⑴ 全魚怎麼做好吃又簡單
魚是很多中國人都愛吃的美食,不過魚也有不同的品種,肉質當然也各有不同,而做法也更有多種,不同的魚不同的肉質當然也需要對應的做法才能更好吃,下面我們就一起來看看魚怎麼做好吃又簡單?!
先知道魚料理通則
肉質好、鮮度高的魚,適用於任何烹調法。
肉質好、鮮度低的魚,要先用油煎或油炸之後再烹調,如此可去腥。
肉質普通、鮮度高的魚,要重調味,例如先腌制再紅燒。
肉質普通、鮮度低的魚,要先炸香之後再重味燒煮。
魚的6招烹調法一次學會
1.蒸:
適合魚種:馬頭、白鯧、石斑、黑喉、鱸魚、鯛魚、鱈魚、比目魚、虱目魚、午仔魚、豆魚等。
一定要在蒸鍋水開後,再將魚入鍋,才不易蒸過頭,蒸6∼7分鍾即關火。關火後,別馬上打開鍋蓋,利用鍋內余溫再蒸5~8分鍾後立即出鍋。
如果是新鮮海魚,通常「清蒸」是首選方式,魚的鮮度、蒸的火候、配料和醬汁都在在考驗掌廚者的「蒸」工夫,所以老饕都知道若要評斷一家海鮮餐廳的料理本事,點清蒸魚就對了。調味最簡單的只加鹽,適用本身味道就很好的魚,亦可使用破布子、自家腌鳳梨、醬瓜等蒸魚,別有風味。
清蒸魚以略帶油分、魚肉細致的白肉魚種為佳,料理重點是魚一定要新鮮、內臟要清理干凈,不然極講究魚本身滋味的清蒸做法,只要有點腥味都會被嘗出來。
蒸魚最難的是在蒸的時間和火候,原則上是水蒸氣越多越快蒸熟越好,用大鍋煮水至完全沸騰,水要多、火要大,至水大滾將處理好的魚放入蒸魚鐵盤,在魚身上淋一點米酒,鋪上姜絲,入鍋大火蒸熟。若火力太弱容易不熟,蒸的時間過久,魚的鮮甜味盡失、肉又老柴。
蒸魚時大多會在魚身上鋪滿蔥絲,起鍋前淋上熱油催熟蔥絲,把蔥特有的嗆味轉為香甜,配著魚肉除了去腥,更有提味效果。蒸魚醬油則要蒸好再淋,魚蒸好時出現的湯汁,其實是之前淋在上面去腥的米酒和魚的血水,味道很腥,所以蒸好後要倒干凈再淋上蒸魚醬油,才會清爽提鮮。清蒸用的魚千萬不要買回來就直接蒸,畢竟魚販處理時的水不知洗了多少東西,若沒有再洗一次,入口的味道可不只是五味雜陳能形容的。
2.煎:
適合魚種:吳郭魚、白鯧、鮭魚、鯧魚、白帶魚、肉仔魚、黃魚等。
魚肉纖維較粗的魚類最適合干煎。很多人都有煎魚被油噴到的經驗,抹上蛋液就能解決!首先將餐巾紙折成四等分,在紙巾中間倒入適量食用油,先一邊均勻塗抹乾鍋、同時一邊加熱,鍋里只有薄薄一層油,油越少、水分越少,水分蒸發得越快,煎魚越不會噴油。
用餐巾紙吸干魚表面水分,煎時才不會噴油。
接著,將魚徹底擦乾、兩面均勻刷上全蛋液,因雞蛋的蛋白質吸水能力強,魚肉水分被蛋汁吸收,就不會有濺油危險,且蛋液下鍋後遇熱凝固,在魚皮上可形成保護膜。
刷上蛋液或裹一層薄薄的麵粉、地瓜粉,待油溫熱後下去煎。
