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炒河蝦怎麼好吃

發布時間: 2022-05-12 17:17:06

A. 河蝦的做法,小炒河蝦怎麼做好吃,小炒河蝦的家常做法

小炒河蝦

主料:河蝦300g
配料:紅辣椒1個、青蒜2根、蒜3瓣
調料:生抽1湯勺、鹽少許

〖做法〗青蒜切段,紅辣椒切絲,蒜切粒。
2、鍋中放入適量油,燒熱後放入小河蝦。
3、炒至河蝦變色,放入青蒜和紅辣椒。
4、繼續翻炒1分鍾、炒勻後加入適量生抽。
5、再加入少許鹽,繼續翻炒均勻。
6、最後加入蒜粒,炒勻就可以出鍋了。
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B. 炒河蝦怎麼炒好吃

炒河蝦是簡單方便的家常小菜,操作起來也方便,製作原料有河蝦、油、鹽等。不僅顏色好看,味道更是清新和濃郁的相互交融,十分美味下飯。下面簡單介紹如何製作這道炒河蝦好吃。

  • 炒河蝦的食材:250g河蝦、適量油、適量鹽、適量糖、適量料酒、適量姜、適量蔥、適量蒜。

  • 炒河蝦的做法:

1、買回來河蝦,泡著。把河蝦洗干凈處理,備用。

  • 食用價值:

1、小炒河蝦含有對人體十分重要的元素之一氨基酸。河蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸中的纈氨酸並不高,但卻是營養均衡的蛋白質來源。另外,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味 就越高。

2、小炒河蝦含有對人體健康十分有益的銅。銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦 子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。

C. 怎樣炒河蝦比較好吃偏辣的

辣炒小河蝦

〖材料〗新鮮小河蝦、青椒、辣椒醬、蔥、姜、白糖、雞精

〖做法〗個頭大點的河蝦去頭部的殼,太小的話就直接用剪子剪掉蝦頭頂端1/3處,以及蝦須,然後用清水反復沖洗干凈,確保沒有泥沙,之後瀝干備用,青椒切片、蔥、姜切段備用;

2.炒鍋不放油,燒熱後,先放青椒焙出香味,帶聞到辣味或者感覺辣椒已經變軟時即可取出;

3.油鍋中加底油,燒熱後投入洗凈的河蝦,快速翻炒,待蝦身開始變紅時,將之前炒好的青椒,蔥姜段兒,辣椒醬一起倒入鍋中,拌勻;

4.根據個人口味加如適量的白糖(1小勺即可)、雞精,即可出鍋;

這個菜,炒河蝦的速度一定要快,新鮮的河蝦很容易就炒老了;

辣椒醬的添加按自己的喜好來吧,也可以用醬油替代,自己家裡的辣椒醬如果很咸,就不須再加鹽了,如果口味偏重的話,可以在焙辣椒時加1小勺鹽。

D. 爆炒河蝦怎麼做好吃

小河蝦廣泛分布於我國江河、湖泊、水庫和池塘中的河蝦,是優質的淡水蝦類。它肉質細嫩,味道鮮美,營養豐富,是高蛋白低脂肪的水產食品,頗得消費者青睞。

基本信息
食材:小河蝦、蔥、姜
配料:酒,醬油
口味:鮮
製作難度:切墩(初級)
製作時間:30分

爆炒小河蝦的做法:
1、小河蝦洗干凈,控干水分,蔥姜蒜切末(吃辣的再加干辣椒絲)。
2、鍋燒熱,加少許的油,把小河蝦倒進去,炒干水份,炒香。
3、再加少許油,加入蔥姜蒜末一起爆香。
4、加糖,酒,醬油炒勻,收干汁即可

營養價值
河蝦外殼薄且軟,帶皮吃補鈣效果很好。雖說河蝦個頭較小,但蛋白質含量毫不遜色於海蝦,鈣質含量還更高。

所以總的來說,河蝦的營養價值可以歸結為一下四點:
1、蝦營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。
2、蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。
3、蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。
4、河蝦體內很重要的一種物質就是蝦青素,就是表面紅顏色的成分,蝦青素是發現的最強的一種抗氧化劑,顏色越深說明蝦青素含量越高。

E. 如何炒河蝦好吃又簡單

爆炒河蝦

小貼士

去蝦頭小竅門:蝦腦雖說很有營養但也會有很多毒素,去蝦頭時一手捏住蝦身,另一手捏住蝦頭向斜上方用力,可最大限度保留蝦肉又可除去蝦腦,比用剪刀還快。

F. 怎樣炒河蝦好吃

炒河蝦的方法如下:
一、把河蝦的蝦腳剪掉,蝦後背的黑筋拉掉
二、把蝦用刷子洗干凈,尤其是蝦肚子部分
三、鍋里放油.後放蝦爆炒,
四、再放入酒、鹽、蒜頭等佐料五炒
五、炒十分鍾即可

G. 炒河蝦的做法,炒河蝦怎麼做好吃,炒河蝦的家常做法

爆炒小河蝦的做法
食材
主料
小河蝦
250g
小辣青椒
100g

500g
輔料

適量g
醬油
適量g

適量g

適量g
蔥姜蒜
適量g
玉米澱粉
40g
步驟
1.准備材料。
2.小河蝦放玉米澱粉拌勻。
3.炒鍋上油7成熱,放入小蝦過油。
4.炸至金黃酥脆。
5.把醬油,醋,白酒,鹽糖調成一碗汁。
6.炒鍋加少許油,放入蔥姜爆香,放入河蝦青椒翻炒。
7.倒入剛才調好的汁。
8.翻炒幾下即可出鍋,裝盤。
小貼士
蝦用玉米澱粉包裹,炸一下,炒出來非常酥脆。

H. 怎麼炒小河蝦的家常做法

家常可以做一道爆炒小河蝦,小河蝦是優質的淡水蝦類。它肉質細嫩,味道鮮美,營養豐富,是高蛋白低脂肪的水產食品,頗得食客青睞。下面簡單介紹如何製作爆炒小河蝦才好吃。

  • 爆炒小河蝦的食材:小河蝦200g,蔥、姜、酒、醬油各適量。

  • 爆炒小河蝦的做法:

1、小河蝦洗干凈,控干水分,蔥姜蒜切末。

  • 食用價值:

1、蝦營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

2、河蝦體內很重要的一種物質就是蝦青素,就是表面紅顏色的成分,蝦青素是發現的最強的一種抗氧化劑,顏色越深說明蝦青素含量越高。

3、蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。

I. 河蝦怎麼炒好吃又簡單的做法

韭香小河蝦

小貼士

🌟🌟🌟菜籽油在這道菜里的使用會讓菜餚風味發揮到極致,所以建議不要更換為調和油或者其他油品。