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炒鮮蘑怎麼做好吃

發布時間: 2022-05-08 16:30:55

1. 鮮蘑怎麼做好吃

-食材-

蘑菇、姜、蒜頭、蚝油、青紅椒、雞精

-步驟-

1.蘑菇們洗干凈切小,青椒和紅椒切碎。

2.鍋里放油燒熱,放蒜、薑片爆香,下蘑菇。

3.加一點兒蚝油。然後炒一炒蘑菇會出來湯汁,轉小火稍稍燜1分鍾。

4.青紅椒入鍋翻炒。

5.試試鹹味,不夠加鹽。

6.加一點雞精。
將青椒切成細條狀或薄片。

2.把杏鮑菇洗凈,切細條狀,切條狀較好入味。

3.將大蒜瓣輕拍去皮,切丁。

4.在熱鍋中加入一些食用油。

5.待油熱時,加入切好的大蒜爆香。

6.大蒜炒出香味後加入切好的青椒絲翻炒,加入少許食鹽,讓青椒入味,脫水。

7.待青椒稍微斷生時加入杏鮑菇,大火翻炒。再加入鹽,生抽調味。少許老抽調色。

8.待青椒和杏鮑菇都斷生之後加入少許雞精拌炒均勻即可。

2. 鮮蘑怎麼炒好吃

蘑菇是味道鮮美的真菌類食物,人們常說山珍海味其中的山珍就是蘑菇。這足以看出蘑菇在人們心目中的地位,也直接表達出蘑菇營養價值是很高的。在世界范圍內可食用的蘑菇種類有很多,並且有一些蘑菇的味道特別鮮美讓人流連忘返。喜歡吃鮮蘑菇的人,千萬不要錯過下面文章為大家介紹製作鮮蘑菇的好處方法。

蘑菇怎麼做好吃

蘑菇的做法實在太多,下面給大家介紹幾種特別好吃的蘑菇的做法!

1、蘑菇雞肉燉土豆
將雞塊洗凈,放入沸水中焯一下,撈出備用。將蘑菇洗凈撕成條。放入沸水中焯一下撈出淋干水分。
蔥姜切末,土豆去皮切小塊。
鍋內放入少量油,油熱下蔥姜爆香。出香味後,放入雞塊翻炒,放入醬油、、陳醋、白糖、料酒、鹽、蔥段和薑片、花椒和大料,倒入清水,沒過雞塊即可。
倒入高壓鍋內,放入土豆和蘑菇,按高壓鍋的雞肉鍵,最後放入味精調味即可。
2、蘑菇炒青菜
將蘑菇洗凈,入沸水鍋中略氽,撈出瀝干後切塊,青菜洗凈,鍋內放適量油燒熱,放入蘑菇和青菜煸炒片刻,加入紹酒、剩餘精鹽、剩餘味精燒至入味,淋入麻油即可。
3、蘑菇湯
將蘑菇洗凈,金針菇、豆苗也洗凈,鍋內放入清水、薑片,煮開後加入蘑菇,加入金針菇、豆苗,加一些鹽、雞精煮3分鍾即可。
蘑菇的吃法可不止這幾個而已哦,還有許多其他特別好吃的方法,大家如果想學習可以多多關注我們。我們知道蘑菇的吃法可不行,還得知道蘑菇的注意事項才最安全,那麼蘑菇都有哪些注意事項呢?我們一起去學習一下吧!
吃蘑菇的注意事項
1.在野外,不認識的蘑菇絕對不吃,很多蘑菇都是有毒的,為了避免這種危險,還是不要吃不認識的蘑菇。
2.很多食用蘑菇也帶有毒素,所以大部分蘑菇都需要經過高溫消毒,才能食用。
3.蘑菇中毒一般表現都比較快,因此,在初步出現神經衰弱,頭暈不適時需及時就醫,以免耽誤時機,危及生命和健康。
大家如果能好好記住這些注意事項,那我們吃到的蘑菇就又健康又美味了,所以大家可不要偷懶,該學習的地方,都有好好記住哦,那麼關於蘑菇怎麼吃的話題就告一段落了,謝謝大家的閱讀。

3. 怎麼炒蘑菇好吃

小知識

1、蘑菇不能和鵪鶉肉一起吃。蘑菇與鵪鶉肉食物相剋,不宜與鵪鶉肉同食,否則面部易長黑斑。同理鵪鶉蛋也不能和蘑菇一起吃。
2、蘑菇不能和河蟹一起吃。蘑菇不能和河蟹一起吃。蘑菇含有維生素D,河蟹也富含維生素D,兩者一起食用,會使人體中的維生素D含量過高,造成鈣質增加,長期食用易引起結石症狀。
3、蘑菇不能和番茄一起吃。蘑菇和番茄一起吃,破壞類胡蘿卜素,降低營養價值。香菇含有豐富的生物化學物質,與含有類胡蘿卜素的番茄同食,會破壞番茄所含的類胡蘿卜素,使營養價值降低。

