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牛蹄筋怎麼炒才好吃

發布時間: 2022-05-09 21:40:48

⑴ 牛蹄筋怎麼炒

食材與明細

1. 將煮熟的牛蹄筋切大塊,塊不要切的太小,因為牛蹄筋受熱很容易化小,牛蹄筋有的地方賣的是熟的,可以直接切塊烹炒

2. 切好配菜,蒜切段

3. 熱鍋溫油,把姜絲、花椒、紅辣椒在溫熱的油裡面煸炒一下,油不要太熱,太熱會容易把辣椒等炸糊掉

4. 辣椒、花椒、姜絲等在鍋里乘還沒有變焦,迅速撈出來,不要扔掉,最後要用它們來擺盤裝飾用的,不喜歡辣辣的,可以把辣椒少放一些,也可以放進油鍋就撈出來

5. 鍋里的辣油再燒熱一些,然後倒進牛蹄筋爆炒,鍋鏟翻炒牛蹄筋要快一些,不然牛蹄筋膠質會粘鍋和縮小的哦

6. 牛蹄筋翻炒不要太長,翻炒幾秒即可加入少許料酒、老抽、生抽繼續翻炒幾秒鍾上色勻即可盛出來備用

7. 另起熱鍋,把剛才炒牛蹄筋里多出來的油倒進鍋里

8. 倒進切塊的平菇翻炒幾秒後,再放進紅彩椒翻炒三四秒

9. 倒入炒好的牛蹄筋和蒜葉蒜白,加入幾滴醋快速翻炒3秒鍾,也可以不加醋

10. 放入鹽、雞精翻勻入味即可出鍋入盤

11. 放上油炸過的紅辣椒、花椒裝飾菜色,盡情的食用吧!是不是很誘人?最後說一下這道菜炒要快速,不要時間太長了,蒜葉蒜白炒時間長老了就不太好吃和殺菌了,當然你要是喜歡吃老一點的可以例外

溫馨小提示:1、這道菜炒要快速,不要時間太長了,蒜葉蒜白炒時間長老了就不太好吃和殺菌了,當然你要是喜歡吃老一點的可以例外 2、塊不要切的太小,因為牛蹄筋受熱很容易化小 3、煸炒姜絲、花椒、紅辣椒時候,在溫熱的油裡面煸炒一下,油不要太熱,太熱會容易把辣椒等炸糊掉

⑵ 熟牛蹄筋和什麼菜炒好吃

原料:熟牛蹄筋、尖辣椒、油、生抽、蔥。

做法步驟:

第9步、 出鍋裝盤,即可上桌。

⑶ 怎樣做牛蹄筋好吃

燉牛蹄筋

材料

主料:牛蹄筋500克,

調料:鴨油50克,大蔥5克,姜5克,料酒5克,味精2克,醬油5克,鹽3克,玉米澱粉3克

做法

1.將牛蹄筋用水洗凈,下白水鍋煮爛,撈出晾涼,改刀切一寸長,五分寬的長塊;

2.坐開水勺,把切好的牛蹄筋用開水焯一下,控出;

