澈見底,皮白有光,鮮味濃郁,微兼臘香,湯菜兼有。
3、八公山豆腐
材料:准備半斤八公山豆腐,二十克熟筍,五十克水發木耳,十克蝦籽,玉米粉適量。
做法:
1、豆腐切塊,放入鍋中的冷水,大火燒開後撈起瀝干;
2、玉米粉加水調成糊狀,豆腐分別滾漿,再放入燒至5成熱的油中炸至黃金色,撈起瀝油;
3、筍切片;
4、中火熱鍋,注入食油燒熱,倒入蝦籽、筍片和木耳煸炒;
5、接著加入豆腐、調料和水,一起炒至快熟時,再放入玉米粉加水勾芡,炒至收汁即成。
特點:味道鮮美,開胃,促進食慾。
4、一品豆腐
材料:准備一斤半豆腐,水發口蘑、冬筍、荸薺和火腿各25克,水發干貝、水發海參、半肥瘦豬肉、鮮蝦仁各50克,熟肘子適量。
做法:
1、干貝、海參、口蘑、冬筍、半肥瘦豬肉、荸薺和火腿分別切丁,同蝦仁一起倒入沸水焯一下,撈起控干;
2、加料酒和精鹽腌漬;
3、肘子切片;
4、將豆腐片去皮,再片一片做蓋,剩下的豆腐在中間挖個洞,然後填入腌漬好的食料作為餡,蓋好蓋,四周放肘子片,裝於沙鍋內,加入高湯及調料,慢火煮1小時,撈起裝入缽內;
5、原湯再燒開,用玉米粉加水勾芡,稍煮收汁,便澆在豆腐上即成。
Ⅹ 炸豆腐怎麼吃好吃
炸豆腐:
准備用料:老豆腐半塊、鮮韭菜少許、鹽一勺、涼開水適量、木薯澱粉適量
步驟一:韭菜摘干凈。
步驟二:切碎。
步驟三:碗中加鹽,用涼開水攪拌融化成鹽水。
步驟四:加入韭菜碎,韭菜鹽水就做好了。備用。
步驟五:老豆腐切1CM厚的小三角塊。
步驟六:取一平盤,放入木薯澱粉,或是紅薯,土豆都澱粉可以。
步驟七:將豆腐塊均勻裹上乾粉。
步驟八:起鍋放油,溫能沫過豆腐即可。油溫七成熱放入豆腐塊炸至金黃撈出。
步驟九:蘸鹽韭水吃。