⑴ 羊腿骨怎麼燉的做法
主料:羊腿500g
輔料:料酒5ml、鹽3g、香菜3g、蔥花3g、薑片3g、味精2g、胡椒粉2g
步驟
1、羊腿泡洗干凈。
⑵ 羊腿骨的做法 最正宗的做法
羊腿骨湯
用料
羊腿 1隻
胡蘿卜 1根
青蘿卜 半個
薑片 3片
蔥段 3段
鹽 5克
料酒 2勺
山楂片 5克
白鬍椒粉 1勺
羊腿骨湯的做法
羊腿骨剁成段,加料酒、蔥姜段焯水撇去浮沫。
換新的水加蔥姜山楂片和骨頭段大火煮開小火一個小時。
加青紅胡蘿卜塊,在煮上半小時,加鹽、關火加胡椒粉。
⑶ 羊骨頭湯怎麼燉
1、冷水下鍋。羊骨頭下鍋前,要先洗凈,再焯水。焯水能去掉臟東西,去掉血沫,去掉大部分嘌呤。燉湯時要冷水下鍋,冷水要一次加足,並慢慢地加溫,大火煮開後改用小火熬制2小時,蛋白質才能夠充分溶解到湯里,湯的味道會更鮮美。
2、找好搭檔。燉羊骨頭湯時搭配蔬菜,不僅增加營養,還能使其味道更好。比如蓮藕有養胃滋陰、健脾益氣的功效,和排骨一起煲湯能健脾開胃;玉米氣味清香,跟排骨一起煲湯,有助增加食慾,減輕油膩感;海帶含褐藻膠、海藻酸等物質,有助降壓降脂,跟排骨一起煲湯,有助降低人體對飽和脂肪和膽固醇的吸收;冬瓜有潤肺生津、清熱利尿的功效,其中所含的丙二醇能有效抑製糖類轉化為脂肪,非常適合跟排骨一起煲湯。
3、適量加醋。從營養獲取角度考量,燉骨湯的時候,在水燒開後,可加適量的醋,因為醋能使羊骨頭里的磷、鈣溶解到湯里,增加湯的營養,利於腸胃吸收。
4、調料勿多。香辛料太多太雜可能會串味兒,影響了湯原有的鮮味,也會影響肉本來的口感。一般來說,根據自己的口味,配合2~4種調料就比較完美。
5、晚點放鹽。鹽放太早會使肉中的蛋白質凝固,不易溶解,也會使湯色發暗,濃度不夠。鹽放得晚並不會影響湯的味道,反而還能使肉質保持鮮嫩。所以最好在快出鍋時再加鹽。
⑷ 清燉羊腿肉怎麼做好吃
花椒、大料、桂皮、白芷、甘草、大棗、枸杞、香葉、陳皮、蔥、姜、蒜、鹽、山楂等
1 中間多換幾次水,羊腿骨砸開備用;
2、將泡好的羊蠍子、羊腿骨用加了薑片、料酒的水飛過;
3、一次性將煲鍋加足水,將羊蠍子和腿骨下入,大火燒開,打去浮末,下入薑片、蔥段、蒜瓣、料酒及山楂,再將其它的調料裝入調料盒放入鍋內,大火燒開,關中小火慢煮3小時左右,加鹽、胡椒粉調味;
4、將金針菇、油菜、生菜、香菜等蔬菜洗凈,放入湯中涮食(或可不放,只吃肉喝湯
主料:羊蠍子1250克 蔥1根 姜5-6大片
輔料: 花椒40粒左右 草果1顆 大料2個 干辣椒2根 枸杞10粒
調料:甜面醬1袋 黃酒5大匙 醬油2大匙 冰糖1小匙
1.買羊蠍子的時候就讓賣肉的老闆幫忙剁成塊。回家後放入清水中浸泡,換水,再浸泡,反復的洗,直到洗到水清。
2.把洗凈的羊蠍子放入冷水中一起煮開。
3.開鍋後撇掉湯里的血沫子。
4.撇到湯清。
5.為了讓羊蠍子的湯利落,把配料放入金屬的調料包中。
6.往鍋中倒入蔥、姜、料包。
