【白菜豆腐湯】簡單好吃才是硬道理
材料
白菜葉適量、鹵水豆腐1小塊、香蔥適量、粉絲適量。
做法
第一步:准備食材。白菜葉適量、鹵水豆腐1小塊、香蔥適量、粉絲適量。
第二步:將白菜葉切成塊、豆腐切塊、香蔥切末、粉絲泡軟備用。
第三步:鍋中倒入適量的水,大火燒開後,將白菜葉、豆腐、粉絲放入鍋中。(最好用砂鍋來燉)
第四步:待鍋中再次煮開後,轉小火燉2分鍾,然後放入1小勺鹽調味。關火後再淋少許香油,撒少許香蔥碎即可。
❷ 豆腐白菜湯怎麼做好喝
中國地大物博,人口眾多,南北方的生活習慣和飲食差異很大,在這個季節,北方人會囤上一些大白菜,年輕人可能就買上三五顆,老年人會買上幾十顆,也就是幾百斤,比如我婆婆每年都會買,一部分會腌酸菜,另一部分會放在陰涼處,留著慢慢吃。
第五步,炒鍋燒熱加植物油,下入蔥蒜末、海米爆香。
第六步,下入白菜煸炒一會,加生抽和蚝油各1湯匙煸炒均勻。
第七步,放入煎過的豆腐,加少許清水和適量鹽,攪拌均勻,大火燒開煮一會,至白菜軟爛熟透即可。
烹飪小貼士:
1、海米浸泡好後,要多沖洗幾遍,可以去掉一些鹹味。
2、白菜要用手撕的比刀切的更好吃。
3、注意生抽和蚝油都有鹹味,因此鹽不要加多了,避免過咸。
❸ 豆腐白菜湯做法
主料
白菜若乾片
豆腐一塊
蝦米適量
- 輔料
鹽適量
雞精少許
蔥花少許
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好了。清淡的白菜豆腐湯就可以喝了。
豆腐白菜湯的做法步驟
❹ 家常白菜豆腐湯怎麼做
准備食材:小白菜一顆,水豆腐一塊,蔥花少許,蝦仁6個(沒有的也可以不放),精鹽少許,食用油少許。
操作步驟:
1.首先將准備好的小白菜一顆將其洗凈,然後白菜葉與白菜幫分離。因為白菜葉比較好成熟,而白菜幫比較厚實,要長時間的燉才可以。所以我們要將他們分開來燉才可以。
2.准備一塊鮮嫩的水豆腐,然後將其切成小塊。炒鍋中加入適量的清水大火燒開,水燒開之後放入一勺精鹽,然後將准備好的水豆腐放在裡面,汆燙一分鍾。這一步的目的是去除豆腐裡面的豆腥味。這樣做出來的白菜豆腐湯就會清香可口啦!
