❶ 苦瓜肉圈的做法,苦瓜肉圈怎麼做好吃,苦瓜肉圈
1.苦瓜洗凈切成厚度約1厘米左右的圈;剁碎的瘦肉加入切碎的青蒜、醋、醬油、鹽和雞精混合攪拌,腌制一會。註:因為苦瓜沒有進行任何處理,所以腌制的肉要咸點,以免吃起來口味太淡
2.把腌制好的肉裝入苦瓜中,並稍微煎下,讓肉成型,而且會更香哦
3.這是煎好的,怎麼樣,還不錯吧,那麼接下來最後一步就是放入蒸鍋裡面蒸了,等水開了蒸15分鍾就可以了(剩下的肉可以加些麵粉做成肉丸湯配著吃,不錯哦)
4.這是蒸好的,趁熱吃更好吃哦
❷ 苦瓜肉末圈怎麼做好吃
把苦瓜切成圈兒,把肉末夾在圈兒里。粘上麵粉用油炸。一
❸ 怎樣做肉圓又嫩又好吃
1選肉。做丸子對肉的要求特別高,一定要選用夾子肉,即豬前腿與豬身相連的部位。用手指輕按若感覺油膩則多為泔水喂養,有彈性輕微發黏,則肉質較好較新鮮。好的肉質做丸子口感非常好,不需要勾芡也能成型。
2選好肉後按肥瘦約3:1的比例,手工剁碎。碎肉機出的肉往往很老,沒有彈性,比較粗,且不易成型。剁的過程中可根據肉的老嫩加入適量的水,一定要少。中年人一般不需要剁的很碎,但是老年人和小孩食用的話則盡量剁碎一點。
3剁碎後,加入少量鹽,幾滴生抽即可(提鮮,更出色,看起更有食慾)。打一枚雞蛋,加入香蔥花和薑末(蔥花和薑末一定要細),一點花椒面(這個很重要)。用手攪拌,使其混合均勻。如果小孩子不喜歡吃蔬菜,媽媽們可以在這個步驟里將蔬菜也切碎和進去,丸子會更加美味營養。
4捏丸子。好的肉餡有了,好的形狀會讓家裡的老人和孩子更有食慾。洗凈雙手(或者帶衛生手套,但是有手套可能不是很方面),再次攪拌肉餡,然後左手團雞蛋大的肉餡,握緊拳頭,食指越往下越握緊,這樣一個圓圓的丸子就會出現啦。
5如果是做蔬菜肉丸湯,等水開始冒小泡的時候開始下丸子,避免水沸騰後水泡將肉丸沖散,先下的時候個頭捏大一點,這樣能保證一鍋丸子能同時起鍋。(丸子煮久了也會變老)。如果是油炸,將油燒五分熱,就可以下丸子,滾兩圈起鍋,即定型,顏色也好看,還很健康。最後做糖醋丸子啊,紅燒丸子的時候,再烹飪熟透會更健康,更入味好吃。
❹ 肉片怎麼做好吃
黃瓜炒肉片的材料
豬肉200克,黃瓜400克,食油50克,精鹽2克,醬油40克,味精二克,豆瓣醬一湯匙,蔥段、薑片、蒜片、水澱粉各適量。
黃瓜炒肉片的做法
首先需要我們把豬肉洗凈後瀝水,批切成薄片;黃瓜剖開後除去蒂和籽,洗凈切成片待用。然後選擇將肉片盛放碗中,加入少許醬油、精鹽和水澱粉拌勻。將精鹽、醬油、味精和水澱粉盛裝碗中,拌成熒汁之後備用。將炒鍋置於旺火加熱,倒入食油燒至七成熱時,加入豆瓣醬,之後放入肉片煽炒後,加入薑片、蒜片和黃瓜片混炒數下,再加入熒汁,翻炒至濃稠,這時候就可以出鍋開始吃了。
黃瓜炒肉片的食用功效
黃瓜炒肉片是大家熟悉的一種食物,吃起來對我們健康還是不錯的,常吃這道菜是可以辦這個我們養生的,而且黃瓜味甘、性涼、苦、無毒,入脾、胃、大腸經;具有除熱,利水,解毒,清熱利尿的功效;含有豐富的維生素、礦物質和鈣質,具有清熱、利水、除濕、滑腸、鎮痛等功效,製作成黃瓜炒肉片之後他又也是不錯的,這種食物中含有大量的優質蛋白和必需的脂肪酸,這對人體組織的生長由幫助,同時還可以很好的解決掉腸胃不適。
❺ 尖椒瘦肉圈怎麼做如何做好吃
尖椒瘦肉圈的做法步驟
1. 肉剁成末,也可以碾成末,然後加蔥,鹽,油,沙茶,耗油一起腌半個小時
2. 處理下尖椒
3. 半個小時後加大蒜
4. 然後加澱粉,也就是生粉
5. 攪拌均勻
6. 然後把尖椒圈一個個塞滿,記得塞飽滿些,這樣煎的時候肉不會掉
7. 油熱後一個個放進去,記得多翻,煎到肉熟就可以了
8. 然後一個個裝盤,記得要趁熱吃,冷了太膩了
❻ 苦瓜圈蒸肉怎麼做如何做好吃
主料
苦瓜 豬肉
雞蛋
輔料
鹽 雞精
香油 芡粉
豆油 料酒
苦瓜圈蒸肉的做法步驟
1. 首先洗凈苦瓜,再把苦瓜切成2~3cm的小圈,把圈內的籽去凈。
2. 把豬肉切成肉漠,按一定比例及個人喜好倒入佐料攪拌均勻。
3. 把攪拌均勻的豬肉餡依次裝入空心的苦瓜內。
4. 開火清蒸,大約20~30分鍾後即可食用,也可以根據個人口味沾醬。