1. 瘦肉怎麼做好吃家常菜
瘦肉好吃的家常做法,可以炒,用蒜薹炒就很好吃,把肉切成絲把蒜薹洗凈切成段,然後把鍋燒熱放油把切好的肉絲炒八成熟放下蒜薹一起炒,等蒜薹熟就可以出鍋了。簡單好吃的家常菜就做好了。
2. 炒瘦肉怎麼炒才好吃嫩
一、炒瘦肉用鹽腌一下
在炒瘦肉之前的半小時,都會把肉切好,然後撒上鹽,讓鹽把肉咬透,這樣炒起來又香嫩又脆,而且其他的調味品更容易入味。
技巧
瘦肉腌制時要加蛋清或者澱粉
瘦肉想炒出軟嫩的口感,腌制時需要注意,除了加生抽等調味料,還要加蛋清或者澱粉,因為蛋清或者澱粉可以鎖住瘦肉的水分,下鍋炒時,蛋清或者澱粉可以牢牢包裹住瘦肉的水分,這樣一來瘦肉就不會老,而且還會變得更加滑嫩。
要說加蛋清好,還是加澱粉好,其實兩種都可以,口感略有不同,按自己喜好來,也可以兩種都加,肉會更嫩。
3. 豬瘦肉怎麼做才好吃
我家孩子吃肉,不吃肥肉,只喜歡吃瘦的,但瘦肉要是做不好,不僅吃起來口感發柴,有的還會塞牙,一般我做之前都會簡單的把它處理一下,這樣孩子吃著不塞牙,也喜歡吃。
今天打算給她們做一道酸甜口味的,和糖醋裡脊差不多,但我稍微改動了一點,沒想到味道超贊,倆孩子吃的根本停不下來,還是最後我感覺她們吃太多了,藏起來了一點,不然今晚又得吃多了。好了話不多說,快來看看它的做法吧。
這個味道酸甜酸甜的,一出鍋,倆孩子就等不急了要吃。要想瘦肉好吃不柴不塞牙,吃起來又嫩呢?只需注意以下兩點
【製作要點】
1:在腌制肉之前可以用刀背將肉拍鬆散一些,這樣肉不僅能更好的入味,吃起來口感還好
2:腌制的時候加上雞蛋,一直抓到雞蛋完全被肉吸收,然後再加入適量澱粉抓拌均勻,這樣會使肉更加嫩
4. 瘦肉怎樣做才好吃
豬肉是我們平時生活中最常食用的一種肉,瘦肉的好處有很多,經常吃瘦肉可以補腎養血、滋陰潤燥。再切肉的時候最好選擇斜著切,因為豬肉的肉質比較細膩而且筋比較少,橫著切的話容易散。瘦肉的做法有很多,可以熬湯或是炒著吃都很好吃。
一、姜蔥炒瘦肉的做法
調味料:生抽醬油,味精,雞精,胡椒粉,各適量澱粉1小調羹
材料:1.蔥一小把,姜1小塊,瘦豬腿肉300克(全部洗干凈,)
2.蔥切段,姜切片,肉切條,
3.把所有調味料加入,(按個人口味放,可以不放鹽,如果要加鹽,就得少放醬油)
4.抓均勻,腌漬10分鍾,姜蔥炒瘦肉的做法步驟1
炒這個肉要用快火來炒,炒出來的肉就會很滑嫩
1.熱熱的油先放入薑片爆一下,
2.把腌好的肉倒入翻炒,
3.炒熟,再到入蔥段翻炒,(我的就沒加水,但翻的速度要快,加水的話就要把汁收干點會更好吃,個人覺得)
二、香菇炒瘦肉的做法
干香菇提前泡軟,切成片,姜,蒜切成絲。
步驟1
瘦肉洗干凈後切成片,再用油鹽和生粉腌制半個小時左右。
步驟2
炒鍋洗干凈煤氣開火燒熱後下油,把油燒熱後倒入姜蒜和干香菇放點鹽炸香。香菇炒瘦肉的做法
步驟3
炸出香味後倒入腌制好的瘦肉再滴幾滴料酒,快速炒五分鍾左右放點生老抽和蚝油攪拌均勻,最後放入蔥炒下即可裝盤。香菇炒瘦肉的做法
步驟4
好了,撒點芝麻裝飾下。
三、小炒瘦肉的做法
瘦肉切小塊用生抽老抽蚝油腌制一小時左右(不腌也行主要是腌制過就可以直接炒了出鍋比較快手)
鍋中熱油下瘦肉炒
炒快熟的時候放一點味精或雞精
出鍋
