Ⅰ 竹筍怎麼做好吃新鮮的竹筍該如何保存呢
竹筍搭配五花肉或者臘肉炒著吃最好吃,新鮮的竹筍可以冷藏保存,也可以製成筍干以後保存。
竹筍是一種高營養低熱量的健康蔬菜,人們吃竹筍以後能吸收多種對身體有益的微量元素和礦物質,可能吸收大量膳食纖維和維生素,能滿足人體對不同營養的需要,能控制體重也能提高身體健康水平,這種蔬菜喜油,適合與五花肉或者臘肉搭配在一起炒著吃。
2、新鮮的竹筍還可以曬干以後保存。在保存以前,應該把新鮮竹筍用清水洗凈空干,水分在鍋中放足量的水,加入竹筍加熱煮開煮20分鍾。出以後再放在冷水中浸泡12小時,這樣能去掉竹筍中的草酸,煮好以後的竹筍取出放在案板上晾曬,等它完全脫水以後就可以放在陰涼乾燥的環境中保存,這樣的竹筍能保存較長時間,想吃時需要提前把它泡發。
Ⅱ 新鮮竹筍怎麼炒才好吃
小知識
吃筍的好處
健康減肥、補充大量維生素,吃竹筍的壞處有:患有泌尿系統和結石患者多吃竹筍加重病情。少年兒童也不宜多吃,因正處成長發育期未成年人骨骼成長需要大量鈣質,而草酸鹽會影響機體對鈣質吸收。
你的點贊就是我的動力
Ⅲ 鮮竹筍怎麼炒才好吃
竹筍炒肉
【材料】竹筍,豬肉,澱粉,料酒,糖,生抽,老抽,蒜
【做法】①竹筍切片,肉切片,肥肉另外放置待用,瘦肉用糖、鹽、油、老抽和澱粉腌制半個小時,蒜拍碎。②鍋燒熱,不用放油,把竹筍放進鍋里,加少許鹽,翻炒一分鍾。③鍋里放油,燒至4成熱,把腌制好的肉片放進去炒至肉色發白,盛到碗里。④把肥豬肉放進去炒至微微出油,放進蒜米爆香,把之前炒好的瘦肉和竹筍倒進鍋里,加生抽炒勻即可。
竹筍炒臘肉
【材料】臘肉,竹筍,辣椒,蒜苗,姜,料酒,鹽。
【做法】①臘肉氽水切片,竹筍氽水切片,准備好姜、蒜。②起油鍋,爆香姜蒜,下臘肉煸炒,然後再加竹筍。③最後加料酒、適量的鹽調味就好了。
竹筍炒香腸
【材料】竹筍,香腸,鮮辣椒,鹽,生抽。
【做法】①竹筍先炒一下,炒法如前。②香腸切片,小火先將香腸炒片刻(一定用小火,香腸極容易焦),加植物油30毫升,調至大火,加入辣椒一起煸炒,③1~2分鍾後加入竹筍一起翻炒,放鹽生抽,如太干可加20~30毫升水,燜一分鍾,收汁出鍋。
Ⅳ 鮮筍子炒肉怎麼做好吃法
主料
:
Ⅳ 新鮮竹筍怎麼做好吃
新鮮竹筍能不能吃?竹筍一年四季皆有,但唯有春筍味道最佳,採挖的筍,以其筍體肥大、潔白如玉、肉質鮮嫩、美味爽口被譽為「菜王」,又被稱為「山八珍」。現在正值春季,萬物復甦,也是食春筍的好時候,正如杜甫的詩中提到「無數春筍滿林生」,一個個春筍破土而出,突出尖尖的頭等你來挖,吃貨們還在等什麼,還不趕快挖幾個春筍,吃得清新而脫俗。
新鮮的筍子能吃的啊,南方人都非常喜歡吃,很多人都去山上找這種野生的山筍子,非常不錯!
然後鍋中加菜油,放入臘肉一起炒香,再放入干辣椒和蒜子一起炒香,最後再放入炒好的筍子,一起煸炒,調味:鹽,生抽,蒸魚豉油,出鍋前加入香蔥即可!
它以脆嫩甘鮮、爽口清新、味道鮮美、食之不膩等特色而受到人們青睞。春筍食法很多,素有「葷素百搭」的盛譽,它一經與各種肉類烹飪,就顯得更加鮮美,炒、燒、煮、煨、燉等皆可。因此,會吃擅烹的「煮婦」們,大多會在這時做幾道春筍菜餚,好讓家人嘗嘗鮮。
Ⅵ 新鮮的春筍怎麼做最好吃
香菇蝦米燜春筍
三道都很香的食材,燜煮在一起後,香菇的香滑可口,春筍的脆嫩,裹扎著蝦米的鮮味,吃起來非常鮮美,能提升食慾。
原料:春筍、香菇、蝦米、醬油、黃豆醬、姜、大蒜、鹽、植物油。
做法步驟:
第5步、翻炒均勻後加少許水,量大約是剛沒過一點,然後蓋好蓋子先大火後中小火燜3-5分鍾左右,直到水燜快幹了為止,燜的中途最好翻次,使燜的全面點,燜好後翻炒幾下提味,然後起鍋既成。
來自 美食天下 鬧鬧728 的作品。
Ⅶ 新鮮的竹筍怎樣做好吃
做為吃貨,當然是要吃盡天下美食,吃從來沒有吃過或不常吃的東西。竹筍就是不怎麼常吃,但是也會想著吃。下面我來炒一道這樣的菜。
Ⅷ 竹筍怎麼做好吃法大全新鮮
竹筍250克
豬肉150克
小米椒
3個
大蒜
2瓣
姜
1塊
鹽
2克
油
5毫升
生抽
5毫升
豆瓣醬
1勺
花椒
3克
蔥
3根
輔料
竹筍炒肉的做法
1.
材料全部切好待用
2.
鍋子燒熱後放切好的豬肉小火煸炒,如果很瘦的肉就要加一些油
3.
煸炒了大概五分鍾兩面呈金黃色為止
4.
加入蔥姜蒜小米椒花椒,小火炒出香味
5.
改大火放入洗凈切好的竹筍,炒均勻多翻動鍋鏟
6.
炒至竹筍熟透後加豆瓣醬生抽鹽調味
7.
翻炒均勻後加蔥段即可
8.
竹筍炒肉成品圖
竹筍要多泡水,最好買已經泡過水的竹筍。
Ⅸ 新鮮筍子怎麼做好吃又簡單
將筍子剝皮清洗干凈,先切片,再切絲
Ⅹ 鮮嫩竹筍怎麼做好吃
油燜竹筍的烹飪技巧
技巧tips
這道菜,油要稍微多放點。