A. 油炸豆角怎樣做才好吃
步驟
炸豆角的做法步驟11.新鮮豆角清洗干凈。
炸豆角的做法步驟22.切成段放在盆里。加入適量的食用鹽腌制一會。
炸豆角的做法步驟33.在腌好的豆角上,放上兩勺麵粉一勺玉米澱粉。
炸豆角的做法步驟44.這是拌好的豆角。
炸豆角的做法步驟55.鍋里放油燒熱下豆角大火炒炸制。
炸豆角的做法步驟66.炸到豆角成熟。撈出裝盤就可。
B. 油炸豆角怎麼做不用雞蛋
1塊錢的豆角,教你做好吃的干炸豆角,香脆可口,家裡的朋友都愛吃。哈嘍,大家好,我是大廚江一舟,今天又到了和大家分享美食的時刻了,你准備好了嗎?
豆角是夏季的時令菜,而且豆角中營養豐富,含有大量的纖維素,能夠促進腸胃蠕動,這時候的豆角價格比較便宜。所以很多人都喜歡吃豆角。有些地方,管這種長豆角叫做豇豆。不同的地方叫法不同,但是豆角的烹飪方式大體都是相同的。最常用的烹飪方式就是豆角炒肉了,還有一些是清炒豆角的。
做好豆角,最重要的就是要將豆角烹飪熟透。如果吃煮不熟的豆角的話,很容易就會引起食物中毒。這是每個做飯的人都知道的硬道理,我相信廚房小白也會知道吧!而且如果豆角煮不熟的話,吃起來不僅不入味,而且還有一股生豆角味。所以寧願很多人,將豆角煮的熟一點,也不會著急將其裝盤使用。
很多人都喜歡吃炒豆角,如果經常吃炒的豆角的話,特別容易吃煩。今天大廚就教給大家一個干炸豆角的美食,這樣做的干炸豆角,不含任何的水分,一塊錢的豆角就能做一大盆,家裡的孩子搶著吃。話不多說,直接給大家上干貨了。
——干炸豆角——
准備食材:豆角1小把,雞蛋兩個,麵粉半碗,十三香適量,精鹽三克,食用油少許。
操作步驟:
1.首先將准備好的長豆角一小把將其去掉根部,然後將其切成長段備用。做干炸豆角的時候,可以提前將豆角過一下水,這樣既能減少烹飪時間,而且做出來的豆角才更加入味。
2.炒鍋中加入適量的清水,然後將其大火燒開。水開後加入精鹽1克,然後再加入食用油半勺。將其攪拌均勻之後,將長豆角放入裡面汆燙兩分鍾。最後將其立即撈出過涼水備用。
3.准備麵糊:雞蛋兩個打入碗中,然後加入十三香半勺,然後再加入精鹽兩克,然後將其攪拌均勻。最後再加入麵粉半碗,加入適量的清水,然後攪拌成稀一點麵糊狀就可以了。
4.炒鍋燒熱,然後加入適量的寬油,油溫達至五成熱時,此時將一根筷子插入裡面,筷子表面有小泡時,我們就可以將瀝干水分的豆角放在麵糊里,然後將其全部包裹均勻。放在油鍋里開始油炸。
5.油炸至豆角慢慢飄起,然後將其翻動一下,炸至豆角兩面金黃就可以撈出了。全部撈出之後,油溫燒至八成熱,然後我們再將豆角放入裡面復炸第二遍。這樣做出來的豆角不油膩,而且香脆可口,比炒豆角還好吃。
6.第二遍復炸完之後,我們將其撈出放入無水的盤中,在上面撒上自己喜歡的辣椒面。就可食用啦!
——美食小技巧:
1.做干炸豆角的時候,豆角需要提前汆燙一遍,這樣做出來的豆角既能入味,而且還能減少烹飪時間哦。
2.汆燙豆角的時候,在裡面放入食用油半勺,精鹽1克,這樣能使豆角保持翠綠的顏色。喜歡吃干炸豆角的朋友,趕緊去試試吧!
好了,以上就是關於干炸豆角的美食分享,你吃過干炸豆角嗎?你還對干炸豆角有其他做法嗎?歡迎評論區留言。喜歡本文章記得的收藏加轉發哦。咱們下期見!