3.坐油勺,打鴨油、蔥、薑末熗勺,烹料酒、醬油,打高湯,下主料,放味精,鹽調好口味,掛芡,打明油(鴨油),翻個出勺。

香辣牛蹄筋

材料

牛蹄筋300克,蔥段,薑片,大料,干辣椒,花椒數粒,生抽,料酒,醋,香油,鹽,糖

做法

1、牛蹄筋洗凈,加蔥段、薑片、大料放入高壓鍋中,壓40分鍾

2、稍晾涼後,取出牛蹄筋切成小塊

3、鍋燒熱倒入油,下干辣椒和花椒,小火加熱至出香味,倒入蔥、蒜片

4、然後倒入切好的蹄筋塊,翻炒

5、調入生抽、料酒、醋、少許糖和鹽,翻炒均勻即可出鍋

蔥燒牛蹄筋

材料

主料:牛蹄筋500克

配料:大蔥125克,澱粉10克

調料:料酒15克,白糖15克,醬油10克,精鹽3克,味精2克,花椒水10克,鮮湯400克,胡椒粉1克,雞油10克,色拉油50克

做法

1、將大蔥切成4厘米長的段。熟蹄筋切4.5厘米長的段。

2、勺內加色拉油燒熱下入蔥段炸至變色撈出。

3、勺內放入色拉油白糖炒化,呈紅色,倒入牛蹄筋炒上色,加料酒、醬油、精鹽、花椒水、鮮湯燒開,改小火燒制。

4、待湯汁濃時,下入炸好的蔥段、味精、胡椒粉炒勻,用澱粉勾芡,淋入雞油出勺裝盤即成。

蒜爆牛蹄筋

材料

蹄筋1根,香葉,蔥,姜,料酒,八角,花椒,小茴,山楂,青椒,黃椒,糖,蚝油,鹽,糖,雞精

做法

1.蹄筋1根洗凈後用水,香葉,蔥姜,料酒,八角,花椒,小茴,山楂,用高壓鍋壓40分鍾~50分鍾

2.熟牛蹄筋切小段。青椒黃椒各切菱形塊,蒜剝好後拍碎;

3.炒鍋熱油後倒入青紅黃椒塊和薑片大火翻炒數下,加鹽和糖調味後 放入碗內待用;

4.炒鍋放少油,放入大蒜爆香並用小火煎至棕色,轉大火,下蹄筋、青紅黃椒和青蒜段,

5.加蚝油淋料酒,繼續大火翻炒1分鍾左右,加鹽、糖、雞精調味,淋香油出鍋。

麻辣牛蹄筋

材料

主料:牛蹄筋500克。調料:辣妹子醬15克,高湯500克,色拉油40克,花椒油10克,薑片5克,姜米5克,蔥結10克,鮮紅椒米15克,蒜苔米15克,蔥花5克,濕澱粉5克,味精2克,精鹽1克。

做法

1、牛蹄筋洗凈後,置鍋中用冷水加料酒、薑片、蔥結旺火煮15分鍾至斷生,撈起瀝干水分。

2、將牛蹄筋改成4厘米長的段入砂鍋中,加高湯用小火燉60分鍾。

3、鍋放底油燒六成熱,下入辣妹子醬煸出油,放蒜苔米、姜米、紅椒米、牛蹄筋大火翻炒1分鍾,烹料酒,加精鹽、味精調味,用濕澱粉勾芡,撒蔥花、淋花椒油出鍋,裝盤即可。

醬燒牛蹄筋

材料

主料:牛蹄筋500克

配料:青蒜100克

調料:料酒10克,精鹽1克,白糖2克,味精2克,醋1克,雞湯150克,色拉油30克,雞油10克,醬油8克,紅糖5克,干醬20克

做法

1、將青蒜洗凈斜切成片,鋪在盤內。牛蹄筋切成2厘米長的段。

2、勺內加水燒開,下入牛蹄筋段焯透撈出。

3、勺內加色拉油、干醬、醬油炒開,下入牛蹄筋段,料酒,雞湯、紅糖,精鹽、白糖、醋燒開,用小火燒透入味。

4、加味精,用澱粉勾芡,淋入雞油出勺裝在盤內青蒜上即成。

紅燒蕃茄牛蹄筋

材料

牛蹄筋1斤紅蘿卜1根蔥5根薑片9片洋蔥1/2顆蒜頭5瓣辣椒1根牛蕃茄2顆花椒油2大匙辣豆瓣醬2大匙醬油2大匙紹興酒2大匙鹵包1包水1000c.c

做法

  • 1

    牛蹄筋切小段,放入滾水中川燙後,取出用冷水沖涼備用。 蔥切段、姜切片、洋蔥切粗絲、辣椒對半切、蒜頭去皮略拍、蕃茄去蒂切大塊、紅蘿卜削去皮切滾刀狀備用。

⑷ 牛筋怎麼炒才好吃

爆炒牛筋做法:
1. 大蒜、八角、蒜末和剁椒下鍋翻炒。
2. 倒入事先用高壓鍋壓熟過的牛筋一起翻炒至熟即可。

牛筋含豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,並且不含膽固醇。能增強細胞生理代謝,使皮膚更富有彈性和韌性,延緩皮膚的衰老。