7.將兩根辣椒、甜面醬、醬油、料酒、冰糖也放入鍋中。註:我燉肉時喜歡用冰糖代替白糖,我覺得冰糖燉得肉色澤更亮,甜味更柔。
8. 蓋上鍋蓋中小火燜75分鍾後把泡發的枸杞放進去,蓋上蓋子再燜10分鍾就好了。家裡有高壓鍋的可以放入高壓鍋中燜25分鍾。最好一次將水加足,如中途想添水,一定要加熱水。時間到了掀開鍋蓋,就是一鍋美味的羊蠍子。
羊脊骨、羊腿骨。輔料:花椒、大料、草果、白芷、小茴香、孜然香葉、肉蔻、桂皮蔥姜。
1. 將羊蠍子和羊腿骨剁成塊,加入清水燒開。
2. 把所有輔料用紗布包好。
3. 用勺子撇去血沫。
4. 放入料包,大火煮燉30分鍾。
5. 加入鹽轉小火燉至1--1.5小時。
6. 加入雞精調味,撒上香菜即可。
1、羊蠍子洗凈後用清水泡兩小時,去掉血水和腥味;
2、用加了姜、蔥段的涼水煮開後,再用清水沖凈浮沫;
3、白菜洗凈切粗條,凍豆腐化開後切小塊,水晶粉用清水沖洗;
4、湯煲一次性加足水,放入羊蠍子、蔥段、薑片大火燒開,打凈浮沫後加料酒、黃芪片煮開,關小火慢燉1.5小時至羊肉酥爛後加鹽、胡椒粉、蔥花、香菜末調味即可。
⑸ 羊腿骨怎麼做的家常做法大全怎麼做好吃視
用料
主料
羊腿500克
白蘿卜1根
輔料
甘蔗
100克
香茅
50克
荸薺
50克
調料
食鹽
適量
姜
適量
花椒
適量
白鬍椒
少許
酸咸羊腿骨的做法
1.羊腿骨焯花椒水去味
2.羊腿骨和竹蔗,茅根,馬蹄加水倒入湯煲中
3.大火煲開後轉小火2小時
4.加入白蘿卜,再煲30分鍾,加鹽調味即可
5.撒點白鬍椒粉更香
⑹ 怎樣燉羊骨頭又爛又好吃
燉羊骨頭也叫燉羊蠍子 羊蠍子一般有兩種做法,一種是紅湯,一種是白湯的,我覺得白湯羊蠍子比紅湯的羊蠍子的味道更鮮美。 首先,要准備十斤羊的脊骨,二斤羊的腿骨,將羊的脊骨按著骨頭節剁成塊,再把羊腿骨剁折,然後一起放到鍋里用熱水燙一下,把羊的腥膻味和血污去掉。將用水燙完的羊腿骨擺在鍋底,再將羊脊骨擺放在羊腿骨之上,然後添水用猛火燉,在水還未開之前將花椒、大料、草果、白芷、小茴香、孜然、香片、肉寇、桂皮裝進調料盒之後,再和新鮮的薑片、蔥段這些調料放入鍋里。 鍋裡面的水開後,放入雞精和少量的鹽,然後將爐火調小用中火燉,大概在半個小時之後吧,要打開鍋蓋看看,用筷子扎一下,如果能夠扎入羊肉裡面,說明羊蠍子已經熟了,此時,將爐火調成小火,慢慢地燉制,大約需要一小時左右,再將爐火調成微火,再燉制大約再過一小時吧,就可以食用了。 1.鹽在一開始要少放,因為在吃的時候如果味道淡,可以再加鹽,而一開始鹽要是放多了,肉就會不容易燉爛。 2.在燉羊蠍子的鍋里放羊腿骨,可以使羊蠍子的味道,更加鮮香。 清燉羊排 選用新鮮羊排,,將湯鍋(大)置於火上,加入冷水,水要淹過肉多以些(加多少由羊排的克數來定),放入羊排,(羊排不要切成小段),大火將水燒開,撇去最上面的浮沫。中火燉5-10分鍾,加入少許花椒和薑片(目的是去惺),改小火燉大約1小時,其實要是羊羔肉40分鍾就可以了。 排骨快燉好時,你需要做一些工作。剝1棵蔥,洗凈切成細末,放入一個小盆里備用。肉燉好後,將羊排撈出放入一個大盤中,不要關火,改大火讓湯沸騰,在放蔥的小盆里放入一些鹽,舀一些湯在這個小盆里,拿勺子攪讓鹽融化,由蔥香氣。把這個盆里均勻的湯倒在排骨上,即可。 另外再切一些蔥末,放入幾個小碗內,加少許鹽,倒入肉湯,即可。 排骨鮮香,肉湯鮮美。 美味,滋補。
