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疙瘩和豆腐一起炒好吃嗎

發布時間: 2022-06-15 10:29:53

❶ 疙瘩面做法,真是太好吃了 麵疙瘩怎樣炒好吃

健康功效

西紅柿:暖肝、健胃、消食積
小白菜:促進生長、發育、增強免疫力、護眼明目
雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目

食材用料

西紅柿一個相剋食物

小白菜三顆相剋食物

雞蛋一個相剋食物

油適量

鹽適量

白鬍椒粉適量

生抽適量

疙瘩面的做法

  • 1.西紅柿切小塊,小白菜梗切段葉切丁,雞蛋打散

  • 2.熱鍋下油,油八成熱下西紅柿,炒出汁來

  • 3.加適量水

  • 4.水開下疙瘩面

  • 5.煮五分鍾下白菜梗,再煮兩分鍾

  • 6.下小白菜葉,攪拌均勻

  • 7.下雞蛋

  • 8.加入鹽,生抽,白鬍椒粉,拌勻

  • 9.成品圖

  • 用手機看這道菜做法

❷ 豌豆和豆腐能一起吃嗎

豌豆可以和豆腐一起吃,因為這些食品互相不相剋且營養豐富,裡麵包含有人體所需的各種維生素、蛋白質、微量元素及礦物質等,有補血補腎強身健體的功效,特別適合老人婦女兒童食用

❸ 蠟菜疙瘩燉豆腐好吃嗎

蠟菜疙瘩燉豆腐好吃
原料配方:芥菜頭1公斤蘿卜200~300克
製作方法:
1.選料:先挑新鮮無蟲的芥菜頭,去掉根、須及莖蒂,洗凈,切成2~3毫米厚的菱形塊。再要新鮮無糠心的大蘿卜去掉根、須及蒂、莖洗凈,擦成細絲。
2.煮熟:把芥菜塊放入鋁鍋內,加水至浸沒芥菜塊為准,不蓋鍋蓋,用旺火煮至菜塊稍爛時停火。
3.燜制:取一個干凈的密封較嚴的壇子,把一半蘿卜絲放在壇底上,再把煮好的芥菜塊趁熱撈入壇內,將另一半蘿卜絲撒在上面,迅速封嚴壇口,壇內的溫度要讓它緩緩降下來。冬季室溫過低,可適當包上小棉被,待其冷卻後才能食用。吃時,可淋上香油及醋,其味酸、辣、鮮、香、其色紅白相間、十分誘人食慾。

注意事項:此菜的獨特風味,就是辣味鑽鼻。如不懂訣竅,制出的辣菜,辣味就不濃。煮芥菜時,千萬不能蓋鍋蓋,否則,不僅芥菜的辣味全無,且帶有苦味。芥菜裝壇時,定要趁熱裝入,立即封口,使壇內的溫度慢慢降下來。這是做辣菜的訣竅。另外,開壇取菜時不能沾油,不然易發霉。開壇次數不能過多,免得辣味跑掉。

❹ 豆腐和什麼一起炒好吃

豆腐用來炒不是很適合哦,因為豆腐比較容易弄碎呢。介紹自己經常做的一個給你,

材料:嫩豆腐一斤、牛肉2兩剁成肉末、豆鼓10小顆剁成末、蒜末適量、鹽適量、辣椒(適量,看口味而定)

把牛肉末和豆鼓末抓勻待用,把豆腐切成正方體狀,用開水焯一下,撈起把水倒掉。熱鍋下油,放蒜末爆香,倒進牛肉末和豆鼓末翻炒、放適量鹽、雞粉、炒至牛肉變白時放大半碗水,水開後倒進豆腐,翻豆腐的時候盡量輕,再加點辣椒就可以出爐了。

挺好吃得喲。

❺ 豆腐和什麼菜一起炒會好吃

豆腐可以搭配的蔬菜有:

1、豆腐配白菜,白菜富含水分、膳食纖維、維生素C,能彌補豆腐膳食纖維不足的缺陷。白菜炒豆腐、白菜燉豆腐都是不錯的選擇;

2、豆腐配蘿卜,豆腐屬植物蛋白,多食會引起消化不良,白蘿卜有促進消化的作用,若與豆腐拌食,有利於豆腐的吸收。豆腐含有豐富的鈣,白蘿卜不含草酸,不會阻礙鈣的吸收;

3、豆腐配紫菜或者海帶,豆腐對預防動脈硬化有一定的食療作用,這是因為豆腐中含有一種叫皂甙的物質,能防止引起動脈硬化的氧化脂質產生。同時皂甙卻帶來麻煩:引起體內碘的排泄,如果長期食用可能導致碘缺乏。所以,吃豆腐時加點海帶、紫菜等含碘量豐富的海產品一起做菜,就兩全其美了。

