土豆燉蘿卜怎麼做
主料
旱蘿卜
250g
土豆
250g
輔料
油
適量
鹽
適量
黃豆醬
適量
醬油
適量
蔥
適量
姜
適量
大料
適量
步驟
1.旱蘿卜洗干凈切成滾刀塊。
2.土豆去皮洗干凈切成滾刀塊。
3.炒鍋放油加熱,蔥姜、大料入鍋煸香。
4.加黃豆醬炒。
5.土豆入鍋炒。
6.加少許醬油炒。
7.加適量水。 蓋上鍋蓋燉。 大火燒開鍋,改文火燉。 其間適時翻動。
8.土豆燉至5分熟時,旱蘿卜入鍋燉。
9.燉至8、9分熟時,加鹽。 燉至土豆、旱蘿卜熟了,即可出鍋裝盤。
B. 土豆和胡蘿卜怎樣煮才好吃
放蔥姜煸出香味
3,中火燒10分鍾.湯汁燒的差不多的時候.倒入土豆胡蘿卜快煎一會,蔥切大段.鍋中放稍多一些的油,放入五花肉煸炒
4.加料酒青椒
土豆
胡蘿卜
肉
1,備用
鍋中放少量的油,姜切片
青椒切塊
2,盛出,甜面醬炒勻
5,土豆,生抽,讓土豆吸足肉的香味
加入青椒
6.加熱水燜一會後,胡蘿卜分別去皮切塊,倒入土豆胡蘿卜塊,老抽.五花肉切塊
C. 蘿卜燉土豆怎麼做好吃
蘿卜燉土豆加點排骨就好吃了
【土豆胡蘿卜燉排骨】
原料:排骨1000g、小土豆兩三個個、胡蘿卜兩根、抽醬油、白酒、食用油、八角4顆、生冰糖;
製作方法:
1、准備好排骨,我用的是肋排,買的時候可以請賣排骨的人給剁開,回家再分成小塊就方便多了;用清水沖洗干凈;
2、將洗過的排骨冷水下鍋,燒開水後把表面的浮沫撇去,煮約兩三分鍾;
3、把排骨撈出用冷水再沖洗一下;控干水份
4、炒鍋上火燒熱,放少許食用油,油溫後放進兩顆八角炒一下;把排骨倒進去翻炒大概三絲四分鍾,再倒入生抽醬油和白酒繼續翻炒;生抽醬油要多放一些,因為我這個做法不用放鹽,味道全靠醬料加出來的,所以量要多一些。白酒放一小勺就可以了,量不大,一加熱一揮發就沒有了,所以不用怕吃了開車會怕查酒駕;嘻嘻
5、注入熱水,水量大概能淹住排骨即可;蓋上鍋蓋,大火燒開,轉中小火煮30分鍾左右;
這道土豆胡蘿卜燉土豆,一做就是一大鍋,全家老少都愛吃
6、燉排骨的時候准備土豆和胡蘿卜,土豆幽筠用的是黃心小土豆,軟面的,比較小,所以要多幾個,但是燉出來很好吃。胡蘿卜用了兩根根。去皮,切成小塊;
7、排骨也燉的差不多了,這個時候肉其實已經可以吃了,如果想要肉更爛一些,可以燉的時間再久一些;
8、把准備好的土豆和胡蘿卜一起放進去;
9、翻炒均勻,讓土豆塊和胡蘿卜塊和排骨混合在一起,一部分的蔬菜浸入到鍋里的湯汁中;蓋上鍋蓋,大火燒開,轉中小火燉煮,直至土豆燜熟就可以了;
10、燜熟的土豆軟面,很好吃,這個時候鍋里還會有點湯,這個時候放點冰糖進去,翻炒至冰糖融化即可;如果沒有冰糖,用白砂糖也是可以的;
11、冰糖融化後,湯汁漸少,融化的糖也會給食材提味,這樣一鍋好吃的土豆胡蘿卜燉排骨就做好了。裝盤上桌開始享用!