用不沾鍋較易煎出漂亮的魚。魚下鍋時,一手持魚頭、一手持魚尾,將魚輕輕放入鍋中,再將小火轉中大火煎,煎魚最忌不斷翻動,等一面金黃了,再翻一面煎,此時可蓋上鍋蓋、轉小火,用小火把魚慢慢燜熟,讓魚肉甜度完整不流失。
要煎的魚需充分退冰、水分瀝干,否則冰冷的魚吸走鍋子熱度,會導致魚皮黏鍋。
3.燒:
適合魚種:只要是適合煎的魚皆可,因為紅燒前皆須煎過,另外黃鰭鯛、紅目鰱、赤鯮、烏魚等也適合。
紅燒時可一邊用鍋鏟將調料淋上魚身,幫助均勻入味。
不論哪種紅燒魚料理,「煎魚」都是第一步。烹調紅燒魚時,煎魚是關鍵,要將魚煎得完整不破碎。先在鍋里把魚煎得熟透,油溫一定要高,另外湯水不宜加太多,以不要超過魚為原則,而鏟子盡量不要選用太銳利的,才不會弄碎魚肉。
紅燒是閩南人常見烹調方法,細節繁復。姜絲、蒜末下鍋爆香,直到略呈焦黃,即可將魚放入鍋內,2~3分鍾魚翻面後,將爐火轉大,放入紅燒用的調料,最單純的就是醬油加水,通常有特殊鮮甜味的魚,像是赤鯮、血鯛,常用很少的醬油加水調稀,等煎魚翻過兩面,醬油水再入鍋紅燒。
4.湯:
大部分魚都適合煮湯,其中又以油脂越多的魚,煮的湯頭越鮮美。煮湯需稍長時間加熱,所以應選肉質較強韌、彈性佳的魚類較適合,以免煮得過於軟爛,可加入少許姜絲、去腥。
魚肉下鍋煮前,先用熱水沖魚肉,可去除魚腥味又能讓魚肉表面凝結,保持魚肉鮮味不流失。
用來煮湯的魚不要切得太小,可保持魚肉鮮嫩,不會將魚肉煮得過老。一定要一次加足熱水來煮湯,米酒等起鍋前再加入,鹽等煮好後再調味,以免過咸。起鍋前加少量白醋,可以去腥提味。也可在魚湯中加入幾片豬肉片或雞肉一起煮,再撈出來,風味更鮮美。
冷水時就可將魚肉下鍋,若滾水才放魚塊,魚肉會瞬間縮起,肉質較柴。
姜等魚七分熟後再放,去腥作用較佳。
5.烤:
適合魚種:秋刀魚、香魚、鮭魚、鱈魚、海鱺、黃鰭鯛、赤鯮。
因為烤魚會有獨特香味,吃起來較干酥,所以選擇肉質細嫩且脂肪含量較多的魚類,才不會使魚肉太過干澀,反而失去應有風味。
在魚上面抹鹽簡單調味,就可以進烤箱烤。
烤魚在烤盤上鋪鋁箔紙,可避免魚皮沾黏在烤盤上。若放在烤架上烤,火要小,火焰不能直接接觸魚肉,以防燒焦。可放在烤肉網的外圍區,慢慢熟成。如果是烤整條魚的話,可注意魚的眼睛,開始出水就表示差不多熟了。吃烤魚加點檸檬汁,可增添魚的風味。
6.炸:
適合魚種:丁香、柳葉魚、黃魚、吳郭魚。
炸魚不沾鍋的技巧和煎魚大同小異。先用筷子測試油鍋溫度,待筷子周邊起大量油泡即表示油溫升高可下鍋,油炸最好控制在攝氏180度。
先在魚皮蘸上薄薄的一層麵粉或麵糊,魚的切面也要,可以保持炸的過程不會脫皮。握住魚尾將魚從鍋邊慢慢放入,視情況可翻轉整尾魚,將其酥炸至金黃色。