(5)疙瘩和豆腐一起炒好吃嗎擴展閱讀:

豆腐含鈣量很高,如果常和草酸含量高的蔬菜一起吃,會生成不易被吸收的草酸鈣,可能生成結石。解決辦法:吃豆腐如果要搭配菠菜、空心菜、紅莧菜、茭白等草酸高的蔬菜,一定要把蔬菜焯一下,減少其中的草酸含量。

豆腐中的蛋白質氨基酸的含量和比例並不是非常合理,也不是特別適合人體的消化吸收。因此,如果在吃豆腐的同時加入一些蛋白質質量非常高的食物,就能和豆腐起到「蛋白質互補」的作用,使豆腐的蛋白質更好地被人體吸收和利用。

這些高質量蛋白的食物,就非肉類和雞蛋莫屬了。因此,肉末燒豆腐、皮蛋拌豆腐等,都能讓豆腐的蛋白質更好吸收。

❻ 西紅柿豆腐疙瘩湯怎麼做好吃,西紅柿豆腐疙

食材
主料
麵粉
50克
南豆腐
200克
西紅柿
3個
沙拉菜
30克
輔料
香油
適量

適量
生抽
適量
蔥花
適量
步驟

1.西紅柿切塊。

2.熱鍋里放油,放蔥花,放西紅柿。

3.炒出紅油來。

4.麵粉慢慢調成疙瘩。

5.放開水。

6.放南豆腐。

7.開一會兒。

8.放疙瘩。

9.放生抽。

10.最後放菜和鹽和香油。

❼ 芥菜能和豆腐同吃嗎

能同吃,可以說是絕配,芥菜英子燉豆腐是東北人熱愛吃的一道家常菜,另外芥菜疙瘩也可以燉豆腐,非常美味。

❽ 嘎答湯用豆腐怎麼做

疙瘩是用面做的
麵粉50克,雞蛋1個,蝦仁10克,豆腐、白菜20克(也可以是別的蔬菜)。輔料高湯200克,香油2克,精鹽2克,味精少許。
1、將雞蛋磕破,取雞蛋清與麵粉和成稍硬的面團揉勻,擀成薄片,切成黃豆粒大小的丁,撒入少許麵粉,搓成小球。

2、將蝦仁切成小丁;白菜洗凈切絲,豆腐用開水燙一下,切塊。
3、將高湯放入鍋內,下入蝦仁丁,加入精鹽,開後下入麵疙瘩,煮熟,淋入雞蛋黃,加入白菜和豆,淋入香油。
2 製作方法
很多人口味都不一樣,有喜歡喝稠稠的,有喜歡喝湯是湯,疙瘩是疙瘩的。關鍵就在於疙瘩怎麼拌。

首先根據飯量,把麵粉倒入盆內。然後加水。
3 注意事項
加水的學問就大了,想吃稠的呢,可以把水調成連續滴的小細流,滴入盆中的時候,用筷子不斷攪拌,到盆中的粉大部分成為小疙瘩且尚有些許粉末的時候停止。這樣拌出的疙瘩小而散,且帶有粉末,入水後迅速散開,使湯起稠。
要想吃清亮些的,就可以一次多加些水,攪拌過程中形成一些大塊面團,用筷子將其打爛,打成不規則的合適塊頭,保留些許小塊頭和極少粉末,這樣的成品有咬頭,湯也清

❾ 豆腐炒粉疙瘩怎麼做好吃

炒粉的 粉 是用 澱粉和面,
切塊後 油炒,
不好弄,和不好 不是幹了 就是稀了,
炒時 還容易 粘鍋 糊鍋,
我是搞不來。
豆腐串 是用干豆腐,
切大片 卷一下,再把豆腐卷穿成串,
下鍋燉煮,用老湯,
湯中放兩個雞骨架,
及大料,雞精等香料,
出鍋後再拌上辛料,就是蔥蒜辣,
加此香菜。
這個我有時會做,我不用牙簽穿串,直接就菱形塊下鍋。
如此
猛擊採納

❿ 曼寧疙瘩可以做菜豆腐嗎

可以。
首先,把豆腐半塊切成丁,豆腐丁汆水,再過涼裝盤,疙瘩榨菜切細丁,切蔥切末,肉切末細丁,然後鍋加油,蔥姜,花椒粉爆鍋下入榨菜翻炒,加糖烹料酒,下入肉末炒至變色,加少許豆豉,腐乳汁炒勻,淋水澱粉勾薄芡,撒白鬍椒粉調味,最後將芡汁淋於裝豆腐的盤中即可。
菜豆腐是河北省南部的清河縣,當地人十分喜愛的名吃。菜豆腐其實是一道粥,主要用黃豆和小米,菜葉做成,富含蛋白質,維生素,纖維素等。營養豐富,且口感極佳。