營養價值

每100克所含營養元素:
熱量151 (千卡)硫胺素0.07 (毫克)鈣5 (毫克)蛋白質34.1 (克)核黃素0.13 (毫克)鎂10 (毫克)脂肪0.5 (克)煙酸0.7 (毫克)鐵3.2 (毫克)碳水化合物2.6 (克)維生素C0 (毫克)錳0 (毫克)膳食纖維0 (克)維生素E0 (毫克)鋅0.81 (毫克)維生素A0 (微克)膽固醇0 (毫克)銅0 (毫克)胡羅卜素0.8 (微克)鉀23 (毫克)磷150 (毫克)視黃醇當量62 (微克)鈉153.6 (毫克)硒1.7 (微克)。

食用功效

蹄筋中含在豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,含膽固醇少。能增強細胞生理代謝,使皮膚更富有彈性和韌性,延緩皮膚的衰老。有強筋壯骨之功效,對腰膝酸軟、身體瘦弱者有很好的食療作用。有助於青少年生長發育和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。

⑸ 五香牛蹄筋怎麼做好吃

大料,桂皮,香葉,陳皮,姜,生抽,老抽,鹽,糖,料酒

1.回家將牛筋斬大件飛水。

2.加入些大料,桂皮、香葉、陳皮、姜、生抽、老抽、鹽、糖、料酒等等,文火燜上三小時,好吃。

牛蹄筋100克,火腿片、水發香菇各50克,當歸、紫丹參各適量。

食用鹼、薑片、蔥段、料酒、味精、鹽。

1、香菇去蒂,洗凈,切片;當歸、紫丹參洗凈,裝入紗布袋中。

2、牛蹄筋用溫水洗凈放入鍋內,加入清水及食用鹼,加蓋燜煮30分鍾,撈出洗凈,待牛蹄筋發漲後切成段備用。

3、煲鍋中加入適量清水,放入料酒、牛蹄筋段、薑片、蔥段、香菇片、火腿片、紗布袋,大火煮沸後轉小火煲約3小時,揀出蔥段、薑片、紗布袋,加鹽、味精調味即可。

白蘿卜牛筋蔥姜八角桂皮白鬍椒鹽生抽調和油製作步驟

1.白蘿卜一根,洗凈刨皮切小塊。(要與牛筋一起壓可以考慮切大塊點),牛筋洗凈,蔥洗凈切段,姜切絲,八角一個,桂皮一小片,白鬍椒幾顆。

2.鍋里燒開水,加入牛筋焯一下去除血水,牛筋去除血沫,撈出瀝干水分。

3.鍋里燒干,加入白鬍椒干燒一下出香味即熄火,用鍋鏟柄把白鬍椒壓碎。

4.加入調和油燒熱,加入牛筋翻炒,翻炒一會,加入兩勺生抽,一小勺鹽,八角,桂皮,姜絲和蔥白段一起,加水燒制一會。

5.加入白蘿卜,添水至食材即可,適量再加點生抽,加蓋大火燒開,燒開一會後,轉移到電高壓鍋內膽,置電高壓鍋中,調節高壓,壓15分鍾。

6.壓好等待減壓,打開後加入蔥段,再蓋上蓋子稍燜,攪拌均勻,盛出即可。

熟牛蹄筋兩根,土豆一個,胡蘿卜一根,蒜苗,香菜各少許。

調料: 蔥姜,大料,桂皮,鹽,老抽,生抽,糖,白酒,胡椒粉,雞精,黃豆醬。

做法: 1·牛蹄筋洗凈切小塊,土豆胡蘿卜去皮切滾刀塊。

2·炒鍋倒油爆香蔥姜,大料桂皮,放入一勺黃豆醬炒香。

3·放入蹄筋翻炒均勻關火,把炒過的蹄筋放入砂鍋中。

