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蝦仁炒豆腐乾怎樣好吃

發布時間: 2022-08-06 16:01:31

Ⅰ 請教蝦仁豆腐怎樣做才好吃

材料

主料:老豆腐1塊;
輔料:油適量、鹽適量、香菇丁適量、蔥花適量、姜絲適量、白糖少量、蝦仁適量

蝦仁燒豆腐

  • 1

    老豆腐切片


  • 小貼士

    1 豆腐在煎的過程中,要注意火候,火大了容易糊,火太小則很難煎透。
    2 因為豆腐不容易入味,所以在兩面煎的時候最好各放一次鹽。我就是有一面忘記放鹽了,還好沒什麼影響。
    3 蝦仁比較咸,所以基本上湯里不需要再放鹽了。
    4 出鍋放少量的糖,可以起一個提鮮的作用。

Ⅱ 豆腐炒蝦仁的做法大全

豆腐號稱「植物肉」,嫩滑爽口,它是素菜裡面的佼佼者,烹飪得當的話,吃起來比甚至比肉還香!清熱潤燥又極為容易消化,還能促進身體營養的吸收,最誘人的還是它的花樣做法,這也不難怪豆腐能成為最熱門的家常菜品之一。

豆腐吃法如此多樣,大都喜歡「豆腐炒蝦仁「這道菜」,而且百吃不厭。蝦仁和豆腐一樣都是百搭食材,清蒸,白灼,熱炒都好吃,無論對於老人和小孩都是非常棒的食材,家裡有正在長身體的小朋友或者要補身體的老人,營養就要跟上了。它有著優質的蛋白質,比起豬肉、牛肉吃起來口感也更加鮮美嫩滑,小孩也超級愛吃,有條件的情況下不妨多吃一點。豆腐柔軟嫩滑,蝦仁鮮美,真是鮮香可口,超級下飯,營養全面易消化,今天就和大家分享這道人見人愛的「豆腐炒蝦仁」。有興趣的朋友趕緊收藏哦!

所需准備的食材:1、蝦仁:200g。2、豆腐:1/3塊。3、裡脊肉:50g。4、蔥:1根。5、醬油:適量。6、鹽:適量。7、雞精:適量。8、花椒粉:適量。

1、蝦仁除去蝦線,用涼水沖洗干凈。

2、豆腐沖洗干凈切成小塊。

3、肉切成小丁,蔥切碎粒。

4、鍋中加油燒熱,倒入肉丁和

蔥花,炒至肉變色。加適量的花椒粉和醬油翻炒一下。倒入蝦仁炒至變色

5、最後將豆腐倒入鍋中,加適量的鹽和雞精翻炒二分鍾即可。

6、一道鮮香、味美的「豆腐炒蝦仁」為您呈上,希望您能喜歡。

Ⅲ 蝦仁炒豆腐怎麼做

魚、蝦之類的海產品富含豐富的蛋白質和DHA,是很多營養專家強烈建議家有考生的媽媽們必做的一個食材。鮮蝦、番茄、豆腐、蘿卜的搭配,營養豐富,不必擔心有太大的熱量,不用擔心營養過剩。今天安徽新東方烹飪大師就教各位這道茄汁蝦仁豆腐。


茄汁蝦仁豆腐的做法:
1.鮮蝦洗凈去頭、殼、尾部,抽掉蝦線和蝦腸,製成蝦仁洗凈後,瀝干水分;
2.蝦仁加入適量鹽、料酒、薑片、澱粉抓勻腌制半小時入味去腥;
3.嫩豆腐切小塊,焯水後瀝干水份。另起鍋加入油,燒至五成熱後翻炒後盛出備用;
4.鍋中留油,五成熱放入蔥、薑片爆香,加入蝦仁翻炒至微變色;
5.加入豆腐、番茄醬、入少許生抽、一勺糖翻炒;
6.出鍋前加鹽、淋入水澱粉即可。

Ⅳ 蝦仁炒豆腐怎麼做

蝦仁炒豆腐是一道家常菜餚,符合大眾口味,原料常見且價格較為低廉,製作方法也很簡單。此菜含鈣豐富,還含有磷、鐵、蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、維生素B2等營養物質,適宜孕婦常食,增加鈣質,防治小腿抽筋。

一、原料
青蝦仁100克,豆腐150克,澱粉5克,蔥花、薑末各1克,鹽5克,料酒2.5克,味精1克,醬油10克,植物油10克。

二、製作方法

1、將蝦仁洗凈,把料酒、蔥花、薑末、醬油及澱粉等調汁浸好;豆腐洗凈,切成小方丁。

2、鍋置火上,放油燒熱,倒入蝦仁,用旺火快炒幾下,再將豆腐放入,繼續攪炒,並將餘下的作料倒入,再炒幾下即成。

特點:清香適口,豆腐嫩。

拓展資料:

