㈠ 怎樣可以讓雞蛋和牛奶變成美食
牛奶水果羹
把水果切成小丁，倒少量水，在水裡煮一下，然後倒牛奶，煮到你喜歡的程度（果肉的軟爛）
注意別放橙子之類的酸性水果，會造成膠體凝聚
蘋果，香蕉，桃子，獼猴桃之類的比較合適
雙皮奶
1.鍋架火上，放入牛奶和白糖拌勻，用小火煮。見奶熱而不沸、白糖也已充分溶解，
即要離火(只能煮熟，白糖溶化即可，而不能煮沸，否則，鮮牛奶中的蛋白質受高溫變性凝固
，就無法製作奶皮)。並將奶液分別倒入幾個飯碗內，靜置冷卻，
待各碗的奶表面上有一層薄奶脂凝成後，用細竹簽沿碗邊將奶皮挑起一角，將碗傾斜，
使奶皮下的奶液流入另一容器，這樣，奶皮就留在碗底。按此方法，把各碗奶液都流到另一容器
里集中起來，只留下奶皮。
2.將蛋清放入容器，用捆綁起來的5根筷子，順著一個方向高速攪打至蛋清呈乳白色膠狀的泡糊，
倒入集中奶液的容器，攪勻，用紗布過濾，去掉雜質，颳去面上的氣泡，然後上屜架鍋，用中火隔水燉
，經過10分鍾左右，便成燉雙皮奶。
鳳凰奶糊
材料 ： 全脂奶500毫升 、蛋黃3隻 、糖2湯匙
做法 ：把蛋黃和糖打勻 ，先加入少量牛奶拌勻 ，再慢慢加入餘下牛 奶 ；以中火煲牛奶液至剛開始沸騰 ， 其間不停用打蛋器拂勻免蛋奶 分離 ，融合成糊狀即成 。
姜撞奶
材料——在市場買新鮮水牛奶（我家這邊的市場賣2元/斤能做出2碗半）、鮮榨薑汁（我沒有機器，是現磨再隔汁的）、糖。
做法——煮牛奶+糖，煮開後（一定要把水牛奶煮開）關火，放涼30秒後倒入已有薑汁的碗中，約10分鍾左右就能凝固。接下來不用教了吧
提示——1、要用新鮮水牛奶，試過用盒裝伊利純牛奶，兩次都失敗！
2、要用新鮮即榨的薑汁，試過用隔夜的薑汁，失敗！
3、如有溫度計就是在牛奶煮好後於70—80度的時候倒入薑汁中。
姜撞奶的做法2：
1.姜（兩匙更薑汁，不愛吃辣的可以放少一點，最好用老薑）
2.淡鮮奶200克（一定要鮮奶，蒙牛那種是不行的哦！）
3.白砂糖（我一匙更就夠了，愛吃甜的可以放多一點，不怕胖的話）
我覺得一定要的用具：
1.磨姜用的那個，藍色的那個。有條件的話，攪拌器也行，不過我家裡沒有，只好手動了。
2.100攝氏度以上的溫度計，因為我不會看那個熱的程度。（生化用品店有賣，我花了3元買了一支）
做法：
1.姜去皮，用那個藍色的東東磨姜容，放進紗布里，榨兩匙更薑汁，用碗裝著備用。
2.將適量白沙糖放進牛奶裡面一起煲，煲的時候要適當攪拌一下，以防糖會粘煲底。待奶快開的時候停火（不放心的話，可以將奶煲滾），用溫度計量度，到80攝氏度的時候。
3.重要時刻來了，將奶快速倒進薑汁裡面，待涼一會，張開你的嘴巴，吃吧吃吧！！！
木瓜牛奶：
1 材 料： 木瓜150克，牛奶200cc.（約1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）
做 法： 木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc.鮮奶，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鍾即可。由新鮮木瓜.鮮奶製成，絕對新鮮香濃，當場飲用，若需外帶，置放不超過30分鍾（冬天）和20分鍾（夏天），以保最佳風味。鮮奶中的鈣質，木瓜中的維生素C，都是人體中所需的營養成份，適合天天飲用。新鮮木瓜冬天時會略帶苦味，是正常現象，請安心食用。
2 材 料：木瓜半個，蛋黃1個，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，檸檬半個。
