❶ 豆腐泡可以怎麼做
【紅燒豆泡】
1.首先准備豆泡一小盆,分別將單個豆泡從中間一刀切開,豆泡裡面呈蜂窩狀,這樣更入味,切好以後放在盤中備用。
2.青椒一根清洗干凈以後,切成兩半再切成三角塊放入小盆中備用,紅椒一小片切成同樣的三角塊,青椒紅椒用來配色比較好看。
3.大蔥白一小根切成馬蹄片,生薑一小塊切成菱形片,大蒜幾粒切成絲放入小盆備用。
4.食材准備好了,我們開始烹飪,鍋內燒油,油燒熱以後,抓入一小把干辣椒翻炒幾下,放入蔥姜蒜炒出香味。
5.然後加豆瓣醬5克,翻炒出豆瓣醬的紅油,加入適量清水煮至沸騰,放入青椒紅椒翻勻後開始調味。
6.加入食鹽2克、雞精1克、白糖1克、蚝油5克、然後放入豆泡翻炒,把調料翻炒化開,豆腐很快吸收湯汁,比較入味。
7.翻勻以後淋入適量水澱粉增加湯汁的粘度,再淋入少許明油,菜品會油潤發亮,翻勻後,即可出鍋裝盤
❷ 豆腐泡怎麼做好吃又簡單竅門
豆腐泡可以先把北豆腐切成一寸見方塊在油鍋里炸至金黃,一次多炸些,吃一部分其餘放冰箱冷凍。如果有熟紅燒肉也可以多做點,分份冷凍,拿出一份和豆腐泡一起煮到入味,既好吃又省事,豆腐泡也可以買現成的,為衛生安全,自已事先多做這兩種食材,平時吃時就省事了,還可以加些其它蔬菜。
❸ 怎樣做豆腐泡好吃
糖醋最好吃,酸甜可口
❹ 豆腐泡怎麼做好吃竅門
肉湯豆腐串
材料
干豆腐,香菜,金針菇,鹽,醋,辣椒面
做法
1、干豆腐切成小正方形;
2、然後卷上香菜、金針菇、兩個肉片,用牙簽穿住;
3、炒點牛肉,然後加湯,開鍋了就把各種東西放進去煮。
4、加鹽、醋、辣椒面,煮5分鍾吧就行了。
❺ 豆腐泡是怎麼做出來的
豆腐泡非常的好吃,香軟可口,用來涮火鍋、燉菜、紅燒等都非常的好吃,豆腐泡就是用黃豆做成豆腐,炸制而成,非常的好吃,深受大家的喜歡,實惠又好吃,其實豆腐泡也可以自己在家做。
豆腐泡大家都不陌生,也會經常吃,每次去吃火鍋的時候,我最喜歡吃的就是豆腐泡,口感軟糯,非常的好吃,豆腐泡也是我們生活中經常吃的食材,用來燉菜、做湯都非常的不錯,每次去超市買菜的時候,看見豆腐泡都要買上一點,很多人不知道豆腐泡是怎麼做出來的,下面就來分享一下豆腐泡是怎麼做出來的。
4、炸豆腐泡,一次不能放進去很多豆腐,一定要留有足夠的空間,這樣才能使豆腐更好的膨脹,這樣炸出來的豆腐泡更蓬鬆,口感更好。
總結:豆腐泡香軟蓬鬆,營養豐富,非常的好吃,雖然超市都有賣,但是自己在家做,吃著更放心,炸豆腐泡看著製作簡單,還是有很多小技巧的,只要掌握好上面的小技巧,炸出來的豆腐泡蓬鬆不回縮。
❻ 豆腐泡怎麼炒好吃又簡單
豆腐泡炒肉
食材:豆腐泡、五花肉、青辣椒、紅辣椒、大蒜、生薑
調料:生粉、生抽、蚝油、醬油、鹽
做法:
1、首先需要把五花肉用清水清洗干凈,並且把它們切成薄薄的片狀,之後可以加一點生粉和生抽,再加入一點鹽,一起進行腌制。
2、把生抽和醬油以及蚝油還有生粉放一起,接著兌入一些清水一起調汁用來備用,接著把豆腐泡切成兩份,用開水把豆腐泡泡軟之後,准備一口鍋。
3、熱鍋倒油燒熱之後,將腌好的五花肉放入過油鍋裡面煎一下,之後就放入一些蒜末和薑末,直到炒出香味之後就可以盛出來,這時鍋內可以留一些油,之後就可以把青辣椒和紅辣椒一起倒入鍋里,用大火進行翻炒出香味。
4、加入准備好的豆腐泡,然後將調好的湯汁一起倒入鍋中,使用小火煮一會兒,最後一步加入炒好的五花肉就可以完成了。
營養價值:
1、豆腐泡是由大豆製作而成的。所以豆腐泡裡面含有一定的油脂,而且裡面的亞油酸比例很大,而且裡面還不含有膽固醇,這樣就非常有益於人體神經和血管以及大腦的健康。
2、油豆腐裡面還有一種不飽和脂肪酸,可以有效地治療高血壓和高血脂或者高膽固醇等症狀。是患者的葯膳最佳選擇。油豆腐還有一種植物雌激素,並且含量很豐富,可以有效地預防骨質疏鬆。
❼ 豆腐泡怎麼做好吃
需要准備材料如下:
豆腐泡100克、番茄3個、小蔥3根、食用油少量、鹽4克、雞粉2克、胡椒粉1克、香油2克、開水適量。
1、番茄洗凈去皮,切成塊,小蔥洗凈,頭尾分開切粒。
❽ 在不加肉的情況下,豆腐泡怎樣做才好吃,又有營養
可以把豆腐浸在煮好的高湯里吖!既美味又好吃入味,何樂而不為呢?