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涼拌豆腐皮菜怎麼做好吃

發布時間: 2022-06-13 06:22:29

❶ 怎樣涼拌豆腐皮好吃

食材明細

主料

  • 豆皮兩張

  • 輔料
  • 黃瓜適量

  • 配料
  • 香醋適量

  • 清淡口味

  • 拌工藝

  • 十分鍾耗時

  • 簡單難度

  • 涼拌豆腐皮的做法步驟

  • 6

    香辣油當香油澆上去拌好即可。可以挑出幾個干辣椒進去,但是花椒要濾掉。

  • 小竅門

    後話:1,用手抓拌的,和用筷子拌的,明顯感覺不一樣,所以家常拌菜還是下手吧!不過我們現在都用塑料一次性手套,其實在我老家,都是直接上手。洗干凈就行了。

❷ 涼拌豆腐皮的做法及簡單又好吃

涼拌豆腐皮是一道清爽適口的快手家常冷盤,做法非常簡單。主要食材是豆腐皮,可添加胡蘿卜絲、蘑菇、香菜等作為配料。脆嫩辣香,清爽適口。豆腐皮是大豆磨漿燒煮後,凝結干制而成的豆製品。豆腐皮是從鍋中挑皮、捋直,將皮從中間粘起,成雙層半圓形,經過烘乾而製成的;皮薄透明,半圓而不破,黃色有光澤,柔軟不粘,表面光滑、色澤乳白微黃光亮,風味獨特,是高蛋白低脂肪不含膽固醇的營養食品。

中文名
涼拌豆腐皮
主要食材
豆腐皮,胡蘿卜絲
分類
冷盤
口味
清淡
快速
導航
做法

營養價值
菜品特色
豆腐皮是大豆磨漿燒煮後,凝結干制而成的豆製品。豆腐皮是從鍋中挑皮、捋直,將皮從中間粘起,成雙層半圓形,經過烘乾而製成的;皮薄透明,半圓而不破,黃色有光澤,柔軟不粘,表面光滑、色澤乳白微黃光亮,風味獨特,是高蛋白低脂肪不含膽固醇的營養食品。

豆腐皮
食材准備
豆腐皮、色拉油、辣椒、蔥、姜、蒜、洋蔥絲、花椒、大料、香菜、糖、白醋、香油、味精、白芝麻等
製作步驟
共20張
美味涼拌豆腐皮
1、將豆腐皮切成粗細均勻,約0.5厘米寬的絲;
2、將切好的豆腐皮絲放入沸水中焯燙十幾秒,變白即撈出;
3、將燙過的豆腐皮絲自然放涼;用少許色拉油將辣椒面拌勻;
4、鍋中放油,油熱後放入蔥、姜、洋蔥絲、花椒、大料炸干,稍焦一點也沒關系,充分炸出香味;
5、將炸好的油倒入拌好的辣椒面中即可;豆腐皮絲放入胡蘿卜絲、香菜絲、蔥絲,加適量鹽、糖、白醋、料酒、香油、蒜末、味精、白芝麻、辣椒油,用手抓勻即可。
做法
食材准備
油皮100克,菠菜500克,香油15克,鹽3克,味精2克,白砂糖5克,醋5克,大蔥5克,姜5 克。
共29張
美味涼拌豆腐皮
製作步驟
1、將豆腐皮用開水泡軟,取出擠去水分,切成絲放入碗內。
2、將菠菜擇洗干凈,放入沸水鍋內略燙一下,撈入冷開水內投涼
3、撈出擠去水分,切成段,與豆腐皮拌勻裝盤。將香油、精鹽、味精、白糖、醋、蔥薑末調勻,澆在豆腐皮上即成。
食材准備
豆腐皮,黃瓜,香菜,小紅辣椒各適量。

涼拌豆腐皮
製作步驟
1、先把豆腐皮和黃瓜切成絲,把辣椒也切成絲,香菜切成段。
2、把切好的豆腐皮放進沸水裡燙一下,撈出備用。
3、把切好的辣椒裝進不怕燙的器皿,澆上煮沸的油。把各種原料放在一起加鹽和味精少許,再倒進適量蝦油即可。
食材准備
豆腐皮、蒜末、生抽、香辣醬、鹽、雞精、小麻油各適量。

