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魷魚須怎麼做好吃法

發布時間: 2022-05-18 17:58:24

A. 新鮮魷魚須怎麼炒好吃

饞了魷魚須好久了,今天去超市正好碰到新鮮的魷魚須,果斷買啦!做了家常炒魷魚須,味道絕了,配米飯簡直太美味了。把做法分享給你們哦!


准備食材:魷魚須450克,青紅椒各一個,蒜末一勺,蚝油一勺,生抽一勺,豆瓣醬一勺。

做法:

1、魷魚須清洗干凈,鍋中放水,放入魷魚須,焯水撈出瀝干備用。蒜切碎、青紅椒切絲備用。



2、鍋中放適量油,放入蒜末爆香,加入魷魚須翻炒一分鍾,放入青紅椒絲繼續翻炒。加入一勺料酒,一勺生抽,一勺蚝油,一勺豆瓣醬翻炒一分鍾即可出鍋

B. 魷魚須怎麼做好吃

主料:魷魚須250克。

輔料:姜10克、蔥幾根、蒜4瓣、干辣椒10個、花椒1撮、白芝麻1勺、鹽一撮、香醋5克、米酒15克、雞精2克、油一勺。

1、首先准備好食材。

C. 魷魚須怎麼炒好吃的做法

可以做一道青椒炒魷魚,該菜餚主要以魷魚和青椒為食材製作而成。其烹飪簡單,搭配起來不僅顏色好看,味道鮮香,營養豐富,十分美味下飯。下面簡單介紹如何製作青椒炒魷魚。

  • 青椒炒魷魚的食材:魷魚150g,青椒100g,蒜、姜、鹽、料酒、生抽、蚝油、食用油各適量。

  • 青椒炒魷魚的做法:

1、將准備好的青椒切好。

  • 食用價值:

1、魷魚富含有鈣、磷、鐵元素,它有利於骨骼的發育和造血,還能有效治療貧血。多吃魷魚不僅對人體有很多營養,它裡面的豐富的礦物質對寶寶的骨骼發育也是十分有益的。

2、青椒味辛、性熱,入心、脾經。在溫中能散寒,還有開胃消食的功效。青椒還能夠增強人的體力,緩解因工作、生活壓力造成的疲勞。其特有的味道和所含有的辣椒素能夠刺激唾液和胃酸分泌的作用。

D. 魷魚須怎麼做才好吃竅門

干煸魷魚須

材料

主料:鮮魷魚250克,輔料:芹菜30克,

調料:姜4克,鹽3克,味精1克,辣椒(紅,尖,干)10克,花椒3克,白砂糖2克,豬油15克

做法

1.魷魚須洗凈加鹽碼味,放入沸水鍋中氽一下撈出;

2.香芹洗凈切「一字條」;