⑺ 羊腿骨有哪些做法
比較常見的就是拿羊腿骨煲湯。營養豐富。
白蘿卜羊腿骨湯的具體做法:
材料
羊腿骨,白蘿卜,竹蔗,茅根,馬蹄,薑片,花椒,鹽,白鬍椒粉
做法
1.羊腿骨淖花椒水去味
2.羊腿骨和竹蔗,茅根,馬蹄加水倒入湯煲中
3.大火煲開後轉小火2小時
4.加入白蘿卜,再煲30分鍾,加鹽調味即可
5.灑點白鬍椒粉更香哈
⑻ 羊腿怎麼做好吃又簡單
說到羊肉,相信羊腿也是大家都愛的部位。羊腿結實,有筋骨。對於一個吃貨來說,如果能吃到一隻烤羊腿,那絕對是一件美事。畢竟烤羊腿太好吃了!但是,羊腿的吃法不僅僅只有一種,還有很多好吃的吃法。喜歡美食的朋友不要忘了給我一些關注。我會每天更新分享不同的美食教程。相信總會有一道菜是你想學的。做法一:香烤羊腿。准備食材如下:羊腿1條,大蔥1段,生薑1片,料酒3湯匙,生抽3湯匙,蚝油2湯匙。洋蔥的一個具體做法是:在羊腿兩側切開小洞,深入骨頭,將蔥姜切碎,將蔥姜、料酒、醬油、鹽放入羊腿中,使調料與羊腿均勻接觸。可以用手按摩,腌制1小時以上,中間翻幾遍,用料理機把小茴香和芝麻各一半磨成粉,把羊腿放在烤架上,兩邊撒上磨碎的小茴香芝麻粉。烤30分鍾後,去掉錫紙,繼續烤15分鍾。5分鍾後取出,塗上一層油。撒上整個孜然和芝麻。如果你喜歡辛辣的食物,撒一些胡椒粉。烤10分鍾,然後翻面,撒上調料,烤5分鍾!2:燉羊腿准備以下食材:羊腿1條,鹽適量,醋1大勺,蔥1段,姜1片,紅棗10枚,枸杞20g,料酒適量,醬油2勺,香菜少許。具體做法如下:先將羊骨用冷水浸泡,泡出血水,撈出,放入一鍋熱水中煮沸,倒在羊骨上,將羊肉上的污垢燙平。重復一遍。做法:蘿卜燜羊肉的食材如下:胡蘿卜200g、羊腿500g、油1茶匙、姜1片、蒜4瓣、紅燒醬1湯匙、料酒1湯匙、蔥1根、花椒1抓、大料2個、桂皮2小塊、干辣椒10g、鹽1茶匙、香菇水200g。具體做法如下:羊腿用涼水焯一下。將泡好的香菇水倒入砂鍋中,注意不要倒入香菇,然後開大火將香菇煮開,准備一個煎鍋。倒油後加入花椒、大料、干辣椒,倒入羊肉,快速翻炒,加入蔥、姜、蒜,翻炒去腥,倒入料酒,加入少許紅燒汁,可以起到上色的作用。此時將胡蘿卜塊放入翻炒,將胡蘿卜均勻的塗上油。4:烤羊肉串。准備食材如下:羊腿1隻,鹽適量,辣椒粉適量,孜然粉適量。具體做法如下:去骨羊腿後,取出羊腿,切成小塊,用串子串起來,放在炭火上烤至微焦,刷上一層植物油,再撒上適量的鹽、辣椒粉、孜然粉!5:醬羊腿用以下材料:羊腿1條,姜1片,八角2片,花椒5g,桂皮2小塊,甜面醬2大勺,黃醬2大勺,砂仁少許,白芷適量,豆蔻適量。具體做法如下:羊腿洗凈,干黃醬和甜面醬放入碗中,加水稀釋,最好過篩,去掉醬渣,調料放入調料盒。
