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韭菜打湯怎麼做好吃

發布時間: 2022-05-18 03:49:31

❶ 韭菜做湯怎麼吃

很多做法,韭菜或做輔料調味,或做主料當菜吃。
介紹幾種,有葷有素,有的可葯用。

==========韭菜肉片湯============

【原料】 韭菜200克,瘦豬肉150克,豆腐2塊。植物油250克,(實耗10克),水澱粉10克,精鹽5克,味精3克。

【製作過程】
1.將瘦豬肉洗凈,切成柳葉片,用水澱粉拌勻,用溫油滑散
待用。韭菜擇洗干凈,切成3.3厘米長的段。豆腐切成長條片。
2. 將炒鍋放在旺火上,加入清水,燒開後,先將豆腐片和肉片下入鍋內,湯開後放入韭菜、精鹽、味精,稍煮盛入激發碗內即成。
http://ke..com/view/150183.html

============雞蛋香菇韭菜湯=========

【原料】雞蛋2個,香菇5朵,韭菜50克,植物油15克,鹽、味精適量,高湯500克

【製作過程】1、鍋置火上,放油燒熱,放入雞蛋用慢火煎炸至熟,放入湯鍋內。

2、香菇用溫水浸泡後,去蒂洗凈,切成細絲,再用開水焯熟,放入湯碗內;韭菜擇洗干凈,切段、氽熟,放在大湯碗中。

3、湯鍋置火上,放入高湯、鹽;待湯開後,以味精調味,起鍋倒入湯碗內即成。

特色:補氣養血,尤其適用於在春季氣血兩虛者食用。
http://scdish.newssc.org/system/2006/03/29/000080585.shtml

=============韭菜四皮湯============

【原料】粉皮、雞蛋、竹筍、木耳、韭菜、榨菜、鹽、味精、胡椒粉
【製作過程】
1、鍋燒熱放少許油,倒入打散的雞蛋,轉動鍋攤成蛋皮;
2、粉皮、蛋皮切菱形片,竹筍切片熱水焯過;
3、鍋內加水燒開,放入榨菜片(或絲)、竹筍片,燒開後放入粉皮、蛋皮、木耳,再次燒開後放入韭菜,鹽、味精調味,撒少許胡椒粉即可。
http://www.meishiku.com/tangcaipu/wulei/1212743709130867.html

=============韭菜絲墨魚湯============

【原料】 鮮墨魚 韭菜、鮮姜絲 鹽、料酒、胡椒粉、米醋、香油、醬油、水澱粉

【製作過程】
1、將墨魚洗凈後切成粗絲,韭菜洗凈後切成粗末狀;

2、坐鍋點火倒少許油,放入姜絲煸出香味後倒適量水,依次加料酒、鹽、醬油、雞精、胡椒粉、米醋調味,湯燒開後放入墨魚絲用水澱粉勾芡,放入韭菜末,淋上香油即可。

特點 鮮咸酸辣

提示 也可將醋和胡椒粉一同攪拌好後放入湯中,防止醋和胡椒粉的味道在煮的過程中揮發。
http://news.xinhuanet.com/food/2007-03/19/content_5859980.htm

=========韭菜鯽魚湯=========

【原料】鯽魚250g韭菜100g生薑適量

【製作過程】鯽魚剖腹去內臟,韭菜洗凈,切分,鯽魚先入鍋煮,後加韭菜、姜、蔥、食鹽等調味。
http://www.soucaipu.cn/caipu/yingyang/3808.shtml

==========韭菜豬血湯============
【原料】豬血600克,酸菜150克,韭菜120克 米酒1大匙,鹽2小匙,胡椒粉少許,高湯1200毫升

【製作過程】
1、豬血切厚片,以滾水氽燙後撈起備用。

2、酸菜洗凈切絲,韭菜切小段。

3、高湯煮開,放入酸菜絲煮5分鍾,加入豬血煮3分鍾,加調味料,起鍋前放入韭菜段即可。

韭菜豬血湯的特色:
功效:清肺健胃,對於長時間在廚房工作的主婦、廚師,很有助益。

Tips:
如果用豬大骨熬至的高湯與豬血湯同煮,大骨不需取出,大骨肉也很好吃,可以當作肉料來享用。
http://www.ttmeishi.com/CaiPu/ef6792459d2ab8e5.htm