做 法：木瓜切成塊，連同牛奶、蛋黃一起打成汁，再加入檸檬汁及蜂蜜，
以使果汁更入口。本品若加上一點威士忌酒，味道更好。可作為正餐飲用。
3 材 料：木瓜360克，鮮牛奶兩杯，白砂糖適量，碎冰塊適量。
做 法：1.選取新鮮熟透木瓜，去皮、去核，切成大塊狀，備用。
2.將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機中，打碎成濃汁，即可飲用。
功效：潤膚養顏。
木瓜果盤：
把八成以上熟木瓜切開數瓣，去皮，刮瓤，切成鮮果盤。口感軟滑、多汁，又香又甜。如果一次吃不完，剩下的部分最好不要去皮、刮瓤，可用保鮮紙包上放入冰箱冷藏，幾天內盡快吃完。不要冷凍保存，以免口感不好。部分經過冬寒的木瓜可能會略帶苦味，是正常現象，敬請安心食用。
木瓜牛奶椰子汁
材 料：木瓜1/2個，鮮奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50cc，碎冰塊1/2杯。
做 法：木瓜去皮對剖、去籽、切塊，將所有材料放入果汁機攪拌約30秒，即可倒出飲用。
功 效：含有豐富的維生素C，胡蘿卜素，能有效恢復疲勞，對消化不良者也頗有助益。
㈡ 怎麼做雞蛋才能好吃
雞蛋不僅的營養豐富，而且還味道好。雞蛋老少皆宜，而且早餐、午餐、晚餐都能吃它，雞蛋可以煮、可以炒、可以煎、可以蒸，幾乎與任何食材都是百搭。
早上：水煮雞蛋
雞蛋水煮的營養價值是最高的，也是強烈推薦大家可以經常吃的，可以根據個人口感安排煮的時間，每天1顆水煮雞蛋，能補充人體所需要的蛋白質，並且吃雞蛋完全不用擔心長胖。
水煮雞蛋的做法：
雞蛋殼洗凈，清洗干凈，放入水中煮5-7分鍾即可。
中午：番茄炒蛋
番茄炒蛋這是一道國民菜，老少適宜，番茄炒蛋是營養素互補得很不錯實例。在豐富營養的同時，還具有健腦抗衰老的作用。
番茄炒蛋的做法：
原料：番茄2個、雞蛋2個。
做法：
1、西紅柿去掉蒂部，切成塊。
2、雞蛋加點鹽打散，鍋里放油，油熱後倒入雞蛋液。
3、炒雞蛋的同時，用鏟子把雞蛋搗成碎塊，炒好後盛出備用。
4、鍋里放入少量油，油熱倒入西紅柿煸炒。
5、西紅柿變軟開始出汁時，再加入雞蛋炒熟即可。
晚上：金針菇炒蛋
晚餐少吃睡得香，而且要以清淡為主，金針菇炒蛋這道菜晚上吃，可以降低膽固醇、增強免疫力、促進發育。
金針菇炒蛋的做法：
原料：金針菇、雞蛋、姜、蔥、耗油、鹽、胡椒粉。
做法：
1、將金針菇去除根部的1-2厘米，洗凈，泡在淡鹽水中。
2、雞蛋打散，放少許鹽、胡椒粉和清水，攪拌至均勻。
3、鍋燒熱，加少許油，下雞蛋，炒熟成蛋花狀，盛出。
4、鍋中放少許油燒熱，下金針菇，炒至發軟，加入炒熟的雞蛋。
5、翻炒至二者混合均勻，加鹽和耗油，攪拌均勻後加少許蔥花，出鍋
㈢ 雞蛋怎麼做既有營養又能使味道好吃
對於許多寶媽來說，最喜歡給孩子做的菜一定有雞蛋。因為雞蛋富含的各種營養成分極其利於孩子生長發育所需，而且孩子的胃腸道一很好吸收。但是如果雞蛋的做法很單一，孩子吃多了就會慢慢地變得不想吃。
怎麼才能讓做出來的雞蛋很好的保持營養的同時口感又很好，就變成許多寶媽每天的廚藝研學必修課。其實不必那麼苦惱，小編簡單給大家介紹幾種做法即簡單而又能滿足營養和口感的雞蛋菜品。
1、肉餅蒸雞蛋
