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怎麼煮花生米好吃

發布時間: 2022-05-10 04:40:25

Ⅰ 怎樣煮花生米

Ⅱ 花生米怎麼煮好吃

食材:花生500克、八角1個、香葉3片、桂皮1小塊、干紅辣椒4個、生薑2片、海鹽50克。

1、帶殼的新鮮花生清洗干凈,控水待用。

Ⅲ 怎樣煮花生好吃又香

花生是在我國產量非常高的一種堅果,花生又被人們稱為長生果,吃花生可以補充豐富的營養,比如蛋白質、維生素b6、胡蘿卜素、膽鹼、卵磷脂以及豐富的礦物質元素,很多人喜歡在家裡面煮花生吃,所以下面介紹煮花生的正確做法。

一、怎麼煮花生好吃又入味

1、將帶殼的鮮花生反復搓洗,清洗干,每個花生尖捏開一個小口。

2、洗干凈後花生,連殼放入鍋中,加適量清水,調料放入盒中,與辣椒、鹽一起放入鍋中。
3、大火煮開,改用中小火煮30分鍾,涼了後,放入保鮮盒中,同時倒入煮花生的水,放入冰箱冷藏。
二、帶殼的花生怎麼煮
原料:帶殼花生500克,花椒2.5克,八角、茴香各2.5克,桂皮2小片,大蒜4瓣,鹽適量。
製法:
1、把花生洗凈,將每個花生尖捏開一個小口,放入盆內,加入鹽、花椒、八角、茴香、桂皮,適量水(水量浸沒花生為度)。
2、剝去蒜皮,洗凈,拍碎,放入泡花生的缸中充分攪拌,使鹽溶化,浸泡一晝夜。
3、將花生連同鹽水、香料一起倒入鍋中,置旺火上煮開,改用中小火煮30分鍾。
4、將煮好的花生撈出,控干水分晾涼,放太陽下攤曬至七八成干,即可裝盤。
小提示:
1、如果沒有那麼多種調料,只放花椒、大料和鹽做出來味道也很好。
2、花生挑的時候,輕輕捏一捏,越鼓越好。
3、如果打算第二天再吃,可以不捏口,泡一夜,花生就入味了。
三、花生的營養價值
花生果實含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K,以及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分,含有8種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸,含卵磷脂、膽鹼、胡蘿卜素、粗纖維等物質。脂肪含量為44%-45%,蛋白質含量為24-36%,含糖量為20%左右。含有豐富的維生素B2、PP、A、D、E,鈣和鐵等。並含有硫胺素、核黃素、尼克酸等多種維生素。有促進人的腦細胞發育,增強記憶的作用。
四、注意事項
1、如果沒有香料和鹵水,可以直接清水煮,中途加點鹽,最後出鍋前加點雞精(介意可以不加),做成的就是鹽水花生,味道一樣好吃。
2、新鮮花生買的時侯掐開一兩顆看一下,有些花生嫩一些,根據自己喜歡的口感選擇,煮的時長也要根據花生的嫩老按排,一般都是大火煮開,加料,小火燜煮20幾分鍾。
3、沒有鹵水汁,用醬油就好,老抽可以微微加些冰糖,最後的時候微微加些雞精,也可以使用味極鮮醬油,那就什麼都不用加。味道絕對不比鹵水汁差。
3、花生與黃瓜忌同食,所以兩道冷盤里不

Ⅳ 怎樣煮花生好吃

花生米中含有大量的維生素和煙酸以及蛋白質還有脂肪油等等,長期的食用可以起到很好的降低膽固醇效果,讓人的身體衰老速度得到延緩,兒童長期食用還額可以幫助骨骼進行發育,由於花生米的價格非常便宜,所以在餐桌上非常的常見,水煮花生可以讓營養成分得到更好的保留,那麼怎樣煮花生米更好吃呢?

第一,怎樣煮花生米更好吃呢?材料:花生米、食鹽、花椒、八角、桂皮、香葉等、做法:把准備好的花生米清洗干凈。把清洗干凈的花生放在盆子里,然後加水,水量要蒙過花生,然後把鹽和配料一塊放入盆中浸泡,時間最為重要,大約要浸泡3個小時左右。把泡好的花生連同水和配料一起下鍋大火燒開,然後在小火燒5分鍾即可出鍋,把煮好的花生米放入盆中備用,切記不要換湯,用老湯更容易存放。

第二,往鍋里加生的剝皮的花生豆1000g,並加水至漫過花生二指深。加鹽10g。加薑片兩片。加花椒(八角)兩個。加麻椒(胡椒)80粒。加陳皮3-5塊。加香蔥切成段,3棵。加干辣椒3-5個。開火,大火開始煮50分鍾即可。出鍋。

