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小蔥雞蛋和面條怎麼做好吃

發布時間: 2022-06-14 21:01:05

❶ 蔥花雞蛋面怎麼做

雞蛋面怎麼煮好吃

青菜雞蛋面

1、首先將青菜的雜質以及根部去除了,放入清水中浸泡一段時間後再用流水清洗干凈,切段備用。

2、這時將鍋中放入適量水,大火煮沸,隨後加入適量的面條,可以加入適量的食鹽。

3、等水再次沸騰了,就可以加入雞蛋。

4、這次水繼續燒開了,那麼就加入青菜、榨菜燜一分鍾就可以了。

5、面的調味料是很重要的,加入適量的食鹽、味精、生抽、香油,將面倒入碗中攪拌均勻就可以吃了。

西紅柿雞蛋面

1、首先將西紅柿洗干凈,隨後將它外皮去除,切塊備用。

2、把鮮姜也清洗干凈,直接剁碎備用。

3、將油菜的根部和雜質去除了進行清洗,切段備用。

4、這時可以熱鍋了,將生薑放入鍋中進行爆香,隨後放入西紅柿進行翻炒,一直等到有西紅柿汁即可。

5、這時就可以加入適量的清水大火煮沸。

6、等水沸騰之後就可以加入面條了,緊接著加入一個雞蛋,不需要攪拌等凝結了就可以加入適量的食鹽。

7、還可以加入一點生抽、香醋,等面條熟了,就可以盛出,最後加一點香油就可以吃了。

雞蛋面的營養價值

1、面條所含有的營養物質主要是蛋白質、碳水化合物、脂肪等等,這些物質可以促進我們的免疫力,改善我們的體質。

2、雞蛋所含的微量元素就比較多了,特別是蛋黃中所含有的鐵物質,可以有效預防貧血症狀,使得皮膚變得很紅潤。

3、雞蛋中的蛋氨酸也很豐富,而人體是很缺少谷類、豆類所含的氨基酸,那麼雞蛋可以與他們一起搭配食用,從而提高身體對於營養物質的攝入。

4、雞蛋中的蛋白質那就更不用說了,可以修復肝臟組織,促進健康,而且蛋黃中的卵磷脂更是可以促進肝臟細胞的再生能力,從而增強機體的新陳代謝能力。

5、雞蛋中富含硒元素,這種物質可以有效預防癌症。

❷ 怎麼做蔥花雞蛋面

蔥花雞蛋湯面



雞蛋 3個

蔥花 4根左右

金沙河細面 約150g

食鹽 約150g

醬油 少許

油 少許

小米椒 1個(調味用,不喜辣可不加,喜辣可多加)

蔥花雞蛋湯面的做法

  • 首先准備好食材(其實就是面條,雞蛋和蔥花),這里提醒一下,面條最好是細面條,會比較入味好吃,我買的是金沙河的雞蛋細面,哈哈,老牌子了,信賴!其他的就是食鹽,生抽和食用油了(最好不用老抽,老抽上色太重,到時候面條看上去會有種黑乎乎的感覺)

  • 第二步,就是煎雞蛋啦,很簡單,我這里是直接類似於煎蛋餅一樣,先把兩個雞蛋再碗里打散,加入少許鹽(一點點真的就夠了),備用。在鍋里倒入少許油,待油熱後,轉中小火,將雞蛋倒入,待快凝固,就翻轉過來,然後翻轉兩到三次,待雞蛋散發出香味,成金黃色即可,裝盤,備用。(煎雞蛋切忌大火,中小火慢慢煎,對於像新手一樣的我,至關重要,不然很容易就糊了,嘿嘿~美食需要耐心的)

  • 第三步,就很重要啦!將蔥花切成小蔥段,約0.8cm左右,不用太小,並且將蔥花分為兩部分,一部分是蔥段部分,一部分是蔥苗部分。小米椒也切碎。蔥苗部分和小米椒加入碗中,我這里大概是兩人份,所以分於兩個碗中,然後分別在兩個碗中加入大概一小勺生抽,少許鹽,備用。接著就是炸蔥油啦,很關鍵喲!在鍋里適量油,將蔥段部分全部倒入進去炸出香味,即可。將炸好的油和蔥段分別倒入剛剛准備好的兩個調料碗中,拌勻,備用!

  • 第四步,就在鍋里加水啦(不用洗鍋,剛炸了蔥油的鍋很香滴!),燒開水,丟面條進去,煮熟,約兩分鍾,撈起來至配料碗中!然後將煮麵條的水加入進去沒過面條,將底下的蔥花調料和面條充分拌勻,再加入煎雞蛋,就完美出爐啦!可以開始享用啦~~哈哈~~~

❸ 雞蛋炒麵的正宗做法,雞蛋炒麵怎樣做才好吃的做法步驟

雞蛋炒麵
1.濕面條500克,備用。
2.豆芽,圓蔥,胡蘿卜,雞蛋都准備好。
3.把胡蘿卜切成菱形塊,圓蔥切成絲。
4.鍋中放入適量是植物油,油7成熱後放入雞蛋,煎至兩面金黃,盛入碟中。
5.煎好的雞蛋。
6.鍋中放入適量的涼水,水開後,放入面條,煮至一個開撈出(不要煮的時間太久,太爛的面條在炒的時候愛粘鍋)。
7.把煮好的面條撈出來,過涼。
8.炒鍋放入適量的植物油,油開後,放入圓蔥和胡蘿卜片翻炒。
9.放入豆芽翻炒,放入適量的生抽,老抽,五香粉,蚝油翻炒。
10.在把面條放入鍋中快速翻炒,在放入適量精鹽,陳醋,出鍋前放入雞精即可。