炸魚時油要多,放入魚後不要馬上用鏟子推,要等油泡大且少時,先輕搖鍋子魚滑動了才可翻轉魚身,且用中大火,再轉中小火,一直保持大火魚會燒焦。觀看油鍋起泡是否變小,即可分辨魚中水分是否釋出,表示整條魚將熟透,一般來說油炸中型黃魚時間約為5~8分鍾即可,接著轉中大火,將其吸附過多的油脂逼出後,即可起鍋。
起鍋前有一道「搶酥」手續逼油,轉大火讓油溫升至攝氏180度以上炸約60秒,可把魚體中多餘的油逼出,使肉質表面更酥脆。油炸最好讓油盡量覆蓋食物,減少食物與空氣的接觸,避免產生異味及破壞魚原有營養。炸魚的油最好使用半新半舊油,以新鮮油和用過的油1:1,炸出來的顏色較容易金黃均勻。如果同時要炸海鮮及蔬菜肉類,油炸順序為:蔬菜→肉類→海鮮。避免海鮮先行油炸,會有海鮮腥味殘留油鍋中。
魚料理少用炒:因魚肉結締組織少,較細致易散,所以較不常用「炒」料理。如要「炒魚」應該選擇肉質較緊密、纖維較長的魚類,像是鯊魚、旗魚類、鮪類及鰹類,且一定要順紋切,炒時魚肉才不會太碎散。
⑵ 魚怎樣做才好吃
魚是平時家裡經常會吃到的一種食材,魚營養豐富,美味又易消化,尤其是對老人和孩子來說,魚肉是一種非常適合的食物。但是對於不常做魚的小夥伴來說,怎麼燒魚就成了一件麻煩事兒。就拿我來說吧,我以前做飯少,做魚就更少了,所以對於燒魚這件事情一直都存有敬畏心理,也特別羨慕做魚做得好的朋友。
後來有了孩子,孩子長大一些後我發現她們很愛吃魚,每次在外面吃飯,都會給孩子們點條魚來吃。但在家也需要學習做魚,於是我就琢磨了一種特別簡單的家常燒魚方法,用什麼魚都可以這么燒,又簡單又省事,做出來的味道也很好,分享給大家,也歡迎小夥伴們在留言區多多分享自家的燒魚方法,一起來學習做魚吧!
這次我用的是武昌魚,相對魚刺少一點,魚肉也比較嫩,我們這兒賣17.8元一斤,價格還算不錯。
【家常燒武昌魚】
【原料】:武昌魚一條、大蒜、大蔥、姜粉、蚝油、生抽醬油、料酒、食用油、冰糖;
【食譜製作過程】:
1、武昌魚收拾干凈,去內臟去鱗去鰓,清洗干凈,用廚房紙吸去魚身上的水,大蒜去皮,蔥切小段。魚一定要清洗干凈,不要有血水;
2、炒鍋上火燒熱,放少許食用油,把武昌魚魚身兩面都切出斜刀,放大鍋里,兩面用油煎一煎;
3、利用鍋底的余油,把大蒜和蔥段也一起煎一煎;
4、武昌魚雙面煎變色後,烹入料酒、生抽醬油,再放進姜粉和一小勺蚝油;
5、最後倒進一大碗開水,把之前魚籽和魚泡也入進鍋里,大火燒開,轉中火燉煮入味;
6、魚燉入味以後,加兩粒冰糖,大火收汁,即可出鍋;
7、家常燒武昌魚就做好了,裝盤上桌,可以開吃了。這種魚的家常做法是不是很簡單呢,只要煎一煎,燉一燉就可以了。做魚我雖然不擅長,但學會了這一種做魚的方法,就可以運用到多種魚身上,孩子們也都愛吃,現在每周都會做一次。
