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豬肉乾怎麼做好吃

發布時間: 2022-05-11 13:28:22

❶ 請問一下,檸檬豬肉乾怎麼做才好吃

檸檬豬肉乾做法步驟:

用料:豬絞肉 500g,二砂糖(黃糖) 85g,魚露 15~20g,米酒 2大匙,鹽5g,新鮮檸檬 1個,辣椒粉 5g,味素(不加也可以) 少許

做法
步驟:

將攪好的肉泥裝入干凈的塑膠袋中,用桿面棍來回的桿平,放入冰箱冷藏個30分鍾,拿出來桿薄最好桿的厚度要一制邊緣才不會被烤黑。在放入冰庫冰個10分鍾定型。冰好後拿出從邊緣剪掉塑膠袋鋪上烘焙紙在快速的倒過來,撕掉塑膠袋就是完整的一大片肉片了,入烤箱以150度烤個18~20分鍾,

每家的烤箱火力都不同要看自己的情況在去調整時間,烤到肉有點熟拿出來撕掉紙在回烤,烤到兩面都上色烤的時候會有出油水的現象,只要拿出來用廚巾紙吸干油水後在放入烤箱回烤既可, 待涼後剪成塊狀或條狀享用。

檸檬洗凈用磨泥器刨下檸檬皮絲,只要刨掉外皮千萬不要刨到白色的部分會有苦澀味。絞肉加鹽攪拌到肉質有些阻力和起黏性,加入米酒攪拌下。接著倒入其它的腌料黃砂糖、魚露(魚露較咸可以以自己的口味稍微的去調整)、辣椒粉(不吃辣的就適量的去減量)、味素, 刨過皮的檸檬切半後把整顆的檸檬汁擠入並全部一起拌勻。

❷ 家庭豬肉乾的製作方法

豬肉乾含有豐富的營養,豬肉乾富含蛋白質,蛋白質有利於促進新陳代謝,豬肉乾可以增強抵抗力,豬肉乾可以補血,豬肉乾富含血紅素,血紅素就是有機鐵,血紅素可以提高人體的造血能力,很多人還不會自製豬肉乾,家庭自製豬肉乾的做法是怎樣的?接下來我們來看看吧。

一.備料

肉碎600g,蚝油2湯匙,麻油2湯匙,紹興酒1湯匙,生抽2湯匙,幼糖125g,黑醬油半茶匙,鹽半茶匙。

二.做法
1.把所有材料拌均後攪拌至肉碎起膠/有黏性(一定要拌至起膠,不然的話肉會碎)把拌好肉碎放進冰箱腌3個小時。
2.在枱上埝一張烤盤紙後放上一些豬肉,豬肉上面再包一層保鮮紙。
3.然後用桿面棒隔著保鮮紙把肉團擀平至約2mm厚度
4.備熱烤箱用160度烤20分鍾
5.取出分割切片再用180度烘15分鍾上色
6.取出塗上蜜糖水再烘1-2分鍾,取出再塗第二次蜜糖水再烘1-2分鍾。。另一面肉乾反過來也是一樣重復塗上2次蜜糖水,烘好後待涼即可享用。(塗肉乾麵的蜜糖水=蜜糖加少許水拌均)
7.干凈衛生,經濟又美味!可製做16塊豬肉乾
三.豬肉乾的功效與作用
1、豬肉乾能補充蛋白質
蛋白質是人體正常代謝時必須的營養成分,而豬肉乾中就含有大量的優質蛋白質,,能滿足人體對這種營養成分的需要,可以促進身體代謝,提高身體機能。
2、豬肉乾能補血
豬肉乾中含有一些血紅素,這種物質也叫有機鐵,它被人體吸收以後能提高人體的造血能力,可以起到不錯的補血作用,對人類的缺鐵性貧血有很好的預防和緩解作用。
2、豬肉乾能補充維生素
豬肉乾中含有多種人體必須的營養成分,特別是維生素B的含量十分出色,而這種維生素又能直接作用於人類的神經系統,促進神經細胞再生,平時經常食用可以預防神經衰弱,也能減少失眠和抑鬱等不良症狀的發生。
4、豬肉乾能補腎滋陰
豬肉乾保留了豬肉中的大部分營養成分,具有潤腸胃和生津液以及補腎氣等多種功效,平時食用豬肉乾,對產後血虛、便秘以及熱病傷津等不良症狀都有不錯的調理作用。
四.豬瘦肉的營養價值及功效作用
1.增強免疫力
豬瘦肉可以提高記憶力,豬瘦肉含有優質的蛋白質,還有人體所必需的氨基酸,所以可以有效增強免疫力和記憶力。
2.促進鐵的吸收
豬瘦肉中還含有鐵,可以促進人體血液中紅細胞的生成和功能維持,可以為人體提供血紅素和半胱氨酸,可以有效改善缺鐵性貧血。
3.營養豐富
豬瘦肉含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物等物質很多

❸ 豬肉乾的做法是什麼

准備材料:鹽5克、蜂蜜30克、蚝油20克、砂糖30克、黑胡椒2克、白鬍椒粉2克、豬肉500克、紅曲粉適量、白芝麻適量

步驟:

1、將洗干凈的豬肉切小塊直接放入料理機,加入白鬍椒粉、蚝油、鹽、糖、紅曲粉混合攪拌均勻打成豬肉泥。

❹ 肉乾怎麼做好吃

用料

豬裡脊肉或臀尖肉 10斤

兌好的肉乾料 150克

鹽 40克

孜然 適量

辣椒面 適量

肉乾的做法

  • 把豬裡脊肉或臀尖元寶肉洗凈,切成長條,盡量切大長條,好晾!我喜歡切粗一點的大長條,這樣肉條外面是香料的味道,裡面能吃到肉香味!

  • 蒸好後晾涼塑封保存!放冰箱冷藏!如果短時間內吃不完,放冰箱冷凍!自己做的肉乾沒有防腐劑,所以盡快在短時間內食用!