Ⅰ 怎麼炒茄子好吃又簡單
烹飪茄子的時候要注意些什麼
1、茄子適用於燒、燜、蒸、炸、拌等烹調方法,如"魚香茄子""炸茄盒"、"肉片燒茄子"等。
2、老茄子不宜多食,因為老茄子含有多茄鹼吃多了對身體是有害的。
3、如果將茄子油炸的話,維生素P會大量的流失掉的,如果掛糊上漿後炸可以減少維生素P的流失。
4、在茄子萼片與果實相連接的地方,有一圈淺色環帶,這條帶越寬、越明顯,就說明茄子果實正快速生長,沒有老化。如果環帶不明顯,說明茄子採收時已停止生長,此時的茄子已經變老,影響食用。
你的點贊就是我的動力
Ⅱ 茄子的做法,清炒茄子怎麼做好吃,清炒茄子的家常做法
1.茄子洗凈,去皮備用
2.蔥切蔥花,辣椒切段,蒜瓣切片
3.把茄子用手撕成細條
4.中大火,熱鍋熱油,放入蔥花,辣椒,一半蒜片,炒香
5.放入茄條翻炒,茄子喝油,放少許鹽炒出水分
6.茄子炒蔫,放入五香粉,生抽,老抽翻炒
7.放入剩下的蒜片,味精,淋少許醋,翻炒均勻
8.成品圖
Ⅲ 清炒茄子怎麼做好吃
1.准備青茄子一個,如果沒有青茄子,用紫茄子也是可以的,先切成厚片,再切成菱形塊,放入盤中。2.蒜子一小把逐個拍扁。生薑一小塊拍扁切成姜粒,和蒜子放在一起,再放入幾粒花椒和紅干椒備用,紅椒半片去瓤,切成菱形片,放入小盆中。3.青椒半個同樣切成菱形片,和紅椒放在一起,用來配色。4.起鍋燒水,水開後下入茄子,用勺子翻動幾下,使茄子受熱均勻。5.開大火煮兩分鍾,倒入漏勺中控水。6.另起鍋添入少許食用油,放入姜蒜和紅干椒,花椒爆香。7.再倒入青紅椒翻炒幾下,倒入茄子快速翻炒片刻。8.加入蚝油5克,翻炒化開,添入半勺清水,加入食鹽2克,雞粉2克,白糖1克提鮮,翻炒化開調料。9.勾入少許水澱粉,翻炒均勻,再淋入少許明油,提高菜餚的亮度。10.簡單翻炒幾下,就可以關火起鍋裝盤了。
Ⅳ 清炒茄子怎麼做
原材料也有一定關系!
茄子要細長的那種,以剛上市時(嫩)為好。
最簡單的茄子做法:
茄子切斜刀塊,放在油鍋里炸軟,把茄子取出,油倒出來,留少許,放蒜末炸香,倒入茄子,加海天牌生抽,小火燜1-2分鍾,加胡椒及少許味精。
省油做法:茄子切斜刀塊,放在水裡泡幾分鍾,取出少許漓干一下,鍋里加油(量和平時炒菜差不多),放蒜末炸香,倒入茄子,翻炒幾下,加海天牌生抽,小火多燜幾分鍾,加胡椒及少許味精。
參考資料:經驗
Ⅳ 清炒茄子絲怎麼炒好吃
食材
主料
紫皮茄子
500g
輔料
油
適量
鹽
適量
肥肉粒
50g
生薑
10g
青椒
2個
大蒜
3瓣
步驟
1.准備好材料,茄子、青椒、生薑切絲,蒜切沫
2.鍋子不放油,放茄子絲進去干炒。
3.煸炒到水分析出稍軟盛出備用。
4.鍋子燒熱淋少許油,放肥肉粒煸炒出油
5.放青椒絲、生薑絲稍微煎下斷生。
6.放茄子絲進去,炒大概2分鍾,放鹽調味。
7.最後放大蒜,拌勻盛出即可享用。
小貼士
不放油煸炒茄子的目的是減少烹制時間,也減少了油量,吃起來比較爽口。
大蒜在出鍋前放風味比較足。
Ⅵ 如何做清炒茄子怎麼做好吃 炒茄子的做法大全 在
1.茄子切成條放鹽拌勻淹五分鍾炒之前再用水沖洗干凈
2.熱鍋放油放花椒,生薑,蒜苗
3.放茄子下去炒加鹽
4.放青椒下去炒
5.加南德調味料和雞精炒勻起鍋
Ⅶ 清炒茄子怎麼做如何做好吃
主料茄子350克
輔料油適量鹽適量蔥適量醬油適量
步驟
清炒茄子的做法步驟11.圓茄子一個
洗干凈
清炒茄子的做法步驟22.把茄子切成小塊狀
清炒茄子的做法步驟33.切好的蔥花段
清炒茄子的做法步驟44.鍋中倒入適量花生油
加熱
清炒茄子的做法步驟55.倒入蔥花
翻炒
清炒茄子的做法步驟66.把茄子倒入鍋中翻炒
清炒茄子的做法步驟77.加入鹽和醬油
翻炒
清炒茄子的做法步驟88.8分鍾後
茄子顏色變化了
就可以出鍋了
清炒茄子的做法步驟99.盛到盤中
等待開飯
Ⅷ 炒茄子怎麼做好吃,清炒茄子的家常做法
主料
茄子
350克
輔料
油
適量
鹽
適量
蔥
適量
醬油
適量
步驟
9.盛到盤中 等待開飯
Ⅸ 如何做清炒茄子怎麼做好吃 炒茄子的做法大
食材
主料
茄子
350g
輔料
油
適量
鹽
適量
蔥
適量
醬油
適量
步驟
9.盛到盤中 等待開飯