3.鍋中放豬油燒熱,下干辣椒節、花椒、姜絲略炒,續下魷魚須同煸,調入鹽、味精、香芹、白糖炒勻,起鍋盛盤即成。


涼拌魷魚須

材料

【食材】

新鮮魷魚須400g、小米辣20g、青辣椒30g、料酒20g、大蒜3瓣、老薑8g、蔥20g、生抽15g、白糖3g、蚝油5g、鹽

做法

【做法】

1.提前將原材料准備好


叨叨叨:魷魚須選擇新鮮或者冰鮮的比較好,干發的魷魚須口感較硬不建議選擇,魷魚須被水焯了之後會縮水,所以准備的時候量最好充足一點,否則不夠吃哦


2.將新鮮魷魚須清洗干凈後切成段,放入加有鹽、蔥段、薑片、料酒中腌漬入味,大約15分鍾

叨叨叨:料酒、薑片、蔥段都可以幫助去除魷魚的腥味


3.將小米辣、青辣椒切成圈;大蒜切碎待用


4.將小米辣、青辣椒、料酒、大蒜、蔥、生抽、白糖、蚝油、鹽放入碗內調成料汁


5.鍋內倒清水燒開,將腌漬入味的魷魚須倒入沸水中焯熟,然後撈出來瀝干水放入碗中


6.將調好的汁兒淋在魷魚須上,攪拌均勻即可食用


7.一盤富有嚼勁的涼拌魷魚須就做好了

魷魚須炒散花菜

材料

魷魚須

散花菜

蒜,姜,辣椒

做法

1、魷魚須炒一下,不用放油,直接炒出水,水倒掉,魷魚須先盛出來備用。

2、蒜、姜、辣椒、油一起炒幾下,再放花菜,9成熟放魷魚須一起炒最後放生抽炒幾下即可。

佛手瓜魷魚須

材料

佛手瓜200克,魷魚須100克,油、鹽、雞精、蔥姜、料酒適量。

做法

1、佛手瓜去籽切片,蔥姜洗凈切末,魷魚須洗凈焯水切丁。

2、起鍋熱油爆香蔥姜,煸炒魷魚須,放少許水燜煮2分鍾。

3、放佛手瓜和魷魚須炒勻。

4、放鹽、味精調味即可。

椒鹽魷魚須

材料

魷魚須半斤,炸粉1盒,花生油

做法

1、魷魚須洗凈瀝干水,放椒鹽粉、雞粉、胡椒粉調味腌一會,。

2、炸粉用大碗裝著,放少許食油和水調成漿(調漿水要慢慢加,不要一次加太多啦,太稠或是太稀都影響炸的效果)

3、鍋熱放花生油燒至160°,將魷魚須一條條沾調好的炸漿,再放入油鍋炸,出鍋撒些椒鹽粉就可以吃啦

西芹魷魚須

材料

魷魚須西芹黑木耳姜 料酒 糖魚露

做法

1:魷魚須開水裡燙過 泡在鹽水裡反復揉搓 洗去表面粘液 在須上劃幾刀放上料酒 姜腌制二十分鍾

2:黑木耳泡發好摘去根蒂鹽水清洗 開水煮熟備用

3:西芹洗凈開水裡燙一下切段

4:炒鍋燒熱倒油放魷魚須小火煎到魷魚須捲曲變色 放老抽上色 改大火再放西芹和黑木耳翻炒 倒少量水燒開放鹽 魚露 糖收汁擺盤即可

E. 魷魚須怎麼炒著好吃

很多人喜歡吃魷魚須,它含有豐富的蛋白質,還有人體所需要的各種氨基酸,所以說常吃魷魚須對身體很有好處,下面為大家介紹一道非常經典的魷魚須做法,爆炒魷魚須。

爆炒魷魚須的做法

准備配料:將新鮮的魷魚須搓去上面的吸盤處理干凈,切成一條一條的。

一道美味的爆炒魷魚須製作完成,香辣可口,非常的下飯,喜歡的朋友可以試一下。

F. 很粗的魷魚須如何做好吃

做法一,干煸魷魚須

材料
主料:鮮魷魚250克,輔料:芹菜30克,
調料:姜4克,鹽3克,味精1克,辣椒(紅,尖,干)10克,花椒3克,白砂糖2克,豬油15克
做法
1.魷魚須洗凈加鹽碼味,放入沸水鍋中氽一下撈出;
2.香芹洗凈切「一字條」;
3.鍋中放豬油燒熱,下干辣椒節、花椒、姜絲略炒,續下魷魚須同煸,調入鹽、味精、香芹、白糖炒勻,起鍋盛盤即成。

做法二,魷魚須蔬菜涼面

材料
"面條 2束","蔥花 適量","青瓜 1個","黃椒、青椒 各半個","雞蛋 1顆","魷魚須 適量","花生醬 半湯匙","芝麻醬 1湯匙","沙爹醬 1湯匙","糖 半湯匙","生抽 1湯匙"
做法

1: 將魷魚須切成條狀,並放在沸水煮約3分鍾,然後將煮熟的魷魚須放在冰水冷卻。

2: 將所有蔬菜切成條狀。

3: 將所有醬料均勻混合,備用。

4: 面條放於熱水煮5分鍾,然後放在冰水冷卻,再瀝干水份。

5: 將少量油加在面條上,以防止面條黏合。

6: 用少量的生抽將雞蛋調味,雞蛋煎熟後放涼,並切成條狀。

7: 將所有配料排好,完成!

做法三,韭菜魷魚須(家常菜)

材料
韭菜,魷魚須,醬油,味精,料酒,十三香粉,精鹽
做法
1.韭菜切段,魷魚須切條。
2.鍋內上熱水把魷魚須放進去燙一下撈出過冷水,最後瀝干待用。
3.鍋內放油,下魷魚須大火翻炒,加醬油,精鹽,少量味精,料酒,十三香粉煸炒。
4.最後放入韭菜大火翻炒即可。

做法四,火爆魷魚須

材料
鮮魷魚須 甜面醬、蒜茸辣醬、香油
做法
1.鮮魷魚須洗凈,用水略焯燙後瀝干;
2.甜面醬、蒜茸辣醬、香油按照1:1:1的比例調和成醬汁;
3.鍋內不放油,燒熱後改成中小火,倒入魷魚須,用鏟子按壓著炒出水分;
4.倒入醬汁,快速翻炒,使醬汁均勻包裹在魷魚須上即可。
PS:喜歡吃魷魚身子的朋友,也可以換做魷魚身子如此操作哦。

