Ⅰ 鴿子怎麼吃好吃有營養
鴿子是適合人們進食的營養食材，而且男女老少皆宜，鴿子具有易消化的特點，所以對於消化系統不完善，退化的孩子老人來說，還是比較適合的，而且可以增加身體營養的攝入，鴿子能夠起到保健的功效，然而鴿子應該怎麼做才比較的好吃呢?下面來看看鴿子糙米粥的製作方法吧。
鴿子糙米粥
原料：鴿子1隻、糙米50克。
做法：
1、將宰殺的鴿子洗凈放入冰箱冷凍30分鍾，取出放入燉鍋中加入足夠多的水(沒過鴿子)，大火燒開，轉小火煲40分鍾。糙米洗凈後用清水浸泡待用;
2、取500克鴿子湯撇去浮油，盛入鍋中，燒開，加入浸泡過的糙米煮開，用勺子攪拌防止粘鍋，轉小火熬至粘稠即可，也可以把鴿子肉剁碎放入粥中一起熬。
小貼士：
1、湯和米的比例一般是10:1，可以根據口味調整，給寶寶煲粥最好稠一些，這樣適合喂哺;
2、熬粥的米最好選用粘性大的東北大米，如果將米提前用攪拌機打碎熬出的粥會更細膩粘稠，也可以縮短熬粥的時間;
3、因為粥比較稠，所以在粥的熬制過程中，要時不時地攪動避免粥粘鍋;
4、煲鴿子湯之前將鴿子冷凍是為了將鴿子體內的血冷凍，因為宰殺鴿子不放血，這樣煲湯的時候血才不會流出;
5、1歲以前的寶寶食物中不必加鹽、糖等調味料;
6、要遵循添加輔食的原則，如果有寶寶未曾吃過的材料要小心嘗試，以免引起過敏等不適反應。
鴿子糙米粥是適合寶寶和老人進食的一道膳食，人們日常可以了解一些關於鴿子的烹飪方法，做出更多的美味，和家人一起共享美味，男女老少皆可食用，還能夠起到保健的作用，對於預防疾病的侵襲，保障身體健康的作用是比較顯著的。
Ⅱ 鴿子肉怎麼做好吃
准備用料：鴿子1個、小蔥適量、鹽適量、姜適量。
1、燒水。
Ⅲ 鴿子肉的做法大全 鴿子肉怎麼做好吃
燉鴿子湯的做法
買來的鴿子清洗干凈
放在開水裡焯一下，可以去除雜質和部分的腥味
瘦肉清洗干凈後切塊也象上面那樣焯水
事先浸泡好香菇和筍干
把鴿子轉移到高壓鍋里後放入生薑片
把香菇和筍干也放入高壓鍋
倒入料酒
加入瘦肉
開始大火到高壓鍋發出撲哧的聲音後該中火燒15分鍾。然後再轉移到陶瓷鍋里
放入金銀花和枸杞小火慢燉20分鍾就可以了。最後加鹽調味
Ⅳ 鴿肝怎麼做好吃 m.hao
用料
鴿子肝 200g
料酒 適量
蔥 適量
姜 適量
鹽 適量
生抽 適量
醋 適量
鴿子肝蘸料的做法
鴿子肝洗凈用料酒和水浸泡。
Ⅳ 鴿子都有哪些營養價值鴿子肉怎麼做好吃
如果直說營養價值，其實我感覺老鴿子的營養價值和嫩鴿子的營養價值相差無幾，我感覺稍微有點區別的是，老鴿子鈣的含量應該比嫩鴿子的多點，既然相差無幾，那麼我們應該怎麼吃呢要想突出這樣特點的乳鴿製作方法尤為講究，乳鴿首先要經過：鹵制入味→上皮水→風干→再淋熱油，這樣製作出來的乳鴿才更美味、才達到脆嫩的口感。將干紅棗、干龍眼、枸杞、黨參清洗干凈，放入溫水中泡十分鍾後取出，放入燉盅中將鴿子去毛去內臟，清洗干凈剁塊，放入燉盅中，倒入適量的開水
Ⅵ 鴿子怎麼做有營養又好吃
西蘭花鴿片湯
原材料：西蘭花50克，鴿子肉100克，生雞蛋(取雞蛋清)1個，鹽、雞精、木薯澱粉、芡粉各適當。
作法：血壓西蘭花擇洗干凈，切長段;鴿子肉清洗，切一片，放進碗中，打進蛋清，加鹽、木薯澱粉攪拌退漿。血液鍋置火上，倒進適當冷水燒開，放入鴿小肉，待其皮膚變白，放進西蘭花段、鹽、雞精攪拌，用芡粉勾薄芡就可以。