3.准備料頭:大蔥一根將其切成蔥花,蝦仁六個我們將其切成小塊一塊放入盤中備用。
4.炒鍋燒熱,然後在裡面加入適量的底油,油熱之後我們將准備好的蔥花放在裡面,將其炒出香味兒。緊接著放入白菜幫煸炒至六成熟。然後再放入適量的清水。將其大火燒開。
5.水燒開之後,再放入准備好的蝦仁以及水豆腐蓋上蓋子用中火慢慢燉制5分鍾。燉的時間要長一些,然後再放入白菜葉,分鍾之後將其轉小火熬十分鍾。這時候的湯汁已經特別的濃白了。
6.然後出鍋前撒上少許的精鹽調味,將其翻拌均勻。大火收一下湯汁。就可以出鍋裝盤了。
❺ 谷連天的豆腐白菜湯怎麼做
小白菜豆腐湯1
食材:豆腐200克,小白菜200克,蝦仁少許,蝦皮1把,火腿(粒)2勺,食鹽5克,姜10克,蒜10克,植物油適量
1.小白菜洗凈,略焯一下水,擠干水分,切段備用。
2.凍豆腐(或者老豆腐)切塊兒備用。
3.鍋熱油少許,炒香薑末、蒜片、二大匙火腿粒、一把蝦皮。
4.放入豆腐,加水,煮開。
5.然後放入小白菜段兒和鮮蝦仁幾只,蓋上鍋蓋,再煮開後,待蝦仁熟透,加鹽調味即可。
營養功效:
1、豆腐為補益清熱養生食品,常食之,可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。
2、小白菜具有清熱除煩,行氣祛瘀,消腫散結,通利胃腸等功效。
3、蝦肉有補腎壯|陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。
小白菜豆腐湯2
食材:嫩豆腐50g,小白菜80g,豬肉絲適量,香油適量,鹽適量,胡椒粉適量,薑末適量
步驟:
1.豆腐切成條。
2.小白菜摘洗干凈。
3.鍋里加水,放入薑末和豆腐燒開。
4.煮開後二分鍾加入鹽。
5.加入炒好的豬肉絲。
6.放入小白菜。
7.放胡椒粉和香油出鍋。
小貼士:做湯用的豆腐最好選用嫩豆腐,口感好。沒有白菜用其他青菜代替也可。
❻ 白菜豆腐湯怎麼做
白菜和豆腐是常見的搭配,兩者一起燒時,經常是白菜先入鍋,豆腐後入鍋,這樣燒好的豆腐,經常味道比較淡,還不香。今天教大家一道白菜豆腐菌菇湯,白菜清甜,豆腐鮮嫩,蘑菇鮮美又美味,米飯遇到它都遭殃,一人能吃兩碗飯。白菜豆腐燒湯的時候,特別是鹽鹵豆腐,很多愛直接下鍋,我們多做一步豆腐焯下水在入鍋,不僅去除了豆腥氣,還增加白菜的美味。
小貼士:
1、松茸菌湯食用豬骨、牛肝菌、松茸熬出的濃縮湯汁,煮湯的時候加點十分方便,湯汁濃白味道也鮮美。
2、豆腐和清水一起先入鍋,即可去除豆腥味,又可以讓豆腐,提前吸收松茸的湯汁,燉煮好的豆腐鮮美又入味。
3、菌菇我用了三種,大家也可以根據自己口味選擇金針菇、杏鮑菇等,食材入鍋,味道都不差。
❼ 豆腐白菜湯怎麼做好吃
用料
白菜
一顆
豆腐
一塊
雞肉
小小一塊
花甲 若干個
蘑菇
半斤
花椒油
幾滴
蔥姜
幾片
豆腐白菜湯的做法
用砂鍋把水燒開,先放雞肉,豆腐、花甲、蘑菇,蔥姜,花椒油等,大火燒開後用小火燉上兩小時,然後放白菜加鹽再燉半小時,一鍋新鮮的豆腐白菜湯就好了。
❽ 白菜豆腐湯的做法,白菜豆腐湯怎麼做
白菜豆腐湯
食材:水豆腐1塊、青菜幾顆、姜1小塊、香蔥1根、鹽1勺、水澱粉適量、胡椒粉少許。
做法:1、豆腐沖洗後切成小塊,放入開水中浸泡一會,去掉豆腥味。
2、小白菜洗凈,切成小段備用,香蔥摘洗後切成蔥花,姜切末,取一小勺干澱粉加適量清水化開。
3、鍋中滴入幾滴油燒熱放入蔥花和薑末炒香,鍋中添入水燒開,加入豆腐煮至5分鍾。
4、再放入小白菜煮開,加1少鹽,少許胡椒粉調味。
5、出鍋前加入水澱粉拌勻即可,湯汁鮮美可口,簡單又營養。
❾ 白菜豆腐湯做法
白菜豆腐湯做法:
主料:蔥段5克、豆腐250克、白菜200克。
輔料:食用油5毫升、胡椒粉5克、老抽3毫升、清水300毫升、十三香2克、鹽3克、白鬍椒3克。
1、准備薑片、蔥段、豆腐塊、白菜段。