蝦仁,一種食品,選用活蝦為原料,用清水洗凈蝦體,去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼。剝殼後的純蝦肉即為蝦仁。

蝦仁菜餚因為清淡爽口,易於消化,老幼皆宜,而深受食客歡迎。

市場上出售的蝦仁,大多是速凍製品。因此,解凍方法是否科學,將直接影響蝦仁的新鮮度。在日常生活中,人們為快速解凍,有的用熱水泡,有的是放在自來水龍頭下快速沖洗。實踐證明,這種解凍效果都不理想。正確的方法是在常溫下慢慢解凍蝦仁,或者放在慢慢流動的自來水中解凍。如果時間緊,也可以用微波爐解凍,效果也不錯。

Ⅳ 豆乾炒蝦仁的做法,豆乾炒蝦仁怎麼做好吃,豆乾

1.准備食材。

2.將食材切丁。

3.炒鍋熱油將毛豆和豆乾炒熟。

4.然後放入蝦仁。

5.再放入西紅柿加入適量的鹽調味。

6.將鍋里食材拌炒均勻味道即可。

7.這款懶人食譜簡單快捷,食材多樣,營養豐富,老少咸宜。

Ⅵ 怎麼做好吃,豆乾炒蝦仁的家常做法

豆乾炒蝦仁的家常做法
主料蝦仁150克 豆乾2塊
輔料油適量 鹽適量 西紅柿適量 毛豆適量
步驟
1.准備食材。
2.將食材切丁。
3.炒鍋熱油將毛豆和豆乾炒熟。
4.然後放入蝦仁。
5.再放入西紅柿加入適量的鹽調味。
6.將鍋里食材拌炒均勻味道即可。

Ⅶ 蝦仁炒豆腐的做法

雖說豆腐的做法千千萬萬,但唯有蝦仁燒豆腐能達到「錦上添花」的效果,蝦仁燒豆腐將蝦仁的鮮,豆腐的香,兩者的完美結合,其味道鮮美可口、營養價值高,易消化,還有補蛋白降血脂的功效,蝦仁燒豆腐實屬一道老少皆宜的家常菜。



圖片來源於網路

【准備食材】:

主料:豆腐、蝦

輔料:蔥、姜、油、鹽、料酒、胡椒粉、澱粉、豆瓣醬、白糖、蚝油

【步驟如下】:

2、將處理干凈的蝦仁置於一個碗中,並加入鹽、料酒、胡椒粉、澱粉,抓勻,讓其腌漬幾分鍾;

3、用斜刀切的方式均勻地將豆腐切成菱形片;

4、蔥姜洗凈後,把姜切成細末,小蔥切成段,再切少許蔥花;



圖片來源於網路

5、熱鍋,放油,待油溫5成熱時放入已腌制好的蝦仁,炒至變色即可撈出備用;

6、再將切好的豆腐片好一片一片地放入油鍋中,將其煎至兩面金黃、表皮結殼即可撈出備用;

7、將油鍋中放入蔥段、姜爆香,再放入豆瓣醬小火炒出紅油;

8、倒入煎好的豆腐,加入少量白糖和蚝油,翻炒均勻後,加入清水(沒過豆腐即可),大火燒沸;

9、再放入炒過的蝦仁並翻炒均勻,蓋上鍋蓋,轉小火燒制;

10、待湯汁減少,勾芡,翻炒均勻後即可出鍋裝盤、撒蔥花。

Ⅷ 蝦仁炒豆腐的做法 蝦仁炒豆腐怎麼做好吃

食材
豆腐500g
油適量
鹽適量
蝦仁適量
蔥花適量
製作時間:10分鍾內
用餐人數:
步驟
1
買來的豆腐一塊准備好
2
切成小塊
3
用開水焯一下
4
蝦仁用清水泡一下
5
熱鍋放入適量的油 放入蝦仁
6
放入蔥花
7
加入豆腐 輕輕晃動一下鍋
8
泡蝦仁的水 加入豆腐中
9
加入適量的鹽
10
翻炒幾下
11
做好了

小貼士
豆腐用加鹽的開水焯一下 豆腐不容易碎

Ⅸ 蝦仁炒豆乾怎麼做

材料:蝦仁,豆乾,蔥姜少許,醬油,鹽少許。

做法:豆乾切成條,蝦仁洗凈控干水分,蔥姜切末。熱鍋下油,放少許蔥姜熗鍋,再放入小蝦翻炒,炒香後放入豆乾,加醬油,鹽大火翻炒一分鍾出鍋即可。