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豆腐怎麼吵好吃

發布時間: 2022-05-10 04:09:06

Ⅰ 炒豆腐怎麼好吃

家常豆腐相信大家是有一定了解的,這道菜烹飪起來也不難,首先把木耳准備好,直接浸泡在清水中,泡發好之後把木耳切成絲備用。把豆腐切成小方塊,准備一個碗,把雞蛋打到碗中,把蛋液均勻的攪拌在一起就可以了。之前准備好的豆腐,直接填入到雞蛋中,讓豆腐塊完全粘上雞蛋,我們把豆腐填入到盤子裡面,這時候取鍋。打開火,鍋中加入適量的油,之前粘上雞蛋的豆腐塊兒,依次慢慢放到鍋里,等到豆腐兩邊、兩面顏色全都變金黃色之後,這時候就可以把鍋里的豆腐放到盤中裡面,這時候再開火,直接把老乾媽豆豉和泡椒放進去,翻炒出香味之後。把青辣椒和紅辣椒放進鍋中,之前准備好的木耳也可以放進去,翻炒均勻,把豆腐也下進去,放上生抽、老抽,還要加入雞精和糖提鮮,再放上少量的水,開大火快速的進行翻炒,燒開水改成中火繼續翻炒,翻炒兩三分鍾之後,把水澱粉倒進去勾芡。快速翻炒一下關火出鍋吃就可以了。
吃豆腐的好處

吃豆腐對我們健康有好處,因為豆腐中的膽固醇含量很低,而且其中高蛋白質又低膽固醇,所以吃起來非常健康,而且因為豆腐中是含有大量的鎂元素,實際上鎂元素可以發揮出擴張血管、提高血管緊張度的效果,是很適合三高人群吃的。

豆腐中卵磷脂的含量非常豐富,可以很好的維持腦細胞正常代謝、運轉,因此通過吃豆腐就可以起到提高大腦活性,增強記憶力的功效。

Ⅱ 豆腐怎麼炒才好吃方法

豆腐炒金針菇

材料:北豆腐1塊、金針菇200克、九菜1小把、油鹽適量、郫縣豆瓣醬1湯匙、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、醬油1湯匙、雞精1茶匙、水澱粉適量

做法:

1.豆腐用的是北豆腐,就是老豆腐,先把豆腐切成兩厘米左右厚的大片,再切成大小均勻的塊。

翻炒均勻,關火,豆腐炒金針菇盛出裝盤即可。

Ⅲ 豆腐怎麼燒好吃

雙黃豆腐

主料

嫩豆腐1塊 鹹蛋黃2個 南瓜泥適量

做法步驟

1南瓜切塊放鍋里蒸熟。

2用勺子壓成泥、鹹蛋剝出蛋黃。

3湯鍋放水燒開,加適量鹽,加豆腐焯水。

4起油鍋,放鹹蛋黃炒散。

5加入兩勺南瓜泥同炒。

6放入焯好水的豆腐輕輕翻炒均勻,調少許鹽,加水澱粉勾薄芡,撒蔥花即可出鍋。

茄汁豆腐

1、豆腐洗凈後靜放,待水分流出後切成塊;番茄洗凈去蒂切塊,雞蛋打入碗中攪拌成雞蛋液備用

2、將毛豆放入燒開的沸水中焯水,撈出放入涼水中冷卻後撈出瀝水

3、平底鍋倒入適量油燒熱,分次放入豆腐塊小火煎制,翻面煎至兩面微焦金黃後撈出控油

4、鍋中留油大火,倒入蛋液迅速滑炒成型後盛出

5、另起鍋倒入少許油燒熱,倒入番茄塊翻炒出紅油,加入番茄醬炒香,放入豆腐塊、炒好的雞蛋、毛豆炒勻

6、再倒入適量清水大火燒沸,白糖、鹽調味,食物完全熟透即可盛出

Ⅳ 家常豆腐怎麼做好吃

家常豆腐雖然是一道很老的菜了,但是久經不衰,不僅是因為便宜,更是因為味道夠美,非常下飯,因此一直非常受歡迎,下面就來說說家常豆腐具體做法。

~~【家常豆腐】~~特點:外酥里嫩,色澤漂亮,味道鮮美,簡單易學。

第一步:准備食材

主料:老豆腐500g

輔料:姜、蒜、紅蘿卜、黑木耳、青椒各少許。

調料:豆瓣醬15g、雞精3g、味精2g、生抽3g、蚝油3g、陳醋少許。

家常豆腐真的是一道常見的家常菜,也是豆腐中製作方法比較簡單一種,但是想要做的好吃,就要知道家常豆腐的特點,從選材、改刀、油炸、燒制等方面注意,按照上面的步驟來製作,製作出美味的家常豆腐並不難。