雞腿菇乳鴿湯
原材料：乳鴿500克，雞腿菇15克，鹽、蔥段、生薑片、米酒、雞精、白鬍椒粉各適當。
作法：血壓將乳鴿解決清洗;雞腿菇清洗，去蒂，放進冷水中泡一會兒，切片狀，將泡雞腿菇的水存著預留。血液把清洗的幼鴿放進開水鍋中，焯燙完去凈血沫，撈起來瀝水，放進湯煲中。補充加雞腿菇、泡雞腿菇的水、鹽、米酒、蔥段、生薑片，上籠蒸1鍾頭上下至肉軟爛，起鍋前添加雞精、白鬍椒粉就可以。
雲吞面燉乳鴿
原材料：乳鴿1隻，雲吞面10個，枸杞10克，油菜子6棵，蔥段、生薑(拍破)、味精、鹽、白鬍椒粉各適當。
作法：血壓乳鴿屠宰好後，褪毛清洗，放進開水中焯燙，去除鮮血;油菜子清洗，逐葉扒開;枸杞清洗。血液將乳鴿撈起來清洗干凈，與蔥段、生薑一起放進壓力鍋中煮開。補充服用前取所需乳鴿湯肉，添加適量冷水燒開，放進雲吞面、油菜籽煮約3分鍾。負重添加枸杞、鹽、味精、白鬍椒粉調料就可以。
枸杞鴿子煲靚湯
中草葯配料表：沙參5g，白芷5g，黨參5g，扁豆10g，枸杞10g，苡米40g，紅棗25g，山葯5g，百合5g，蓮子5g，蔥10g，姜10g，鹽少許。
製作方法：
1、把各種中草葯洗凈；蔥姜切段備用；新鮮鴿子洗凈。
2、整隻鴿子用冷水煮開(飛水)，除去血末後備用。
3、將砂鍋里水淹過鴿子，下鍋蔥姜和各種葯材煮開後換成文火繼續燉煮1小時。
4、煮熟放入少許鹽調味，出鍋後吃肉飲湯都很美味。
製作用時：約1.5小時。
秘笈：枸杞鴿子湯的味道非常鮮美，飲時不必放很多調味料，一點鹽就好。
銀耳陳皮燉乳鴿
製作方法：
1、乳鴿宰殺洗凈，剁成塊，放入沸水鍋中氽水2分鍾，用水沖涼，裝入湯碗中。
2、水發白木耳洗凈剖塊，放入沸水鍋中氽一下，也放入湯碗中，再放入水發陳皮。
3、鍋置中火上，下高湯燒沸，加入精鹽、味精、雞精攪勻，沖入湯碗中，上籠屜用旺火蒸30分鍾，至熟即可。
山葯鴿子湯
原料：鴿子一隻、山葯一段、黑木耳2～3朵、鵪鶉蛋6～7個。
配料：紅棗3個、枸杞少許。
調料：薑片，大蔥段，料酒、鹽、雞精。
製作方法：
1、鴿子洗凈，放入滾水裡面，加點料酒，去血，撈出，洗凈。
2、放入薑片，蔥段，枸杞，紅棗小火燉1.5小時。
3、山葯刨皮，切棍刀塊，泡發黑木耳，鵪鶉蛋像煮雞蛋一樣的煮一下，剝殼。
4、用筷子刺一下，比較酥的時候，放入鵪鶉蛋和黑木耳。
5、小火燉20分鍾，放入山葯，再燉到山葯酥了，鹽，雞精調味即可。
Ⅶ 鴿子如何做最好吃
NO.1 鴿子湯
准備食材如下：乳鴿1隻，淮山葯100克，枸杞20粒，黨參2根，黑棗(有核)6顆，食鹽4克，蔥1段，姜3片，料酒15克，水適量
具體做法如下：山葯洗凈，切片，枸杞子、黨參、黑棗洗凈備用，乳鴿洗凈放入砂鍋中，加適量清水，燒開後，撇浮沫，然後加入料酒、蔥、姜，再放入枸杞子、黑棗、黨參，大火燒開，轉小火煲1小時左右，加入山葯，煲至山葯軟爛，放鹽調味後即可出鍋!
NO.2 烤鴿子
准備食材如下：鴿子1隻,油5克,鹽3克,料酒3克,蚝油3克,姜5克,白砂糖3克
具體做法如下：鴿子洗凈，用廚房紙吸干水分,加入食鹽調味料，加入薑片，用保鮮膜封好，放入冰箱腌2小時以上,取出，用燒烤叉叉好，腌鴿子的汁淋在鴿子身上,放入烤箱，設置上下火200度，時間30分鍾,30分鍾後，鴿子就熟了,取出烤叉便可!