一開始不腌的話就直接切好就下鍋炒然後再放調料炒熟出鍋就行了
四、瘦肉豆腐湯的做法
瘦肉切成小塊,豆腐切成小塊,蔥洗凈,切成小塊,備用
鍋燒熱,放食用油,油燒熱,倒水入鍋,等水燒開,倒入切好的瘦肉,豆腐,煮開,再加入適量的鹽,少量雞精
出鍋後在碗里撒點切好的蔥花,美味的瘦肉豆腐湯就搞定了??。
五、瘦肉炒雜菜的做法
把瘦肉洗干凈切片。青菜洗好切小,我用的是青菜莖。同樣也把胡蘿卜洗好切絲。
鍋熱後放一點油,先把青菜胡蘿卜放進鍋炒。
青菜和胡蘿卜炒到五成熟再把瘦肉放進去起炒。
炒了一下子感覺肉熟了加上鹽、味精、還有生粉水,多炒兩下變成粘粘的感覺就完成。
5. 瘦肉怎麼做好吃
1、蔥爆瘦肉片:將備好的冷凍瘦肉片解凍,加入少許鹽、雞粉、水澱粉、食用油腌漬。洗凈的大蔥白斜刀切成小段,放入碗中備用。鍋中注油燒熱,放入薑片爆香。放入解凍好的瘦肉片,炒至肉片變色。倒入切好的大蔥段,炒至大蔥段熟軟。加入少許鹽。放入生抽、雞粉,翻炒至食材充分上色、入味即可出鍋。
2、蒜苔炒瘦肉:將蒜苔洗凈切段、瘦肉切絲,用少量鹽、雞精、米酒、糖腌制一下,加一調味匙生粉,加點水,拌勻。起油鍋,放瘦肉快炒,一變色就上碟備用。再起油鍋,下蒜爆香,放蒜苔,下鹽、糖和少量的生抽,幾滴米酒,翻炒幾下。加入少量清水,繼續翻炒,蒜苔快炒熟時,倒入瘦肉,一同炒勻,滴幾滴麻油出鍋。
3、雞腳苦瓜瘦肉湯:雞腳洗凈,斬去趾尖,放入沸水中焯去血水和異味,撈起瀝干水備用。苦瓜洗凈去頭尾,剖開去籽,颳去白瓢,切成大塊;瘦肉洗凈,切成小塊。取一瓦煲,注入適量清水,放入苦瓜、雞腳、瘦肉和薑片,加蓋大火煮沸,改小火煲2小時,加鹽調味即可。
4、洋蔥炒肉絲:將洋蔥切絲,豬腰柳切絲,青椒、紅椒切絲備用。將肉絲放入豆瓣,嫩肉粉,料酒拌勻。鍋燒熱後倒入植物油,放入花椒,待油燒熱後倒入拌好的肉絲翻炒,待肉絲炒熟後裝盤待用。放入青椒、和紅椒絲、洋蔥,倒適量醬油翻炒一分鍾即可裝盤。
6. 純豬瘦肉怎麼做好吃
你好!純豬瘦肉可以做芹菜炒肉絲、鍋包肉都很好吃。
芹菜炒肉絲的做法
製作過程:
第一步:准備裡脊肉一塊,切成一元硬幣的厚度的片
第二步:切好後,放入水裡,浸泡一會,把血水給它泡出來
第三步:准備大蔥一根,先切成兩段,再從中間破開,然後再切成絲備用
第四步:准備生薑一塊,先切成片,再切成細絲備用
第五步:准備胡蘿卜半根,先切成片,再切成絲備用
第七步:把泡好的肉片,控干水分放入盤中,加入少許鹽,少許料酒,適量的玉米澱粉,再加入適量的清水,水一定要多次少加,把糊給它抓成這種干稀度就可以啦,然後再加入少許食用油,再次抓拌抓拌,抓勻後備用
第八步:鍋中倒入食用油,油溫升到五成熱,依次下入裹上糊的肉片,全部放完後改成小火慢慢炸,炸干,炸透,炸至微黃色後,撈出控油
第九步:鍋中油溫升高,倒入肉片,復炸一次,炸至金黃色,炸好後撈出控油即可
第十步:鍋留少許底油,放入蔥絲和姜絲爆香,爆香後,加入大半勺的白糖,大半勺的白米醋,一點點鹽,一點點的老抽,提色,把湯汁熬至黏稠,再倒入肉片和胡蘿卜絲,迅速翻炒翻炒,出鍋
小技巧:
炸肉片的時候油要多倒一點,太少的話炸的時候容易粘在一起,不知道什麼是五成熱?插一根大蔥冒泡就可以啦,鍋包肉炸至金黃色才會外酥里嫩!
