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金針蘑燉干豆腐怎麼燉好吃

發布時間: 2022-07-30 18:38:22

『壹』 金針菇干豆腐的做法大全家常

,將金針菇去根掰成適量的長條,把干豆腐也切成絲,一起放入水中,煮上開鍋兩分鍾撈出,鍋中放入蔥姜蒜,打底油,將金針菇和干豆腐倒入鍋中,翻炒至七八成熟入味精,咸鹽生抽放入勾好的芡,翻炒幾下就可以出鍋了

『貳』 金針菇跟豆腐怎麼做好吃

金針菇燉豆腐
豆腐營養豐富,口感潤滑鮮嫩,不論老少,吃著都好。是最常見最能適當的給人體補充營養的食材。豆腐的做法有好多種,最簡單的就是和多種食材混搭。我很喜歡這樣的混搭菜,快捷方便還很有營養!
食材
鹽適量
雞精適量
尖椒碎適量
金針菇300g
生抽適量
香油適量
蒜薹丁適量
北豆腐500g
油適量
製作時間:10-20分鍾
用餐人數:1-2人
步驟
1.豆腐切丁,金針菇一定要清洗干凈哦,蒜薹和尖椒切碎
2.熱油鍋爆香洋蔥
3.放入豆腐煎炒均勻
4.放入半碗清開水
5.豆腐燉的軟嫩的時候翻入金針菇
6.放上蒜薹和尖椒碎
7.放上鹽
8.放適量雞精
9.放上生抽
10.淋上香油即可
小貼士
金針菇在豆腐燉好的時候放入,口感鮮嫩

『叄』 美食的做法金針蘑和干豆腐怎麼做法

干豆腐皮和金針菇,這樣做既好看又好吃,而且還特別營養,下面來看一下具體的教程。
工具/原料
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金針菇 (適量)
干豆腐皮 (適量)
蔥 (適量)
蒜 (適量)
干辣椒 (適量)
紅油 適量
豆瓣醬 適量
生抽 適量
鹽 適量
雞精 適量
方法/步驟
1/6分步閱讀
將金針菇去根洗凈,撕成小朵。


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將干豆腐皮切成條,捲起來,用牙簽穿上。


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鍋中燒油,放入適量蔥花,蒜末,干辣椒炒香,


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放入適量紅油,豆瓣醬炒出紅油。


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加水,再放入適量生抽,鹽,雞精。


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放入金針菇,燉十分鍾,出鍋就可以吃了。

『肆』 干豆腐燉金針菇怎麼做

干豆腐卷金針蘑是較為普遍的一種作法,它的食物非常豐富,作法也比較多,以便讓味兒更強,能夠提前准備些餃子餡來開展製做,自然還可以製成素餐,干豆腐卷之中只放進金針蘑和一些蔬菜水果,要想搞好乾豆腐卷金針蘑較為關鍵的便是醬汁的挑選,此外假如可以吃辣椒的,還可以放一些較為辣的辣椒粉。

干豆腐卷金針菇的做法
原材料
金針蘑,豆油皮,餃子餡,海鮮醬油,木薯澱粉
作法
1、金針蘑卷也是自身揣摩著做的,把豆油皮裁成正方形,用一個海碗裝適當的水,金針蘑用熱水燙軟控干;
2、取一張豆油皮,在水裡稍微浸一下,隨後把餃子餡和金針蘑包好,傷鍋蒸15分鍾,再用海鮮醬油和木薯澱粉調一個料汁澆上就行。

作法二
主要材料:干豆皮2張
輔材:金針蘑150克
操作步驟
第一步
干豆皮切割成長條狀,金針蘑對半斷開。
第二步
疊成的2個卷用木簽簽訂
第三步
簽訂的金針蘑卷鋪平在澆油的炒菜鍋上。
第四步
打火,熟度不可以旺,要調配文火開展加溫。煎煮光面金黃色。
第五步
那樣基本上煎好啦
第六步
即將起鍋前,撒上適當的鹽和燒烤配料。

金針蘑和什麼一起吃好
1、水豆腐 金針蘑
金針蘑具備益智類強身健體的功效,與水豆腐配搭,對腫瘤細胞具備顯著的抑制效果。
2、蘿卜 金針蘑
金針蘑可健脾養胃、安五臟,益智類益腦嶼助消化祛毒的籮卜配搭,實際效果更為顯著。
3、黃豆芽 金針蘑
金針蘑與黃豆芽一起吃,具備清熱解毒消毒的作用,常見於預防中暑和腸炎。
4、雞脯肉 金針蘑
金針蘑合適和雞脯肉配搭服用,可以推動蛋白的消化吸收和人體脂肪的消化吸收,緩解腸胃壓力,預防消化道疾病。
5、西蘭花 金針蘑
金針蘑含有鉀,能夠抑止血壓上升,減少膽固醇,預防心腦血管病症;膳食纖維素可吸咐膽酸,減少膽固醇,進而預防高血壓;西蘭花中的鎂能夠降低應激反應誘發的去甲腎上腺激素的釋放出來,二者融合具有降血壓的功效。

『伍』 金針菇燉干豆腐怎麼做好吃

【水煮豆皮金針菇】所需材料:金針菇1把、干豆腐4張、香菜1棵、油鹽適量、郫縣豆瓣醬1湯匙、蔥1段、姜2片、大蒜3瓣、花椒半湯匙、干辣椒7-8個、生抽1湯匙、雞精1茶匙、白糖半湯匙、水澱粉適量、