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4. 清炒蘑菇怎麼炒好吃

蘑菇怎麼炒好吃又簡單
一、炒蘑菇
做法如下:
1、選擇新鮮的蘑菇,先一片一片地摘下來,清洗干凈,瀝凈水分。
2、再一片一片地撒成小條狀,這樣方便食用,也可以更好的入味。
3、准備好花椒粒,干紅辣椒剪成段,小蔥切成蔥花。
4、鍋中倒入適量的油,加入花椒粒和干紅辣椒段煸出香味。
5、倒入蘑菇,調入適量的鹽、生抽和蔥花,大火翻炒均勻。
6、大火翻炒到蘑菇出的水全部沸騰,即可出鍋裝盤,做起來簡單而又好吃的蘑菇就做好了。
二、杏鮑菇炒牛肉
做法如下:
1、杏鮑菇洗凈,切片,待用。
2、牛肉洗凈切片,放入少許鹽、雞蛋清、澱粉腌漬一會;青椒洗凈切片。
3、開火起鍋,倒入適量食用油,下牛肉滑散。
4、再倒去杏鮑菇,加鹽、雞精燜至入味。
5、加入青椒片,炒勻,勾芡收汁,盛出裝盤即可。
三、醬燒香菇
做法如下:
1、香菇洗凈,焯水後瀝干水分,待用。
2、蔥洗干凈,切蔥花;紅椒洗凈切斜段,待用。
3、炒鍋置於火上,倒入適量的食用油,加入甜面醬爆香。
4、倒入香菇,加入適量清水燜干,然後加蔥花,紅椒翻炒均勻,待紅椒斷生即可盛出裝盤即可。
四、菜心根炒雞腿菇
做法如下:
1、菜心去葉,清洗干凈,瀝干水分;大蒜去皮切片備用。
2、紅椒去蒂,切開去籽,切段,備用。
3、雞腿菇洗凈切片,放入開水中焯一下水,撈出瀝干水分備用。
4、起鍋,倒入食用油,油熱下大蒜片爆香,倒入菜心根、雞腿菇一起翻炒。
5、再加入紅椒段,調入鹽、雞精、白糖調味,炒熟後用水澱粉勾芡,淋入名油即可。
五、糖醋香菇
做法如下:
1、香菇洗凈,去蒂;香蔥洗凈切碎;豬肉洗凈切碎。
2、將豬肉,香蔥一並放入碗中,加入雞蛋液、生粉、白糖、料酒、生抽、雞精拌勻。
3、起鍋燒開水,煮沸後將香菇煮5分鍾,撈出擠干水分。
4、將攪拌好的豬肉末捏成肉丸子,放在香菇上。
5、蒸鍋燒水,水開後將香菇肉丸子放進蒸鍋蒸20分鍾

5. 素炒蘑菇怎麼炒好吃

素炒蘑菇
素炒蘑菇是以蘑菇為主要食材的家常菜,菜品鮮香味濃,滑嫩適口。適宜作高血壓食譜,高脂血症食譜,防癌抗癌食譜及動脈硬化食譜。

中文名稱
素炒蘑菇

口味


主要食材
蘑菇

主要調料
色拉油、醬油、黃酒、白砂糖

烹飪方法


輔料
香菇

做法
做法一
製作食材


主料:蘑菇(鮮蘑) 150克

輔料:香菇(鮮) 50克

調料:色拉油50克,醬油 20克,黃酒 15克,白砂糖 15克,澱粉(豌豆) 8克,香油 5克

製作流程

1.將鮮蘑菇、水發香菇洗凈,去蒂,分別切片。

2.鍋架旺火上,倒入油燒至七成熱,放入香菇和蘑菇翻炒,加醬油、白糖、紹酒,繼續翻炒入味,加入素湯100毫升,燒沸後勾芡,淋上麻油出鍋裝盤即成。[1]

做法二
製作食材


平菇750克,黃瓜1根,蔥、姜、蒜末各1茶匙(5克×3=15克),干紅辣椒6根,鹽1茶匙5克(用於浸泡平菇),鹽1/2茶匙3克(用於炒菜),糖1茶匙(5克),醬油1湯匙(15ml),香油1/2茶匙(3ml)。

製作流程

1)將平菇擇開,放入淡鹽水中浸泡20分鍾後,逐片洗凈。

2)鍋中倒入清水,大火加熱至沸騰後,放入平菇片,煮到鍋中冒出白末,繼續煮2分鍾後,撈出用冷水沖凈,瀝干。

3)黃瓜刷凈,切成菱形片(見圖)。用手將蘑菇斯成條,略擠去水分。蔥、姜、蒜切末備用。干紅辣椒用紙巾擦乾凈,不要水洗。

4)炒鍋中倒入油,大火加熱至5成熱時,倒入蔥姜蒜末和干紅辣椒,煸出香味後,倒入平菇條炒1分鍾後,調入醬油,鹽和糖翻炒2分鍾,倒入黃瓜片,繼續炒20秒鍾即可,出鍋前淋入少許香油。[1]

6. 炒鮮蘑菇怎麼做好吃呢

其實大家喜歡吃的家常菜也就是那麼幾樣,全年換來換去的,同樣一種食物一旦吃習慣了,也就變成家人最喜歡的味道,無論走到哪裡都非常想念它們,不知道大夥是否認同小編的看法呢?大概所謂“家的味道”就是如此形成的吧!