生活中我們很多人都需要每天做三頓飯,但我們大部分人都是沒有經過專業的廚藝培訓,家裡也沒有飯店裡那麼多的調味品,所以我更喜歡這種簡單易做的方法,可以很輕松的端出一盤美味家常菜,不知道別人家的魚都是怎麼做的,我這種做法簡單又不腥,非常容易學會。
⑶ 魚如何做才能好吃
⑷ 魚怎麼做好吃
口水魚
非洲鯽魚、青蒜、薑片、蒜頭。
1.旺火油鍋,加入薑片、蒜頭。
2.炒香後將清洗整理好的魚放進鍋中。魚下鍋後火一定要旺。爆到魚皮金黃色,有香味飄出。
3.將魚用擱到鍋的一邊,可以看到鍋底還有油,將洗凈切好的青蒜的莖部倒到鍋中爆炒幾翻,然後將魚和青蒜擱到一起,加入鹽、味精、拍好的幾個蒜頭,加入醬油翻炒幾次後加水
4.等到湯汁變濃了,加入青蒜少許,翻炒後就可起鍋了。
⑸ 怎麼做魚好吃,有沒有什麼家常簡單的方法
魚是我們經常食用的食物,它富含豐富的蛋白質和其他營養物質,具有非常高的營養價值。魚友很多種類,不同的魚有不同的食用方法,那麼你知道魚怎麼做才好吃嗎?
水煮鰱魚材料
鰱魚中段約1000克,
配料:綠豆芽500克,芹菜250克,
調料:姜,蔥,蒜,郫縣豆瓣醬,花椒,干紅辣椒,胡椒粉,料酒,醬油,醋,白糖,鹽,味精,食用油,高湯,生粉少許,蛋白一個。
做法
1、把魚肉成薄片,魚骨剁成小塊;
2、將魚片用少許鹽、料酒、生粉和一個蛋白抓勻;
3、芹菜和綠豆芽分別焯水,然後撈入大盆中備用(我用的另一個鍋,可以選用自己喜歡的蔬菜做底);
4、鍋熱後,下入寬油(平日炒菜的三兩倍),油熱後,下入三匙郫縣豆瓣醬爆香,炒出紅油(可選用剁碎的泡椒);
5、加紅椒碎、花椒、蔥段、薑片、蒜片中敘煸炒;
6、炒出香味後,加入魚排翻炒,轉大火,加料酒、醬油、胡椒粉、白糖繼續翻炒片刻;
7、下入開水,加少許高湯,調入鹽、醋、味精,再次煮開(郫縣豆瓣醬是鹹的,注意鹽要少放);
8、保持大火,一片一片將魚片放入;
9、用筷子將魚片撥散(注意不要把魚片撥碎);
10、鍋開後,馬上關火,把煮好的魚及全部的湯汁倒入盛蔬菜的盆中;
11、撒上香菜和熟芝麻;
12、另起油鍋,油溫熱後加入紅椒碎和花椒,敘炒香,油熱後馬上離火,迅速澆入盛魚的盆中。
⑹ 魚怎樣做才好吃
挑幾種家人愛吃的做法,中秋家宴的時候可以露一手。
一、開屏魚
所需食材:鯧魚1條、姜1塊、大蔥1根、青紅線椒各1根、料酒3勺、蒸魚豉油4勺、鹽適量。
1、鯧魚洗凈去魚鰭,切掉魚頭和魚尾,背部開始均勻的切片,魚肚子部分保留2厘米連接不要切斷。
2、魚頭和魚尾從中間切開一些,切掉魚尾的魚骨,使魚頭和魚尾可以立起來。
3、將魚放入盆中,加入料酒、鹽、蔥絲和姜絲,抓勻腌制10分鍾。
4、盤子底部鋪上薑片和蔥絲,將魚散開盤在盤中,呈孔雀開屏狀。