做法五,豉椒炒魷魚須

材料
魷魚須,辣椒,豆豉,姜適量,蒜適量,胡椒粉適量,料酒適量,鹽適量,雞精適量
做法
1.將辣椒切塊。
2.魷魚須切開洗凈飛水。
3.起油鍋,爆香姜蒜,下魷魚須煸炒。
4.下辣椒、豆豉、料酒一起炒勻。
5.待辣椒斷青後,加鹽、胡椒粉、雞精調味就好了。

做法六,醬香魷魚須

材料
魷魚須,甜面醬,料酒,蔥薑末,孜然,味精,雞精,鹽糖少許,食用油
做法
1、先熱水焯一下魷魚須,瀝干,加蔥姜、料酒、耗油、味精、糖(提味,可不加)、甜面醬(必需品)和孜然腌制2個小時。
2、乾熱平底鍋,放入腌制好的魷魚須(注意不要料湯),干煸翻炒幾下。
3、再加油、料酒,多加點甜面醬,不停翻動。
4、等到醬香味道撲鼻、汁收乾的的時候就可以出鍋了,記得再撒點孜然。

做法七,老乾媽辣炒魷魚須

材料
老乾媽,魷魚須三條,洋蔥半頭,香蔥兩顆,蔥,姜,鹽,植物油,糖,雞精,十三香,料酒,醬油
做法
1.魷魚洗凈去頭,把須子切成小段
2.然後放入熱水中到入料酒焯一下撈出
3.蔥蒜切末、姜切末備用
4.熱鍋涼油,油溫七成熱時倒入蔥薑末炒香
5.然後放入洋蔥絲炒出香味
6.倒入焯好的魷魚,煸炒至魷魚變軟變色
7.然後放入老乾媽兩勺、料酒一勺、醬油、鹽、糖適量迅速煸炒,炒好後撒上雞精和少許香蔥末出鍋即可

G. 魷魚須怎麼炒好吃 家常做法

小知識

吃魷魚禁忌:
1、魷魚屬於高蛋白海鮮類食品,中醫上應屬於陰陽雙補的食品,忌與羊肉、狗肉等熱性食品同食;
2、魷魚等海鮮類決不可與維生素C含量高的柑橘類水果同食、會中毒。維生素就會把海生物體內的某種物質還原成三氧化二砷,也就是砒霜;
3、魷魚不可與多種(三種及以上)高蛋白食品同時吃,易造成大分子蛋白質過敏。
魷魚的食用須知:魷魚干要先用清水泡幾個小時,再颳去體表上的粘液,然後用熱鹼水泡發。出鍋前,放上非常稀的水澱粉,可以使魷魚更有滋味。
干魷魚發好後可以在炭火上烤後直接食用,也可汆湯、炒食和燴食。魷魚須煮熟透後再食,皆因鮮魷魚中有一種多肽成分,若未煮透就食用,會導致腸運動失調。

H. 魷魚須怎麼做好吃

可以做醬爆魷魚須,具體做法:

主料:魷魚須400克。

輔料:西芹150克,青椒100克,紅椒50克,姜15克,蒜15克,黃豆醬10毫升,海鮮醬20毫升,砂糖10克,鹽2克,料酒15毫升。

1、准備食材: 魷魚須洗凈,西芹洗凈切段,青紅椒切成菱形,姜蒜剁成茸。


I. 魷魚須怎麼炒好吃的做法

准備用料:魷魚須500克、玉米油20-30毫升、大蒜根適量、鹽1勺、糖1勺、清水適量、干辣椒2個、大蔥3小段、姜絲3條、八角2個、耗油5-8克、料酒8克、生抽5克、老抽5克。

步驟一:魷魚須清洗干凈,瀝干水分備用。

J. 如何做魷魚須好吃又簡單

蒜苔炒魷魚須:

1.、切蒜末、薑片、干辣椒段、蒜苔段、魷魚須段。

2、起鍋放魷魚須炒出水分備用。

3、鍋燒熱放油,油熱放魷魚須翻炒,放入蒜末、薑片炒香,放入蒜苔翻炒,加入辣椒段、少許雞精、一勺蚝油、一勺生抽翻炒。

4、加少許食鹽、清水,蓋蓋燜兩分鍾,炒勻出鍋。