7. 純瘦肉怎麼做好吃
准備材料:瘦肉400克、香菇6個、胡蘿卜1根、青椒1個、澱粉3克、油4克、蒜6克、醬油50毫升。
1、香菇6個切成片。
8. 瘦肉怎麼做才好吃
無花果瘦肉湯
所需材料
瘦肉300克、無花果少許、山葯少許、白花蛇舌草10克、鹽6克
無花果瘦肉湯的做法
1、肉洗凈切塊,汆水備用;山葯洗凈去皮切塊。
2、白花蛇舌草洗凈,煎汁備用。
3、將瘦肉、無花果、山葯、白花蛇舌草葯汁放入鍋中,加適量清水,大火燒沸後以小火慢燉至山葯酥軟即可。
無花果瘦肉湯的功效與作用
無花果瘦肉一起吃,可以有利咽喉的作用,秋季很容易上火,可以吃這樣的食譜,可以有清熱解毒的作用,而且還可以利咽喉哦,對於促進消化和吸收有好處。無花果具有清熱生津、潤肺利咽、健脾開胃、解毒消腫、助消化的功效。瘦肉補血、預防缺鐵性貧血,補充B族維生素、滋養補虛。無花果瘦肉湯此湯具有助消化、健胃潤腸、清熱利咽、補氣養血的功效。
無花果瘦肉湯的製作方法和保健的功效,你都知道了吧,它的好處有很多,可以有促進食慾的作用和效果,而且還可以提高體質,對於增強人體的免疫力有好處,而且還可以促進消化的哦,無花果瘦肉湯,清熱利咽補氣養血
9. 瘦肉都可以怎麼做好吃
主料:
豬瘦肉一塊
配料:
雞蛋一個,洋蔥一個,姜一塊,紅椒一個,小蔥適量,生粉
料汁:
純凈水,味極鮮醬油,蚝油,白糖,鹽,雞精,胡椒粉,照燒汁適量
【製作方法】
1:將豬瘦肉清洗干凈,之後,切成像一元硬幣一樣的厚度的片。
2:用刀背橫豎捶打肉片,反正面都是同樣的操作
這樣的目的除了腌制的時候,肉能更好的入味之外,還能使肉吃起來更加嫩
3:處理好的肉,放入碗中,加入適量鹽,雞精,胡椒粉,蔥姜段,一個蛋清
抓拌至蛋清全部被肉吸收,封起來腌制一個小時
4:將洋蔥切成塊,姜去皮切成塊,紅辣椒切成小丁備用
5:接下來調一個料汁,碗中放入適量純凈水,倒入味極鮮醬油,蚝油,照燒汁,再加入少許鹽,雞精,白糖,胡椒粉攪拌均勻備用
6:肉腌制好之後,粘上生粉,
放入平底鍋進行煎至,煎至兩面定型盛出備用
7:砂鍋中倒入油燒熱,放入姜塊和圓蔥塊炒出香味,關火
將煎好的肉擺放在圓蔥上面
倒入剛才調的料汁,
如果感覺料汁少的話可以適當加入少許水,開火,蓋上蓋子燉煮十分鍾左右
8:燉好之後撒上紅椒丁,蔥花就可以開吃了