怎樣煮花生米更好吃呢?用料:花生、食鹽、花椒、香葉、八角、茴香。做法:將花生放在盆中放滿水浸泡5分鍾,再反復用清水徹底洗凈掉上面的泥土,用手將花生擠開一個口,以便在煮的時候更加入味。將花椒,八角(大料),小茴香和香葉放入茶包袋,封好口。鍋中倒入比花生多一倍的清水,放入料包,倒入花生,蓋上蓋子,用大火煮開後轉成中火,繼續煮10分鍾後關火。撒入鹽,攪拌均勻後蓋上燜2個小時之後再食用,味道最好。如果花生一次吃不完,要放在保鮮盒中在冰箱冷藏保存,建議在保存的時候,到入一些煮花生的湯,這樣次日吃的時候,味道更濃,而且花生不會變干,影響口感。

Ⅳ 水煮花生需要怎麼做才好吃都要放哪些調料

水煮花生米可以完好保留其營養成分,味透肌里,口感或酥爛或脆爽,都別有風味。難怪深受廣大食客的喜愛,尤其是愛喝酒的人,喝酒🍶沒有水煮花生米怎麼成。由於小麟哥家鄉這邊的水煮花生一般都是直接帶殼煮著吃的,所以可能和大眾不帶殼的做法味道不太一樣,因此在這里我會給大家逐一分享水煮花生的「帶殼」和「不帶殼」我是花生的鐵桿粉絲,無論是炒的,鹵的,煮的,炸的都愛吃,所以,每年的新鮮花生下來了,我就直接買回家,鹵一大鍋作為零食吃,電腦桌前必有一碟鹵花生了。

然後把泡好的花生米放進鍋里,加夠清水,除了蔥姜之外再加辛香料進去,辛香料的組合選擇很多,比如:花椒、小茴香、石斛、八角、桂皮、香葉、干辣椒花生米水煮之後,採用涼拌的方式,營養流失的最少,口感上入口即爛,適合包括孩子老人在內的人群吃,也特別容易消化。

水煮花生米應該是非常簡單的一道小菜了吧,製作的時候不要太糾結放什麼調料,我覺得簡單最好,吃的就是花生的原味。所以我在煮花生米的時候只放點薑片、少許鹽、幾粒八角和花椒即可。,煮一個小時,再泡上半小時撈出,胡蘿卜和西芹切丁焯水斷生,沖涼放入花生米中,再淋上少許蔥油就好了,夏天喝啤酒的時候整一盤那相當過癮常吃水煮花生米還有,潤肺止咳、強脾健胃的功效,再加上水煮花生米的做法極其簡單,所以深受大眾厚愛。

一道經典的下酒小菜,可謂是人人都愛。這個小菜經濟實惠,尤其是夏日每個家庭的必備菜。記得小時候就喜歡坐在板凳上,看父親就著一盤水煮花生米喝酒,滿足的樣子我至今難忘。

Ⅵ 怎樣煮花生米好吃又香

秋天到了,碩果累累的季節來了,也是花生收獲的季節,這時候各大菜市場、超市也有新鮮便宜的花生上市。而花生在民間被叫做長生果,是性價比最高的堅果,它的蛋白質含量很高,能達到30%,與牛奶、雞蛋相比也毫不遜色,而且花生中的蛋白質是優良蛋白質,人體容易吸收,經常食用花生仁能起到滋補的作用。所以,趁著這花生上市季,盡情享用吧。

在這個季節里,新鮮花生最適合煮著吃,水煮是花生最佳的食用方法,不溫不火、鮮嫩美味又軟糯,其營養元素更易被人體吸收。不知道大家都是怎麼煮花生吃的呢?煮花生看似簡單,人人都會,不就是把花生放進鹵水裡煮一煮嗎,然而不少人做的一點都不好吃。最常見的問題就是花生不入味,就像是生的一樣,今天就讓我給大家分享一下,水煮花生時,不要直接下鍋煮,我們要多加2步,這樣花生更加入味鮮香,實惠又好吃,愛吃的朋友也抓緊做著吃吧。

首先我們要把花生清洗干凈,剛買的花生很臟,必須雙手反復的揉搓,把花生表面的泥土都清洗干凈。買花生要挑選一些比較新鮮的花生,這種新鮮的水煮花生最好是那種沒有曬乾的花生,這樣的花生煮著才會更加的好吃。

花生清洗干凈後,然後捏住花生兩邊的側面,輕輕一捏,把花生殼給捏開一條縫,這一步很重要,這樣在煮的時候就會更加的入味。

第2步就是花生煮之前要加食鹽和白醋,攪拌均勻浸泡30分鍾,因為醋當中的酸性可以把花生殼軟化,而提前用鹽泡一下會更容易入味,因為我們煮的花生是帶殼的,所以可以多加一些鹽,這樣煮出來的花生既好吃又入味。

浸泡好的花生冷水入鍋,放入適量的鹽以及一塊桂皮,兩個八角,4片香葉,要是喜歡吃辣的可以放入花椒和干辣椒,攪拌均勻,蓋上蓋子煮20分鍾,不要煮時間太久,越久越不好吃,煮好後關火再燜半個小時,讓香味和鹹味慢慢滲進花生內部,這樣花生充分吸收香料的味道會更加的入味好吃。

一邊追劇一邊剝花生吃,比買得實惠多了,又香又入味,愛吃的也來學學吧。如果你有更好的方法,也歡迎與小編分享。

【小提示】:

1、水煮花生之前,先對花生捏開一個小口,是非常重要的一個步驟。

2、將花生浸泡在食鹽和醋溶液中,然後在鍋中煮沸,這樣煮出來的花生既好吃又入味。

Ⅶ 怎樣煮花生更好吃

花生是我們經常吃的東西,花生的營養是很豐富的,花生在日常生活中的吃法也是非常多的,有些喜歡吃新鮮的花生,有些人喜歡吃煮的花生,其實煮花生吃起來味道是很獨特的,但是非常好吃,特別是在夏季,很受大家歡迎的,有些人也試著在家裡邊煮花生,但是味道卻和外面買的大不相同,怎樣煮鮮花生呢?