4·加入清水和白酒。5·再加入少許老抽,調味汁,糖大火煮開,中火燉煮10分鍾。

6·再把土豆和胡蘿卜加入繼續至土豆綿軟。

7·大火收汁加一些胡椒粉,雞精,蒜苗和香菜關火

⑹ 買回來熟牛蹄筋怎麼做好吃

牛蹄筋怎麼做好吃 這樣做超美味

1、牛蹄放入高壓鍋中,加入桂皮、黃酒、醬油、精鹽、蔥結、薑片等,再添上清水,旺火上燒開,改小火煨4-5小時。直到蹄筋軟爛,剩少量濃汁時離火,去掉蔥、姜、桂皮,將粗的牛蹄筋挑出,從骨頭上將筋肉剝離開來,再切成7 厘米長的條。
2、清理、煮制之後,倘若做成涼拌菜,只需調好醋汁即可:咸鹽、雞粉、辣椒油、味美鮮醬油、蒜各適量,用老陳醋調配好,澆在切好的牛蹄筋肉上。同時為了體現這道菜的酸辣味,再搭配上青椒圈,味道會更爽口,吃到嘴裡更有嚼勁。
買回來熟牛蹄筋怎麼做
買回來的熟牛蹄筋可以選擇製作蔥燒蹄筋。

食材明細:

熟牛蹄筋200g、鹽10g、大蒜10g、生薑5g、香菜8g、豬油5g、醬油18g、白糖10g、澱粉3g、老抽10g、大蔥50g。

製作步驟:

牛蹄筋用熱水洗凈後切片。姜蒜切片,香菜去根洗凈,大蔥白切長段。鍋里挖入兩鏟子豬油(也可用植物油),小火化開。油6成熱時放入薑片,小火炸制。等薑片炸制變色後放入蒜片,小火炸制。放入蔥白段,小火炸至金黃。最後放入香菜,稍微炸制即可關火。

把炸制好的蔥油倒入干凈容器里,備用。鍋里留一點底油,小火燒熱後倒入醬油、老抽。調入一湯匙白糖,少許精鹽炒勻。倒入適量清水,大火燒開。把切好的牛蹄筋片倒入鍋里,小火煨至筋軟湯濃。勾薄芡。淋入蔥油,翻炒均勻。關火出鍋裝盤。

⑺ 熟牛筋怎麼炒好吃

用料:熟牛筋300克,青蒜5根,芹菜5根,干辣椒2個 姜幾片,鹽適量,食用油適量,生抽適量,料酒適量

做法:

1、熟牛筋切成合適大小的塊。市場上賣的一般都是煮熟的賣。如果買生的,自己煮比較費勁一些。

⑻ 誰知道牛膝蹄筋怎樣做才好吃

牛膝蹄筋是四川著名的美味菜式,主要食材為牛羊肉,具有色味香、軟、鮮的特點,而且還具有去風濕,活筋骨的功效呢。

⑼ 買的熟的牛蹄筋怎麼做好吃

香辣雙椒牛蹄筋的做法

主料:牛蹄筋400克、青尖椒3個、紅尖椒1個。

輔料:蔥1根、姜3片、蒜5瓣、鹽適量、雞精適量、生抽適量、十三香少許、芝麻少許。

1、青紅椒滾刀切塊。

⑽ 煮熟的牛蹄筋怎麼炒好吃

牛蹄筋大家應該都是吃過的,牛蹄筋中含在豐富多彩的膠原蛋白粉,脂肪率也比白肉低,而且沒有膽固醇,能提高體細胞生理學新陳代謝,還有美容養顏等功效。

牛蹄筋比較有嚼勁,當然也可以把它燉得軟爛一些,這樣更容易咬,也可以被更容易的消化製作,牛蹄筋的做法有很多,可以燉煮以後吃,也可以炒著吃,下面我來為大家分享一道牛蹄筋好吃的做法

蔥爆牛蹄筋的做法

准備配料:熟牛蹄筋一塊切成小塊,大蔥切5cm的長段,打一字花刀,這樣更容易出香味。油菜適量洗凈(點綴用,沒有可以不放),切蒜片、薑末備用。