Ⅳ 最簡單的家常炒豆腐怎麼做好吃

雞蛋炒豆腐做法

食材准備:豆腐500克,雞蛋2個,鹽、醬油、蔥末各少許。

製作步驟

1、把雞蛋磕在碗中,加少許鹽,攪拌勻待用。

2、炒鍋置中火上,放入適量油,燒熱後炒香蔥末,下豆腐,用鍋鏟搗碎後翻炒幾下,再把雞蛋液倒入鍋中,加入適量鹽和醬油,翻炒片刻即可出鍋。

豆腐(拼音:dòu fu)是最常見的豆製品,又稱水豆腐。相傳為漢朝淮南王劉安發明,也有說關羽、樂毅。主要的生產過程一是制漿,即將大豆製成豆漿;二是凝固成形,即豆漿在熱與凝固劑的共同作用下凝固成含有大量水分的凝膠體,即豆腐。

豆腐是中國的傳統食品,味美而養生。也是我國素食菜餚的主要原料,在先民記憶中剛開始很難吃,經過不斷的改造,逐漸受到人們的歡迎,被人們譽為「植物肉」。豆腐可以常年生產,不受季節限制,因此在蔬菜生產淡季,可以調劑菜餚品種。

如何做炒豆腐好吃

先把豆腐切成小丁,然後再把火腿腸切成小丁,之後把蔥切成小段,鍋內入油,油熱之後把雞蛋打入鍋里,翻炒幾下把豆腐倒入,注意不要老是撥弄豆腐,炒幾十下後放入火腿腸,在翻炒三四分鍾放入鹽就可以出鍋了

Ⅶ 家常豆腐怎麼燒好吃

家常豆腐的做法

一、溜豆腐

食材:豆腐一塊半、豌豆、胡蘿卜丁少許。

輔料:姜絲、味全高鮮、白糖少許。

做法:

1、把豆腐切成小方丁用開水燙一下;

2、鍋內放油、姜絲、嗆一下鍋,放味全高鮮、花椒水,醬油,白糖。加少量的水

3、燒開以後,用澱粉勾汁,下入豆腐滑一下即可。

二、番茄豆腐



食材:豆腐2塊、番茄1個。

調料:亨氏番茄醬1大勺、醬油少許、味全高鮮少許、鹽適量、細砂糖1小勺、香油數滴。

做法:

1、准備所需材料。

2、將豆腐切成小塊,番功切成與豆腐大小相同的塊。

3、鍋內放清水燒沸,加入1小勺鹽,再加入豆腐,待煮沸時撈起。

4、鍋內放油燒熱,然後倒入2/3的番茄塊。將番茄塊炒軟。

5、倒入豆腐塊,小心翻炒。

6、然後加入溫水,溫水沒過豆腐即可,大火煮開後轉小火燉煮。

7、燉至湯汁收濃,再放入剩餘的番茄塊和番茄醬。

8、再加入鹽、加入醬油、白糖、味全高鮮。

9、最後滴上香油即可出鍋。

三、干煎辣豆腐



食材:北豆腐1盒、鮮香菇4朵、胡蘿卜1根、尖椒1根。

調料:橄欖油4湯匙(60ml)、豆豉辣醬2湯匙(30克)

做法:

1、將北豆腐切成2cm大小見方的塊兒,胡蘿卜去皮切片,尖椒去蒂去籽切成三角塊。香菇洗凈後切成小塊。

2、鍋中倒入橄欖油,大火加熱待油7成熱時,放入豆腐塊,改成中小火煎炸成幾面金黃色撈出。

3、加熱鍋中的底油,待7成熱時放入胡蘿卜片,香菇塊充分炒透後,放入豆腐塊和豆豉辣醬,不要加水用中小火繼續煸炒1分鍾左右。

4、最後,加入尖椒塊翻炒30秒鍾後即可出鍋。如果鹹度不夠,可以適當的加一點點鹽。

四、家常五彩豆腐



食材:韌豆腐、甜玉米、甜豌豆、干香菇、胡蘿卜、油、鹽、生抽、澱粉、香油。

做法:

1、干香菇用冷水泡發;胡蘿卜去皮切丁;甜玉米和甜豌豆解凍;韌豆腐切成小塊。

2、炒鍋燒熱放油,先加入胡蘿卜和香菇略炒,再加入甜玉米和甜豌豆翻炒均勻。然後注入開水,放入豆腐塊,水量以沒過豆腐為宜,加入適量生抽、鹽調味。

3、蓋上鍋蓋,燉煮10分鍾,最後用水澱粉勾芡,淋幾滴香油即可出鍋。

五、紅油麻香豆腐



食材:內酯豆腐1盒、生抽1湯勺、紅油6湯勺、芝麻少許、白糖適量、米醋少許、芝麻花生醬1小勺、鹽巴少許、花生米少許、榨菜末少許。

做法:

1、內酯豆腐倒扣,用剪子建一個小口讓空氣進入將其完整在盤子內。

2、將花生芝麻醬加翻入調味碗中,加入少許水化開,加入紅油,素蚝油,生抽、米醋鹽巴等調味品,調出調味汁備用。

3、將榨菜末鋪到豆腐上,淋上調味汁即可。

六、可樂豆腐



食材:豆腐、可樂、姜、小紅椒、生抽、鹽、花椒面。

做法:

1、豆腐切成2cm左右的方塊。

2、姜切末,紅椒切小段。

3、豆腐上撒上花椒面、鹽腌漬一會。

4、鍋燒熱,鍋內放入少許油將豆腐塊煎炸成每面都金黃色。

5、撈出豆腐留少許油,煸香薑末然後將煎好的豆腐塊放入加入可樂,生抽、中火燒透。

6、開鍋放入紅椒圈,放鹽進行調味,鹽不宜放太多,因為剛才腌制豆腐的時候已放過一次鹽,小火收汁即可。

七、薑汁鐵板豆腐



食材:南豆腐350克、胡蘿卜50克、西蘭花100克、薑蓉1大匙、玉米澱粉20克。

調料:生抽2大匙、砂糖2小匙、素蚝油1/2大匙、料酒1大匙、高湯1/3杯。玉米澱粉2小匙、清水3大匙。

做法:

1、南豆腐片成厚片,粘上玉米澱粉。

2、平底鍋熱油,每粘好一塊,放一塊下鍋內小火煎。

3、直至煎至兩面金黃色,盛出備用。

4、鍋內剩下的油,放入薑蓉爆香。

5、放入煎好的豆腐塊。

6、倒入生抽2大匙,砂糖2茶匙,素蚝油1/2大匙,料酒1大匙,高湯1/3杯。

7、大火煮開後,轉小火煮煮制,不需加鍋蓋。

8、另起一鍋燒開水,放入胡蘿卜燙熟。

9、再放入西蘭花燙至半熟。

10、待平底鍋內的豆腐湯汁煮至濃稠。

11、加入燙過的西蘭花及胡蘿卜即可出鍋。

Ⅷ 小炒豆腐怎麼做好吃

豆腐塊 500g 豬肉 100g 青椒 3個 紅椒 2個 姜 3片 蒜 2瓣 生抽 2大匙

做法

1. 豆腐塊切成條,青椒紅椒切成條,姜切條蒜切末備用,肉切成末。

2. 鍋內放入適量的油,待油熱,放入豆腐條。

3. 煎至豆腐兩面表皮金黃,撈起,瀝干油份備用。

4. 鍋內留少許油,放入姜蒜爆香。

5. 向鍋中加入辣椒條ban煸炒。

6. 向鍋中加入煎好的豆腐條。將生抽倒入鍋中

7. 大火收汁,盛盤即可。

原料:白玉內酯豆腐1盒,青椒50克。

調料:花生油50克,豆瓣辣醬10克,甜面醬5克,醬油、糖、味精、蔥花、蒜片、姜絲適量。

1、將豆腐洗凈後切成小方片;將青椒、切片後在沸水中焯燙一下,撈出控干備用。

2、鍋架火上,放油燒熱後下蔥花、蒜片和姜絲,炒出香味後投入豆腐,反復煸炒至豆腐水分快乾時,加入豆瓣辣醬、甜面醬、醬油、糖和青椒、胡蘿卜片,繼續煸炒入味,

見鹵汁不多時,放上味精拌勻即可出鍋。這種屬於熟炒豆腐的做法一般採用青椒、青蒜菜香辛味濃郁、質地脆嫩的蔬菜做配料。

配料以切絲為主,也可切成條或小薄片,但絲不宜細,條不宜粗,片不宜薄,否則影響熟炒成品菜的鮮香味、形態和口感

主料:豆腐(北)300克,小白菜200克

調料:植物油50克,鹽5克,味精2克,料酒10克,醬油5克

製作要訣:

1. 豆腐要選擇硬一點,否則容易碎;

2. 白菜在製作時,最好不要用刀切,手掰一下就可以了;