怎樣煮鮮花生?

鹽水花生

材料:新鮮帶殼花生500克
調料:鹽10克(約1大勺)、八角4粒、桂皮1小塊、香葉3片、山奈1小塊、花椒1勺、生薑3片、草果1枚、小茴香1勺。
作法:
1、將花生倒入盆中反復用清水徹底洗掉外殼上的泥土,然後用手將花生擠開一個口,這樣煮的時候就更入味了。(如果是曬乾的花生,就需要擠開小口後多泡幾個小時)
2、將花椒,八角,小茴香,山奈,草果等放入茶包盒,封口。
3、鍋中倒入適量清水,放入茶包盒和生薑,桂皮,鹽等,倒入花生用大火煮開後轉成中火,繼續煮半小時後關火,關火後留在鍋內燜1小時之後再食用口感更好喲。(如果是曬乾的花生製作,煮制的時間應適量加長20分鍾至半小時)
新鮮花生的其它做法
五香茶花生
原料:茶葉15克花生肉500克鹽15克、五香粉、雞精、蔥段、姜塊、大料各適量
製法
將花生肉洗凈,放入鑊中加水適量,並投入其餘配料。
先用大火煮滾,然後轉用細火燜熟至酥爛即成。
南乳花生
用料:花生仁1斤,南乳1.5塊,食鹽5錢,八角5錢,甘草3錢。
製法:先把花生除殼並精選,接著把花生仁煮至七成熟,放入用八角、甘草熬成的水中焗制而成。
魚花生
小魚干,先泡,去鹹味兒。然後撈出控干。
花生,用油炸過,剝去花生紅皮。
油鍋燒熱,下一部分小魚干(不要太多),半煎半炸至熟,同樣的方法做完剩餘的。
鍋里留低油,炸干辣椒幾個(視辣度而定),爆姜蔥蒜末(絲也成)放炸好的小魚干,加鹽(如果不鹹的話),醬油,料酒,糖(多),燜到汁被小魚吸干,加花生,味精出鍋。
烹飪建議
1、花生一定要清洗干凈至泡在水裡沒有泥沙沉澱喲,不然就不是鹽水花生而是泥巴花生了!
2、如果是乾花生製作,清洗後就要先擠開口泡2小時再煮
3。吃不完的花生,要放在保鮮盒中放入冰箱保存,保存的時候倒入一些煮花生的湯,這樣花生不會變干而影響口感。

Ⅷ 怎樣水煮花生米好吃

泡好的花生,瀝干水分。鍋里加水,即將沸騰的時候倒入花生。放入一粒八角,幾粒干紅椒,一小撮花椒,加入食鹽,胡椒粉,白糖。小火煮數分鍾即可。

Ⅸ 怎麼煮花生米好吃又入味,求方法。

水煮花生米好吃又入味煮的時候把八角、桂皮、干辣椒少許、小茴香、鹽加進去就可以的。放入清水把花生米入鍋,加鹽味精,鹽味要重點,大火煮開,水一定要蓋過花生米,多點可以的。然後留苗火燜一小時。

水煮花生米佐酒下飯都很不錯哦,桌上大魚大肉多的時候,做一碟開胃小菜,清清爽爽解油膩。

Ⅹ 水煮花生米都放什麼調料,怎麼做才好吃

水煮花生米,許多人平時在家也會做。但不同於煮帶殼的花生夾,煮花生米是不適合直接加鹽水煮的,不止味道單一,吃多也容易招使人厭煩,用來送粥下酒的話,更是拉低了餐桌的檔次。

【材料】花生米,胡蘿卜,西芹,白醋,食鹽,味精,白糖,花椒,干辣椒,食用油

【做法】

1、准備去殼的花生米適量,將花生米放入清水中浸泡2小時左右,至花生米有些許松軟後撈出來備用。

-----【水煮花生米好吃技巧】-----

1、做水煮花生米,需要先把花生進行一段時間的浸泡,漲發過後的花生米更容易煮透,且更容易煮入味。

2、做水煮花生米,食材焯煮之後要記得過冷水沖洗,這樣食材吃起來口感爽脆,顏色也會更鮮亮。

3、煮花生米時,加適量米醋可以加速花生煮入味,同時防止花生米變色,煮出來花生米顏色好看不發黑。

4、做水煮花生米,不能只知道加鹽,煮的時候加點醋,出鍋之後加點鹽,再加點白糖味精和花椒干辣椒段等,熱油激香之後更入味,要牢記。