㈠ 香菇油菜胡蘿卜干豆腐可以一起炒嗎
其實香菇，油菜，胡蘿卜這些東西是可以一起炒的，而且我們放在炒鍋里加上水，也可以煲成一鍋美味的湯。
㈡ 豆腐蘑菇胡蘿卜可以一起燒嗎
豆腐蘑菇胡蘿卜
1.香菇洗凈切小丁。
2.胡蘿卜洗凈去皮切小丁。
3.內酯豆腐從盒中取出切小丁。
4.姜切絲、蔥切丁、蒜切片、待用。
5.鍋置火上加入色拉油。油溫8成熱時放入姜絲、蔥花、蒜片炸香。
6.然後放入胡蘿卜丁和香菇丁翻炒均勻。
7.胡蘿卜丁和香菇丁軟榻時加入醋翻勻。
8.再加入蒸魚豉油。
9.加入鹽。
10.再加入內酯豆腐。和適量的水略燉。
11.加入適量的水略燉。
12.香菇熟了即可加入水澱粉勾芡，當芡水再次開鍋時即可出鍋。
㈢ 蘑菇、胡蘿卜、蒜苔和豆腐可以一起炒來吃嗎
您好，可以的吃的，四個食物不會發生食物相剋，並且其中的蘑菇與豆腐相宜，豆腐富含植物蛋白，蘑菇可提高人體免疫力，二者搭配，能舒張小血管、促進血液循環。
做法：
1、蘑菇洗凈切丁，胡蘿卜削皮切片，蒜薹切段後焯水
2、鍋中放油，將豆腐下鍋炸製表面金黃後撈出
3、鍋底留油，加入蔥姜蒜爆香，放入蒜薹、蘑菇、胡蘿卜片翻炒
4、加入少量鹽、料酒、糖、老抽，加入豆腐翻炒5分鍾後即可
希望對您有用，望採納~
㈣ 蘑菇可以和胡蘿卜一起炒著吃嗎
胡蘿卜能和蘑菇一起炒的，胡蘿卜炒蘑菇是一道菜名，屬於家常菜。營養分析胡蘿卜含有豐富的脂溶性維生素，對視神經細胞有很好的營養作用。但是我家寶貝特別不喜歡胡蘿卜的甜味。相反，最喜歡吃平菇。把胡蘿卜和平菇放在一起清炒。結果出現了意想不到的結果。那就是平菇略微沾染了胡蘿卜的甜味，由此而掩蓋了平菇的草腥味；而胡蘿卜沾染了平菇的草腥味，本身特有的甜聚變成了清淡的鮮味。胡蘿卜炒蘑菇的做法：主料：200g平菇、1根胡蘿卜配料：適量的油、鹽、姜、蔥、蒜苗、醋1、把平菇洗凈摘去老根，撕成小朵。2、胡蘿卜洗凈打去皮。3、然後，再把胡蘿卜切成菱形塊。4、這是處理好的胡蘿卜和平菇。5、姜切絲、蔥切丁、蒜苗去根和老皮洗凈切斜段待用。6、鍋置火上加入色拉油。油溫8成熱時，放入姜絲、蔥花炸香。7、然後放入平菇和胡蘿卜翻炒均勻。8、接著放入香醋少許翻炒均勻。9、當平菇軟榻時加入鹽翻炒均勻。10、當平菇距離非常軟塌還差3~5分時，加入蒜苗翻炒約30秒即可出鍋裝盤。
㈤ 豆腐乾胡蘿卜雞菇大蒜香菜能一起吃嗎
可以啊，就看你怎麼煮咯。
建議你可以豆腐乾炒大蒜，胡蘿卜炒雞菇，再放點香菜
這就是兩盤菜啦
都加點辣椒，很下飯的
希望可以幫到你哦
㈥ 干蘑菇能和胡蘿卜白豆腐在一起燉嗎
要知道能不能混吃，就需要知道各自成分。
1、胡蘿卜每100克鮮重含1.67～12.1毫克胡蘿卜素，含量高於番茄的5～7倍，食用後經腸胃消化分解成維生素A，能防治夜盲症和呼吸道疾病。可炒食、煮食、生吃、醬漬、腌制等，耐貯藏。
胡蘿卜中的主要營養素是β-胡蘿卜素，它存在於胡蘿卜的細胞壁中，而細胞壁是由纖維素構成，人體無法直接消化，唯有通過切碎、煮熟及咀嚼等方式，使其細胞壁破碎，β-胡蘿卜素才能釋放出來，為人體真正消化吸收利用。
據測定，胡蘿卜中所含的胡蘿卜素比白蘿卜及其他各種蔬菜高出30-40餘倍。胡蘿卜素進入人體後，能在一系列酶的作用下，轉化為豐富的維生素A，然後被身體吸收利用。維生素A具有促進機體正常生長與繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染與保持視力正常，治療夜盲症和眼乾燥症等功能。由胡蘿卜素轉化的天然的維生素A，發揮的效果大大勝過人工合成的葯物。胡蘿卜素可清除致人衰老的自由基，除維生素A外，所含的B族維生素和維生素C等招牌營養素也有潤皮膚，抗衰老的作用。胡蘿卜的芳香氣味是揮發油造成的。能增進消化，並有殺菌作用。