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豆角的吃法
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炸豆角
by 美美家的廚房174收藏5710瀏覽2019-08-16發布
較低熱量低膽固醇
本菜是低膽固醇保護心血管
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白質
鈣
鐵
卡路里
43.3%
蛋白質
12.5%
*tips: 中國居民每日推薦攝入營養所得佔比數據
3星
炸
家常味
<15分鍾
中級掌勺
三伏天到了,真的是吃啥都沒胃口,這幾天不關是孩子,連大人都吃不下飯了,周末的時候想著變個花樣給孩子做點小零食填填肚子,去菜市場的時候發現長豆角特別便宜,兩塊錢一斤,足足有一大把,炒著吃了一頓還剩下一大半,想想,做個小零食吧,沒想到隨意的一個做法,孩子特別喜歡呢,也許是第一次吃吧,嘗了一口後,直接連盤子都端到房間里去了,吹著空調玩著游戲,不知不覺就幹掉了一大盤,連說明天還要做!夏天,長豆角是最應該吃的蔬菜了,長豆角是當季蔬菜,營養又好吃,關鍵是便宜,2塊錢能買上一大把,炸出來兩盤都沒裝完,長豆豆中含有豐富的維生素B族,能維持正常的消化腺分泌和胃腸蠕動的功能,可以幫助消化,增進食慾。最適合食慾不好的時候吃了,不需要什麼高超的廚藝,基本上是零失敗,一次一盤真的不過癮。所說油炸食品不宜多吃,孩子不吃飯的時候,偶爾吃點能發揮它促進食慾的作用,還真是不錯呢。
展開
主料3人份
長豆角300克
麵粉一杯
鹽少許
輔料
油適量
五香粉適量
步驟1
將長豆角摘去蟲眼的部分,清洗干凈後放入開水鍋中,加入少許鹽,汆燙至變色變軟。
步驟2
將燙好的豆角撈出來,放入冷水中涼透,防止過度受熱變黃。
步驟3
將處理好的豆角撈出來,瀝干水後切成便於入口的段。
步驟4
麵粉里撒入五香粉,加入適量水,拌成濃稠的糊糊。
步驟5
將長豆角放入麵粉中,拌勻,充分掛上糊糊備用。
步驟6
燒開一鍋水,將掛上糊糊的長豆角一根根放入鍋中,中火炸至表面微微焦黃。
步驟7
表面焦黃就可以撈出來了,瀝干,稍微冷卻食用。
烹飪技巧
1、汆燙的時候加入少許鹽,可以保持豆角的顏色翠綠,口感爽脆。
2、長豆角事先汆燙熟透,不但能縮短炸的時間,還能保證食材熟透,外焦里嫩口感最好。
3、麵糊稍微濃稠點,掛糊盡量多一點,炸出來口感更好,炸的時候一根根夾起放入油鍋,防止粘連在一起。
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四季豆 200克雞蛋 150克 小麥麵粉 25克 澱粉(豌豆) 40克 鹽 3克 味精 2克 椒鹽 20克 大豆油 60克
1.將豆角去筋洗凈,斜切成2厘米長的段,入沸水鍋中焯透,撈出,瀝凈水,放容器中用精鹽、味精拌勻腌漬入味。
2.將雞蛋磕入碗內攪散,加濕澱粉75克(澱粉40克加水)、麵粉及油10克調勻成蛋粉糊,放入豆角段,掛勻。
3.將豆角段逐個下入五成熱油中,炸透時撈出。待油溫升高,再入油復炸至外焦里嫩時撈出瀝凈油,配花椒鹽上桌即成。
E. 炸長豆角怎麼做好吃法
干煸辣炒長豆角
簡介干煸長豆角必須要炒的久一點,熟透了才好吃!
材料
長豆角 200g,蒜頭 一粒,姜 半粒,干辣椒 兩根,少許的鹽和水 少許,肉碎 250g,醬油/蚝油 一湯匙,雞精粉 少許
做法
1.使用多油炒長豆角
2.把長豆角擺放在碗中
3.把剩餘的油,倒掉一半。再用剩下的油把肉碎,干辣椒,蒜頭和姜炒香。
4.把碗中的長豆角倒入鍋中加一點水,放蚝油或醬油和少許的鹽和雞精粉炒一下就完成了。
豇豆知識介紹
豇豆分為長豇豆和飯豇豆兩種。長豇豆一般作為蔬菜食用,既可熱炒,又可焯水後涼拌。
李時珍稱「此豆可菜、可果、可谷,備用最好,乃豆中之上品」。
豇豆為豆科豇豆屬長形豆莢,起源於非洲,多樣性中心在奈及利亞。豇豆傳到印度後,形成了短莢豇豆種;在東南亞或中國形成了長江豇豆亞種。
豇豆廣泛分布在熱帶,亞熱帶地區。豇豆在我國栽培歷史悠久,資源豐富。除個別省、自治區外,都有豇豆的生長。主要產地有河南、山西、陝西、山東、廣西、河北、湖北、安徽、江西、貴州、雲南、四川及台灣等。