=========羊肉韭菜湯=========
【原料】羊肉200克,韭菜100克,黑木耳2朵,紅棗適量。
姜、蒜末各3克,鹽適量。

【製作過程】
1. 羊肉洗凈,切片;韭菜洗凈,切段;黑木耳泡發洗凈後,切成小朵;紅棗洗凈。
2. 鍋置火上,倒入適量油,燒熱後爆香姜、蒜末,加入羊肉快速翻炒至顏色變白,加適量清水、紅棗,大火燒開後轉小火煮15分鍾。
3. 將黑木耳放入鍋中,煮5分鍾後加入韭菜、鹽,待湯再次滾沸後即可。
http://www.wysgw.com/food/foodshow.asp?id=8839

=========銀耳韭菜湯==========

【原料】銀耳5克 韭菜半把 干香菇2個
胡蘿卜少量 雞湯3杯
鹽1.5小匙 胡椒少量

【製作過程】1、銀耳洗凈,浸泡在2杯量的熱水中,取出,去掉根部,浸汁過濾後加入雞湯中。
2、干香菇洗凈,浸泡在1杯水中發開,柔軟後取出,切成細絲,浸汁過濾後加入雞湯中。
3、把香菇絲加入雞湯中,煮沸,加入銀耳,胡蘿卜絲調味,韭菜切成4-5cm的段,加入,稍煮即可。
4、最後,加鹽、胡椒調味即成。
http://www.chinesemedicines.net/show.aspx?id=91303&cid=560

❷ 韭菜怎麼煮湯

韭菜可以做成韭菜豬血湯。

主料:豬血100克、韭菜50克。

輔料:薑片2克、枸杞10克、香油少許、鹽1.5克、胡椒粉1克、味精少許。

1、將韭菜摘洗干凈後,切成寸段備用。

❸ 韭菜雞蛋湯怎樣做好吃

做法

1、將雞蛋打入碗中,攪散;粉絲放在開水中泡軟;將韭菜擇洗干凈,切段。

2、鍋里倒入適量開水,將榨菜絲、粉絲放入,用大火煮沸,加入鹽、味精、植物油各適量,淋入雞蛋液攪勻,立即將韭菜段倒入湯內,攪勻即可。

❹ 韭菜湯的做法,韭菜湯怎麼做好吃,韭菜湯的家常

用料
主料
鵪鶉蛋6個
輔料

一勺

一小勺
韭菜
一把
鵪鶉蛋韭菜湯的做法
1.
鵪鶉蛋洗干凈
2.
調羹上面抹點油
3.
把鵪鶉蛋打進去
4.
蓋上鍋蓋蒸10鍾
5.
蒸熟的鵪鶉蛋
6.
把鵪鶉蛋脫模,放在碗里備用
7.
韭菜切成末
8.
油鍋燒熱
9.
韭菜倒進去
10.
翻炒至微微變軟,放適量鹽
11.
翻炒均勻,倒入一碗水
12.
把蒸好的鵪鶉蛋放進去,開鍋即可

❺ 韭菜可以打湯嗎

可以,做成韭菜雞蛋湯很好喝的。下面是其做法:
主料:
韭菜100g、雞蛋4個、絲瓜1條
輔料:
油適量、鹽適量、蚝油適量、芝麻油適量、海蝦皮適量
步驟:

1.先把絲瓜去皮和頭尾。

2.把絲瓜切長條。

3.韭菜洗凈切長段。

4.把蛋加一點點的細鹽打散。

5.把蛋煎到底部稍結塊就可以了。

6.鍋中加入適量的水,放入絲瓜,倒適量的植物油。

7.接著把海蝦皮洗凈加入鍋內燒開。

8.水開後加入雞蛋。

9.加入韭菜。

10.倒入少量的蚝油提味。

11.最後加入適量鹽,滴入一些芝麻油增香。
小貼士:
1.韭菜不易久煮,加入韭菜接著加調味料就可以關火了。
2.韭菜除做菜用外,還有良好的葯用價值。其根味辛,入肝經,溫中,行氣,散瘀,葉味甘辛咸,性溫,入胃,肝,腎經,溫中行氣,散瘀,補肝腎,暖腰膝,壯陽固精。

❻ 韭菜做湯的做法大全

韭菜湯是很多人鍾愛挑選,對這種湯挑選,徹底能夠安心開展,常飲韭菜湯對人體沒有一切影響,但是在喝的情況下,要留意要適當開展,這種湯喝的過多,對人體消化吸收也是有一些影響的,那莧菜湯做法怎樣呢,在家裡製做韭菜湯不必需要太過繁雜,簡易的進最好,下邊就詳解下。

韭菜湯的家常做法

莧菜湯做法:

原材料:莧菜50克、生雞蛋1個、榨菜絲50克、粉絲適當。

調味品:鹽、雞精、食用油。

作法

1、將生雞蛋打進碗中,攪散;粉絲放到沸水中泡軟;將莧菜擇洗干凈,切條。

2、鍋中倒進適當沸水,將榨菜絲、粉絲放進,用火災燒開,添加鹽、雞精、食用油各適當,淋入雞蛋液攪拌,馬上將莧菜段倒進湯內,攪拌就可以。

建議

莧菜的關鍵營養元素有維他命C、維生素b21、維生素b22、尼克酸、胡羅卜素、碳水化合物化合物及礦物。莧菜還帶有豐富多彩的甲基纖維素,每100克莧菜含1.5克甲基纖維素,比小蔥和萵筍都高,能夠推動腸道蠕動、防止大腸癌的產生,另外又能降低對膽固醇的消化吸收,具有防止和醫治動脈硬化、冠心病等病症的功效。

莧菜盡管對身體有很多益處,但也不是多多益善。《本草綱目》就曾記述:「莧菜多食則神昏目暗,喝醉酒尤忌」。現代科學覺得,有陽亢及性熱症狀的人不適合服用。莧菜的膳食纖維較多,不容易消化,因此 一次不可以吃太多莧菜,不然很多膳食纖維刺激性腸腔,通常造成腹瀉。最好是控制在一頓100克至200克,不可以超出400克。

在對莧菜湯做法了解後,製做韭菜湯的情況下,全是能夠依據以上方法開展,可是要留意,在對這種湯製做上,每一次製做時間一定要把握好,韭菜湯製做時間過多和過長,會讓湯的口味改變,這一點製做的情況下全是要了解的。

❼ 韭菜可以做些什麼湯

蝦仁韭菜豆腐湯:原料:蝦100克,豆腐75克,韭菜50克,濕澱粉、香油、鹽各適量。做法:蝦洗凈,剝殼取肉。韭菜洗凈切碎。豆腐用清水漂凈,切片。蝦仁、韭菜、豆腐一同放入沸水鍋內煮片刻,調入濕澱粉,煮沸收汁,加鹽、香油調味即可。

木耳肉片湯:原料:豬瘦肉150克,黑木耳25克,韭菜適量,濕澱粉、鹽、味精、清湯各適量。做法:將黑木耳用溫水浸泡發好,撕成小片。豬瘦肉洗凈切片,放入碗內,加鹽、濕澱粉抓勻。韭菜擇洗干凈,切成3厘米長的段。湯鍋置旺火上,放入清湯和木耳燒開,再下肉片煮一會兒,待肉片熟時下鹽、味精、韭菜稍煮,起鍋盛入湯碗中即可。

❽ 湯怎麼做好吃,韭菜湯的家常做法

主料韭菜200g水1000ml輔料蝦干適量油適量鹽適量
步驟
韭菜湯的做法步驟11.新鮮的韭菜。
韭菜湯的做法步驟22.撥開韭菜葉清洗干凈。
韭菜湯的做法步驟33.一次性加入足夠的水,煮沸後加入海蝦干(蝦米也可以)。再煮10分鍾,再加入適量花生油和鹽煮沸。
韭菜湯的做法步驟44.洗好的韭菜去掉最尾巴那一點點不要,再用手擰為一段段(家裡的前輩說用手擰斷的會更加入好吃)。
韭菜湯的做法步驟55.韭菜加入煮沸的蝦干湯里,再次煮沸3分鍾左右即可(韭菜斷生馬上出鍋)。可以先嘗一下,韭菜脆嫩無辣味即是熟了,更是最佳口感。如果有辣味說明沒有熟。
韭菜湯的做法步驟66.煮熟後立即出鍋,趁熱來一碗,韭菜非常脆嫰,湯汁非常鮮甜,好美味啊!

❾ 韭菜能做什麼湯

韭菜可以做韭菜雞蛋湯,韭菜豬血湯等。
韭菜雞蛋湯
主料:韭菜350g,雞蛋3個
輔料:雞精適量,鹽適量
步驟:
1.韭菜切2-3公分的段備用。
2.雞蛋打散備用。
3.鍋入水燒開,放入韭菜,煮開。
4.放入找散好的雞蛋,再去燒開,加入鹽和雞精即可。

❿ 韭菜雞蛋湯怎麼做好喝竅門

將韭菜洗凈,切成小段。將雞蛋打成蛋液。
將適量水煮沸,然後可以將火稍微減小一點。
切好的韭菜放入水中,可以用勺子攪一下,稍煮一會,韭菜軟化了能聞到氣味即可。
將蛋液緩慢均勻的倒入鍋中,再煮片刻,雞蛋凝固即可。
加入適量油、鹽即可,也可以根據個人口味加入一些其他調料。