准備一塊肥瘦相間的前夾肉，因前夾肉筋較多，但肉燒制後比較松軟，絞成肉泥（菜場內肉販的絞肉機絞兩遍即可）。准備一個雞蛋敲碎後蛋清與蛋黃分離。肉泥放入碗中後加少許生粉、胡椒粉、生抽、鹽、蛋清攪拌均勻，將蛋黃放在肉泥中心作點綴。國內水燒開後碗放入，隔水蒸至肉熟即可。出鍋後上面撒少許蔥花，一碗爽滑可口的菜上桌。
雞蛋雖然營養好吃，不過也應食用有度。切勿一次吃得太多而吃傷。
㈣ 變雞蛋怎麼做好吃
變蛋，別名（皮蛋）中葯材名。本品為雞蛋用石灰、草灰、鹽等腌制而成。下面來看看皮蛋的好吃做法。
皮蛋和青椒的做法步驟：
第一步：切塊
准備皮蛋4個，把外殼剝干凈，剝的時候要把白色的膜一起剝掉，以免影響口感。然後把皮蛋清洗干凈，切成均勻的小塊，擺放在盤中備用。切的時候在刀上塗點水，這樣切出來的皮蛋整齊不沾刀。
第二步：輔料
青紅椒一小把，在清水中洗凈以後撈出，先切去辣椒蒂，再切成辣椒圈，青紅椒用來配色比較好看。大蒜幾粒、用刀背拍散以後切成蒜末，生薑一小塊、切成薑末，把所有配料攪拌均勻備用。
第三步：激油、調味
鍋內加入適量的植物油，油溫升至七成熱時起鍋，把熱油潑在准備好的配料中，熱油能瞬間激出配料的香辣味。
接著在盆中加入食鹽2克，味精1克，白糖少許提鮮，生抽5克，陳醋5克攪拌均勻，然後把調好的料汁均勻淋在盤中即可。
[皮蛋的挑選技巧】
1.將松花蛋放在手掌中輕輕地掂一掂，品質好的松花蛋顫動大，無顫動松花蛋的品質較差。
2.用手取松花蛋，放在耳朵旁邊搖動，品質好的松花蛋無響聲，質量差的則有聲音；而且聲音越大質越差，甚至是壞蛋或臭蛋。
3.剝除松花蛋外附的泥料，看其外殼，以蛋殼完整，呈灰白色、無黑斑者為上品；如果是裂紋蛋，在加工過程中往往有可能滲入過多的鹼，從而影響蛋白的風味，同時細菌也可能從裂縫處侵入，使松花蛋變質。
㈤ 怎樣把雞蛋炒的更好吃
1.打蛋慢慢來圖片首先，打蛋時，要用筷子慢慢攪拌，如太用力，蛋汁起泡，會使炒出的雞蛋失去原有的彈性。2.用冷水打蛋把蛋打入碗中，加些冷水、佐料攪勻再炒，可使炒出的蛋更加松軟可口。3.用筷子戳破氣泡圖片蛋汁倒入鍋內，不要急著攪動，若蛋汁煮開冒泡。用筷子把氣泡戳破，以除去裡面得空氣，否則蛋會變硬，用這種方法炒出來的蛋細膩柔滑。4.加點白酒或米酒炒雞蛋時滴幾滴啤酒或米酒，攪拌均勻，炒出來的蛋就會松軟味香，而且光澤鮮艷。5.不用力鏟轉圖片為避免蛋塊鬆散，炒蛋時不要用鍋鏟鏟轉，只能把鏟面反轉，慢慢推動蛋液，未熟的便會流到鍋底，熟的留在表面。這樣做出來的雞蛋不僅美觀，而且吃起來香滑。6.出鍋前加點醋在出鍋前如加點醋，炒出來的雞蛋味道會更鮮美。
㈥ 如何才能把雞蛋做出可口的樣子
雞蛋是我們生活中最常見的食材，很多時候我們補充蛋白質的時候，雞蛋就是最好的選擇，雞蛋是優質蛋白便宜，而且能夠補充我們身體所需要的營養物質，所以在很多時候身體比較虛弱的時候都會選擇一些雞蛋進行食補，雞蛋的做法有很多種，不僅可以做成菜餚，還可以做成甜品。如何才能把雞蛋做出可口的樣子？雞蛋可以做成雞蛋糕，也可以做成舒芙蕾，還可以做成蛋羹，雞蛋的做法多種多樣，喜歡吃雞蛋的人都可以做出各種各樣的美味。以上只是小編個人的看法，你覺得雞蛋可以做出怎樣好吃又好看的美食呢？
㈦ 煎雞蛋時，如何才能讓雞蛋不變形，而且很好吃
1. 把洋蔥洗干凈，控干水分，從中段最粗的部位一切兩半，各切下1厘米厚的片，取下最外層的兩三個洋蔥圈（剩下的部分您可以放在冰箱里留作他用）。
3. 如果您喜歡吃雙面煎的荷包蛋，就需要將雞蛋兩面都煎一下。喜歡吃單面煎的荷包蛋，就更簡單了，看到蛋清凝固了，就可以出鍋了。
㈧ 怎樣做才能把雞蛋做的好吃又營養
糖心雞蛋(即蛋黃半熟的雞蛋)比較好點，既沒腥味，又能減少雞蛋中營養的流失