❹ 掛面,蔥,雞蛋怎麼做好吃

掛面、雞蛋、蔥、姜、醬油、鹽、醋、香油。
做法:
1、坐鍋開水,將姜剁成沫放入開水中大火煮開,火關小,打入荷包蛋。
2、下入掛面。中火煮。
3、調味。鹽不宜多,醬油也只是上個色即可。醋要稍微多一下,不放味精或雞精,宜清淡為主。最後一步需要熗一下鍋,當然,也可以不熗,滴幾滴香油再灑上小蔥里,即可。

❺ 雞蛋蔥花掛面怎麼做好吃

雞蛋掛面
雞蛋掛面是以掛面、雞蛋、蔥、姜、醬油、鹽、醋、香油為主材的主食名。
中文名
雞蛋掛面
主要食材
掛面、雞蛋
分類
麵食
口味
筋道
調料
醬油、鹽
快速
導航
製作方法

食用須知
所需食材
掛面、雞蛋、蔥、姜、醬油、鹽、醋、香油。
製作方法
1、坐鍋開水,將姜剁成沫放入開水中大火煮開,火關小,打入荷包蛋。
2、下入掛面。中火煮。
3、調味。鹽不宜多,醬油也只是上個色即可。醋要稍微多一下,不放味精或雞精,宜清淡為主。最後一步需要熗一下鍋,當然,也可以不熗,滴幾滴香油再灑上小蔥里,即可。
食用須知
雞蛋,富含膽固醇,營養十分豐富,含有的元素適合人體生理需要、易為機體吸收,營養價值很高。

❻ 雞蛋蔥面條怎麼做好吃

北方人貌似都特別的愛吃麵食

尤其是一個人的時候,下一碗蔥花雞蛋面,好吃又非常快捷

十多分鍾就可以享受到一碗噴香的雞蛋面

這道面蔥香味美,做法簡單,很適合用來做早餐

早餐是一天能量的重要來源

所以早餐吃什麼怎麼吃就成了我們比較關注的問題

夏季天氣又比較炎熱,大家都不願意在廚房揮汗如雨的做菜

做面相對比較省事,可以花樣迭出,也可以不論葷素、不管冷熱(收起)
食材
主料
面條
150克
雞蛋
2個
輔料

適量

適量
辣椒仔原汁
少許

步驟

1.將小蔥洗凈

2.切成碎蔥花

3.鍋內熱油,爆香一部分蔥花

4.注入適量水

5.水開後磕入一個雞蛋

6.將雞蛋依次磕入鍋內,煮至雞蛋七成熟

7.將面條放入

8.用筷子撥散煮熟,加鹽調味

9.滴入幾滴辣椒仔原汁

10.最後將剩餘的蔥花撒入鍋內即可
小貼士
1:雞蛋磕入鍋中的時候,要開小火

2:煮至雞蛋在鍋內成型七八成熟的時候再放面條

❼ 小蔥雞蛋面的做法,小蔥雞蛋面怎麼做好吃,小蔥

1.面條備用。隨便什麼面條都可以做。我是挑了適合小孩吃的細面條。
2.白砂糖和面條鮮備用。
3.蔥切碎備用。
4.鍋中燒開水,放入面條,直至煮熟。
5.煮熟的面條撈起放入冷水中過一下,以此保持面條的清爽與嚼勁。
6.面條中加入鹽、白砂糖和面條鮮拌勻。
7.把蔥放在面條至上,淋入熱油,你會聽到「噗呲噗呲」的聲音,聞到一股蔥香味。
8.拌勻即可享用

❽ 只有雞蛋,面怎麼做好吃

簡單快手早餐,麵食不僅營養,還有助於消化,特別適合老人及小朋友食用,今天與大家分享的是蔥花雞蛋面,用姜絲煮制的湯汁,也特別適合早餐食用,驅寒暖胃,營養均衡。 參與活動: #我們約飯吧#
營養分析 查看詳情
10克
15克
5克 168
千卡
放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清單 加入采購清單
10分鍾左右 | 切墩(初級)
雞蛋面 1把 、 雞蛋 2個 、 姜 4片 、 小蔥 5顆 、 鹽 依個人口味 、 生抽 1勺 、 芝麻油 幾滴 、 羅勒碎 少許
烹飪步驟
步驟1/11
准備食材,量可以增減,我這個是兩人量。一人一碗。
步驟2/11
首先把雞蛋煎好,起油鍋,鍋熱後把蛋磕入,這樣雞蛋容易定型,撒上少許羅勒碎煎熟盛出備用,羅勒葉不喜歡可以不加。
步驟3/11
鍋中加入水,再加入切好的姜絲燒開,轉小火煮5分鍾。
步驟4/11
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再下雞蛋面煮熟,燒開後淋上一湯勺冷水,這樣反復兩次差不多了。
步驟5/11
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蔥洗干凈,切蔥花備用。
步驟6/11
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煮熟的面撈出,放入面碗中,撒上切好的蔥花。
步驟7/11
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加入生抽。
步驟8/11
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盛入煮麵條的姜湯,再淋上芝麻油即可。
步驟9/11
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簡單快手早餐。
步驟10/11
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這道面口味比較清淡,營養均衡,好吃不膩。
最後一步
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用姜湯煮麵,作為早餐,特別好,驅寒暖胃。
小貼士
這道面建議使用細面,口感會更好。