以下步驟如下:1 .將羊腿浸泡在冷水中,去除其中的血液;2.燒一鍋熱水,把熱水澆在羊腿上。如此重復兩次,可以有效去除羊腿上的雜質;3.准備蔥、姜、花椒、大料、桂皮;4.將羊腿倒入壓力鍋;5.加入蔥、姜和調料,倒入兩勺醬油和一勺醋;6.倒入一些料酒,一些花椒水,蓋上鍋蓋,小火燉一個小時;7.加入適量的鹽調味。
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⑼ 怎麼做羊骨頭湯好吃
一.清燉
主料:羊骨頭(後腿或者羊排,帶肉)1000克、胡蘿卜500克、洋蔥少許
調料:生薑5片,雞精、鹽、蔥末、香菜末適量
做法
1、胡蘿卜洗凈切滾刀塊,洋蔥洗凈切絲。
2、羊骨頭洗凈切塊投入鍋里,放入生薑、涼水用大火開始燉。
3、水開後撇去浮沫,改用小火將肉燉爛,然後加入鹽、洋蔥、胡蘿卜塊。
4、紅蘿卜燉熟後加雞精、撒上香蔥末、香菜末即可起鍋。
小訣竅
吃羊骨頭的時候可以用香醋、生抽、美極鮮味汁、油潑辣子、香油兌成適合自己口味的調味汁,蘸調料吃。
二、滋補羊骨湯
材料
塞奇納爾草原羊骨頭500g,白蘿卜半個,料酒一勺,姜一塊,鹽適量,香菜適量
做法
1.草原羊骨頭過水洗凈,白蘿卜去皮洗凈切塊
2.鍋中放水,放入羊骨頭煮,不停的將浮沫撈出
3.放適量的料酒
4.再放適量的姜煮開,用小火燜煮
5.放入切好的白蘿卜煮
6.最後放適量的鹽煮開即可
三、羊骨肉湯
材料
羊骨1000克,羊肉800克,姜六大片,料酒一大匙,蔥三段,香菜、蔥、姜適量切成末
做法
1.把羊骨冷水浸泡二至三小時,浸去血水。羊肉洗凈切塊。
2.1電壓力煲燒水備用.2、小鍋放水燒開放入三片姜一大匙料酒,加入羊骨和羊肉焯水2分鍾。3、去除浮沫,撈出羊骨和羊肉放入壓力鍋中.加入三片姜、蔥段。4、壓20分鍾。把湯表層的油盛出留著煮麵或是做火鍋底用。5、把切好的三末放入碗中再加適量的鹽。
⑽ 羊腿是常見的美食,羊腿有哪些好吃的做法
羊腱泡水裡將血水去除,中間換換水,冷水下羊肉焯水,溫水洗凈備用,起鍋爆姜和香料,下羊腱子炒制,炒一會兒把豆腐乳加入繼續炒,鍋邊倒入料酒(可以是紅酒,白酒,手邊有的就可以)加入些生抽,多吃羊腿肉能提高身體素質,提高抗疾病能力。羊腿最常見的做法是燉煮或者烤羊腿。不論是冬季、夏季,多吃羊肉可以去濕氣、避寒冷、暖心胃,營養豐富,百利無一害。
翻炒無水後加入孜然粒翻炒出香味(也可以加點孜然粉和辣椒粉)在適量加點鹽調味兒,口味合適即可出鍋,孩子吃就不要放辣椒了。可以配料汁碗也可以不要。根據個人喜好。料汁:香油,蒜泥,香菜,蔥,花生碎,耗油,老抽,醋,雞精等根據喜好調配。湯鍋里加入切好的羊肉片,繼續邊煮邊吃。一定先喝湯再吃肉,那叫一個鮮。最後還可以燙一些喜歡的蔬菜。