2、豆腐乾營養豐富，含有大量蛋白質、脂肪、碳水化合物，還含有鈣、磷、鐵等多種人體所需的礦物質。豆腐乾在製作過程中會添加食鹽、茴香、花椒、大料、等調料。
3、綜上所述，兩者的成分沒有相沖的成分，從各類醫學典籍來看，也沒有相沖引起的案例，所以可以混著吃。
㈦ 胡蘿卜可以和豆乾炒到一起嗎
可以
製作胡蘿卜炒豆乾的食材
胡蘿卜炒豆乾簡單又好吃的步驟
1.備料胡蘿卜，香菇，豆乾。
2.熱鍋加油，將豆乾下鍋煎炒。
3.再將香菇下鍋同炒於出味。
4.最後再將胡蘿卜改刀下鍋。
5.炒至胡蘿卜出味後，將胡蘿卜葉子改刀下鍋同炒點綴。
6.加加適量細鹽調味。
7.再加適量料酒提鮮，炒至均有掛味即可出鍋。
8.一份胡蘿卜炒豆乾就完成了。
胡蘿卜怎麼吃最營養
一、胡蘿卜榨汁
生吃胡蘿卜容易讓其中的水溶性維生素和礦物質被人體吸收，所以喝鮮榨的胡蘿卜汁，可以起到潤腸通便、排毒的作用。但是生吃卻不是胡蘿卜素的最佳吸收方式。比如涼拌蘿卜絲時，放的油越多，胡蘿卜素吸收越多，但是油太多了不利健康。
榨汁前先把胡蘿卜煮或蒸一下，胡蘿卜會變得很軟，然後再榨汁，做好的就不是蔬菜汁了，而是比較稠的漿狀。這樣做，胡蘿卜的細胞容易破碎，裡面的胡蘿卜素會融到裡面，營養更豐富。
㈧ 平菇豆腐乾胡蘿卜木耳能一起炒嗎
當然可以
平菇、豆腐乾、胡蘿卜和木耳之間沒有相剋關系，能一起炒，沒有什麼問題，放心吧。
㈨ 紅蘿卜豆腐香菇能一起吃嗎
可以一起食用，可以做成豆腐香菇湯食用，具體做法如下：
需要提前准備好的材料包括：嫩豆腐 2塊、鮮香菇 4朵、紅蘿卜 少許、香蔥 少許、鹽 少許、水澱粉 少許、雞粉 1勺。
1、香菇洗凈切小塊，紅蘿卜切絲，香蔥切寸斷。
㈩ 蘿卜香菇豆腐可以一起吃嗎
可以一起食用，胡蘿卜豆腐香菇可以一起煮，沒有任何副作用。為了營養不流失，應該先煮香菇和豆腐，最後放入胡蘿卜。豆腐里含有的優質蛋白質是一切生命的物質基礎，毛發、皮膚、肌肉、骨骼、內臟、大腦、血液、神經、內分泌等都是由蛋白質組成，蛋白質對人的生長發育非常重要。大豆有植物肉的美譽，它是植物性食物中蛋白質最優秀的食品。
1豆腐的營養價值
每100克豆腐中，水分佔69.8%，含蛋白質15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纖維0.1克，能提供611.2千焦的熱量，豆腐中不含膽固醇，富含不飽和脂肪，植物刺激素，食用豆腐有預防心血管疾病，抑制癌症的作用。
2香菇和豆腐可以一起吃
香菇和豆腐可以一起使用，並不會有營養上的沖突，也不會引起什麼不良反應，兩者一起使用還是為機體補充高蛋白，無機鹽等額絕妙搭配，對增強機體免疫，強身健體，促進消化很有幫助。
3香菇和豆腐的常見食用方法
原料：豆腐，鮮香菇，精鹽，香油，醬油，鮮湯。蔥，姜。
做法：鮮香菇洗凈，切小塊，豆腐切成小塊，分別下入沸水中焯燙，撈出，瀝水。油鍋燒熱，入蔥，薑末，花椒粉爆香，添入鮮湯，豆腐塊，香菇煮沸，最後添加醬油，精鹽煮至入味，加味精和水澱粉勾芡，淋上香油出鍋即可。
功效：香菇是一種高蛋白，低脂肪，富含多糖以及氨基酸的菌類食物，有增進抵抗力的作用，豆腐富含高蛋白，營養豐富，兩者煮湯，是孩子增強抵抗力與補鈣的絕佳搭配。
4香菇的營養價值
香菇素有「山珍之王」 之稱，富含18中氨基酸，包含人體必需氨基酸7種，香菇富含的維生素D原是機體補充維生素D的良好來源，此外，香菇中還富含膳食纖維，蛋白質，礦物質等人體不可缺少的營養素，有降脂，提高機體免疫的作用。