3. 避刀上的腥味。

Ⅸ 豆腐如何燒好吃

一、魚香豆腐
豆腐一塊木耳3朵胡蘿卜一根糖鹽醋澱粉大蒜瓣3枚香蔥番茄醬。
1)先把豆腐切成2厘米見方的小塊,用淡鹽水浸泡10分鍾(防止一會兒炒碎)。
2)木耳泡發切絲,胡蘿卜切絲,小香蔥切末,大蒜剁碎。
3)2勺糖1勺醋2勺番茄醬2勺水1勺醬油調成汁待用。
4)豆腐從鹽水中撈出瀝干水分,熱鍋涼油,放入蒜末爆香,放胡蘿卜木耳翻炒,聽到木耳爆出響聲,放豆腐翻炒,至金黃色,放調好的汁小火咕嘟一下,放一勺鹽,待湯汁濃稠後關火,出鍋裝盤撒上小香蔥即可。
二、肉末豆腐
豆腐一塊、肉末2兩、香菇3朵、蒜瓣3枚、蒜薹一小把、鹽、糖、澱粉。
1)先把豆腐切成2厘米見方的小塊,用淡鹽水浸泡10分鍾(防止一會兒炒碎)。
2)香菇洗凈切小塊,蒜薹洗凈切碎段。
3)熱鍋涼油,油稍微多些,放入蒜末爆香放肉末炒熟,放少許醬油,把豆腐撈出倒入鍋中翻炒幾下,在放入香菇蒜薹和少許鹽翻炒,豆腐不宜進味,少加2勺水,一勺糖咕嘟一會兒,待醬汁上色,勾薄芡出鍋裝盤。
三、宮爆豆腐
豆腐一塊、花生米1兩、辣椒6個、大蒜6瓣、青蒜3棵、糖、鹽、番茄醬。
1)先把豆腐切成2厘米見方的小塊,用5成熱的油炸至金黃色出鍋,瀝干油待用。
2)花生米用涼水洗凈泡一會兒包去紅衣,青蒜切花生米大小的段。
3)2勺糖1勺醋2勺番茄醬2勺水1勺醬油調成汁待用。
4)鍋中留少些底油,一定要涼油,把辣椒和花生米同時放進鍋里慢炒,火要中火,以免把花生米炸糊,要不停的翻炒至金黃色,把豆腐放進鍋中炒幾下,倒入調好的汁翻炒,上色,放青蒜,鹽再炒幾下就可以關火出鍋了
這盤菜,是素的宮爆雞丁,具備宮爆雞丁的色、香、味。
四、雞刨豆腐
豆腐一塊,大蔥2根、蒜頭2瓣、鹽、糖、澱粉、胡椒粉。
1)豆腐不切,用刀平壓一下壓碎,蒜頭剁碎、大蔥斜刀切絲待用。
2)熱鍋涼油2勺,蒜末爆香,放入壓碎的豆腐,中火翻炒,要邊炒邊用炒勺擠壓,成碎末狀,放糖、鹽、胡椒粉一起炒至金黃色,放入所有的蔥絲,繼續炒至蔥有些軟焦,勾芡關火,裝盤。
這盤菜,金黃,酥香,有炒雞蛋的色,香和口感!
五、口袋豆腐
豆腐一塊、香蔥一把、鹽、糖、澱粉、蒜茸辣醬。
1)豆腐切1厘米厚5厘米長的薄片,香蔥切末,1勺鹽,半勺糖,少許蒜茸辣醬、1勺澱粉調汁待用。
2)平鍋放油,把豆腐平鋪鍋底,小火煎,兩面煎至金黃色,把調好的料汁倒入鍋中,顛鍋,讓豆腐掛上湯汁,關火,出鍋撒上香蔥即可。
這盤菜色澤金黃,外酥里嫩,酸甜辣香。
六、豆腐丸子湯
豆腐一塊、雞蛋一枚、香菇2朵、鹽、糖、胡椒、香菜、香油、澱粉。
1)豆腐放大碗里搗碎,放雞蛋、澱粉、鹽、糖、香菇末攪拌,朝一個方向攪拌均勻。
2)沙鍋中煮半鍋開水,把拌好的豆腐餡用小圓勺團成小丸子下入鍋中,不要攪動,讓丸子自己浮起,把所有的豆腐餡都團成丸子入水,用湯勺勺背沿鍋邊推動水,使丸子全都浮起,放少許鹽稍煮幾分鍾,(丸子里已經由鹽,湯中少許即可)出鍋盛入湯碗中。
3)這時在碗中撒上香菜、胡椒粉,滴幾滴香油就好啦。