這道土豆胡蘿卜燉土豆,一做就是一大鍋,全家老少都愛吃
溫馨提示:
1、這道菜是一道硬菜,肉很多,而且最好選用肋排,這樣吃起來很過癮,我買兩斤排骨也就不到六十元,配上土豆胡蘿卜成本也就六十齣頭,做這么一大盤,全家人吃的美美的。
2、家裡要是來客人或者親友聚餐,每次做這個菜也都是極受歡迎的,大人孩子都愛吃。做法也相當簡單,只要照這個做法去製作,想失敗都難!
3、胡蘿卜在西餐中也有去腥的作用,這點幽筠在以前的文章也提到過
D. 蘿卜塊燉土豆塊怎麼做好吃
胡蘿卜燉土豆片的做法
食材用料
土豆 兩個
胡蘿卜 一根
鹽 一小勺
雞精 一小勺
蒜 兩瓣
十三香 一小勺
蔥 適量
步驟:
1、 胡蘿卜和土豆切片
2、 蔥和蒜切片
3、 鍋燒熱,爆香蒜末
4、 放入胡蘿卜和土豆片翻炒五分鍾
5、 添湯沒過土豆片
6、 蓋上蓋燉半個小時
7、 湯汁濃郁加入一小勺,一小勺,
8、 撒上蔥花關火,燜三分鍾即可。
小貼士
多放點油燉土豆香,土豆片翻炒五分鍾,再添湯,蔥花關火加,燜五分鍾即可。
蘿卜土豆絲的做法
食材用料
土豆 1個
紅蘿卜 1個
油 適量
鹽 適量
生抽 少許
雞精 少許
蒜 5瓣
蔥 3小棵
姜 1小塊
步驟:
1、 准備好材料
2、 土豆去皮
3、 先切成薄片
4、 再切成細絲
5、 放盆中加水浸泡
6、 倒掉水,把土豆絲沖洗幾次備用
7、 紅蘿卜洗凈去皮切細絲,青椒斜著切成絲,蒜和姜去皮切末,蔥切蔥花
8、 鍋內倒適量油,燒熱後放姜蒜末煸香
9、 再依次放入胡蘿卜絲、青椒絲翻炒
10、 炒至胡蘿卜絲稍微變色時加入土豆絲
11、 翻炒之後加入適量鹽、少許生抽
12、 再次翻炒均勻
13、 撒點雞精炒勻後可以出鍋了
14、 撒上蔥花
小貼士
切好的土豆絲放水裡浸泡不容易變黑,沖冼幾次是為了洗掉澱粉,炒的時候就不粘鍋了。
E. 土豆蘿卜湯怎麼做好吃
土豆胡蘿卜湯的做法步驟
1. 把土豆胡蘿卜洗凈。2. 土豆切絲後,洗凈。3. 胡蘿卜切絲。4. 熱油,放入胡蘿卜煸炒。5. 放入土豆絲翻炒均勻,加生抽、鹽調味,加適量水燉制5分鍾。6.燉制其熟透,出鍋盛入碗中。
F. 土豆胡蘿卜怎麼做好吃
【豬骨土豆胡蘿卜湯的做法】
食材用料:龍骨 300克、土豆 一個、胡蘿卜 一根、鹽 適量、雞粉 適量。
步驟:
准備好所有的材料;
鍋中燒開水放入龍骨焯掉血水;
龍骨焯水後撈出洗凈備用,土豆,胡蘿卜去皮洗凈切塊;
先把龍骨放鍋里,再放土豆,胡蘿卜;
加水沒過土豆胡蘿卜;
放進電飯煲里,按煲湯鏈,口味選濃郁,30分鍾;
煲好後加鹽,雞粉調味,裝入湯碗。
上桌。
土豆和蘿卜怎麼做好吃
把土豆蘿卜先清洗干凈,把皮去除切成片狀,然後再把辣椒大蔥洗干凈切一下,鍋中加適量的油燒熱,把辣椒蔥放進去翻炒一下,土豆片放進去炸一下,再加一些醬油提鮮,把蘿卜放進去繼續翻炒幾分鍾,用一些雞精鹽調味,繼續翻炒幾下,加一些蒜就可以出鍋吃了。