NO.3 脆皮乳鴿
准備食材如下：乳鴿2隻,蔥2條,姜3片,食鹽少許,醬油4湯匙,八角2粒,花椒少許,白酒1湯,匙蝦片12片
具體做法如下：將殺好的鴿子擦乾水分，放大碗中，用拍碎之蔥姜及八角與酒、醬油拌腌1小時左右,燒熱鍋，下油(宜多)，至七分熱時，放入鴿子，用小火炸約2分鍾，漏勺撈出備用,將炸油再燒至十分熱後，用湯勺舀油向漏勺中之鴿子身上澆淋遍,趁熱將每隻切成4塊(先將頭切下，再直剖兩半，然後橫切為二)，排列在大碟內，中間堆放炸泡之酥蝦片即可。
NO.4 火腿蒸鴿子
准備食材如下：鴿肉1隻，火腿1塊，食鹽1小勺，蔥2根，姜1片，料酒1小勺
具體做法如下：鴿子清洗干凈，擦乾水份，火腿切片，生薑切片，蔥1根打結；在鴿子身上均勻的抹層鹽(入味)，在鴿子身上均勻的淋點料酒，將火腿片均勻的鋪在鴿子身上，放上薑片、蔥結，移入高壓鍋中大火燒開轉小火蒸20分鍾左右(普通蒸鍋約需40分鍾以上)，蒸好取出，揀去蔥姜，再灑點蔥花即可！
Ⅷ 鴿子內臟怎麼吃最好
煮熟後是可以使用的，也可以熬粥，一般沒什麼禁忌
建議選擇性的使用均衡營養多吃新鮮蔬菜水果
忌辛辣食物
補充多種維生素和微量元素增強抵抗力。
Ⅸ 怎樣做鴿子肉好吃
鴿子肉有很多種做法，不同的做法會帶來不同的美味享受，鴿子肉做成的食譜不僅美味，而且營養健康，那麼用鴿子肉怎麼做會更美味營養呢？很多朋友對此都產生了疑問，接下來小編將為大家推薦幾種鴿子肉的做法，希望能給各位提供一些參考。
鴿子肉怎麼做比較美味營養呢
1、鴿子湯
材料：鴿子一隻，黨參、紅棗、甘草、姜、蔥、枸杞適量、鹽適量、雞精適量。
做法：
1、將鴿子的內臟去掉，切成小塊，將鴿子倒入放滿涼水的鍋中煮，去除鴿子的腥味。
2、將焯好的鴿子盛入盤中，並把各自倒入電壓力煲中，再放入各種配料，加入適量的清水，以淹沒食材為主，保壓約一個小時就可以了。
特點：鴿子湯味道鮮美濃厚，而且可以調理脾胃，製作方法也比較簡便。
2、糖醋鴿子肉
主料：鴿子肉400g
輔料：油適量、鹽適量、姜適量、大蒜適量、生抽適量、醬油適量、陳醋適量、白砂糖適量。
1、煮湯剩下的鴿子肉盛出輾成大塊。
2、姜切絲，蒜切蒜米備用。
3、拿一個碗裡面放適量鹽後淋入適量生抽。
4、加入少許紅燒醬油。
5、多放入一點陳醋。
6、加入適量白砂糖。
7、再加入適量水調成一碗糖醋汁。
8、鍋中熱油爆香蒜米和姜絲。
9、把鴿子肉倒入鍋中翻炒。
10、倒入調好的糖醋汁中火慢慢收汁即可，出鍋撒少許蔥花。
功效：糖醋鴿子肉非常香濃，不僅美味，而且非常的滋補，特別是對於食慾不振時吃這道菜可以改善，促進食慾。
3、桂圓枸杞鴿子湯
主料：鴿子1隻
輔料：枸杞適量、桂圓適量、鹽適量
1、首先將鴿子腳砍去。
2、鍋中放入小半鍋清水，下入鴿子，焯去血水，撈入涼水中洗凈。
3、准備好燉鍋，放入鴿子，加入枸杞、桂圓，倒滿清水，燉三個小時，然後加半勺鹽調味，裝盤即可享用。
功效：桂圓枸杞鴿子湯可以溫補調理身體，改善自己的脾胃。
以上介紹的這些鴿子肉的做法是比較具有特色的，不僅做法相對比較簡單，而且也不失營養，具體的做法可以參照上文講解的來進行，食用這些鴿子肉的食療，不僅能夠享受到非常鮮美的口感，更能夠為身體健康提供保障，營養價值是非常高的。
Ⅹ 鴿子內臟如何做
鴿子的內臟一般都會清出去，你去燒烤店吃燒烤的時候，不就有烤鴿子么，裡面的內臟都清出去了。
山葯鴿子湯
健康功效：
山葯：止瀉、健脾、補肺
木耳：潤肺止咳、補氣、止血
食材用料：生薑片少許、鴿子一隻、蔥段少許、山葯400克相剋食物、鹽少許、枸杞少許相剋食物、木耳適量
1.將鴿子洗凈
2.切成幾個大塊
3.鴿子放入湯鍋里加適量的水，加入生薑片和蔥段
4.大火煮開，用湯勺撇去上面的沫子，繼續煮一會兒
5.轉小火燉四十分鍾__一小時。
6.把泡好的木耳去蒂洗凈
7.山葯去皮洗凈，切滾刀塊
8.開大火加入山葯，煮5_10分鍾。
9.再加入木耳一起煮幾分鍾
10.最後加入適量的枸杞略微煮上一會兒，再加入少許鹽調味。即可關火。
11.美味可口有營養的鴿子湯成品圖！