涼拌豆腐皮
製作步驟
1、燒開水,豆腐皮切絲放入滾水中煮兩分鍾;
2、撈出豆腐絲,裝盤,放於生抽、鹽、蒜末水、香辣醬;
3、加點小麻油,加點雞精,最好再加點香蔥更有賣相。
注意事項
豆腐皮絲燙好的要自然放涼,不能用涼水過涼,否則水分過多會影響涼拌後的味道和口感。

如何做涼拌豆腐皮怎麼做好吃 豆腐皮的做法大全

食材:豆腐皮兩張、胡蘿卜半根、木耳兩把、香醋兩勺半、鹽兩勺半、香菜一把、蒜黃少許、雞精半勺、生抽一勺、芝麻香油一勺、辣椒油一勺。
涼拌豆腐皮的具體做法:
1.首先將買來的豆腐皮給它疊起來再切成細絲。
2.准備半根胡蘿卜洗凈給它切成細絲。
3.將事先泡發好的木耳給它切成細絲,木耳一定要用涼水來泡,口感會更脆爽好吃,泡木耳時可以加入少許醋或者鹽,這樣可以更好的清潔木耳。
4.再准備一小把香菜給它洗凈切成段備用。
5.鍋中燒水,水開後加入一小勺鹽,再依次下入切好的豆腐皮絲、胡蘿卜絲和木耳絲,稍微給它焯一下,焯熟以後撈出過涼水,過完涼水給它控干水分,然後倒入一個稍微大點的碗中。
6.再加入少許的香菜段和蒜黃,加入一小勺鹽、半勺雞精、兩勺香醋、一勺生抽、一勺芝麻香油,能吃辣的再放一勺辣椒油進去,給它攪拌均勻,拌勻以後就可以出鍋裝盤食用了。

❹ 豆腐皮怎麼做好吃涼拌菜

豆腐皮切成條,用水焯一下撈出控干水分,加入蔥,香菜,生抽,香油,耗油,味精等拌勻即可食用,這樣做的涼拌菜非常好吃

❺ 豆腐皮怎樣涼拌好吃

豆腐皮切絲,可以和黃瓜絲,胡蘿卜絲,還有海帶絲涼拌,做一個涼拌三絲的冷盤。海帶絲一定要焯軟,豆腐皮一定要切細。涼拌的時候加入適當的蒜末、醋,芝麻、香油,如果喜歡吃香菜的話,可以再加入一些香菜碎。

❻ 既爽口又開胃的涼拌豆腐皮,究竟能做成哪些口味的

涼拌豆腐皮是一道清爽適口的快手家常冷盤,做法非常簡單。主要食材是豆腐皮,可添加胡蘿卜絲、蘑菇、香菜等作為配料。脆嫩辣香,清爽適口。

瀝干水分的豆腐絲,香菜及芝麻油一起加入到,腐皮、青椒絲、香菜段放入一個大碗中 調入鹽、白糖(提鮮)、生抽和味精,拌勻 鍋洗干凈燒干水分,脆嫩辣香,清爽適口。豆腐皮是大豆磨漿燒煮後,倒入少許植物油,丟幾粒花椒和干辣椒段進去,小火煸出香味,配料碗中拌均裝盤上桌,五香豆腐絲是道傳統特色素食,特別夏天受歡迎,入口香辣醇香濃郁口齒留香等特點。

豆腐皮是由大豆磨漿澆煮後再凝結干制而成,色澤微黃,表面光滑,高蛋白,不含膽固醇,低脂肪,有很高的營養人質,含有大量卵磷脂,因此有防止血管硬化,在空碗中加入一勺糖,半勺鹽,一勺味極鮮,一勺生抽和2至3勺醋攪拌均勻。

把胡蘿卜絲和紅辣椒絲,青辣椒絲,凝結干制而成的豆製品。豆腐皮是從鍋中挑皮、捋直,將皮從中間粘起,成雙層半圓形。香菜段倒入盛有豆腐皮的大碗中。豆皮卷大蔥配點黃瓜條,在准備一小碟老北京甜面醬,蘸著吃,吃到嘴裡,再加點生抽、香油,再撒點小蔥花點綴一下,翻拌均勻,涼拌豆腐皮就做好了,吃起來超級的過癮。