5、放入蒸鍋中,根據魚的大小,用大火蒸10-12分鍾。
6、蒸好後的魚,挑去姜絲和蔥絲,擺上青紅椒片裝飾,均勻的淋上蒸魚豉油,澆上一勺熱油激發出香味即可。
二、糖醋鯉魚
所需食材:鯉魚1條、大蔥、紅辣椒、香菜適量,糖2勺、米醋2勺、蒜半頭、胡椒粉半調羹、澱粉1小碗、麵粉適量、番茄醬2大勺。
1、鯉魚處理干凈,加蔥姜水、黃酒、鹽、胡椒粉抓勻,腌制半個小時。
3、麵粉半小碗,澱粉1小碗,加入3小碗的水,攪拌均勻至可以流動的糊狀。
4、魚放入漿中,使魚身均勻的掛上漿。
5、油鍋六成熱,先炸魚頭,盡量使魚彎曲,定型好加入鍋中炸熟,放入盤中擺出造型。
6、鍋中留底油,加入蒜末爆香後,加入米醋、糖、番茄醬,熬制濃稠,加入水澱粉勾芡,繼續熬煮至粘稠,澆在魚身上即可。
三、剁椒魚頭
所需食材:花鰱魚頭4斤、紅剁椒、青椒、野山椒適量、干豆豉2勺、小蔥、姜適量、大蒜1頭、料酒3勺、白鬍椒粉2調羹、糖1勺、米醋2勺、鹽和雞精適量。
1、將魚劈成相連的兩半,去掉黑膜,放入盆中清洗干凈。
2、用小蔥、薑片、料酒、胡椒粉、糖和鹽,將魚的外部與內部塗抹均勻腌制10分鍾。
3、大盤子底部鋪上小蔥與薑片,大蒜、姜、紅剁椒、豆豉、青椒、野山椒剁碎。
4、青椒碎加野山椒碎,擠出部分水分。
5、鍋燒熱,加入涼油後,加入一半的蒜末、薑末和豆豉炒香,加入紅剁椒碎、鹽和雞精炒出辣味,轉大火,加入1勺米醋,盛出備用,青椒同種方法炒出香味。
6、將兩種炒好的辣椒分別鋪在兩半魚頭上,放入蒸鍋中,蒸20分鍾左右。蒸好的魚頭淋上蒸魚豉油,2勺熱油即可。
四、酸菜魚
所需食材:草魚1條、酸菜1包、雞蛋1個、紅薯澱粉少量、黑胡椒少量,蔥、姜、蒜,料酒1勺、米醋1勺、花椒1小把、麻椒1小把、泡椒和干辣椒適量,鹽和雞精適量。
1、魚頭、魚尾、魚鰭斬下備用,酸菜用清水沖洗,捏出水分,切大段。
2、將魚片成魚片,放入大盆中,加入米醋,攪拌均勻後,用清水沖洗。
3、盆中加入魚肉、雞精、米醋、黑胡椒粉、紅薯澱粉,蛋清,順時針攪拌至上漿。
4、炒鍋中加入適量的油,油熱加入蔥、姜、蒜及干辣椒,爆香後加入酸菜,翻炒均勻盛出備用。
5、炒鍋加適量油,將魚頭,魚骨,魚尾等部分全部放入鍋內煎。加入熱水和炒好的酸菜,蔥、姜、料酒、米醋、雞精、泡山椒煮至湯色變白。
6、將鍋中的所有食材撈出盛入盆中,鍋中魚湯加入腌好的魚片汆熟撈出,盆中加湯汁,撒上蒜末、白芝麻,淋上熱油即可。
五、紅燜草魚
所需食材:草魚1條、洋蔥1顆、金針菇半斤、啤酒1瓶、老乾媽3勺、生抽3勺、老抽1勺、料酒1勺、蚝油1勺、鹽1調羹、胡椒粉1調羹、雞精少量、花椒、蔥和姜適量、小米椒和香菜各2根。
1、草魚洗凈切塊,洋蔥切片、金針菇撕片、蔥姜切末、小米椒切圈,小菜切段。