4、配料香味炒出來後,再倒入提前焯好的蘑菇,翻炒均勻後,再添入少許的鹽、雞精、胡椒粉調味,出鍋前,再淋入少量的水澱粉勾芡,家常版炒鮮蘑製作完成,口味咸香微辣,口感鮮嫩爽滑,也是一樣非常下飯的家常美味,不僅做法簡單,而且營養價值也不低,吃起來比肉都香呢!

7. 鮮蘑菇怎麼做好吃法大全

鮮蘑菇怎麼做好吃

彩椒炒蘑菇好吃

1、平時用彩椒炒蘑菇特別好吃,用料是新鮮蘑菇兩百克,青椒、黃椒和黃椒各半個,再就是肉片少許,另外再准備雞汁、香油、鹽以及料酒和姜蒜等調味料。

2、把准備好的蘑菇洗凈,然後切成片狀,再把肉片用調料腌制一下。

3、把鍋中放油,加熱以後把彩椒放入炒制,一分鍾以後取出,再重新放油,放入蔥花和肉片炒制,炒勻以後再把蘑菇片放入到鍋,讓蘑菇吸收肉汁,加入食用鹽,炒好以後加入炒好的彩椒就能出鍋。

清炒蘑菇好吃

1、清炒蘑菇也特別好吃,用料是鮮蘑菇兩百克,蔥花、精鹽以及味精等調味料適量。

2、把蘑菇洗好以後切成片狀,把鍋中放少量的水,燒開以後直接放入蘑菇片,煮熟以後加入適量的精鹽,再加入味精和蔥花,最後淋上麻油,就可以裝盤食用。

3、鮮蘑菇還有多種食用方法,除了炒制以外還可以製成蘑菇湯,也能在燉制後食用,特別是在燉雞或者燉排骨時,把鮮蘑菇加入一起燉制,制好的菜品味道特別鮮美。

用料

蘑菇

豆油

花椒粉

蚝油

炒鮮蘑菇的做法

  • 摘除不吃的部分,淘洗干凈

8. 怎麼炒蘑菇好吃又簡單

可以做一道素炒蘑菇,這是以蘑菇為主要食材的家常菜,鮮香味濃,滑嫩適口。各種食材搭配起來不僅顏色好看,味道更是清新和濃郁的相互交融,十分美味下飯。下面簡單介紹如何製作這道素炒蘑菇。

  • 素炒蘑菇的食材:洋蔥50g,胡蘿卜50g,蘑菇100g,蔥、姜、食用油、食用鹽、雞精各適量。

  • 素炒蘑菇的做法:

1、蘑菇撕成絲狀,洗凈。

  • 食用價值:

1、蘑菇所含蛋白質高達30%以上,每100克鮮菇中的維生素C含量高達206.28毫克,而且蘑菇中的胡蘿卜素可轉化為維生素A,因此蘑菇又有「維生素A寶庫」之稱。有的蘑菇中纖維素含量也超過一般蔬菜,能有效防止便秘。

2、胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素、蛋白質、脂肪、維生素C、碳水化合物、維生素B、鈣、磷等微量元素,有益於維持身體健康的需要。胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,可以轉化成維生素A,能增強人體的免疫力,還具有補肝明目的作用。

3、洋蔥又名圓蔥,是人們餐桌上常見的蔬菜,富含蛋白質、糖、粗纖維、維生素及鈣、磷、鐵等礦物質,具有降壓降脂、助消化、殺菌、防癌抗癌、延緩衰老的作用。洋蔥能刺激胃腸蠕動及消化腺的分泌,增進食慾,促進消化。

9. 如何炒蘑菇好吃

以蘑菇炒肉為例:起鍋燒油,放入生薑、大蒜炒香,放入肥肉片炒出油,放入瘦肉炒至變色,加入適量生抽、老抽翻勻,加入辣椒、1勺鹽炒勻,加入蘑菇大火快速翻炒,放入大蒜葉炒勻即可。

10. 蘑菇怎麼炒好吃家常做法

素炒蘑菇的做法
用料
蘑菇 兩個
鹽 適量
蔥姜蒜 適量
醬油,醋 適量
豆豉 半勺
油 適量
白糖 適量
素炒蘑菇的做法
起鍋,放油,放姜,翻炒兩下,放豆豉炒兩下,放蔥翻炒
下蘑菇,炒一兩分鍾,放醬油
翻炒兩下後放白糖提鮮
均勻後依次放鹽,醋翻炒,放蒜炒兩下,出鍋