土豆蘿卜燉牛肉
食材全部都處理好,鍋中加入適量的水,把牛肉放進去煮一下,煮開以後把血沫去除,然後再撈出來,用開水沖洗一下,鍋中添加適量的油燒熱,把大蒜蔥放進去翻炒出香味,再把牛肉塊倒進去繼續翻炒,加入香葉,桂皮以及八角,再加入適量的開水末過牛肉,添加醬油老抽以及料酒,煮開以後把牛肉倒進砂鍋當中煮開,小火慢慢燉煮一下,再把蘿卜土豆放進去,繼續燉煮一下,等到湯汁收濃以後加一些鹽調味,還可以撒上一些蔥花,這樣味道也會變得非常不錯。
土豆蘿卜白菜湯
先把白菜浸泡一下,清洗干凈切成條狀,再把土豆蘿卜洗干凈以後也切成條,鍋中加入適量的油燒熱,把五香紅蔥放進去,再加入其他的食材翻炒一下,白菜裡面會有汁水出來,然後再倒進燉鍋當中,加入適量的水煮開,再慢慢的燉煮,芋頭放進去燉煮一下,用生抽,蘑菇粉,胡椒粉以及鹽調味,出鍋以後就可以吃了。
G. 紅蘿卜可以跟土豆一起燉嗎
1.胡蘿卜和土豆可以一起吃嗎
胡蘿卜和土豆可以一起吃。
胡蘿卜和土豆都是常規食物,並且胡蘿卜中的主要成分是胡蘿卜素、澱粉以及些許蛋白質,土豆中的主要成分是澱粉、蛋白質和少量的礦物質,這兩種食物之間不存在相剋成分,也不會發生化學反應,可以一起食用。
2.胡蘿卜和土豆要怎麼一起吃
咖喱胡蘿卜燉土豆
食材:土豆一個,胡蘿卜一根,咖喱一塊,姜、蔥、鹽適量
1.土豆和胡蘿卜切滾刀塊,姜、蔥切碎備用。
2.熱油起鍋,放入姜、蔥爆香。
3.先將胡蘿卜放入鍋,中火翻炒兩分鍾左右。
4.加入土豆塊,翻炒至微香。
5.加入清水和鹽,大火燉十五分鍾,不時翻一下鍋。
6.待土豆和胡蘿卜都燉爛之後,加入咖喱塊不停翻炒。
7.待咖喱塊完全融化後,再燒兩分鍾即可上鍋。
胡蘿卜炒土豆
食材:胡蘿卜一根,土豆一個,蒜、味精、醬油、植物油、食鹽適量。
1.土豆去皮,切薄片,胡蘿卜去皮切圓片,大蒜切末,備用。
2.熱鍋涼油,油熱後加入蒜末爆香,大火翻炒胡蘿卜片一分鍾。
3.再加土豆片翻炒,注意不要糊鍋,可以加少量的水。
4.待胡蘿卜和土豆都炒熟,加入鹽、味精調味,翻炒均勻即可出鍋。
3.胡蘿卜不能和什麼一起吃
抗壞血酸含量高的食物
胡蘿卜中含有抗壞血酸酶,和抗壞血酸酶含量高的食物一起食用,如:白蘿卜、桑葚、西紅柿、柿子、山楂等,抗壞血酸酶會分解食物中的抗壞血酸酶,造成營養素的浪費。
鐵元素含量高的食物
胡蘿卜素在體內轉化成維生素A,維生素A具有還原性,而鐵元素高的食物具有氧化性,和木耳、菠菜、一起食用會發生氧化還原反應,造成營養損失。
胡蘿卜素含量高的食物
胡蘿卜本身含有大量的胡蘿卜素,和其他胡蘿卜素含量高的食物一起食用,如:西紅柿、枸杞、南瓜、青豆等,會導致胡蘿卜素攝入過多,引起胡蘿卜素血症。
食用醋
胡蘿卜含有大量胡蘿卜素,而食用醋會破壞胡蘿卜素的益處,一起食用會降低胡蘿卜的營養價值。