2、魚塊中加入生抽、老抽、老乾媽、料酒、雞精、鹽和胡椒粉,拌勻腌15分鍾。
3、鍋中油熱後,加入花椒、蔥段、薑片爆香,加入洋蔥翻炒。
4、鍋底鋪上金針菇,加入腌過的魚塊,倒入1罐啤酒,燜煮20分鍾。撒上小米椒圈和香菜即可出鍋。
六、清蒸鱸魚
所需食材:鱸魚1條、姜1塊、大蔥1根、紅椒2個、蒸魚豉油3勺、鹽和雞精適量。
1、將魚處理干凈,用刀在魚身上45度角劃幾刀,姜切片、蔥切絲,紅椒切絲。
2、盆中加入魚、薑片、蔥絲、黃酒、鹽抹勻,腌15分鍾。
3、腌好的魚平鋪入魚盤中,蒸12分鍾。
4、蒸好後將姜絲、蔥絲挑出去,放入新的蔥絲、紅辣椒絲淋上蒸魚豉油和熱油即可。
七、香糟鯽魚
所用食材:小鯽魚6條;小蔥2根,姜1塊,干辣椒3根,五香粉1調羹,胡椒粉1調羹,料酒3勺;郫縣豆瓣醬2勺,甜面醬2勺,生抽3勺,糖2勺,陳醋1勺,高度白酒4勺,鹽適量。
1、鯽魚清洗干凈加入薑蓉、小蔥段,1調羹五香粉和胡椒粉,1勺黃酒,適量的底鹽,干辣椒切碎抓勻了將魚腌制20分鍾。
2、油溫六成熱後,將腌制好的魚放入油炸,中小火炸10分鍾,氣泡比較少時撈出控油。
3、高壓鍋底部擺入一些蔥段、薑片,將炸好的魚一條條排放在裡面壓平整,加入2勺郫縣豆瓣醬,2勺甜面醬,3勺生抽,2勺糖,1勺陳醋,2勺高度白酒,適量的鹽,加入剛好淹沒魚的清水,蓋上鍋蓋高壓燜煮15分鍾即可。
4、盛出後浸泡在湯汁中,冷熱均可食用。
⑺ 魚怎麼做才好吃視頻
1.水煮魚
材料:帶魚,料酒,紅椒,蔥,姜,蒜,八角,生抽,白糖,味精,水澱粉。
做法:
1.帶魚洗凈,取中段,用鹽、料酒腌制20分鍾;
2.把魚段放通風處把表皮晾乾;
3.起油鍋,油熱後,下入帶魚中火炸成金黃色,撈出控油;
4.鍋內留底油,爆香紅椒段、蔥姜蒜和八角,下入炸好的魚段;
5.烹入料酒和生抽、少量白糖,添加沒過的水急火燒開後轉中火燉制;
6.湯汁基本收干時,調入水澱粉,大火收汁,加味精出鍋,撒上蔥花香菜即可。
⑻ 魚怎樣做好吃呢
魚怎麼做好吃?魚的種類紛繁多樣,如草魚、黑魚、鯽魚、鱸魚等都是廚房裡的常客。相應的,魚的做法也極為多樣,有蒸、煎、炸、燉、燜、烤等不同的做法。然而,並非所有的做法都適合烹調任何一類魚。那麼,魚怎麼做好吃呢?
1、清蒸
高端的魚類最適合清蒸,如鱖魚、鰣魚、鱸魚等,這類魚本身擁有特有的鮮美之味,肉質比較細嫩,清蒸能夠最大程度保持魚的原汁原味。火候是做好清蒸魚的關鍵所在,與清蒸菜相同,鍋內的水一定要煮開之後,才可將魚放入。
7、生吃
生吃最好選擇海魚,因為一般情況下,海魚的寄生蟲比較少。不過並不是任何海魚都可以生吃,最好選三文魚、金槍魚、真鯛等海魚,生吃時可蘸上芥末、醬油等調料。值得提醒的是,生吃一定要確保魚的新鮮安全。