做法步驟:


小貼士:金針菇煮制時間不要過長,有的人生怕金針菇煮不熟,煮很久才吃,其實金針菇沒有那麼難熟, 郫縣豆瓣醬要用小火炒出紅油,炒出醬香味才好,最後的花椒油要燒的特別的熱,這樣才能夠將蒜末和干辣椒的香味激出來。

『陸』 金針菇和干豆腐怎麼做才好吃

用料
千張適量
金針菇適量
海鮮醬適量
植物油適量
豆腐皮金針菇卷的做法
把千張、金針菇洗凈,千張切成粗長條,用來卷金針菇
把卷好的豆腐皮金針菇卷放烤箱里干烤一分鍾,溫度220度。
拿出烤箱在上邊刷一層油,再放入烤箱烤3分鍾,同樣溫度。
拿出烤箱再在上邊刷一層海鮮醬,送烤箱烤3分鍾。

『柒』 金針蘑燉干豆腐竅門

干豆腐金針菇家常做法步驟
干豆腐金針菇的家常做法如下:

首先准備所需要的食材:金針菇1把、干豆腐4張、香菜1棵、油適量、鹽適量、郫縣豆瓣醬1湯匙、蔥1段、姜2片、大蒜3瓣、花椒半湯匙、干辣椒7-8個、生抽1湯匙、雞精1茶匙、白糖半湯匙、水澱粉適量。

干豆腐金針菇的具體做法步驟:把金針菇切去根部,再把金針菇撕成小朵,備用。把干豆腐切成1厘米寬左右的條,香菜切小段,蔥切蔥花,姜切末,大蒜切末,干辣椒切小段,備用。鍋中加水燒開,下入金針菇焯水,水開後煮半分鍾,撈出,放在冷水中過一下,撈出瀝凈水分待用。鍋中加油燒熱,下入郫縣豆瓣醬小火炒制,將豆瓣醬炒出紅油,炒出醬香味,下入蔥花,薑末翻炒均勻。鍋中再加入適量水,加入白糖、少許鹽、雞精、生抽、下入干豆腐條燒開,煮5-6分鍾,把干豆腐煮制變軟,淋入適量水澱粉,大火加熱至湯汁變得粘稠,關火。把金針菇放在深一些的盤子內,把煮好的干豆腐和湯汁一起倒在金針菇上,再放上蒜末和干辣椒段,撒上香菜段。鍋中倒入油燒熱,下入花椒,將花椒小火炸至微焦,把花椒撈出不用。把油加熱至冒煙,將熱油澆在干辣椒和蒜末上即可。

『捌』 干豆腐金針蘑怎麼做

干豆腐金針菇的美味做法

金針菇 適量
干豆腐皮 適量
蔥 適量
蒜 適量
干辣椒 適量
紅油 適量
豆瓣醬 適量
生抽 適量
鹽 適量
雞精 適量
方法/步驟
將金針菇去根洗凈,撕成小朵。
將干豆腐皮切成條,捲起來,用牙簽穿上。
鍋中燒油,放入適量蔥花,蒜末,干辣椒炒香,
放入適量紅油,豆瓣醬炒出紅油。
加水,再放入適量生抽,鹽,雞精。
放入金針菇,燉十分鍾,出鍋就可以吃了。

『玖』 金針菇燒豆腐怎麼做才好吃

為了給孩子補充營養,家長們也是蠻拼的,為了孩子的健康發育著想,我每天都會變成發的,給孩子做營養美味的飯菜,相信很多的家長和我一樣,希望自己的孩子能夠健康的成長,當然,要給孩子補充足夠的營養,而金針菇燉豆腐是不錯的選擇,究竟金針菇燉豆腐的做法有哪些呢?

原料:內酯豆腐一盒,金針菇一小把 鹽 拌飯醬一勺,番茄醬一勺,陳醋一勺,白糖一勺,澱粉水3-4勺,清水半碗
方法/步驟
1鍋內放水,加一勺鹽,燒開
2准備好豆腐和金針菇,金針菇切掉根部,洗凈。
3取出豆腐,劃開倒入開水內,煮5分鍾小心撈出豆腐,瀝干水分
? 4取一些澱粉用水調成澱粉水,每塊豆腐均勻沾上澱粉水
? 5熱油鍋,把豆腐放進去油炸,記得要翻面,撈出豆腐,擺好盤
? 6把豆腐醬料調勻,注意澱粉水不要放太多,否則最後醬料太稠不好看
? 7將金針菇和醬料倒入鍋內,小火煮,用木鏟攪拌,煮到冒泡泡就好了
8把醬料澆在豆腐上,撒蔥花,大功告成~
用料
主料金針菇300g北豆腐500g
調料食鹽適量雞精適量生抽適量調和油適量芝麻油適量
1.豆腐切丁,金針菇一定要清洗干凈哦,蒜薹和尖椒切碎
2.熱油鍋爆香洋蔥
3.放入豆腐煎炒均勻
4.放入半碗清開水
5.豆腐燉的軟嫩的時候翻入金針菇
6.放上蒜薹和尖椒碎
7.放上鹽
8.放適量雞精
9.放上生抽
10.淋上香油即可
看著孩子健康快樂成長,是每個家長都非常欣慰的,還是處於發育階段,營養是定不可少的,所以一定要吃好,而金針菇燉豆腐的做法有哪些呢?相信大家都已經非常清楚了,金針菇燉豆腐,不僅營養豐富,而且還很美味哦!